Danas dijagnostika ima mnogo metoda za otkrivanje složenih bolesti. Glikemijski indeks – koncentracija glukoze u krvi – pokazatelj je prepoznavanja dijabetesa. Razina šećera u krvi nakon jela, zajedno s drugim testovima (opterećenje šećerom, glikemija natašte), važna je ne samo za osobe s metaboličkom patologijom, već i za zdrave ljude. Kontrola razine šećera u krvi nakon jela ključna je za sprječavanje razvoja dijabetesa.
Kako raste šećer u krvi
Vrijednost glukoze varira tijekom dana: raste tijekom obroka, a nakon nekoliko sati se smanjuje, vraćajući se opet na normalu.To je zato što se glukoza, izvor energije u tijelu, počinje proizvoditi iz ugljikohidrata dobivenih hranom. U probavnom traktu ugljikohidrate razgrađuju enzimi u monosaharide (jednostavne molekule) koji se apsorbiraju u krvotok.
Od svih monosaharida, velika većina pripada glukozi (80%): to jest, ugljikohidrati primljeni hranom razgrađuju se na glukozu, koja opskrbljuje energijom biokemijske procese potrebne za puni ljudski život, radnu ravnotežu organa i sustava cijelog organizma, ali povećanje sadržaja glukoze je opasno jer se gušterača ne može nositi s njezinom preradom. Opći proces sinteze hranjivih tvari je poremećen, što narušava funkcioniranje imunološkog sustava u cjelini.
Koji treba biti šećer nakon jela
U zdravom organizmu, nakon uzimanja hrane, koncentracija šećera u krvožilnom sustavu brzo se, za dva sata, vraća u normalu - do 5,4 mmol/litri. Sama hrana utječe na visoku stopu: kod hrane koja sadrži masti i ugljikohidrate uzete za doručak, razina može biti 6,4-6,8 mmol / l.Ako se šećer ne normalizira sat vremena nakon jela, a očitanja su 7,0-8,0 jedinica, morate se prijaviti za točnu dijagnozu dijabetesa, njegovu potvrdu ili isključenje.
Kod povišene razine propisuje se test opterećenja glukozom, "šećerna krivulja" , u kojoj se uzimanjem određenog volumena otopine glukoze provjerava rad gušterače na smanjenju razine glikemije tijekom dva sata. nakon što se uzme slatka otopina. Analiza se provodi ujutro i uvijek na prazan želudac, zabranjena je za upalne bolesti i endokrine bolesti. Postoji kršenje tolerancije glukoze na vrijednostima od 7,8-10,9, više od 11 mmol / l - dijabetes melitus.
Doktor će dodatno propisati još jednu pretragu - davanje krvi na glikirani hemoglobin koji nastaje vezanjem proteina na glukozu. Analiza odražava prosječnu vrijednost šećera za prethodna 3-4 mjeseca. Ovaj je pokazatelj stabilan, na njega ne utječu tjelesna aktivnost, unos hrane, emocionalno stanje.Na temelju njegovih rezultata liječnik procjenjuje i učinkovitost prethodno propisanog liječenja, dijete i prilagođava terapiju.
Za sat vremena
Kad se hrana unese, tijelo počinje proizvoditi hormon gušterače inzulin, koji otvara kanal za ulazak glukoze u stanice, a sadržaj glukoze u krvožilnom sustavu počinje rasti. Svatko različito apsorbira hranjive tvari, ali u zdravom tijelu odstupanja od standarda su beznačajna. Nakon 60 minuta vrijednost može porasti na 10 jedinica. Razina se smatra normalnom kada je vrijednost unutar 8,9. Vrijednost viša od te ukazuje na predijabetes. Očitavanje>11,0 jedinica ukazuje na razvoj dijabetesa.
2 sata kasnije
Norma šećera u krvi nakon jela određena je donjom i gornjom graničnom vrijednošću. Nije neuobičajeno kada se nakon obroka razina glukoze značajno smanjuje, razlog za to je razvoj hipoglikemije.Očitanja manja od 2,8 za muškarce i 2,2 za žene ukazuju na znakove inzulinoma, tumora koji nastaje kada se proizvodi povećana količina inzulina. Pacijent će morati dodatno pregledati.
Prihvaćena dopuštena norma šećera 2 sata nakon jela - vrijednost je u rasponu od 3,9 - 6,7. Viša razina ukazuje na hiperglikemiju: povišeni šećer u vrijednosti do 11,0 mmol/l ukazuje na stanje predijabetesa, a očitanja šećera u krvi nakon jela od 11,0 jedinica i više ukazuju na bolesti:
- dijabetes;
- bolesti gušterače;
- endokrine bolesti;
- cistična fibroza;
- kronične bolesti jetre, bubrega;
- moždani udar, srčani udar.
Norma šećera nakon jela kod zdrave osobe
Prema rezultatima testa procjenjuju se normalna, niska, visoka koncentracija glukoze.U ljudi dobrog zdravlja, normalne razine kreću se od 5,5-6,7 mmol/L. Ovisno o dobi pacijenta, vrijednost može varirati zbog različitih sposobnosti apsorpcije glukoze u tijelu. Kod žena na indikacije utječe hormonsko stanje. Također su podložniji razvoju dijabetesa tipa 1 i tipa 2. Osim toga, u ženskom tijelu, apsorpcija kolesterola izravno ovisi o normi šećera.
Za muškarce
Koja je norma šećera u krvi nakon jela posebno je važno znati za predstavnike jake polovice nakon 45 godina. Ova brojka se mijenjala tijekom godina. Normalna vrijednost za dob je 4,1-5,9, za muškarce starije generacije, od 60 godina i više - 4,6 - 6,4 mmol / l. S godinama se povećava vjerojatnost razvoja dijabetesa, stoga je potrebno provoditi redovite preglede kako bi se na vrijeme otkrile povrede bolesti.
Žene
Norme koncentracije glukoze jednake su za oba spola, ali kod žena do 50 godina razina pokazatelja postupno raste: razlozi povećanja povezani su s hormonalnim promjenama, početkom menopauze. U žena u menopauzi normalna razina glukoze trebala bi biti 3,8-5,9 (za kapilarnu krv), 4,1-6,3 jedinice (za vensku). Povećanja povezana s dobi mogu varirati od vremena menopauze i endokrinih promjena. Nakon 50 godina koncentracija šećera se mjeri najmanje svakih šest mjeseci.
Kod djece
Gotovo sva djeca jako vole slatku hranu. Iako se u djetinjstvu ugljikohidrati brže pretvaraju u energiju, mnogi roditelji zabrinuti su za zdravlje djeteta i zanima ih pitanje kolika bi trebala biti normalna razina glikemije kod djece. Ovdje je specifična dob djeteta od velike važnosti: za djecu do godinu dana indikacije od 2,8-4,4 smatraju se normalnim, za stariju djecu i do tinejdžerskog razdoblja od 14-15 godina - 3,3-5,6 mmol / l.
Trudnice
Tijekom trudnoće mogu se primijetiti fluktuacije glukoze: skokovi šećera povezani su s hormonalnim promjenama u ženskom tijelu. U prvoj polovici termina razina se uglavnom smanjuje, povećavajući se u drugom tromjesečju. Trudnice su dužne uzeti kapilarnu krv natašte i krv iz vene za test tolerancije glukoze. Važno je kontrolirati gestacijski dijabetes, koji je prepun opasnih komplikacija: razvoj velikog djeteta, težak porod i rani razvoj dijabetesa. U zdravih trudnica indikacije nakon jela su normalno:
- nakon 60 minuta - 5.33-6.77;
- nakon 120 min - 4.95-6.09.
Šećer nakon jela kod dijabetesa
U idealnom slučaju, kod pacijenata s dijabetesom tipa 2, očitanja bi trebala težiti normalnoj razini karakterističnoj za zdrave ljude. Jedan od uvjeta za kompenzaciju bolesti je samokontrola i mjerenje glukometrom.Kod dijabetesa tipa 2 vrijednost indikatora uvijek će biti veća nakon jela. Očitanja glukometra ovise o skupu konzumirane hrane, količini primljenih ugljikohidrata i stupnju kompenzacije bolesti:
- 7,5-8,0 - dobra naknada;
- 8.1-9.0 - srednji stupanj patologije;
- 9.0 - nekompenzirani oblik bolesti.