Zdravlje 2025, Travanj
Namirnice koje poboljšavaju probavu: voće, bilje, sjemenke lana. Korištenje začina za ublažavanje crijevnih smetnji. Prednosti fermentiranih mliječnih proizvoda, zobene kaše, juhe.
Koja hrana daje energiju i snagu, pomaže u održavanju snage i zdravlja. Prirodna energetska pića za svakodnevnu upotrebu - povrće, bilje, jaja i riba, sušeno voće, mahunarke.
U hladnoj sezoni, pobrinite se za svoje zdravlje uz 15 zimskih savjeta za samonjegu. Važne preporuke za normalizaciju psihičkog stanja, fizičkog oblika, kože
Znakovi da razvijate zatajenje srca pojavljuju se puno prije pojave ozbiljne bolesti. Na koje se simptome može posumnjati na problem i što učiniti
Namirnice koje mogu uzrokovati smanjenje libida kod muškaraca i žena: alkohol, crveno meso, sir. Kako pržena hrana, čokolada, kukuruzne pahuljice utječu na seksualni nagon
7 znakova živčanog sloma - od fizičkih zdravstvenih problema do emocionalnih manifestacija. Uobičajeni simptomi i implikacije na mentalno zdravlje
9 načina da se brzo riješite lošeg zadaha. Čišćenje zuba, desni, jezika. Odbacivanje loših navika. Rješavanje zdravstvenih problema
10 znakova da vas dijeta ubija. Signali tijela o kršenjima njegovih sustava. Uzroci problema sa srcem, tlakom, metabolizmom, probavom
Namirnice koje uklanjaju tekućinu iz tijela dodatno sadrže mnogo korisnih vitamina i minerala. Krompir, celer, lubenica, krastavac pomažu u uklanjanju viška vode.
Otrovne namirnice: grožđe, jabuke, krastavci i špinat. Za uzgoj, skladištenje povrća i voća koriste se opasne kemikalije koje uzrokuju ozbiljne bolesti.
Tko ne bi trebao piti mineralnu vodu. Dobrobiti i štete ovisno o koncentraciji soli, sastavu, zahtjevima za kvalitetan proizvod, važnim informacijama na etiketi
Prije nego što počnete čistiti bubrege, trebali biste odabrati odgovarajuću metodu detoksikacije. Najsigurnije metode su one koje se temelje na svojstvima ljekovitog bilja.
Prednosti spavanja s lukom u čarapama: jačanje imuniteta, uklanjanje toksina i drugo. Kako pravilno provesti postupak
Češnjak za poboljšanje kvalitete noćnog odmora ili kako se nositi s nesanicom. Uvjeti korištenja, znanstvene činjenice, razlozi popularnosti, druga korisna svojstva začinskog povrća
Započnite dan kako treba. Što raditi ujutro: 10 stvari koje će vam pomoći da postanete kreativni, uspješni, zdravi i sretni, riješite se rutine
Tajne koje vam ginekolog neće otkriti o vašem odnosu prema pacijentima, značajkama PAP testa, porodu. Trebam li se pripremiti prije pregleda, pravila intimne higijene
Prije liječenja infekcije mjehura antibioticima, naučite o kućnim lijekovima. Učinkovite metode za prevladavanje upale, riješite se neugodnih simptoma
10 opasnih simptoma bolova u trbuhu: značajke manifestacija upale slijepog crijeva, perforacije crijeva, upale pluća, urolitijaze. Što kažu napadi s različitih strana peritoneuma
Kako se infekcija gornjeg i donjeg urinarnog trakta manifestira kod odraslih, djece, kada treba liječniku. Glavni simptomi cistitisa, uretritisa, upale bubrega
Korisna svojstva rajčice: sužavanje pora, suzbijanje pigmentacije, uklanjanje peruti i drugo. Učvršćivanje, protuupalno djelovanje rajčice protiv starenja
Prsa bole pri gutanju zbog alergija na hranu ili refluksa kiseline. Nelagoda može biti uzrokovana grčevima jednjaka, virusnim infekcijama, lijekovima i drugim razlozima.
Glavni razlozi zašto desni bole tijekom pranja zuba, žvakanja, u mirnom stanju, kada je to simptom bolesti. Kako pušenje, prehrana, hormoni utječu na usnu šupljinu
Nisu svi uzroci zubobolje zubobolja. Izvor nelagode može biti stresna situacija, visoka tjelesna aktivnost, prehlada ili ozljeda
Hrana koja može uzrokovati žgaravicu (refluks kiseline) pravi su uzroci toga. Zašto ova ili ona hrana iritira želudac? Neočekivani uzročnik pečenja jednjaka
Popis pristupačne, ukusne hrane koja učinkovito sagorijeva masnoće na trbuhu i bokovima. Njihova svojstva, načini korištenja, donoseći najveću korist tijelu
Pet uobičajenih simptoma alergijske reakcije na alkohol. Savjeti kako razlikovati alergiju na alkohol od individualne netolerancije na proizvod
Zašto boli udisati hladan zrak. Simptomi bolesti, kako izbjeći kada posjetiti liječnika. Među uzrocima može biti sinusitis, rinitis, nedostatak vlage u mrazu, astma
11 razloga zašto vas bole crijeva - hemoroidi, zatvor, ekcem, papiloma virus, genitalne i gljivične infekcije, endometrioza. Glavni simptomi raka anusa ili rektuma
Glavni znakovi da imate bolesne bubrege, koje patologije simptomi mogu ukazivati, kada je vrijeme za posjet liječniku. Uzroci vrtoglavice, mučnine, mirisa acetona
Fizički i emocionalni znakovi depresije. Uzroci depresivnog raspoloženja, posljedice nedostatka liječenja, načini rješavanja problema, dijagnoza opasnog stanja