Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Odrasla zdrava osoba proizvodi do 600 ml plina dnevno. S obzirom na individualne karakteristike njihovog broja može varirati od 200 do 2500 ml. Kada je nadutost uočila povećanu formaciju plina. To je opasno jer pjena omotava crijevni zid, što narušava apsorpciju hrane.
Fiziološki uzroci
Pojava nadutosti povezana je s kršenjem procesa stvaranja plina, procesa apsorpcije ili emisije plinova. U većini slučajeva, patologija nastaje zbog djelovanja prehrambenih, tj. Nutritivnih čimbenika. To uključuje uporabu ne samo hrane, već i nekih lijekova koji poboljšavaju stvaranje plina.
Uzroci crijevne nadutosti kod žena često su povezani s menstruacijom ili trudnoćom. To se ne smatra patologijom, jer se nakon uklanjanja izazivnog faktora stanje normalizira. Ostali fiziološki uzroci povećanog stvaranja plina u crijevima:
- prekomjerna doza antibiotika uzeta oralno;
- gutanjem prekomjernog zraka tijekom konzumiranja hrane;
- redovito pijenje kvasa, pivo, visoko gazirana pića, šampanjac;
- zlouporaba hrane koja sadrži velike količine teško probavljivih ugljikohidrata.
Gutanje velikih količina zraka naziva se aerofagija. Promatra se tijekom pušenja cigarete ili žvakaće gume. Tijekom obroka, aerofagija se stvara razgovorom s punim ustima. Svakom činu gutanja u želudac ulazi oko 2-3 ml zraka. Mali dio izlazi kao podrigivanje, a ostatak odlazi u tanko crijevo, nakon čega ulazi u debelo crijevo i oslobađa se kroz anus.
Također treba naglasiti novorođenče i senilnu nadutost. Prvi se događa doslovno u prvim danima života djeteta. Razlog nije u potpunosti formiran enzimski sustav. Senilna nadutost nastaje zbog drugih čimbenika:
- smanjenje broja funkcionalnih žlijezda uključenih u izlučivanje probavnih enzima;
- atrofija mišićnog sloja intestinalne stijenke;
- starosno produljenje crijeva.
Proizvodi koji uzrokuju nadutost
Tijelo često reagira s povećanim stvaranjem plina na nekim proizvodima. Razlog je nesposobnost crijeva da u potpunosti probavi i razgradi molekule takve hrane. Kao rezultat toga, pojavljuju se složene kemijske reakcije koje uzrokuju povećanje stvaranja plina.
Nadutost uzrokuju proizvodi koji sadrže veliku količinu grubih vlakana, škroba, fruktoze, saharoze, kvasca, laktoze. Povećajte količinu ispuštenih plinova:
- grah;
- fermentirani mliječni proizvodi;
- svježe mlijeko;
- mlijeko s visokim postotkom tekućine;
- kupus;
- jabuke;
- grožđe;
- breskve;
- sladoled;
- tvrdi sir;
- sve žitarice, osim riže;
- gljiva;
- rotkvica;
- repa;
- rotkvica;
- svježa pekara i peciva;
- kruške;
- Jeruzalemska artičoka;
- artičoke;
- Kineska salata.
patološki
Crijeva su dio probavnog sustava. Ako dođe do kvara u bilo kojem organu gastrointestinalnog trakta, poremećen je i rad crijeva, što se može manifestirati kao nadutost. Na patologiji, osim povećanog plina, ukazuju i drugi simptomi. Osoba ima bol i težinu u želucu, žgaravicu, proljev ili zatvor.
Ponekad se simptomi javljaju zbog mučnine, povraćanja, neugodnog okusa u ustima. Opasan znak je pojava u fekalnim masama nečistoća u krvi. Patološki uzroci nadutosti kod muškaraca i žena:
- akutne crijevne infekcije;
- gastritis;
- redovita konstipacija;
- onkološke bolesti gastrointestinalnog trakta;
- tuberkuloza, disbioza ili crijevna stenoza;
- duodenitis;
- atonija, intestinalni divertikulitis;
- enteritis;
- kolecistitis;
- neuroza, stres;
- prekomjerna težina;
- hipodinamija - sjedilački način života;
- crijevna opstrukcija;
- kolitis;
- sindrom iritabilnog crijeva;
- pankreatitisa;
- ciroza jetre.
