- Što se ljušti na laktovima
- Zašto se koža na laktovima suši
- Što učiniti
- Prevencija ljuštenja lakta
- Video: Napuknuta koža na laktovima kod žena
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Naše tijelo signalizira opasnost mnogo ranije od početka bolesti. Potrebno je samo biti u stanju ispravno ih prepoznati i djelovati na vrijeme. Na primjer, vrlo često se na laktovima javljaju problemi s kožom. Teško je sakriti te nedostatke ispod sloja odjeće, osobito ljeti. Da biste proveli pravilan tretman, morate saznati razloge: zašto se laktovi odlepe i na temelju toga odaberite pravi tretman za vašu kožu.
Što se ljušti na laktovima
Koža na laktovima uvijek je malo gušća nego na ostatku tijela. Ovaj fenomen smatra se apsolutno normalnim i povezan je s stalnim radom zglobova: fleksijom i produženjem ruke. Osim toga, laktovi su uvijek suhi u ostatku ruke zbog činjenice da na tom mjestu praktički nema lojnih žlijezda. Međutim, događa se da se hrapavost i suhoća kože pretvaraju u pravi problem. Kako razlikovati stopu od početka patogenih procesa?
Peeling laktova je zapravo odbacivanje mrtvih stanica epidermisa s površine kože. Nije teško razlikovati normalan piling od bolesti koja uzrokuje bolest. Ako je koža na laktovima mekana, ne prianja uz odjeću i ne uzrokuje nelagodu, nema razloga za brigu. Posjetite liječnika ili obratite pozornost na učestalost njege ruku vrijedi ako postoji neugodna korica, pukotine ili kada laktovi počnu sivjeti.
Zašto se koža na laktovima suši
Takozvani učinak kože slonovače može se pojaviti u bilo kojoj dobi i pun je različitih ljudi. Razlozi zbog kojih se laktovi ljušte mogu biti maseni, ali posebnu pozornost treba posvetiti:
- Zdravlje. Suhi laktovi - čest simptom mnogih bolesti. Na primjer, ovo je način na koji tijelo može jasno pokazati da endokrini sustav ne radi ispravno ili ako ima problema s nadbubrežnim žlijezdama, štitnjačom ili želucem. Suha koža često smeta pacijentima s psorijazom, ekcemom, dijabetesom, hipotiroidizmom, dermatitisom, anemijom.
- Snaga. Nedostatak vitalnih mikro i makro elemenata, vitamina, također može utjecati na suhu kožu ruku. Monotonske dijete, iscrpljujuće dijete često postaju razlozi lakta. Kako bi se izbjegli problemi u prehrani treba uključiti hranu bogatu keratinom: morski kelj, ribu, nemasno meso, žele, svježe povrće, naranče i drugo voće.
- Higijena. Uzimanje toplih kupki prečesto, ribanje kože je još jedan čimbenik koji dovodi do pilinga na laktovima.
- Mehanički učinci. Kora na laktovima, crvenilo kože, ljuštenje se promatraju kod ljudi koji često rade za računalom ili s papirima. Osim toga, nepravilna odjeća može dovesti do takvih promjena. Sintetika ne diše dobro, zbog čega koža na laktovima postaje sve grublja.
Nastaju kore
Ako koža na laktovima pahuljicama i pukotinama, uzroci mogu biti bilo kakvi problemi s unutarnjim organima: želudac, štitnjača, nadbubrežne žlijezde, bubrezi ili jetra. Bjelkaste, gotovo prozirne korice na laktovima također se javljaju kao posljedica poremećaja živčanog sustava: nakon teškog stresa, živčanog prenaprezanja ili povećane mentalne aktivnosti.
Ako crvena točka ne uzrokuje nelagodu, ne boli i ne svrbi, a vani hladno vrijeme, moguće je da je uzrok pilinga pad temperature. Da bi se to spriječilo, dermatolozi preporučuju da zimi, prije svakog izlaska na ulicu, zglobove podmažite masnom kremom. Da biste spriječili gužva u hladnoj sezoni, morate uzeti posebne dodatke s vitaminom A i E.
Gruba koža
Piling kože na laktovima u tandemu s vrlo grubom epidermom - signal je još alarmantniji. Takve manifestacije, u pravilu, ukazuju na razvoj endokrinih problema. Potrebno je posavjetovati se s liječnikom i provjeriti rad štitne žlijezde i nadbubrežne žlijezde. Bolesti ovih organa teško se mogu uhvatiti golim okom jer su gotovo asimptomatski. Zbog neodgovarajuće proizvodnje hormona, metabolizam se pogoršava, što usporava sve tjelesne procese, uključujući i obnovu kože.
Crni laktovi
Drugi glavni uzrok pilinga laktova je hipotireoza. I često mlade djevojke i žene pate od ove bolesti. Hipotireoza se ispoljava s mnogo različitih simptoma, ali zamračenje pregiba lakta smatra se najočitijim znakom. Zašto se koža na laktovima žena i djevojaka ljušti, postaje crna ili siva, a isti simptomi su potpuno odsutni za muškarce, liječnicima je teško odgovoriti nedvosmisleno. Smatra se da je to uzrokovano hormonalnom neravnotežom tijekom menstrualnog ciklusa i lošom proizvodnjom hormona.
Što učiniti
Prvo što treba učiniti ako se pojavi piling jest posjetiti liječnika: najprije terapeuta, zatim endokrinologa, gastroenterologa ili čak ginekologa. Samo uz pomoć brojnih dijagnostičkih postupaka i cjelokupne anamneze moguće je utvrditi točan razlog sušenja laktova. Ako je to unutarnji problem tijela, trebat će vam odgovarajuća medicinska skrb. Samo uklanjanjem korijena problema možete se riješiti simptoma.
Ako je razlog zašto se laktovi ljušti, liječnici ga ne utvrde, potrebno je pažljivije pristupiti jelovniku. Prehrana treba obogatiti hranom bogatom vitaminima, zdravim masti i aminokiselinama. Za više povjerenja, vrijedi piti vitaminske dodatke, koji će uključivati hranjive tvari skupina A, B, PP, E. Osim toga, trebate uzeti naviku da najmanje jednom tjedno provodite ugodne postupke za laktove za njegu kože.
Nježne maske
Za hranjenje epidermisa, vanjski zasićite kožu vitaminima, za liječenje dermatitisa i laktova mekše pomoći će vam specijalne domaće maske za ruke. Pokušajte izraditi hidratantnu kremu od mrkve. Ona će dati čvrstoću i elastičnost koži, zasititi je vitaminom A i pomoći pri zatezanju pukotina ili rana na zglobu lakta:
- Narežite pola sirove mrkve.
- Pomiješajte s 1 žlicom maslinovog ulja.
- Uzmite dva diska od pamuka i pažljivo stavite smjesu u sredinu.
- Pričvrstite tampone na laktove, fiksirajte ih zavojnim zavojem.
- Nakon pola sata ostatak isperite toplom vodom.
- Za maksimalni učinak možete uzeti mrkvu unutra.
Ako nemate mnogo vremena za zabavu s receptom, možete pokušati pripremiti jednostavnu masku s askorbinskom kiselinom na temelju naranče:
- Da biste to učinili, u maloj zdjeli lagano zagrijte ricinusovo ulje ili maslinovo ulje.
- U posudu dodajte 1 žličicu svježe iscijeđenog soka od naranče.
- Ulijte zgnječenu tabletu askorbinki u posudu, promiješajte.
- Masirajte prste i stavite smjesu na laktove.
- Držite alat oko 5 minuta, a zatim ga operite.
Masti i kreme
U razdoblju pogoršanja hladnoće, kada je koža laktova posebno sklon ljuskanju, a tijelo ima nedostatak vitamina, ručke se mogu hraniti jednostavnim farmaceutskim sredstvima. Uzmite ga kao naviku nakon svake posjete kupki ili tuširanja kako biste podmazali zglobove lakta s dječjom kremom, masnu mast bez mirisa ili druge hidratantne kreme.
Kada povećava manifestacije unutarnjih bolesti, liječnik bi trebao dati preporuku: nanesite mast ili protuupalne balme na laktove. Kako se nositi s dermatitisom, osip i spriječiti pojavu pukotina u laktovima pomoći će:
- Lipikar;
- Atoderm;
- Radevit;
- Pitival;
- Salicilna mast.
Nanesite sva navedena sredstva na očišćenu kožu ruku, u tankom sloju jednom ili dvaput dnevno. Kada dobivaju trajne pozitivne rezultate, korištenje ljekarni može se obustaviti. Kada je ljuštenje kože popraćeno grubim zbijanjem gornje kože, laktove treba očistiti pilingom ili koristiti posebna sredstva za piling prije nanošenja sredstava.
Narodni lijekovi
Da bi koža na laktovima bila lijepa, podatna i glatka pomoći će u iscjeljivanju kupki koprive. Takav postupak kupke potiče metaboličke procese, liječi male pukotine, potiče zacjeljivanje rana, ublažava crvenilo na zahvaćenom području. Za pripremu kupke:
- Uzmite 300 grama suhih listova koprive.
- Napunite sirovinu s 1 litrom kipuće vode i pustite da se ulije 15-20 minuta.
- Nije potrebno rastezati otopinu, tinkturu odmah ulijte u malu posudu i spustite savijene ruke u laktovima prema dnu.
- Držite kupku najmanje 15 minuta.
- Nakon postupka obrišite kožu suhom, nanesite hidratantnu kremu na zglobove.
Omekšava kožu, uklanja piling i čini laktove glatkim kupkama maslinovog ulja:
- Na parnoj kupelji, zagrijte 6 tbsp. l. ulje.
- Podijelite smjesu na dva dijela i podijelite po tanjurima.
- Navlažite laktove u ulju 5-10 minuta.
- Natopite omekšanu kožu mekim plavcem, a ostatke isperite vodom i sapunom za bebe.
- Podmazati laktove hranjivom kremom.
Kako bi smanjili crvenilo, iritaciju i osip na koži, već su dugo koristili sok od limuna, rižin ulju, kiseli kupus. Ovi sastojci se smatraju prirodnim bjelilom. Da biste uklonili peeling kod kuće, možete napraviti obloge na laktovima kiselog vrhnja ili zelenog čaja, podmazati problematična područja medom, izrađivati ukrasi suhog biča, kamilice i drugih biljaka. Ulja mogu brzo pomoći omekšati kožu na laktovima: krastavac, heljda, badem.
Prevencija ljuštenja lakta
Tako da koža na laktovima uvijek ostane lijepa, ne prianja uz odjeću i zadovoljava svojom mekoćom, uvijek slijedite sljedeća jednostavna pravila:
- piti najmanje jedan i pol litara vode dnevno;
- svakodnevno pranje u kupaonicama zamijeniti kontrastni tuš;
- nemojte koristiti netestiranu kozmetiku;
- nositi odjeću od prirodnih tkanina;
- njegu laktova s posebnim mastima, hidratantnim sredstvima ili balzamima.