Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Korisni sastojak dugo je uključen u proizvode za njegu kože koji obećavaju hidratantna, antioksidativna i zaštitna svojstva, ali što on zapravo radi? Stručnjaci otkrivaju koje konkretne rezultate utemeljene na dokazima možemo očekivati kada koristimo vitamin E za našu kožu.
Što je vitamin E
Alfa-tokoferol (oblik vitamina E koji ljudi mogu metabolizirati) obično se proizvodi sintetski, ali se također može naći u prirodnoj hrani. Ulja avokada, bundeve i pšeničnih klica izvrsni su izvori vitamina za lokalnu i unutarnju upotrebu.
Vitamin E je antioksidativni vitamin i ulje. Često se nalazi u antioksidativnim mješavinama ili hidratantnim kremama."
Ali koji od dva oblika vitamina E ćete dobiti je važan: sintetski vitamin E dolazi u osam različitih oblika, od kojih je samo jedan identičan prirodnoj molekuli. Kao rezultat toga, utvrđeno je da je prirodni vitamin E barem dvostruko učinkovitiji od sintetskog vitamina E.
Također se koristi u kozmetici kao tokoferil acetat. Zbog činjenice da je prirodni D-alfa tokoferol oko osam puta skuplji od sintetskog vitamina E, sintetski oblik se obično koristi u kozmetici, posebno u proizvodima visoke potencije.
Dobrobiti vitamina E za kožu
Štiti lipidnu barijeru. Može pomoći u zatvaranju malih pukotina stvorenih u barijeri kože koje mogu omogućiti vlazi da izađe i ostaviti kožu zategnutom i suhom.
Vitamin E osigurava dugotrajno zadržavanje vlage između stanica kože; puno duže od proizvoda bez njega, pruža do 16 sati hidratacije.
Glavna prednost vitamina E je sposobnost da ubrza zacjeljivanje kožnih lezija za čak 50 posto. Također ima sposobnost usporavanja starenja.
Vitamin E također ima antioksidativne (topive u masti) prednosti - pomaže neutralizirati štetne slobodne radikale i sprječava akne zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima.
Vitamin E osigurava kondicioniranje kože pod stresom iz okoliša. Sastojak zaglađuje vašu kožu i čini da se osjeća ugodno nakon iritacije izazvane zagađenjem i oštećenjem od sunca.
Štiti od sunca. Kada se vitamin E kombinira s vitaminom C i koristi ispod kreme za sunčanje, može pružiti četiri puta veću zaštitu od same kreme za sunčanje.
Nuspojave vitamina E
Kada se koristi sam, u kapsuli i nanosi izravno na kožu, vitamin E može izazvati reakcije tipa dermatitisa, posebno za tanju i osjetljiviju kožu oko očiju.
U osnovi može začepiti pore, a za one koji su skloni aknama i aknama, dodatno povećati problem. Neki razviju alergiju na njega kada se koristi lokalno.
Kako ga koristiti
Važno je napomenuti da kada se koristi u formulacijama za njegu kože, vitamin E se nudi samo u niskim koncentracijama. Gledajući popis sastojaka proizvoda, teško je znati postotak čistoće koji se koristi ili kako će vaša koža reagirati na njega. Uvijek je najbolje vježbati testiranje kad god kupujete novi proizvod.
Probušite kapsulu vitamina E i nanesite ulje na kožu nekoliko tjedana. Ako se pojavi svrbež ili crvenilo, to može biti znak da vaša koža to ne podnosi.