- Što je visoki krvni tlak
- Uzroci visokog krvnog tlaka
- Koje bolesti povećavaju krvni tlak
- Čimbenici promicanja tlaka
- Simptomi i znakovi visokog krvnog tlaka
- liječenje
- video
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Visok krvni tlak je čest, osobito kod žena starijih od 40 godina. Ovaj problem treba tretirati sa svom ozbiljnošću, njegovo ignoriranje dovodi do srčanog udara, moždanog udara, razvoja zatajenja srca i bubrega, sljepoće. Međutim, ljudi koji čuju o takvoj opasnosti rijetko imaju pitanje, koje povećava pritisak u osobi. To je potrebno znati kako bi se izbjegli glavni čimbenici rizika.
Što je visoki krvni tlak
Iz škole je poznato da se kardiovaskularni sustav sastoji od krvnih žila koje cirkuliraju. Kretanje krvi osigurava srce. Posude su izložene krvi. Takav učinak naziva se arterijski krvni tlak, koji se sastoji od dvije vrijednosti - gornje i donje. Maksimalna ili sistolička pojavljuje se s kontrakcijom srčanog mišića, a minimalna ili dijastolička - u mirovanju. Kada je puls poremećen, razlikuje se dijastolička ili sistolna hipertenzija.
"Kada sam pronašao način da očistim posude uz pomoć biljaka, izgledao sam mlađe - mozak je počeo raditi, kao u 35, a pritisak se brzo vratio u normalu"
Pročitajte više …
Provedene studije izvukle su srednji krvni tlak (BP), ali je važno uzeti u obzir pojedinačne karakteristike ljudskog tijela. Svjetska organizacija je uspostavila okvir normalnih vrijednosti koje se mijenjaju unutar sljedećih granica atmosferskog tlaka:
- Donja brojka je 100-110 / 70
- Gornja brojka je 120-140 / 90.
Uzroci visokog krvnog tlaka
Da biste razumjeli kako se povećava pritisak osobe, morate razumjeti samu bolest. Postoje dvije vrste hipertenzije: hipertenzija i simptomatska arterijska hipertenzija. Prvi tip je kronični proces, uzroci visokog krvnog tlaka u kojem liječnici do danas ne mogu objasniti. Što se tiče simptomatske hipertenzije, liječnici primjećuju da razlog povećanja tlaka kod osobe može biti jedno od sljedećeg: neuravnotežena prehrana, stres, neaktivan način života, loše navike, prekomjerna težina.
Uzroci naglog porasta krvnog tlaka
Pacijenti primjećuju da se ponekad pritisak ne povećava postupno, već oštro. razlozi:
- korištenje jakih alkoholnih pića, kave;
- pušenje;
- uzimanje određenih lijekova;
- obilazak kupelji, saune;
- veliki fizički napor.
Kod žena
Ako pogledate rizičnu skupinu, možete vidjeti da ona uključuje žene nakon 40 godina. Ova situacija je posljedica menopauze. U ovoj dobi dolazi do potpunog restrukturiranja hormonskog sustava, što negativno utječe na krvni tlak. Stoga je s početkom ovog razdoblja u životu potrebno provesti prevenciju bolesti srca i redovito mjeriti krvni tlak uz pomoć tonometra.
Kod muškaraca
Visoki krvni tlak kod muškaraca dijagnosticira se statistikom bliže 50 godina. Tipične muške navike mogu utjecati na razvoj ovog problema:
- upotreba alkohola;
- prekomjerna konzumacija slane i masne hrane;
- pušenje;
- niska tjelesna aktivnost koja se javlja s godinama.
Koje bolesti povećavaju krvni tlak
Oštar ili trajan visoki krvni tlak nije bolest sama po sebi, to je jedan od simptoma. Stoga, ako ustanovite da vaš pritisak počinje rasti, trebate se posavjetovati s liječnikom za pregled. Najčešći uzroci problema cirkulacije uključuju sljedeće bolesti:
- dijabetes melitus;
- bolesti bubrega, na primjer, pijelonefritis, glomerulonefritis, urolitijaza, policistična bolest i drugi;
- oštećenja srca;
- poremećaj štitnjače.
Sve ove bolesti čine 5% ukupnog broja uzroka. Pod preostalim dijelom pada esencijalna hipertenzija, razlozi za razvoj kojih su gore navedeni čimbenici: loša prehrana, alkohol, sjedilački način života itd. Za dijagnozu, potrebno je kontaktirati bolnicu gdje će obaviti pregled, uključujući test krvi, test urina, elektrokardiogram, ultrazvuk.
Čimbenici promicanja tlaka
Posebno razmotrite svaki uzrok krvnog tlaka:
- Stresne situacije, iskustva. Moderni stil života diktira potrebu da ljudi budu aktivni. Opterećenja dovode do stalnog stresa, stresa - stresa. Ako je vaš život takav, morate pronaći "utičnicu" za sebe.
- Velika uporaba zasićenih masnih kiselina. Ako često jedete hranu s dodanim uljem, kao i masti životinjskog podrijetla, tada ste u opasnosti.
- Prekomjerni unos soli. Sol utječe na žile, postaju krhke, gube elastičnost. Dajte prednost svježim prirodnim proizvodima s visokim sadržajem kalija i magnezija.
- Upotreba alkohola. Pogrešno se smatra da alkoholna pića snižavaju krvni tlak. Doista postoji kratkoročni sličan učinak od malih doza tvrdog pića. Međutim, otkucaj srca, koji utječe na krvni tlak, ubrzava se konzumiranjem velike količine alkohola.
- Sjedeći način života. Nedostatak sporta u životima mladih ljudi doveo je do "pomlađivanja" hipertenzije - liječnici su već prestali biti iznenađeni dijagnosticiranjem ove bolesti kod mladih muškaraca i žena.
Simptomi i znakovi visokog krvnog tlaka
Hipertenzija je opasna jer je asimptomatska u ranim fazama. Povrede krvnog tlaka mogu ukazivati na anksioznost, blagu mučninu, vrtoglavicu, nesanicu. Kasnije se srce "spaja", dok pacijent osjeća prekid rada srčanog mišića, bol u prsima. Kasnije dolazi do znojenja, pocrnjenja očiju, crvenila lica, "bacanja" u toplinu, narušene koordinacije. Sve to popraćeno je glavoboljom zbog suženja mozga. U kasnijim fazama, osoba počinje žaliti na takve hipertenzivne simptome: kratak dah, oticanje.
liječenje
Liječnici kažu: visoki krvni tlak treba liječiti, čak i ako je bolest u prvoj fazi. Velika korist u ovoj fazi donijet će zdrav način života. Pacijentu se preporuča napraviti jelovnik s minimalnom količinom masne i slane hrane. Alkohol, kava i jaki čaj treba isključiti iz prehrane s visokim krvnim tlakom. Poboljšanje zdravlja pomoći će u šetnji na svježem zraku, vježbanju, ali zapamtite da se krvni tlak od visokog fizičkog napora povećava.
Ako bolest napreduje, liječnik će propisati terapiju lijekovima. Tablete treba uzimati ako se krvni tlak održava oko 160/90. Ljudima koji imaju dijabetes, zatajenje bubrega i druge bolesti treba dati lijekove na 130/85. Za smanjenje krvnog tlaka propisane su ove skupine lijekova:
- Tiazidni diuretici i sulfonamidi. Oni uključuju hipotiazid, ciklometiazid, indapamid, noliprel, klortalidon.
- Beta-blokatori. To su Oxprenolol, Carvedilol, Bisoprolol, Atenolol, Metoprolol, Betaxolol i drugi.
- Inhibitori enzima koji pretvara angiotenzin. To su Capoten, Alkadil, Zocardis, Lotenzin, Edith, Enap, Enalapril itd.
- Sartana. To mogu biti Vazotenz, Bloktran, Lorista, Lozap, Teveten, Atakand, Twinsta i drugi.
- Blokatori kalcijevih kanala. To uključuje Amplodipin, Diltiazem, Cordipin, Verapamil.
- Antihipertenzivni lijekovi središnjeg djelovanja. Ovo su moksonidin i klofelin.
