Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Mnogi ljudi vole se opustiti u prirodi na vrući ljetni dan. No, to bi trebalo biti učinjeno, poštujući određena pravila, kako ne bi dobila toplinu ili sunčanicu. Ako se otkriju simptomi pregrijavanja, treba odmah poduzeti mjere kako bi se spriječili negativni učinci na zdravlje.

Što učiniti nakon pregrijavanja na suncu

Ako ignorirate prve simptome blagog toplinskog udara, stanje se može pogoršati. Radnje koje treba poduzeti odmah:

  1. Ako osoba ima pospanost, slabost u mišićima, vrtoglavicu, trebate popiti nekoliko čaša hladne vode, premjestiti je u prozračnu sobu daleko od sunca.
  2. Žrtvi je osiguran odmor u krevetu najmanje 24 sata.
  3. Da bi se spriječila dehidracija, pacijentu treba dati dosta tekućine. Prikladna voda, biljni čaj, voćni napici, kompoti.
  4. Da biste vratili ravnotežu minerala u tijelu i izbjegli dehidraciju, preporuča se dati pacijentu Regidron otopinu, prirodni voćni sok ili slanu vodu.
  5. Žrtvi se može dati analgin ili citramon za glavobolje.
  6. Ako se stanje pacijenta pogorša, trebate nazvati hitnu pomoć.

Uz groznicu i zimicu

Ako se pregrijavanje na suncu pretvori u manifestaciju simptoma umjerenog toplinskog šoka, tada slijedite algoritam djelovanja, kao u prvom slučaju. Osim toga, za povišenu temperaturu i zimicu preporučujemo sljedeće:

  1. Trajanje mirovanja produženo je na 3 dana.
  2. Po potrebi uzimajte lijekove protiv bolova.
  3. Slijedite nježnu prehranu.
  4. Pijte puno tekućine najmanje 2 litre dnevno.
  5. Ostanite u hladnoj sobi.
  6. Isključite izlaganje suncu na tijelu 1 tjedan.

Ako je osoba pregrijana na suncu, važno je pratiti njegovo stanje. Za to se redovito mjere tjelesna temperatura, puls, krvni tlak (krvni tlak). Ako postoje značajna odstupanja pokazatelja od norme, vrijedi kontaktirati bolnicu.

Ako postoje znakovi umjerenog i jakog pregrijavanja, mogu se uzimati protuupalni, analgetski ili antipiretični lijekovi:

  • Nurofen;
  • paracetamol;
  • ibuprofen;
  • indometacin;
  • Acetilsalicilna kiselina.

S jakim pregrijavanjem

Teški udar topline često izaziva ozbiljne komplikacije. Osoba koja je pregrijana na suncu ima mučninu, povraćanje, mogući gubitak svijesti. Evo što učiniti u slučaju jakog toplinskog udara:

  1. Nazovite hitnu pomoć.
  2. Premjestite žrtvu u hlad ili na hladno mjesto dok liječnici ne dođu.
  3. Oslobodite želudac, vrat, grudi od odjeće i pribora.
  4. Podignite donje udove žrtve iznad razine glave kako biste poboljšali cirkulaciju krvi.
  5. Dajte bolesno piće: ne hladnu vodu, kompot, biljni čaj ili sok od bobica.
  6. Stavite led ili hladan oblog na područje prolaza velikih arterija.
  7. Pobrinite se da jezik žrtve ili povraćanje ne uđe u respiratorni trakt. Za ovog pacijenta ležao na svojoj strani.
  8. Obrišite udove, vrat, lice žrtve vlažnom krpom svakih 10-15 minuta.

Što učiniti kad se dijete pregrije na suncu

Svi roditelji u ljeto zastrašuju pregrijavanje djeteta. Ako u djeteta postoje znakovi sunca ili toplinskog udara, treba slijediti sljedeći algoritam:

  • skinuti odjeću;
  • odvedite dijete u hladnu sobu;
  • pijte slanu vodu;
  • obrišite tijelo djeteta vlažnom krpom;
  • napraviti hladni oblog na čelu.

video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Zdravlje