Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Biti mršav san je mnogih žena. Koliko je pouzdano, brzo izgubiti dva, tri ili više viška kilograma bez prehrane i bez promjene prehrane? Doslovno svaka domaćica u kuhinji ima soda za pečenje, pa zašto je ne biste iskoristili da dobijete sklad. Iako se uzima interno, ali sigurna i učinkovita metoda, dokazana praksom, je vruća kupka sa sodom za mršavljenje. Kako izgubiti težinu, uzimajući takve postupke? Koje su recenzije i postoje li kontraindikacije?

Kupka sa soda za pečenje - načelo djelovanja za gubljenje težine

Kako reagira tijelo, što je načelo postupka sode, kako se smanjuje težina? Voda u kadi je natopljena što je vruće - to jest, što je vruće što možete izdržati. Soda i morska sol koje se dodaju u vodu snažno potiču znojenje. Tekućina izlazi iz tijela kroz kožu. Tako gubite na težini. Preporuča se proći deset postupaka u jednom tijeku i, štoviše, ne smiju se primjenjivati svaki dan, već svaki drugi dan, kako bi se izbjegla prekomjerna dehidracija.

Nemojte skrivati iluziju da je kupaonica s sodom za pečenje za mršavljenje otopila sloj masti. Debele stanice ostaju s vama, ali to nije razlog za očajanje. Soda kupke su dobre za integrirani pristup mršavljenja, kao dodatni postupak. Već prva kupka može vas lišiti kilograma težine i do pola kilograma, sljedeći će vas manje zadovoljiti, ali i pomoći da izgubite do 500 grama odjednom.

Kako napraviti kupku s sodom i morskom soli

Nekoliko recepata za vodene postupke s bikarbonom:

  1. Zagrijte vodu na 38 stupnjeva ili više, kako se osjećate ugodno. Temperatura se provjerava termometrom ili dodirom. Zaspati 200 grama sode, promiješati i uroniti u kadu.
  2. Jedna i pol omota sode (300 gr.) I pola kilograma morske soli se temeljito izmiješa i ulije u vodu, zagrijanu na ugodnu temperaturu. Ta količina smjese izračunava se za dvjesto litara vode.
  3. Poput eteričnih ulja? Dodajte nekoliko kapi omiljenog ulja u kupku za sodu ili slanu vodu. Dodatni užitak i anticelulitni učinak bit ćete zajamčeni.

Saznajte koliko pečenje soda pomaže da izgubite težinu.

Dvadeset minuta bilo bi dovoljno da soda i sol djeluju. Preporučljivo je da se vrijeme zadržavanja u soda-vodi ne povećava. Uvjerite se da voda nije previše vruća, inače može doći do porasta temperature tijela, kao i zbog pritiska. Udoban tretman vode uz gubitak težine pomaže da se opustite, uzimajući osloboditi od negativnih emocija.

Provjerite druge recepte o tome kako napraviti soda kupku za mršavljenje kod kuće.

Kontraindikacije i mišljenje liječnika

Prije uporabe soda kupke, trebali biste pogledati kroz svoj medicinski karton. Uostalom, ovaj postupak ima kontraindikacije:

  • Ako se povraćate od povišenog krvnog tlaka ili se povisuje krvni tlak, nemojte ga provoditi u vrućoj vodi.
  • Ako imate vaskularnu distoniju ili proširene vene - postupak je kontraindiciran.
  • Tijekom trudnoće, općenito zaboraviti na eksperimente na izgled, kako ne bi naškoditi djetetu.
  • Prisutnost tumora je također kontraindikacija za uzimanje toplih soda.
  • S dijabetesom će morati napustiti kupke s visokom temperaturom vode.
  • Prehlada, visoka tjelesna temperatura - razlog za odgodu kupanja do potpunog oporavka.
  • Preporučljivo je da se posavjetujete s liječnikom prije primjene soda za sve kronične bolesti, ginekološke probleme.

Prema liječnicima, ako nema kontraindikacija, uzimajući kupke s sodom kako bi se izgubiti težinu nije samo moguće, ali je potrebno. Takvi postupci omogućuju vam čišćenje limfnog sustava. “Nuspojava” soda kupki je detoksikacija tijela. Nakon napornog dana ili stresa, ovaj postupak će vam pomoći da se smirite i opustite. Ako postoji iritacija ili crvenilo na koži, otopina sode pomoći će u ublažavanju tih upala. Osim toga, koža nakon kupki sa soda je izglađen, omekšala.

Kao što možete vidjeti, tretmani za soda vode imaju mnoge korisne učinke. Glavna stvar - da se pridržavaju mjere i zapamtiti o kontraindikacije. Da biste pravilno pripremili kupku s sodom za pečenje za gubitak težine, pogledajte video ispod.

Recenzije o rezultatima gubitka težine

Alina, 28

“Moji dojmovi nakon kupanja s morskom soli i sode za mršavljenje su dvosmisleni. Da, stvarno sam izgubila težinu nakon dvije kupke, ali ne i dva kilograma, ali manje. Iako, općenito, to se svidi. Pa opušta cijelo tijelo, odmah nakon zahvata želim zaspati. Osjećao se neugodan osjećaj na koži. Pročitao sam da ne treba ispirati otopinu nakon kupanja. Kad se osjećam nelagodno, isprao sam i podmazao kožu kremom. "

Irina, 32

- Jučer sam pokušala prvi put sode. Prije postupka sam odmjerio, sjedio dvadeset minuta u kupaonici, zatim stavio pidžamu i ušao u toplo pokrivač, brzo zaspao, au snu sam se puno znojio. Tko ima problema sa srcem, ne savjetujem postupak - vrlo teško opterećenje srca. Ujutro je vagala, bila je šokirana, zapravo je pala gotovo dva kilograma. Isprva sam se bojao napraviti proceduru, mislio sam da će biti komplikacija. No ispostavilo se da je sve u redu, nastavit ću i dalje.

Svetlana, 36

“Nedavno sam na forumu čitao o prednostima kupki sa sodom. Odlučio sam pokušati jer sam htio smršaviti. U kadu sam natočio morsku sol, pola kilograma uobičajene sode. Učinak je pogođen. Na 500 grama težine, izgubio sam nakon svake procedure, čak je i oteklina pala. Ali nakon tih postupaka pritisak raste, nisam mogao izdržati više od petnaest minuta u kadi. Ne bih preporučio ovaj način gubitka težine ako postoji hipertenzija.

Natalia, 21

“Prijatelj mi je rekao da je smršavila s sodom. Pogledao sam je, i doista, primijetio sam rezultat. Kaže da je sa 8 kilograma u 2 mjeseca smršavila. Također sam se odlučio na taj način pokušati izgubiti težinu. Od soda kupke dobio izvanredan rezultat. Izgubljeno 5 kilograma mjesečno. Zadovoljan sam ovom metodom. Nakon soda kupke, koža postaje meka i lakoća se osjeća po cijelom tijelu.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Ljepota