Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Odrasla osoba treba biti svjesna posljedica pušenja duhana. Nikotin, koji je glavna komponenta cigareta, snažan je toksin koji uništava stanice, prije svega bronhopulmonalni sustav, usnu šupljinu, a zatim i cijeli organizam. Da biste dobili osloboditi od štetnih ovisnosti, morate držati niz aktivnosti usmjerene na uklanjanje toksina. Pušenje se ubrzano mlađi, nikotin negativno utječe na muškarce i žene, što čak može dovesti do smrtonosnih bolesti.
Koliko štetnih tvari u cigareti
Za teške pušače je korisno znati da cigarete sadrže veliku količinu štetnih tvari. Pronašli su više od 4000 kemijskih spojeva, od kojih 40 - jaki otrovi. To uključuje ugljični dioksid apsorbiran u pušenju, arsen, nikotin, cijanid. Također se nalazi u cigaretama formaldehid, cijanovodična kiselina, ugljični monoksid, benzopiren. Pasivni pušači također pate od udisanja dima cigareta - njihova tijela primaju radioaktivne tvari, olovo, polonij, bizmut.
Šteta od pušenja na ljudskom tijelu
Razorna ovisnost o duhanu godišnje traje nekoliko tisuća života. Šteta od pušenja cigareta ne pojavljuje se odmah, već kao nakupljanje štetnih kemikalija. Uporaba duhana dovodi do bronhitisa, kroničnog kašlja, opstruktivne plućne bolesti i bolesti s nepredviđenim ishodom. Kod ljudi, zubi postaju žuti, poremećena je kiselost u ustima, što dovodi do stomatitisa i karijesa. Ako pušač ispušta dim kroz nos, trpi mukozna membrana, a stupanj zaštite imuniteta se postupno gubi.
Bilo kakvo pušenje, čak i ako nije odgođeno, negativno utječe na stanje glasnica. Oni akumuliraju smole i kancerogene tvari, što dovodi do grubosti tkiva, smanjujući njihovu elastičnost. Postoje čak i slučajevi fibroze tkiva, sužavajući glotis. Kao rezultat toga, dolazi do gubitka zvučnosti, promjene u tonu glasa i pojave promuklosti. Ako osoba govori u javnosti, rezultat je konstantna suhoća u grlu, koja se ne može ukloniti vodom.
Težina posljedica uporabe cigareta može se proučavati u tablici. Sadrži informacije o bolestima, štetnosti i patologiji za različite organizme:
|
Funkcije sustava / tijela |
ljudi |
žene |
Djeca i tinejdžeri |
|
Reproduktivno, seksualno |
Gubitak potencije, narušena erektilna funkcija, adenom prostate |
Neplodnost, pobačaj |
Hormonski neuspjeh |
|
respiratorni |
Kronični bronhitis, upala pluća, tuberkuloza, kronični kašalj |
Emfizem kroničnog bronhitisa, pušačev kašalj |
Onkološke bolesti plućnog sustava |
|
tkanine |
Gašenje kisikom (hipoksija) - može donijeti veliku štetu cijelom tijelu. |
||
|
Vizija, sluh, glas, mentalne sposobnosti |
Distrofija mrežnice, smanjena vidna oštrina i sluh, promjene u glasu |
Smanjenje intelektualnih sposobnosti, kočenje psihomotornih funkcija |
|
|
koža |
Žuta boja kože, sijeda kosa |
Prerano starenje |
Žuta boja |
|
Usna šupljina |
Uništavanje cakline, žutilo zubi, kiseli ili neugodni dah, rizik od stomatitisa, karijesa |
||
|
Imunološki, kardiovaskularni, živčani, metabolizam |
Maligni tumori |
Infarkt miokarda, moždani udar, depresija |
Rizik od bolesti srca, metaboličkih poremećaja, pretilosti, poremećaja metabolizma |
Pušenje štete središnjem živčanom sustavu
Nikotin je stimulans umjerenog intenziteta, dopire do mozga za nekoliko sekundi i stimulira živčani sustav. U to vrijeme daje energiju, ali postupno se tijelo koristi, a učinak postaje minimalan. Osoba postaje letargična, razdražljiva, mora više pušiti. Fizička ovisnost o nikotinu i uporni sindrom ustezanja dovode do tjeskobe, razdražljivosti, depresije, problema sa spavanjem. Učinci pušenja na središnji živčani sustav uključuju pamćenje i mentalno oštećenje.
Učinci pušenja na dišni sustav
Dim koji izlazi iz cigareta ulazi u dušnik, razdvaja ga dva bronha i nalazi se u bronhiolima. Ima negativan učinak na nježni cilijarni epitel koji oblaže dišne puteve, a čestice čađe se nakupljaju na njemu. Ako se iz jednog udubljenja tijelo očisti od karcinogena, onda konstantna upotreba nikotina dovodi do nemogućnosti oporavka. Posljedice za dišni sustav su:
- akutni, a zatim kronični kašalj;
- kronični bronhitis, astma;
- emfizem - patološka ekspanzija zračnih prostora bronhiola;
- tuberkuloze;
- KOPB - kronična opstruktivna plućna bolest;
- rak pluća, usta, grla ili usana;
- pasivni pušači ili djeca pušačkih roditelja mogu patiti od piskanja, astme, upale pluća, bronhitisa.
Za kardiovaskularni sustav
Nikotin brzo ulazi u krvotok pušača, što dovodi do sužavanja krvnih žila i ograničavanja protoka krvi. On lišava stanice kisika, hranjivih tvari i vitamina. Postupno, žile se sužavaju i oštećuju toliko da mogu dovesti do bolesti perifernih arterija. Od ostalih učinaka pušenja na srce i krvne žile emitiraju:
- povećanje krvnog tlaka, slabljenje zidova krvnih žila, zadebljanje krvi - to dovodi do razvoja moždanog udara;
- potrebu za manevriranjem srca ili kirurškom operacijom stenucije, kada su žile već uništene do maksimuma;
- moždani udar, srčani udar, srčani udar, druge bolesti srca;
- povećan stres na srce zbog kisikovog gladovanja.
Za kožu, kosu, nokte
Ako se prethodni učinci nikotina na tijelo ne mogu vidjeti, teško je propustiti promjene na koži, kosi i noktima. Pušenje mijenja strukturu stanica i povećava rizik od karcinoma pločastih stanica kože. Pušači često pate od gljivičnih infekcija noktiju ruku i stopala, gubitka kose i ćelavosti (muškarci s dugom poviješću pušenja posebno su podložni ovome). Ljudi koji puše cigarete redovito postaju sivi.
Za probavni sustav
Pušenje dramatično povećava rizik od razvoja raka usne šupljine, grla, grkljana, jednjaka. Posljedice uporabe duhana uključuju maligne tumore želuca, crijeva, gušterače. Učinak pušenja na posljednji organ je povećati rizik od razvoja inzulinske rezistencije. To dovodi do mogućih bolesti i komplikacija dijabetesa.
Za reproduktivni sustav
Učinci pušenja uključuju negativne učinke na reproduktivni sustav muškaraca i žena. Nikotin usporava protok krvi u području genitalija, što muškom tijelu prijeti smanjenjem seksualne aktivnosti. Žene koje puše iskustvo seksualnog nezadovoljstva, problema s orgazmom, začeća i plodnosti. Pušenje smanjuje razinu spolnih hormona, što smanjuje seksualnu želju.
Posljedice nikotina za muškarce su kršenje sinteze prostaglandina, dušikovog oksida, smanjenje količine i kvalitete sperme. Ako oboje ili jedan od roditelja puši, ne možete planirati trudnoću. To će negativno utjecati na zdravlje djeteta, što će dovesti do nepravilnog razvoja njegovih organa i sustava. Štoviše, ne možete pušiti za vrijeme trudnoće, jer se dijete može rađati prerano i sa ozbiljnim patologijama. Nema pušenja.