- Što je suho vlasište
- razlozi
- Kako ovlažiti vlasište
- maska
- Ulje za vlasište za suhoću
- šamponi
- Narodni lijekovi u borbi protiv suhe kože
- Kako se nositi s seborejom na glavi
- prevencija
- video
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Osjetljiva koža sklona suhoći i ljuskanju, potrebna je oprezna njega. Pod utjecajem agresivnih čimbenika, kosa postaje krhka i tupa, izgled frizure ostavlja puno željenog. Nemojte zanemariti prekomjernu suhoću vlasišta, inače se problem samo pogoršava. Važno je potražiti savjet od trihologa, dermatologa, da započne sveobuhvatni tretman za što skorije poboljšanje kože.
Što je suho vlasište
Ovaj neugodni simptom popraćen je teškim svrbežom, perutom, pilingom. Gornji sloj epidermisa pod utjecajem izazovnih čimbenika umire, a gotovo je nemoguće sakriti prisutnost mrtvih čestica u kosi. Ako ne obratite pozornost na takve simptome, dlake postupno postaju tanje, ispadaju i žarišna alopecija napreduje.
Takav zdravstveni problem često se javlja u jesensko-zimskom razdoblju, ima sezonski karakter, daje pacijentu nelagodu i unutarnju nelagodu. Pod utjecajem izazivačkih čimbenika umanjuje se rad žlijezda lojnica, zbog čega stanice gube sposobnost zadržavanja vlage, a indeks u epidermi se patološki smanjuje. Ako odaberete djelotvoran lijek za suho vlasište na vrijeme i ispravno, možete brzo riješiti neugodnih simptoma.
razlozi
Najčešće se ovaj zdravstveni problem razvija tijekom razdoblja sezonskog beriberija. Mikropukotine, pukotine u koje prašina, kemikalije, različiti zagađivači ulaze u površinu kože. Kosa postaje krhka i suha, pojavljuje se perut. Ovaj popis razloga zašto suho vlasište ne završava tamo. Trikolozi razlikuju druge fiziološke čimbenike:
- nezdrava prehrana (konzumiranje velike količine brze hrane, masne, slane, dimljene i pržene hrane);
- prisutnost loših navika (pušenje, uzimanje velikih količina kave i alkohola);
- sjedilački način života (odbijanje hodanja na svježem zraku, tjelesna neaktivnost);
- svakodnevna uporaba loše kvalitete kozmetike za kosu, prisutnost u sastavu potencijalnih alergena;
- šamponiranje u pretjerano vrućoj vodi, redovito korištenje sušila za kosu za sušenje niti;
- česta bojenja, upotreba niskokvalitetne boje;
- dugo ostati na gorućem suncu bez glavice;
- genetska predispozicija kada se naslijedi suha koža;
- alergije na hranu na određenu hranu iz dnevne prehrane;
- menopauze;
- dehidracija;
- hormonalne promjene zbog progresivne trudnoće.
Povećana suhoća epidermisa često postaje izraženi simptom unutarnje bolesti. Rješavanje zdravstvenog problema neće raditi sve dok liječnik, zajedno s pacijentom, ne uspije pobijediti glavnu dijagnozu. Moguće kožne bolesti kao što su psorijaza, seboreja, ekcem, lišajevi, dermatitis. Nemojte isključiti gljivičnu infekciju. Ostali patološki čimbenici:
- poremećaji metabolizma;
- ginekološke bolesti;
- problemi u štitnoj žlijezdi;
- kronične bolesti probavnog sustava;
- preneseni stres.
Kako ovlažiti vlasište
Kako bi se normaliziralo opće stanje kože, prvi korak je potražiti savjet od dermatologa ili trihologa, podvrgnuti se sveobuhvatnoj dijagnozi kako bi se prepoznao glavni precipitacijski faktor. Evo općih preporuka stručnjaka:
- Ako se alergijski dermatitis razvije na glavi, pozitivna dinamika bolesti bez identifikacije i eliminacije patogenog faktora (alergena na hranu) je slabo izražena ili potpuno odsutna.
- Ako sumnjate na seboreju, najprije morate odrediti prirodu patogena. Češće se radi o gljivici koja se može iskorijeniti antifungalnom terapijom pomoću oralnih tableta, masti, gelova i šampona izvana.
- U slučaju problema probavnog, živčanog, endokrinog sustava potrebno je na vrijeme obratiti se specijaliziranim stručnjacima i dobiti glavni tretman. Nije isključeno da će jedan od pozitivnih aspekata takve terapije biti hidratiziranje i hranjenje vlasišta.
- Ako je sezonski avitaminoza uzrok suhoće, glavni cilj liječenja je nadoknaditi nedostatak vitamina u tijelu. To se može učiniti određenim prilagodbama dnevne prehrane ili nakon što liječnik propisuje poseban multivitaminski kompleks.
- Psorijaza, ekcem - opasne kožne bolesti. Glavni zadatak pacijenta u dijagnozi - strogo pridržavanje medicinskih preporuka, značajno će smanjiti broj recidiva.
maska
Ako se u kosi pojave ljuske, osjećaj stezanja i svrbeža vas smeta, prije svega morate ići na medicinsku prehranu, kontrolirati režim pijenja. Nakon dijagnoze, liječnik propisuje lijekove. Osim toga, uz pomoć prirodne kozmetike, moguće je osigurati i intenzivno vlaženje vlasišta kod kuće. Odabrani recept maske ne smije sadržavati alergene.
luk
Takva maska za suhi skalp brzo uklanja neugodan osjećaj zategnutosti, vraća strukturu oštećenih niti, vraća frizuru vidljivom izgledu, prekrasnoj hladovini. Nakon prvog tretmana uočava se višestruki učinak: perut nestaje, smanjuje se broj izgubljenih dlačica, osigurava se snaga suhih niti.
Trebat će:
- srednja žarulja - 1 kom.
- biljno ulje (maslina, čičak, morski krkavac) - 1 žlica. l.
- sok od limuna - 1 tbsp. l.
Način pripreme i pravila primjene:
- Ogulite luk i iscijedite sok.
- U dobivenom koncentratu dodajte odabrano biljno ulje.
- Dobro promiješati.
- Ulijte sok od limuna.
- Utrljajte homogenu smjesu u korijenje i ravnomjerno rasporedite duž niti.
- Stavite plastičnu vrećicu (celofan).
- Vrh zamotajte glavu s toplim šalom ili ručnikom.
- Masku nemojte prati 1 sat.
- Isperite kosu otopinom senfa (1 tsp. Senf na 1 litru vode).
med
Ova maska za vlaženje vlasišta koristi se u odsutnosti alergijske reakcije na otpadne proizvode pčela. Med ne samo da vlaži suhu dermis, već pruža i oko 400 vitamina i korisnih elemenata u tragovima. Na taj način možete riješiti problem povećane suhoće, olakšati proces češljanja niti i obnoviti strukturu ozlijeđenih dlaka. Preporuča se maska ne više od 2 puta tjedno, ukupno 7-10 kućnih postupaka.
Trebat će:
- med bilo koje vrste - 1 tbsp. l.
- maslinovo ulje - 2 žlice. l.
Način pripreme i pravila primjene:
- Zagrijte med u vodenoj kupelji.
- Dodajte maslinovo ulje.
- Temeljito pomiješajte dobiveni sastav.
- Toplu smjesu rasporedite po cijeloj dužini kose.
- Nosite celofansku kapu na vrhu, zamotajte glavu toplim šalom.
- Masku nemojte prati 15-20 minuta.
- Isperite pramenove pod toplom vodom, možete koristiti biljni balzam ili ispirati.
čičak
Hidratantna koža vlasišta napravljena je uz pomoć čička, što se također naziva čičkom. Ova ljekovita biljka daje korijenima i koži hranjivim tvarima, eliminira povećanu suhoću, snažan svrab, uspješno se bori protiv simptoma peruti, potiče metabolizam na staničnoj razini. Alternativno, možete trljati ulje čičak u korijenje, ili pripremiti ne manje djelotvoran bujon.
Trebat će:
- korijen čička - 2 žlice. l.
- kipuća voda - 1 tbsp.;
- sok od luka - 2 žlice. l.
- medicinski alkohol - 2 žlice. l.
Način pripreme i pravila primjene:
- Ulijte suhi korijen čičak 1 žlica. kipuću vodu.
- Stavite kompoziciju u vodenu kupku, kuhajte 7-10 minuta.
- Inzistirajte na pokrivenom poklopcu 30 minuta.
- Procijedite izvarak čička, dodajte sok od luka i medicinski alkohol.
- Spreman sastav utrljati u korijene.
- Odozgo, stavite celofansku kapu, zavrtite glavu toplim šalom.
- Ispiranje je dopušteno tek nakon 30 minuta.
- Postupak se provodi ne više od 2 puta tjedno.
Ulje za vlasište za suhoću
Eterična ulja, koja uz hidrataciju daju epidermi vitamine, minerale koji su korisni za rast i jačanje kose, nisu manje učinkoviti za suhu kožu. Moguće je koristiti bazu ulja samostalno ili kao dio kućnih maski, prethodno se savjetovati s dermatologom. Dakle:
- Ricinusovo ulje jača strukturu oslabljenih niti, potiče njihov rast, sprječava alopeciju. Potrebno razrijediti 2 žlice. l. suhi kvasac u 2 žlice. l. Topla voda i inzistirati. Odvojeno miješati 1 sirovi žumance, 2 žlice. l. ricinusovo ulje, 1 žličica. med. Kombinirajte obje smjese u istom spremniku, nanesite ih na kosu duž cijele duljine. Nemojte ispirati vodu 20 minuta.
- Ulje za čičak uklanja suhoću, piling, svrbež i pukotine na koži uzrokovane progresivnom seborejom. Preporučuje se kombinirati sok od aloe i bazu ulja u jednakim omjerima, miješati, trljati u korijenu suhih niti. Nemojte ispirati 30 minuta.
- Ulje krkavice regulira žlijezde lojnice, smanjuje svrab i suhoću, ima protuupalna svojstva. Potrebno je narezati mrkvu na finom ribežu, dodati 4 žlice. l. ulje krkavine, 1 žlica. l. ricinusovo ulje Promiješajte i nanesite na suhe niti ispod filma, ne ispirite 2 sata.
- Laneno ulje zadržava vlagu u stanicama epidermisa, uspješno se bori s patogenom florom. Preporuča se trljati u korijene 2 žlice. l. bazu ulja za pola sata, možete kombinirati navedeni sastojak s čičak i ricinusovo ulje.
- Ulja čajevca stimuliraju prirodni rast kose i djelotvorna su u prevenciji seboreje. Možete pomiješati 2 žlice. l. glavni sastojak s bilo kojim šamponom i koristite ga za pranje suhih pramenova.
šamponi
Za suhu kožu dermatolog preporuča promjenu dnevnog šampona za njegu kose nakon utvrđivanja uzroka. Klasifikacija takvih proizvoda za njegu prikazana je u nastavku:
- S antifungalnim učinkom. To su Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto Plus, koji se trebaju koristiti u punom tijeku od 5 do 7 postupaka.
- Temelji se na brezovom katranu. To je Algopix, tar šampon, koji se preporučuje koristiti najviše 2-3 puta tjedno.
- Emolijensi. To su medicinski šamponi Emolium, Oilatum koji zadržavaju vlagu na suhoj površini epidermisa.
Takvi proizvodi za njegu su pomoćni tretmani za zdravstveni problem koji je nastao, ali je njihov trajni terapijski učinak službeno potvrđen. Ispod su najpopularniji šamponi s kratkim opisom, oni vlaže suhu kožu kose:
- Dermazol. U šamponu dominira ketokonazol, koji je učinkovit ne samo u odnosu na gljivičnu infekciju. Takva aktivna komponenta uništava streptokoknu i stafilokoknu floru, a djeluje bez nuspojava. Sastav je potrebno nanositi na hidratiziranu kosu, pjenušati i ostaviti 5 minuta. Nakon temeljito isperite glavu prokuhanom vodom. Potrebno je ukupno 3 do 5 takvih aplikacija.
- Algopiks. U prirodnom sastavu nalaze se smrekov katran, ekstrakt alkoholnih algi, salicilna kiselina. Preporuča se koristiti takvu tekućinu sa seborejom bilo koje etiologije. Nanesite na suhu kožu i ostavite 5 minuta, zatim isperite vodom, možete upotrijebiti balzam ili regenerator. Kompozicija je prikladna za upotrebu ne više od 2-3 puta tjedno.
- Emolium. Ovaj hidratantni šampon preporuča se za svakodnevnu uporabu s seborejom ili psorijazom. Lijek je razvijen na bazi soli i sulfata, ima blagi, hipoalergeni sastav bez boja i konzervansa. Potrebno je nanijeti šampon na kosu, temeljito utrljati u korijenje i ne isprati 7 minuta. Nakon ispiranja vodom i sušenja bez sušila za kosu.
Narodni lijekovi u borbi protiv suhe kože
Tijekom zime, proljeća i jeseni, sezonska avitaminoza napreduje, uključujući suhu kožu među simptomima. Da biste je ovlažili, možete upotrijebiti dokazane recepte nacionalnog tretmana. Oni djeluju ne manje od metoda službene medicine. Ovdje su narodni lijekovi dostupni kod kuće, ali prije nego što se pripreme, potrebno je osigurati da ne postoji alergijska reakcija na sastojke:
- Spojite sirovi pileći žumance s 1 tbsp. l. ricinusovo ulje, 10 kapi glicerina. Izmiješajte sastav, nanesite na kosu, stvorite na glavi takozvani "efekt staklenika". Nakon 30 minuta temeljito operite kosu, ne sušite sušilom za kosu.
- Izmiješati u jednakim omjerima kiselo vrhnje srednje tekuće i svježe iscijeđeni sok od limuna kroz gazu, dodati 1 sirovo jaje. Utrljajte sastojke, lagano zagrijte sastav, nanesite i držite kosu 20-40 minuta. Nakon pranja kose.
- Spojite 1 tbsp. l. limun koncentrat od 5 žlice. l. prethodno zagrijano maslinovo ulje, pomiješati. Nanesite smjesu na kosu, držite 20 minuta, zatim isperite šamponom. Postupak treba provoditi dva puta tjedno.
- 5 g sode za pečenje otopljene u 1 litri tople vode, promiješati. Koristite alkalnu otopinu za ispiranje kose nakon pranja, nježno trljajući korijen kao manipulaciju tijekom masaže glave. Ukupno je potrebno provesti 5 postupaka, ali ne više od 2 tjedno.
Kako se nositi s seborejom na glavi
Ako je uzrok pogoršanja gljivične infekcije kože, nakon dijagnoze, liječnik propisuje brojne antifungalne tvari, druge terapijske mjere. Evo kako se nositi s seborejom:
- Za normalizaciju izlučivanja lojnih žlijezda preporuča se koristiti Friderm cink šampon, suhu Sulsen pastu.
- U dnevnoj prehrani želite uključiti hranu bogatu vitaminima A, B, C, cinkom, selenom.
- U bolnici se preporuča cjeloviti tijek fototerapije na preporuku liječnika, uz primjenu metode dokazane alternative.
- Svakodnevno podmažite osjetljivo ulje za vlasište, ricinus ili ulje krkavine.
- Umjesto sintetičkog balzam-regeneratora, bolje je koristiti decoctions of herbs ili limun solution.
lijekovi
Kako bi se osiguralo savršeno zdravlje, hidratacija vlasišta i kose, potrebno je pronaći uzrok patologije i odmah je eliminirati. Pogotovo kada je u pitanju seboreja i povećana aktivnost patogene gljivice. Kako bi se ubrzao početak terapijskog učinka, liječnici preporučuju posezanje za pomoć terapiji lijekovima. Ovo je:
- vitaminski kompleksi: Aevit, Neurobeks;
- antimikotici za oralnu primjenu: ketokonazol, flukonazol, sporagal;
- Vanjska uporaba: sumporna mast 10%.
Uz složenu interakciju tih farmakoloških skupina, vrlo brzo možete se riješiti povećane suhoće glave i prateće nelagode. Ovdje su učinkovite i pouzdane farmaceutske pozicije:
- Flukonazol. Ovo je tableta za oralnu primjenu. Aktivna komponenta istog naziva narušava cjelovitost gljivične membrane i doprinosi njihovom uništenju. Dnevna doza ovisi o težini infekcije, ali u svakom slučaju, potrebno je piti puno vode. Trajanje prijema - 5-7 dana bez stanke.
- Mast za sumpor. To je terapijski sastav žute boje labave strukture, koja treba tretirati problematična područja do 2-3 puta dnevno tijekom tjedna. Sumpor je aktivan protiv malih parazita i patogenih gljiva koje uzrokuju simptome seboreje. Tijek liječenja odabire se pojedinačno.
prevencija
Kako bi se otklonio zdravstveni problem, dermatolozi stavljaju poseban naglasak na javno dostupne preventivne mjere. To je dobra prilika da se spriječi patološki proces, da se kosa vrati izgledu kose. Evo nekih od preventivnih mjera:
- Potrebno je odabrati pravi šampon za pranje glave s oznakom "Za suhu i lomljivu kosu".
- Potrebno je obogatiti vlastitu prehranu s prirodnim vitaminima, kako biste dobili odgovarajući multivitaminski kompleks za seboreju kada vam to prepiše liječnik.
- U svakodnevnoj prehrani morate uključiti orašaste plodove, žitarice, mahunarke, masnu ribu, laneno i maslinovo ulje, sireve, povrće, voće, piti najmanje 2 litre vode dnevno.
- Na vrući ili hladan dan ne možete izaći bez šešira, inače će vam kosa postati krhka i beživotna.
- Potrebno je potpuno napustiti loše navike, suzdržati se od jedenja masnih, slanih i pikantnih jela, sumnjivih grickalica u fast foodu.
- Kod korištenja termalnih kliješta za kovrčanje ili peglanje za ravnanje, polaganje kovrča, važno je kontrolirati temperaturu električnog uređaja, dodatno koristiti zaštitnu kozmetiku (maske, ulja).