Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kada par počne izlaziti, ljubav igra glavnu ulogu. Razvijanje i održavanje zdravih odnosa zahtijeva energiju, strpljenje i zajednički napor. Psiholozi daju savjete o tome što treba učiniti da ih izgradimo.

Provedite vrijeme zajedno

Koristite ga za stvaranje uspomena. Važno je ne samo biti blizu, već i komunicirati jedni s drugima, na primjer, ići na planinarenje, kuhati neobično jelo zajedno. Odvedite svog partnera na satove glazbe, plesa, slikanja.

Držite komunikaciju otvorenomRecite što mislite, podijelite svoje osjećaje, nesigurnosti, želje i ciljeve. To će vam pomoći riješiti probleme i provesti romantično vrijeme, znajući kako djelovati kako biste postigli rezultate.

Ne dopustite da ljubav umreNakon nesuglasica i svađa koje su uobičajene za svaki par, ne zaboravite na važnost održavanja zdrave veze. U teškoj situaciji sjetite se prvih romantičnih sastanaka, radite ono što ste prije voljeli - to će vam pomoći da se ponovno zaljubite.

Budite transparentniNe čuvajte tajni, jer stvari koje vam se čine beznačajnima mogu brzo povrijediti vašeg partnera. Ti problemi dugoročno uzrokuju nepopravljivu štetu.

Iskreno žao

Svađe, vika i svađa sastavni su dio svake veze. Ispričajte se, preuzmite odgovornost i predložite popravak.

Saslušajte da biste razumjeliKada je vaš partner pod stresom ili lošeg raspoloženja, budite prva osoba kojoj će se povjeriti. Suosjećajte s onim što se događa, komentirajte situaciju, podržite je.

Poštujte graniceZa dugoročnu vezu vodite računa o prostoru i vremenu svog partnera. Nemojte prekoračiti granice.

Čitajte neverbalne znakovePonekad govor tijela govori više od riječi. Nauči to čitati.

Budite emocionalno dostupni

Daj mi rame za plakanje kad je loše. Potapšajte po leđima kada trebate dodatni poticaj. Vaš partner će vas još više voljeti i poštovati.

PovjerenjeOvo je temelj zdrave veze. Povjerenje nije samo odbacivanje prijevara i laži. Puno je važniji osjećaj sigurnosti uz osobu.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija: