- Šiši se češće
- Pravilno se hraniteU ishrani treba biti zastupljeno meso, mahunarke bogate proteinima.To je gradivni element kose. Da biste ih hranili iznutra, potaknuli rast, održali zdravlje, potrebne su namirnice koje sadrže cink i željezo, vitamine A, C, E i omega-3 masne kiseline.
- Nabavite pravu njeguŠamponirajte kosu 2-3 puta tjedno. To će omogućiti prirodnim uljima da prodru u kosu, vlaže je i obnavljaju. Masirajte kožu prstima kako biste dubinski uklonili prljavštinu i poboljšali cirkulaciju krvi. Redovito nanosite regenerator, tjedno koristite posebne hranjive maske s cimetom za poticanje rasta.
- Koristite multivitamineOsim prehrane, podržavaju zdravu kosu, kožu i nokte. Sastav treba sadržavati biotin, vitamine C i skupine B.
- Prestani sijati
- Izbjegavajte pretjerano toplinsko oblikovanjeAko je bez ove metode teško proći, potrebno je smanjiti temperaturu uređaja. Prije stiliziranja nanesite termalnu zaštitu na pramenove. Inače, možete ozbiljno oštetiti kosu.
- Koristite svoj češalj redovitoNabavite četku s prirodnom dlakom. Navečer, češljajte kosu, dodirujući tjeme. To aktivira cirkulaciju krvi, ravnomjerno raspoređuje prirodna ulja po nitima. Takva njega će osigurati vlagu, potaknuti rast kose.
- Spavaj na svilenoj jastučnici
- Spriječite fizička oštećenjaRaščešljajte kosu prije šamponiranja. Od vode, dlaka bubri, rasteže se, što može dovesti do njenog uništenja. Kako bi se izbjeglo ispreplitanje niti, potrebno je smanjiti njihovo trenje.Nanesite balzam koji se ne ispire od korijena do vrhova, koristite mekani češalj sa širokim zupcima ili posebnu četku.
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Luksuzna frizura, guste kovrče u kovrčama - ukras svake žene. Ne mogu se svi pohvaliti dugom kosom. Na njihov rast utječu mnogi čimbenici. Kozmetičari i frizeri daju stručne savjete kako to ubrzati.
Šiši se češće
Redovito skraćujte ispucale vrhove. Uzrokuju lomljivost kose, što rezultira gubitkom dužine, glatkoće i volumena. Ovo djelovanje ne ubrzava rast, ali poboljšava izgled.
Pravilno se hraniteU ishrani treba biti zastupljeno meso, mahunarke bogate proteinima.To je gradivni element kose. Da biste ih hranili iznutra, potaknuli rast, održali zdravlje, potrebne su namirnice koje sadrže cink i željezo, vitamine A, C, E i omega-3 masne kiseline.
Nabavite pravu njeguŠamponirajte kosu 2-3 puta tjedno. To će omogućiti prirodnim uljima da prodru u kosu, vlaže je i obnavljaju. Masirajte kožu prstima kako biste dubinski uklonili prljavštinu i poboljšali cirkulaciju krvi. Redovito nanosite regenerator, tjedno koristite posebne hranjive maske s cimetom za poticanje rasta.
Koristite multivitamineOsim prehrane, podržavaju zdravu kosu, kožu i nokte. Sastav treba sadržavati biotin, vitamine C i skupine B.
Prestani sijati
Kemijski izbjeljivači oštećuju zanoktice. Kao rezultat toga, kosa postaje suha, lomljiva, pojavljuju se ispucali vrhovi. Što je manji takav utjecaj, to će bolje rasti.
Izbjegavajte pretjerano toplinsko oblikovanjeAko je bez ove metode teško proći, potrebno je smanjiti temperaturu uređaja. Prije stiliziranja nanesite termalnu zaštitu na pramenove. Inače, možete ozbiljno oštetiti kosu.
Koristite svoj češalj redovitoNabavite četku s prirodnom dlakom. Navečer, češljajte kosu, dodirujući tjeme. To aktivira cirkulaciju krvi, ravnomjerno raspoređuje prirodna ulja po nitima. Takva njega će osigurati vlagu, potaknuti rast kose.
Spavaj na svilenoj jastučnici
Ovaj materijal pomaže u izbjegavanju petljanja i lomljivosti kose. To doprinosi njihovom brzom rastu.