Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Bol u peti čest je problem koji zahvaća stopalo i gležanj. Dok se bolna peta može oporaviti uz dovoljno odmora, ljudi često ignoriraju rane znakove boli u peti i nastavljaju se baviti aktivnostima koje mogu pogoršati ozljedu.

Što uzrokuje bol u peti

Petna kost je najveća u stopalu i često je sklona ozljedama zbog prekomjerne upotrebe. Bol u peti može varirati ovisno o težini stanja. Može biti uzrokovana upalom, traumom ili sustavnom bolešću.2 uobičajena stanja koja često dovode do bolova u peti su plantarni fasciitis i Ahilova tetiva.

plantarni fasciitis

Ovo je upala plantarne fascije, koja je debela, vlaknasta traka koja povezuje petu s prednjim dijelom stopala. Plantarna fascija podupire svod stopala i apsorbira pritisak, a kada se upali ili rastrgne, pritisak na stopalo može dovesti do akutne boli. Iako točan uzrok plantarnog fasciitisa nije jasan, nošenje neprikladne obuće, veliko opterećenje na poslu, pretilost, trčanje i abnormalna mehanika stopala neki su od vjerojatnih uzroka.

SimptomiPlantarni fasciitis uzrokuje bol u donjem dijelu pete koja se širi do svoda stopala. Bol može biti oštra ili se osjećati kao generalizirana bol u području oko pete i luka. Uobičajeni simptom plantarnog fasciitisa je probadajuća bol koja se javlja pri prvim jutarnjim koracima.Obično se smanjuje tijekom dana, ali se može vratiti nakon dugog stajanja ili kada ustanete iz sjedećeg položaja.

Tko je u opasnosti od razvoja plantarnog fasciitisaIako uzrok ovog stanja nije jasan, postoje čimbenici koji mogu povećati rizik od razvoja plantarnog fasciitisa:

  • Dob - Ova bolest je češća kod ljudi u dobi od 40-60 godina.
  • Ravna stopala, visoki lukovi ili uske listove.
  • Debljina - dodatni pritisak na noge zbog velike tjelesne težine.
  • Artritis.
  • Vježba koja opetovano pogađa plantarnu fasciju, poput trčanja.
  • Stajati dugo.
  • Visoke pete.

Upala Ahilove tetive

Ovo je najveća i najjača tetiva u tijelu, koja povezuje mišiće potkoljenice s petnom kosti.Ahilova tetiva pomaže pri hodanju, trčanju i skakanju. Upala Ahilove tetive može biti uzrokovana bilo kojom aktivnošću koja uzrokuje ponavljajući stres na tetivi, poput igranja košarke ili trčanja. Naglo povećanje količine ili intenziteta vježbanja također može dovesti do upale.

Simptomi

Uobičajen znak upale Ahilove tetive je bol u stražnjem dijelu pete koja se pogoršava vježbanjem. Također možete osjetiti jaku bol dan nakon treninga. Ostali simptomi uključuju oticanje duž tetive i bol ili ukočenost, koji se mogu poboljšati umjerenom aktivnošću. Međutim, također je moguće da nećete imati nikakve znakove ili simptome.

Tko je u opasnostiBolest je češća kod muškaraca nego kod žena. Ostali čimbenici rizika uključuju starost, prirodno ravne lukove, pretilost i zategnute mišiće potkoljenice, psorijazu, visoki krvni tlak i određene lijekove.

Kada trebate posjetiti liječnikaPravodobno liječenje može vam pomoći u oporavku i spriječiti komplikacije, omogućujući vam da nastavite sa svakodnevnim aktivnostima. Trebali biste se obratiti liječniku ako osjetite:

  • Teško hodanje.
  • Bol u peti koja se javlja noću ili tijekom odmora.
  • Uporna bol u peti.
  • Otok ili promjena boje stopala.
  • Znakovi infekcije.
Pažnja! Podaci navedeni u članku služe samo u informativne svrhe. Materijali članka ne pozivaju na samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje, na temelju individualnih karakteristika pojedinog pacijenta.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Medicina