- Recept za kavijar za squash za zimu
- Kako napraviti squash kavijar u skladu s GOST-om
- Recept za squash s majonezom
- Video: recept za squash kavijar, kao u trgovini
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Dobar, hranjiv i ugodan okus - tri u jednom - je kavijar za squash, poznat mnogim od djetinjstva. Takav je snack u potražnji među ljubiteljima zdrave hrane i onih koji vole laganu i zadovoljavajuću hranu. Nije potrebno kuhati masu povrća u tavi, tu je praktičnija i brza metoda s višekutnom kuhinjom.
Recept za kavijar za squash za zimu
Kuhanje hranjivih zalogaja uz pomoć kuhinjskih aparata jednostavan je i ugodan proces koji ne traje puno vremena. Domaći kavijar od tikvica u laganom štednjaku ispada da je mnogo ukusniji od skladištenja proizvoda. Ovo kuhanje štedi maksimalnu količinu hranjivih tvari. Najpopularniji zaštitni znakovi koji proizvode klasičnu jedinicu (štednjak s više štednjaka) su Panasonic (Panasonic), Redmond (Redmond), Moulinex (Moulinex).
Standardni squash kavijar u višenamjenskoj kuhinji za zimu sastoji se od sljedećih proizvoda: squash, mrkva, luk, svježe rajčice, sol, crni papar. Iz ovog jednostavnog seta ispada ukusno, hranjivo jelo s niskim kalorijskim vrijednostima. Sve gore navedene komponente moraju biti zgnječene miješalicom, a zatim će multicooker učiniti sve. Nakon toga slijedi sterilizacija spremnika, čuvanje. Neki dodaju u pripremu vitamina crvenu vruću ili bugarsku papriku, majonezu, patlidžane, zamijenjujući svježe rajčice tjesteninom.
Kako napraviti squash kavijar u skladu s GOST-om
Da biste pravilno pripremili jelo "Gostov", morate točno slijediti algoritam kreiranja, koji je prikazan u nastavku. Za biljnu zdravu hranu potrebne su takve jednostavne sastojke:
- tikvice - 3 kilograma;
- suncokretovo ulje - 6 žlica;
- paste od rajčice - 2 šalice;
- luk - 3 komada;
- mrkva - 2 kom.
- mljeveni crni papar - 1 žličica;
- sol - 1 tbsp. žlicu.
Postupni recept izgleda ovako:
- Prvo, sve povrće se temeljito ispere tekućom vodom. Oni se moraju dobro očistiti, nakon svega narezati na kockice (ili šipke). Mrkva je usitnjena na ribež.
- Posuda je podmazana uljem, tikvice se malo peku. Glavni proizvod se priprema ispod zatvorenog poklopca, miješa nekoliko puta.
- Lagano pržena mrkva i luk.
- Sve povrće koje čine hranjivu zakusku, morate temeljito usitniti. Potrebno ih je zgnječiti pri maksimalnoj brzini miješalice.
- Dodaju se začini i rajčica. Blender se ponovno pokreće.
- Kavijar iz tikvica u laganom štednjaku priprema se pomoću načina "kuhanja" ili "gašenja" (ne više od 20-25 minuta).
Recept za squash s majonezom
Postoji još jedna mogućnost stvaranja niskokalorične posude s paprikom i majonezom. Dakle, proizvodi za kuhanje grickalica:
- mladi squash - 2 kilograma;
- paste od rajčice - pola šalice;
- Bugarska paprika - 4 komada;
- luk - 4 komada;
- majoneza - 1 tbsp.
- suncokretovo ulje - 3 žlice;
- granulirani šećer - 3 velike žlice;
- sol, papar.
Jelo se izrađuje prema sljedećoj shemi:
- Tikvice očišćene od prljavštine (kora se može ostaviti), izrezati u krugove srednje veličine.
- Salata papar izrezati na kriške, luk narezati na kockice. Oba sastojka su usitnjena u mlin za meso, pomiješana s paste od rajčice.
- Multivarochnaya šalice nauljene s biljnim uljem. Unutar jedinice nalaze se sve povrće, šećer i začini.
- Aktivni program "Kaša". Prokuhajte sadržaj posude najmanje 15-20 minuta.
- Nakon toga se otvara poklopac s višenamjenskim štapićem, a povrću se dodaje majoneza.
- Nastavljamo kuhati još 40 minuta koristeći isti program.
