- Simptomi boli koljena na strani iznutra
- Koji liječnik ići
- Zašto me boli koljena
- Liječenje boli koljena iznutra
- Video: Kako ojačati ligamente zgloba koljena
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Pucanje, bol u koljenu ponekad posjećuje i najzdravije osobe. Neugodni osjećaji iznutra ukazuju na pojavu bolesti meniskusa, tkiva hrskavice ili oštećenja tetiva. Većina ljudi pati od takvih bolova, od profesionalnih sportaša do kućnih radnika.
Simptomi boli koljena na strani iznutra
Osoba može osjetiti bol iz unutrašnjosti koljena različite prirode. Vrsta i težina oštećenja izravno utječu na intenzitet boli. Često se osoba žali na nadolazeću nelagodu u zglobu koljena nakon intenzivnog treninga. Neugodni osjećaji su aktivniji noću. Ponekad ti osjećaji dolaze izravno iz vježbi. Nakon nekog vremena, bol iznutra postat će jaka i stalno će vas gnjaviti. Izvor nelagode može biti sljedeći:
- Oštećenje ligamenata. Odmah u trenutku ozljede čuje se škripanje ili pucanje, nakon čega slijedi oštra, oštra bol iz unutrašnjosti koljena.
- Tendonitis koljena ili oštećenje tetive. Ljudi koji trče, biciklisti, skijaši skloni su ovoj vrsti ozljeda. Tu je upala, iritacija tetive, koja uzrokuje bol u zglobu koljena ispred i unutra tijekom skokova, trčanja, penjanja stepenicama, čučnjeva. Maksimalna nelagodnost će biti s rotacijom koljena. S konačnim prekidom tetive, osoba gubi sposobnost hodanja.
- Oštećenje meniska. Uz postupno uništavanje vlakana, bol će biti umjerena, tumor se može pojaviti unutar 2 dana. Kada se tkivo tijekom pokreta prorijedi, unutar koljena može se pojaviti jaka bol (ispod čepa). Problem se tretira samo kirurški.
- Bursitis. Neke ozljede koljena izazivaju upalni proces u vrećici sa sinovijalnom tekućinom, koja osigurava da se ligamenti i tetive skliznu na zglobovima. Patologija ovog područja dovodi do jake boli kada osoba kleči, čučne.
- Septički artritis. Ponekad se zglobna infekcija dogodi zbog toga što osoba ima bol u koljenu iznutra, postoji svibanj biti tumor koji ne daje nogu da se savija, crvenilo. Gnojni (septički) artritis prati groznica.
- Reumatoidni artritis. Smatralo se isključivo dobnom bolešću, ali sada se može otkriti i kod djeteta. Utječe na ligamente, što se pretvara u stalan osjećaj nelagode, suzdržanost pokreta (osobito ujutro). Došlo je do deformacije zglobova koljena. U većini slučajeva istodobno se utječe na lijevo i desno koljeno.
- Kila popliteal fossa, ili Baker's cista. U pratnji jakog bolnog, povlačnog bola iz unutrašnjosti koljena. Može oticati: dolazi do edema uslijed upalnog procesa.
- Periartritis koljena. Češće se javlja kod žena, uzrokuje upalu periartikularnog tkiva. Karakterizira ga oštra bol tijekom čučnjeva, bolna bol pri promjeni položaja, u stanju mirovanja.
3 biljke koje prodiru u zglobove i vraćaju hrskavicu 20 puta bolje od kemijskih!
Pročitajte više …
Koji liječnik ići
Zanemarite kada je koljeno bolno iznutra nemoguće, jer će pokretanje upalnih procesa ili degenerativnih promjena dovesti do neugodnih posljedica. Za pomoć se možete obratiti reumatologu koji je specijaliziran za liječenje, rehabilitaciju zglobova, kralježnice, mišića, kostiju, oštećenih bolestima. U pravilu, specijalist radi s osteoporozom, fibromijalgijom i osteoartritisom.
Traumatolog se bavi liječenjem zglobnih problema. Specijalizira se za većinu bolesti koje uzrokuju bol na unutrašnjosti koljena. Za pomoć u održavanju zdravlja zglobova koljena, njihovo liječenje treba kontaktirati fizioterapeuta. Liječnik provodi fizioterapiju, koja normalizira funkcionalnost koljena. U određenim slučajevima može se propisati masaža, koju bi trebao obaviti manualni terapeut.
Zašto me boli koljena
Uzrok boli u koljenima je, u pravilu, oštećenje tetiva, tkiva hrskavice, štipanje živaca, upala paraartikularnih vrećica. U pozadini ovih patologija, koljeno može nabreknuti, oteći, postati crveno, stvarajući nelagodu u mirovanju iu pokretu. Među razlozima zbog kojih boli koljena iznutra, prvo treba promatrati kao običnu dislokaciju. On postaje čest uzrok akutne boli, ali ima manji utjecaj na ljudsko zdravlje. Značajnije prijetnje su takve bolesti:
- artroza;
- Goffova bolest;
- artritis;
- tendonitis;
- sinovitis;
- rahitis;
- kila.
osteoartritis
Bolest je svojstvena osobama starijim od 40 godina, u pravilu žene češće pate. Gonarthrosis zgloba koljena dijagnosticira se u ranoj dobi nakon ozbiljnih ozljeda profesionalnih sportaša. Bolni osjećaji u prvim fazama praktički nisu vidljivi, pojavljuju se samo tijekom kretanja, primjerice tijekom spuštanja, uspona uz stepenice. Možete osjetiti bol iz unutarnjeg dijela koljena u trenutku kada budete ustali sa stolice. U slučaju bolesti, hijalinska hrskavica koljena je oštećena.
S vremenom se pojavi kriza slična klikovima, koja se pojačava i postaje čujna čak i strancima. Nakon spavanja, noge se teško mogu rastegnuti i savijati, čini se da su ukočene, a bol se povećava. Osteofitne izrasline pojavljuju se u zglobnoj šupljini, skuplja se izljev. Ako se komadić rasta otkine i zaglavi između kostiju, to će izazvati nepodnošljivu bol. Ako se ova vrsta artroze ne izliječi na vrijeme, njezin razvoj može dovesti do imobilizacije zahvaćenog zgloba: pacijent čeka na invaliditet.
Uganuće koljena
Izazivanje boli iz unutrašnjosti koljena može se istezati. U ovom području nalaze se unutarnji bočni, vanjski bočni ligamenti. Ako su oštećeni, mogu se dijagnosticirati suze, mikro-suze i istezanje. U vrlo rijetkim slučajevima dolazi do potpunog odvajanja ligamenta, u pravilu, uz ozbiljne ozljede nogu. Na temelju simptoma, kliničkog pregleda, liječnik propisuje liječenje. Za najbrže zacjeljivanje ligamenta potrebno je osigurati odmor na stopalu, ograničiti pokretljivost i nositi čašicu.
Tendinitis koljena
Kod oštećenja tetive razvija se bol u trzanju, nakon čega slijedi osjećaj pečenja. Ovaj fenomen naziva se tendonitis, koji se odlikuje upalom, iritacijom tetiva. Uzrok u većini slučajeva su ozljede biciklista, trkača, skijaša. U određenim slučajevima tendonitis se razvija odjednom u dva kruga. To uzrokuje bol kada osoba pokuša saviti nogu. Liječenje treba propisati liječnik nakon kliničkog pregleda.
Ruptura prednjeg križnog ligamenta koljena
U strukturi koljena važnu ulogu ima križni ligament, koji stabilizira zglob, sprječava pomicanje potkoljenice prema unutra i prema naprijed. Ozljeda se obično primjenjuje kada je koljeno upleteno u potpornu nogu. Zbog toga, križni ligament ruptira, koljeno boli kada je savijeno iznutra. U nekim slučajevima, ozljeda je popraćena djelomičnim rupturom ili potpunim istezanjem, oštećenjem drugih struktura unutar zgloba (meniskus). Liječenje se određuje na temelju stupnja i stupnja ozljede.
U prvim fazama koriste se konzervativne metode: odmor, analgezija uz pomoć prehlade, imobilizacija, uklanjanje krvi iz zgloba, terapijska vježba. Izuzetak su profesionalni sportaši čija se operacija može zakazati odmah. To nije obavezan scenarij, možete ga odbiti ako su konzervativne metode pomogle i ne osjećaju se znakovi nestabilnosti. Tijekom operacije izvoditi rekonstrukciju (plastičnih) ligamenata, obnavljajući njegovu strukturu.
Ozljeda meniskusa
Ovaj dio zgloba koljena djeluje kao amortizer i stabilizator pri trčanju, hodanju. Postoje medalni (unutarnji) i lateralni (vanjski) meniskus. Jaz je jedan od glavnih uzroka boli iz unutrašnjosti koljena. Šteta može biti degenerativne ili traumatske prirode. Prva se mogućnost nalazi u starijih osoba, što postaje posljedica osteoartritisa zgloba koljena. Traumatska ruptura meniskusa se češće javlja kod mladih ljudi kao posljedica oštećenja nogu. Bol se postupno povećava, javlja se oteklina (gruda), oticanje koljena.
U slučajevima teškog, jakog bola propisana je operacija. Liječnik može dijagnosticirati patologiju, obaviti ultrazvuk kako bi potvrdio MR ili, u nedostatku uređaja. Opasnost od kidanja meniska je što labav dio može blokirati zglob, uzrokovati jake bolove, ograničiti ili ometati kretanje. Opasnost od odvojenih meniski za hrskavicu koja pokriva tibijalnu, femoralnu kost. Njegova tkiva su oštećena, izazvala uništenje.
Artroskopija se smatra najboljom opcijom za liječenje meniskusa. To je vrsta operacije s malim utjecajem, koja se provodi kroz dva centimetra rezova. Transplantacija ili upotreba šavova u ovom slučaju daje manje pouzdane rezultate, a rehabilitacija traje duže. Tijekom artroskopije uklonjen je dio meniskusa koji je vise ili odvojen, a unutarnji rub izravnan kirurškim instrumentima. Možete prošetati danom operacije nakon nekoliko sati. Za potpuni oporavak, to će potrajati nekoliko dana, ponekad tjedana.
Liječenje boli koljena iznutra
Standardni tretman za bol u koljenu kada se ozlijedi treba provesti odmah. Glavne mjere za sprječavanje komplikacija uključuju:
- hlađenje ledom;
- preklapanje guma;
- nametanje gipsa;
- podignite nogu više kako biste izbjegli nadutost;
- obloge koje ne dopuštaju nakupljanje tekućine.
Analgetici, antibiotici (naprosin, ibuprofen) propisuje liječnik kako bi ublažili bol. Fizioterapija se koristi za obnavljanje i jačanje mišića i obnavljanje zgloba. Liječnik može biti zadužen za izvođenje posebnih vježbi u simulatorima, ponekad s opterećenjem. Za liječenje artritisa, liječnika od artroze:
- izraditi režim protuupalnih lijekova;
- provoditi tijek steroidnih hormonskih lijekova s intraartikularnom primjenom;
- koristiti fizioterapiju, terapeutsku gimnastiku, masažu.