Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Pogrešna dijeta je čimbenik u nastanku hemoroida, jer junk food ometa probavni sustav. Nije lako odustati od omiljene hrane, ali s takvom bolešću jednostavno je potrebno. Dijeta za hemoroide pomaže osobi da normalizira rad crijeva i smanji težinu. Koju hranu treba konzumirati s takvom prehranom? Prema uputama u nastavku, možete napraviti pogodan izbornik za hemoroide.

Dijeta i terapijska dijeta za hemoroide

Pojava hemoroida često je povezana sa smetnjama u probavnom traktu, pa se pacijentima dodjeljuje posebna dijeta. Kako proizvodi mogu utjecati na razvoj bolesti? Neki su u stanju povećati cirkulaciju zdjeličnog područja, zbog čega krvne žile na mjestima u kojima se nalaze nalaze prekomjerno opterećenje, a njihovi zidovi su rastegnuti. Ako bolesnika slijedi dijeta s hemoroidima, osjetit će njegove pozitivne učinke:

  1. Način pražnjenja postaje redovit i jasan.
  2. Proces izlučivanja više ne uzrokuje poteškoće, što eliminira mogućnost nastanka analnih pukotina i konstipacije.
  3. Intestinalna mikroflora na dijeti je obnovljena, imunološki sustav je ojačan.
  4. Tijelo na dijeti oslobađa se dodatnih kilograma.

S hemoroidima, zatvorima i pukotinama

Osnovna načela prehrane za hemoroide i zatvor:

  1. Osiguravanje nesmetanog rada crijeva. To olakšavaju biljni proizvodi, obogaćeni vlaknima, koja omekšavaju fekalne mase i smanjuju rizik od analnih pukotina.
  2. Pijte dovoljno tekućine. Kada se hemoroidi ne preporučaju stres tijekom čina pražnjenja, pa izmet ne bi trebao biti gust - voda je od posebne važnosti u rješavanju ovog problema.
  3. Granularnost moći. Proizvodi se moraju konzumirati strogo na vrijeme, tako da su crijeva naviknuta na novi režim.

Dijeta za hemoroide temelji se na odobrenim proizvodima:

  1. Prekrupa: heljda, zobena kaša, ječam, ječam, mekinje.
  2. Integralni kruh, mekinje.
  3. Svježe, pečeno ili kuhano povrće. Najkorisnija repa, mrkva, tikvice, brokula, rajčica, krastavci, cvjetača.
  4. Zreli plodovi: marelice, agrumi, jabuke, banane, šljive.
  5. Suho voće: suhe šljive, suhe marelice, grožđice.
  6. Meso ili riba u obradi pare.
  7. Biljno ulje: maslinovo, laneno.
  8. Mlijeko i mliječni proizvodi.
  9. Zdrava pića: svježi sokovi, pića s voćnim voćem, zeleni čaj, čista voda.

Da biste izbjegli zatvor, preporuča se isključiti ono što ne može biti s hemoroidima:

  • masne, pržene, začinjene hrane;
  • konzervirana hrana;
  • pšenični kruh;
  • slatka hrana s bogatim kremama i kremama;
  • slatki napitci poput želea ili kakaa;
  • jaki čaj, kava;
  • sve vrste mahunarki, rotkvice, rotkvice, repa, bijelog kupusa;
  • alkoholne proizvode;
  • riža i krupica.

S unutarnjim hemoroidima

Hemoroidi unutar crijeva sprječavaju prirodno zatvaranje zidova anusa, što dovodi do oslobađanja kaustične sluzi, koja kod kontakta s kožom uzrokuje pečenje i svrbež. Kod pacijenata koji zloupotrebljavaju začinjene, začinjene i slane namirnice, ti su neugodni osjećaji još izraženiji, pa se preporučuje isključivanje provokativnih čimbenika kako bi se simptomi smanjili. Osim toga, postoji nekoliko načela prehrane od unutarnjeg hemoroida:

  1. Učestalost obroka trebala bi iznositi najmanje 5, a po mogućnosti 6-7 puta dnevno, s jednakim razmacima.
  2. Svaki dan u prehrani treba biti prisutan, opuštajući stolac.
  3. Kuhanje je moguće jedino kuhanjem na pari, kuhanjem ili kuhanjem.
  4. Velika količina tekućine - od 1, 5 do 2, 5 litara, dok uz čistu vodu možete piti svježe sokove, biljne čajeve, kompote. Preporučuje se piti većinu vremena prije ručka, ali promatranje vremenskog okvira - 30 minuta prije jela i 1 sat poslije.

Proizvodi koji omekšavaju fekalije sadrže mnogo vlakana, koje osoba treba normalizirati proces pražnjenja. Ovo vlaknasto biljno tkivo sadrži:

  • u svim žitaricama, osim riže i krupice, zabranjene su;
  • u proizvodima od žitarica: kruh od cjelovitih žitarica, tjestenina od durum pšenice;
  • u koži i pulpi voća;
  • u sirovom ili kuhanom povrću.

Kada krvari

Ako hemoroidi krvare, onda je ovo razdoblje pogoršanja bolesti i nemoguće je eliminirati takav problem s jednim obrokom, stoga treba slijediti dijetu zajedno s uzimanjem lijekova. Funkcija prehrambenih proizvoda je smanjiti napetost u venama tako da se proces zacjeljivanja mikrotrauma vaskularnih zidova odvija brže. Iz tog razloga, dijeta za akutne hemoroide ima strogi okvir. Sljedeći proizvodi se preporučuju za upotrebu:

  1. Veliki broj juha od povrća.
  2. Grubi kruh od cijelog zrna.
  3. Kaša na vodi s dodatkom maslaca, meda i voća.
  4. Piletina ili riba niske masnoće, ali samo 2 puta tjedno.
  5. Fermentirani mliječni proizvodi.

Lagane koncesije u prehrani dopuštene su samo uz remisiju hemoroida. Akutna forma ponekad podrazumijeva i djelomično gladovanje za čišćenje tijela. Liječnici savjetuju da se jednom tjedno u potpunosti provodi bez hrane. Nakon toga, postupno je potrebno vratiti se u prehranu hemoroida, jedući prvo povrće, voće, lagane žitarice. Glavno je isključiti sljedeće proizvode:

  • repa;
  • grožđe;
  • rotkvica;
  • pšenični kruh;
  • pića: kava, čaj, kakao.

Nakon operacije ukloniti hemoroide

Kada se izvodi oblik hemoroida, propisana je operacija uklanjanja upaljenih hemoroida, nakon čega je vrlo važno slijediti propisanu dijetu s odobrenim proizvodima čiji su zadaci:

  1. Smanjite nadraženost sluznice rektuma hemoroidima.
  2. Omekšajte fekalne mase.
  3. Normalizirajte stolicu čineći ga redovitim.
  4. Smanjite nadutost u crijevima.
  5. Pružite tijelu proizvode koji potiču brzo zacjeljivanje rana.

Stroga dijeta se promatra najmanje 4-5 tjedana - ovo je vrijeme za potpuno zacjeljivanje rana nakon uklanjanja hemoroida. Prvog dana nakon operacije, obroci se potpuno uklanjaju kako ne bi došlo do defekacije kako bi se isključila mogućnost pucanja šava. Već drugog dana, pacijent mora početi jesti, jer izgladnjivanje dovodi do stvaranja čvrstog izmet, što je neprihvatljivo nakon operacije. Evo što možete jesti nakon operacije:

  1. Juhe od povrća.
  2. Pareni kotleti, mesne okruglice s niskim udjelom masti.
  3. Zobena kaša ili heljda na vodi. Kaša ne smije biti gusta.
  4. Niskotemni kefir ili svježi sir.

Nakon što je zabranjena uporaba:

  1. Proizvodi koji potiču stvaranje plinova u crijevima: grožđe, kupus, rotkvice, repa, sve vrste mahunarki, jabuke.
  2. Namirnice s nagrizajućim tvarima koje mogu nadražiti sluznicu: citrusno voće, luk, ljute papričice, češnjak.
  3. Slatka pića, jaki čaj, alkohol, kava.
  4. Proizvodi sa životinjskim i biljnim proteinima koje je teško probaviti u tijelu: svinjetina, guska, patka, janjetina, plodovi mora, gljive.
  5. Proizvodi s lako probavljivim ugljikohidratima: svi slatkiši.

Uzorak prehrane izbornik za pogoršanje bolesti

Za bolesti crijeva, uključujući hemoroide, preporučuje se dijetalna tablica broj 3. Propisuje se za obnavljanje oštećene funkcije crijeva i normalizaciju metaboličkih procesa. Структура такой диеты от геморроя на каждый день должна включать продукты, содержащие:

  1. Белки – 100 г, при чем 55% отводится под животные, а 45% приходится на растительные.
  2. Углеводы – максимальная доза 450 г.
  3. Жиры – 100 г, разделенные в соотношении 70/30 между животными и растительными.
  4. Поваренная соль – 10-15 г.
  5. Норма ежедневной калорийности – 2900 ккал.
  6. Норма жидкости – 1, 5 л.

Стол №3

Насыщать же организм витаминами и микроэлементами необходимо продуктами, вошедшими в список разрешенных. Диета при геморрое не означает ограничение себя во всем, ведь из полезной пищи можно составить множество рецептов вкусных блюд, которые помимо вкусовых ощущений способны облегчить течение болезни и уменьшить риск обострений. Таблица поможет вам определить продукты, которые рекомендуются для ежедневного рациона при диете от геморроя, и выбрать подходящий список блюд для повседневного питания.

Ежедневное меню диеты включает:День первый:
  • fermentirani mliječni proizvodi;
  • povrće;
  • voće;
  • свежие или замороженные ягоды;
  • крупы: гречка, пшенка, ячневая;
  • сладости: мед, мармелад, варенье;
  • яйца – до 2 шт.;
  • нежирное мясо;
  • нежирная рыба;
  • riblji;
  • хлеб, несдобное печенье;
  • čaj, biljni čajevi, svježi sokovi, kompoti.
  1. Doručak: heljda, omlet pare, čaj s medom.
  2. Drugi doručak: nisko-masni svježi sir s vrhnjem.
  3. Ručak: povrtna juha s kiselim vrhnjem, kuhani mesni odrezak s repom, kompot.
  4. Ručak: čaj bez šećera, krekeri s pekmezom od šljiva.
  5. Večera: rolnice sa piletinom bez riže, pire krumpir, čaša mlijeka.
  6. Za noć: jogurt bez masnoće.
Drugi dan:Treći dan:
  1. Doručak: sok od mrkve i kruške.
  2. Drugi doručak: svježi sir s breskvama.
  3. Ručak: povrtna salata, pileći file, kompot.
  4. Snack: voćni pire.
  5. Večera: gulaš od povrća, kompot od šljiva, kriška kruha.
  6. Za noć: čaša kefira.
  1. Doručak: svježi sir s grožđicama, orasi, kruh, svježi sok.
  2. Drugi doručak: pečena jabuka.
  3. Ručak: mesne okruglice s ječmenim žitaricama, kriška kruha, zeleni čaj.
  4. Ručak: sok od rajčice, kruh.
  5. Večera: bundeva kaša, jaje, juha.
  6. Za noć: kefir ili jogurt.

Što trebate imati kako biste spriječili hemoroide

Prehrana za prevenciju hemoroida malo se razlikuje od same prehrane. Preventivne mjere imaju manje strogi okvir, ali u prehranu uključuju istu biljnu hranu s vlaknima, mliječne proizvode, i još uvijek jedu 5-6 puta dnevno. Ovdje su neki proizvodi koji će pomoći spriječiti hemoroide:

  • voće;
  • povrće;
  • žitarice;
  • dovoljno tekućine: voda, mineralna voda bez plina, slab zeleni čaj;
  • zeleno;
  • nisko-masne vrste mesa i ribe.

video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Zdravlje