Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Suvremeni čovjek svakodnevno troši više soli nego što je potrebno za stabilno funkcioniranje tijela. Kao rezultat toga, postoji neravnoteža tekućine, koja se, u pravilu, manifestira u obliku edema, prekomjerne težine, celulita. Ako je uzrok tjelesne masti to, normalna dijeta neće pomoći smanjiti tjelesnu težinu. Uzmi višak vode i soli iz tijela može lovorov list za mršavljenje. Međutim, ne možete ga odnijeti svima.
Svojstva mršavljenja lovora
Ovaj uobičajeni začin za različita jela teži normaliziranju apetita. Ljekovito svojstvo lovora učinilo ga je popularnim narodnim lijekom. Ako redovito koristite začin, možete ukloniti toksine, povećati zaštitne funkcije tijela, smanjiti količinu šećera i kolesterola u krvi. Lovor se razlikuje po diaphoreticnim, diuretičkim, adstrigentnim svojstvima. Farmaceutski pripravci na bazi lovorovog lista korisni su za hipertenziju, živčane poremećaje, potisnuti imunitet.
Pročišćavanje s lovorovim listom ne pomaže u uklanjanju viška naslaga, jer biljka ne posjeduje tvari koje izgaraju masti. Začin može ukloniti samo oticanje, uklanjajući višak tekućine, tako da se volumen tijela prirodno smanjuje. Ovu metodu brzog mršavljenja je poželjno koristiti uoči važan događaj ili slavlje. Učinak ove metode mršavljenja je kratkotrajan, kako bi se održao, morat ćete u budućnosti slijediti pravila zdrave prehrane.
Prilikom primjene lovorovog lista za mršavljenje važno je pridržavati se sigurnosnih pravila, jer začin može štetiti zdravlju. Koncentrirana lovorova dekokacija može stimulirati dehidraciju. Za kratko vrijeme, infuzija začina u velikoj koncentraciji uklanja oko 4 litre tekućine. U normalnoj dozi, ulje lovorovog lista uklanja samo višak vode, uključujući izvanstaničnu tekućinu, zajedno s toksinima i šljakom koji su pohranjeni u njemu. Često se biljka koristi za dugotrajnu prehranu kako bi se prevladao učinak platoa, kada je proces gubitka težine prestao.
Da biste izgubili težinu uz pomoć lovorovog lista, morate piti juhu pripremljenu strogo prema receptu uoči štedljive prehrane ili prije prelaska na uravnoteženu prehranu. Zahvaljujući toj pripremi, tijelo će ukloniti prethodno nakupljene proizvode razgradnje i, kao rezultat, ubrzati metaboličke procese. Nakon toga, sve sile tijela bit će poslane na obradu dodatnih kilograma. Međutim, recenzije liječnika sugeriraju da je ova metoda gubitka težine opasna zbog velike vjerojatnosti nuspojava. Zabranjeno je piti vino od lovora:
- trudnice (postoji opasnost od pobačaja);
- dojilje;
- osobe s kroničnim bolestima, upalni procesi;
- oboljelih od dijabetesa;
- pacijenti s akutnim čirevima, gastritis, Crohnova bolest;
- do 12 godina;
- s učestalim zatvorom.
Prije nego što počnete uzimati izvarak lovorovog lista za mršavljenje, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste utvrdili uzrok otekline. Na primjer, ako nije uzrokovana neravnotežom vodene soli, već hormonskim poremećajima, bilo kakvim kroničnim patologijama ili zatajenjem srca, uporaba lovora može pogoršati zdravlje osobe.
Recepti za korištenje lovora
Kako piti decoctions za mršavljenje od lovora? Da biste očistili tijelo od viška tekućine, ne dovodeći do dehidracije, koristite ih ne više od 3 dana. Nakon što je učinio dugi odmor (za 2-3 mjeseca), tijekom kojeg je rezultat fiksiran s prehranom, redovitim danima posta, sportom, smanjenjem unosa soli. Tinktura lovora može se pripremiti na nekoliko načina.
dobivanje esencije
recept:
- Stavite 3 lišća u lonac, ulijte 400 ml vode.
- Kada tekućina počne vrijeti, zabilježite još 5 minuta.
- Ulijte juhu u termos bez izvlačenja začina.
- Nakon 4-5 sati tekućina se može isušiti i početi koristiti.
- Pijte lovorov izvarak prije jela 1 tbsp. l. unutar 3 dana.
Infuzija lovora i cimeta
recept:
- Stavite u 1 litru kipuće vode štapić od cimeta i 5 listova lovora.
- Kuhajte sastojke 12-15 minuta, ostavite da se ohladi.
- Infuziju uzimajte na prazan želudac, 150 ml po 3 dana.
Slimming Reviews
Natalia, 32 godine
Lovor mi je puno pomogao u borbi protiv celulita i edema. Vidio je decoction svaka 2 mjeseca za 3 dana, smanjena potrošnja soli i junk food. Rezultat - minus 3 kg, osim toga, koža je postala mnogo glađa.
Alice, 24 godine
Ujutro često imam vrećice pod očima, a navečer noge postaju otečene. Baka je savjetovala da se popije infuzija lovora. Nakon prvog tečaja primijetio sam blagi napredak, nakon drugog ciklusa, oteklina me prestala brinuti.
Galina, 41 godina
Prethodno je pokušao ovaj alat za gubljenje težine, ali nije bilo rezultata. Kasnije ga je počela kombinirati s dijetom. Kao rezultat toga, izgubio sam 4 kg, a narančasta kora je također nestala.