Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Postoji ogroman broj članaka posvećenih savjetima za produktivnost. Daju korisne preporuke, od kojih se mnoge mogu pripisati zabludama. Koji mitovi o produktivnosti nisu istiniti, koji bolji način da ih zamijenite.

Kopiraj navike vrlo uspješnih ljudi

Ovaj pristup često ometa vlastite napore osobe. Nisu svi koji su stavljeni na pijedestal održavali maksimalnu produktivnost, strogo su slijedili svoje navike. Inspirirajte se od uspješnih ljudi kojima se divite, eksperimentirajte s njihovim pristupom poslu i nemojte se klanjati idolima.

Iskoristite svaki trenutak u danu na najbolji načinU stvari, ljudsko tijelo nije sposobno raditi u ovom načinu rada. Postoje samo tri ili četiri visoko produktivna sata svaki dan. Naprezanje cijele smjene može brzo smanjiti vašu kreativnost. Odredite za sebe najučinkovitije vremensko razdoblje za rješavanje najtežih problema.

Postavite si velike ciljeveOvo je opasan posao. Zahtijeva ozbiljne napore, kao rezultat toga, osoba ostaje bez snage, postaje obeshrabrena i odustaje od zadatka. Postavite si mali cilj i uživajte u njegovom provođenju.

Koristite nagradeMnogi savjeti za produktivnost predlažu nagrađivanje sebe za uspjeh. Vanjske nagrade potkopavaju intrinzičnu motivaciju, u kojoj pojedinac već nalazi zadatak zanimljiv. Ne fokusirajte se na rezultat, već na sam proces.

Budite zauzetiNatrpan raspored podrazumijeva visoku produktivnost, što nije točno. Dug popis obaveza uzrokuje tjeskobu, iscrpljenost. Mnogi ljudi upadaju u zamku zauzetosti i neproduktivnosti. Kako biste izbjegli ovu situaciju, ograničite svoj popis obaveza na tri. Odmorite se sat vremena od elektroničkih uređaja. Naučite reći "ne" stvarima koje ometaju vašu produktivnost.

Vizualizirajte postizanje svog cilja

Ovaj savjet ne funkcionira uvijek. Vizualizacija tjera osobu da se smiri, da ne pokušava nešto učiniti. Prestaje stvarati ideje za postizanje budućnosti. Ostanite realni, učinite to svojim.

Budite strogi prema sebi kako biste ostali produktivniTeško je držati korak sa zahtjevnim, beskompromisnim režimom. Unutarnji kritičar izaziva tjeskobu, depresiju. To je štetno za dugoročnu produktivnost.Budite dobri prema sebi, prihvatite sve probleme. Pokušajte voditi pozitivan interni razgovor. Ovo će vam pomoći da se ne osjećate kao neuspjeh.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija: