Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Raditi stvari sami potrebno je svima. Ne samo da je to dobar način da upoznate sebe, dobro je i za vašu dušu. Ispod je 12 stvari koje možete raditi sami u kojima uživate u svakoj minuti.
Putovanje
Većinu vremena većina ljudi mora napraviti kompromis oko nečega kada putuju s drugima; pa zašto ne biste sami otišli na odmor? Istražite ono što ste oduvijek željeli vidjeti, idite u trgovine koje zanimaju samo vas i jedite u restoranima koje preferirate.To je situacija u kojoj svi dobivaju.
Večera u restoranu
Stol za jednu osobu daje vam priliku da komunicirate svojim mislima i istinski uživate u hrani. Zapravo, oni koji jedu s drugima pod utjecajem su njihovih navika; ljudi imaju tendenciju oponašati porcije tanjura, izbor hrane i vrijeme obroka sa svojim prijateljima za večeru.
Šetnja
Izlazak vani i osjećaj zraka i sunca na vašoj koži može biti pomlađujući i nadahnjujući. Dugom šetnjom na svježem zraku ili pronalaskom šumovitog područja u blizini svog područja za ugodnu šetnju, moći ćete uroniti u vlastite misli, uživajući u ljepoti okolne prirode.
Slušajte cvrkut ptica, pomirišite divlje cvijeće oko sebe i osjetite kako vjetar šušti između lišća drveća. Samo hodanje ili planinarenje može vam pomoći da se transformirate. Osim toga, to je sjajan način da izađete van i postanete aktivni.
vježbanje
Učiniti to samostalno može donijeti mnoge prednosti. Prvo, možete ići vlastitim tempom. Još jedna prednost samostalnog bavljenja tjelesnom aktivnošću je ta što ne morate raditi po tuđem rasporedu kada je u pitanju planiranje vašeg dana ili vremena: samo idete na određeni sat fitnessa kad god vam odgovara.
Gledam film
Gledanje jednog filma ima prednost jer nema kompromisa oko toga koji film ćete gledati. Osim toga, kokice, piće i slatkiši su vaši!
Spa dan
Idite na masažu, mazite se njegom lica, a ako imate vremena, manikuru/pedikuru i njegu kože. Uronite u vlastite misli, pročitajte knjigu ili časopis koji će vam pomoći da pobjegnete od stvarnog svijeta.
Kupovina
Većinu vremena kupujemo za nekog drugog, a zaboravimo počastiti sebe. Provedite dan na otvorenom i idite u sve svoje omiljene trgovine i kupujte samo za sebe! Shopping za neke može biti terapija, i to s dobrim razlogom. Ponekad nema ništa bolje od dodavanja nekoliko novih stvari u vaš dom, garderobu.
Sam u kući
Bilo da živite s cimerima ili ste dio obitelji koja s vama dijeli životni prostor, biti sami kod kuće bez prijatelja ili obitelji koji bi vam smetali upravo je ono što vam je liječnik propisao. i to bi trebalo činiti s vremena na vrijeme vrijeme.
Provedite dan u pidžami i popijte piće, pogledajte sve svoje omiljene filmove, dugo se kupajte u toploj kupki uz dobru knjigu/časopis ili isprobajte onaj recept za koji ste jedva čekali, ali niste imali priliku slomiti, zdrobiti, smrskati, puknuti.Dan bez stranaca u kući može vam pomoći da se usredotočite, opustite i osjećate se sjajno.