Egzotično zeleno voće s neobičnim okusom nuttyja poznato je kućanicama koje ga koriste u receptima. Ne znaju svi koliko je korisno ulje avokada za ljude, koje se koristi kao kozmetika za kožu, kosu i nokte. Ne manje popularan proizvod za liječenje i prevenciju brojnih bolesti tijela. Zbog toga što su takvi rezultati mogući, kako pravilno koristiti ekstrakt ulja - to je detaljno opisano u pregledu.

Kako je ulje avokada korisno?

Korisna svojstva proizvoda, očuvanje minerala, vitamina, kiselina, osigurava tehnologiju proizvodnje - hladno prešane. Ekstrakt ekstrakta iz pulpe, barem iz sjemena avokada. Jedinstveni sastav ploda jamči pozitivne rezultate. Masni proizvod:

  • pomlađuje, vlaži kožu;
  • je antioksidans;
  • liječi rane;
  • regenerira stanice;
  • aktivira cirkulaciju krvi;
  • potiče proizvodnju hormona.

Korisna svojstva uključuju:

  • otpornost na gljivice;
  • povećava elastičnost krvnih žila;
  • poboljšanje urogenitalnog, endokrinog sustava;
  • antiseptičko djelovanje;
  • neutralizacija toksina, teških metala;
  • snižavanje koncentracije šećera u krvi;
  • normalizacija hormonske pozadine;
  • povećati imunitet;
  • poboljšana laktacija;
  • smanjenje rizika od raka;
  • usporavanje procesa starenja;
  • normalizacija kolesterola.

struktura

Multilateralne učinke na tijelo osigurava jedinstveni sastav ekstrakta avokada. Sastojci proizvoda imaju snažna ljekovita svojstva. Ulje sadrži zdrave, hranjive sastojke:

  • lecitin;
  • skvalena;
  • klorofil;
  • proteina;
  • fitosteroidy;
  • eterična ulja;
  • cink;
  • željezo;
  • mangana
  • sumpor;
  • bakar;
  • kalij;
  • fosfora;
  • bor;
  • magnezij.

Uljasti proizvod avokada je snažan antioksidans zbog prisutnosti u sastavu zasićenih i polinezasićenih kiselina Omega-3, Omega-6. Sadrži soli fosforne kiseline i druge komponente:

  • folna kiselina - 9;
  • piridoksin - B6;
  • askorbinska kiselina - C;
  • tiamin - B1;
  • Riboflavin - B2;
  • karotenoidi - A;
  • vitamini D, F, E.

primjena

Jedinstveni proizvod koristi se u kuhanju kao obloga za jela. Ekstrakt ulja avokada je uključen u sastav kozmetike za njegu tijela, kosu, nokte. Primjena proizvoda:

  • liječi patologije kardiovaskularnog sustava;
  • stimulira probavu;
  • normalizira metabolizam kolesterola;
  • poboljšava stanje epidermisa;
  • potiče zacjeljivanje rana;
  • sprječava starenje kože;
  • pomaže u poboljšanju imuniteta;
  • poboljšava stanje kose;
  • izglađuje bore;
  • sprječava neplodnost;
  • povećava potenciju;
  • potiče gubitak težine.

U kozmetologiji

Učinkovit učinak pruža hladno prešano ulje avokada na koži. Primjena proizvoda zaustavlja proces starenja. Kada koristite droge:

  • vlaži, hrani kožu;
  • aktivira se cirkulacija krvi;
  • tkiva su zasićena kisikom;
  • omekšava kožu usana;
  • stimulira se proizvodnja kolagena;
  • pigmentna mjesta su eliminirana;
  • perut nestaje;
  • kosa od korijena do kraja postaje zdrava, elastična;
  • povećava se turgor kože;
  • nokti postaju jači;
  • posjekotine zacjeljuju;
  • oslobodena iritacija;
  • bore su smanjene;
  • Liječenje akni.

U kuhanju

Kuhinje mnogih zemalja svijeta, osobito one u kojima raste avokado, koriste ekstrakt u receptima za kuhanje. Dobro se slaže s plodovima mora, ribom, mesom. Ovaj sastav masti savršeno se apsorbira u tijelu, ima ugodan okus okus, miris. Iako se vjeruje da se tijekom toplinske obrade gube korisna svojstva ekstrakta, kuhinje Španjolske, Latinske Amerike, Italije koriste:

  • za prženje povrća;
  • kuhanje mesa, ribljih jela;
  • preljev za salatu.

U terapijske svrhe

Lijek ima dobre kritike od liječnika raznih specijalizacija. Alat je učinkovit u prevenciji i liječenju bolesti srca, krvnih žila, pomaže:

  • poboljšavaju stvaranje krvi;
  • stimulira probavu;
  • normalizira hormone;
  • liječenje artritisa;
  • smanjuju kolesterol, šećer u krvi;
  • stabilizira endokrini, živčani sustav;
  • apsorbiraju vitamine;
  • liječenje zatvora;
  • eliminirati iritaciju sluznice;
  • suzbijanje urolitijaze;
  • ukloniti toksine.

Poseban učinak ulja bilježe dermatolozi. Zahvaljujući antifungalnim, baktericidnim i ljekovitim svojstvima, koncentrat avokada pridonosi:

  • liječenje dermatitisa, psorijaze, ekcema, trofičkih ulkusa;
  • poboljšanje kože s preljevima, opeklinama od sunca;
  • obnavljanje epidermisa nakon smrzavanja;
  • uklanjanje akni;
  • suzbijanje gljivičnih infekcija;
  • zacjeljivanje rana;
  • poboljšanje upalnih procesa.

Za kosu

Ako redovito primjenjuju ekstrakt ulja avokada u terapijske svrhe, možete značajno poboljšati stanje kose. Biološki aktivne tvari sastava uklanjaju suhu kožu, perut, ubrzavaju rast niti, olakšavaju češljanje. Maska za kosu avokada poboljšava prehranu žarulje, stanje niti koje postaju poslušne, živahne, svilenkaste i blistave. Sastav se nanosi jednom tjedno tijekom 15 minuta na čistu, vlažnu kosu. Za pripremu ljekovite maske za recept, morate pomiješati:

  • ekstrakt ulja iz avokada - 12 ml;
  • jajeta;
  • tekući med - 60 g;
  • ulje jojobe - 8 ml.

Za lice

Učinkovit način da biste dobili osloboditi od suhe kože lica - provesti niz postupaka - napraviti maske s koncentratom ulja avokada. Mogu se pojačati svakodnevnom primjenom kreme s dodatkom nekoliko kapi lijeka. Sastav za postupak je jednostavan za napraviti kod kuće, primjenjuju se na ubrus, potopiti na licu za 25 minuta, isprati ostatak s vodom. Hranjiva maska za suhu kožu pripremljena je prema ovom receptu:

  • uzeti žličicu ulja od grožđa i avokada;
  • dodati 3 kapi eliksira ružinog ulja.

Za kožu oko očiju

Za žene koje su zabrinute za noge vrana u blizini očiju, možemo preporučiti maske od mješavine maslinovog ulja, ulja od grožđa i voća avokada. Nanesite ih dva puta tjedno, uredno nanesite 40 minuta. Na kraju postupka, višak se uklanja salvetom. Koža nakon što su maske izglađene, sjaje, nabori su poravnati. Za pripremu sastava:

  • pomiješati 15 ml ulja;
  • dodajte 2 kapi ekstrakta eteričnog ulja ružmarina, geranija, vrba.

Za trepavice

Avokado u kozmetici koristi se za učvršćivanje trepavica. Ulje za njih nije manje učinkovito nego za kosu. Štetni učinci okoliša, stres, mogu se ispraviti redovitim postupcima. Proces je jednostavan - alat se nanosi od večeri do trepavica i ispire se ujutro. Zahvaljujući uporabi koncentrata ulja avokada, oni:

  • postanite gusti, bujni;
  • brzo rastu;
  • ojačana;
  • prestani ispadati.

Losion za tijelo

Da biste hidratizirali suhu kožu, možete napraviti vlastiti losion. Gotov sastav se dodaje u kadu s toplom vodom - potrebno je 40 ml. Postupak traje četvrt sata. Za pripremu:

  • zagrijavati 3 minute u vodenoj kupelji s 75 ml bademovog ulja i ekstrakta avokada;
  • ulije se suhi zeleni čaj - jedna i pol žlice;
  • tekućina se hladi;
  • u kapima se dodaju eterična ulja - lavanda - 9, cvjetovi kamilice - 7, ylang-ylang - 3;
  • mix;
  • izli u staklenu posudu.

Jestivo ulje avokada

Pri korištenju ove hrane važno je uzeti u obzir kalorijsku vrijednost, koja iznosi 886 kcal na 100 grama ulja. Hladno prešana tvar dobivena iz ploda avokada zadržava sve svoje korisne osobine kada se koristi u svom prirodnom obliku, bez izlaganja toplini. Prije nego što obavite kupnju, morate odabrati pravi proizvod. Treba razmotriti:

  • kvaliteta - nema nečistoća, zelenkaste boje;
  • dostupnost certifikata;
  • vijek trajanja;
  • nedostatak aditiva, okusa;
  • Obvezno zatvoreni spremnici od stakla, plastike, koji ne emitiraju ultraljubičaste zrake.

Korist i šteta

Budući da ulje ima visok sadržaj kalorija, konzumiranje u velikim količinama za hranu može biti štetno - lako je dobiti prekomjernu težinu. Ne preporuča se upotreba proizvoda za prženje - sastav će se pogoršati, nema koristi od primjene. Uz svakodnevnu upotrebu ekstrakta ulja:

  • poboljšava rad probavnog sustava;
  • aktivira se odvajanje žuči;
  • Dolazi do zarastanja crijevne sluznice i zacjeljivanja želuca - liječi se ulkus.

Kod kuće upotreba jestivog ulja doprinosi:

  • aktiviranje metabolizma masti - pomaže u gubitku težine;
  • poboljšanje živčanog sustava;
  • normalizacija razine hormona u trudnica, tijekom menopauze;
  • smanjiti šećer u bolesnika s dijabetesom;
  • pravilan razvoj fetusa;
  • povećana laktacija;
  • povećati potenciju;
  • prevencija prostatitisa, adenoma prostate;
  • normalan razvoj dojenčadi.

Kako uzeti

Kako ne biste naštetili zdravlju, morate pravilno nanositi ulje. Najjednostavnije je dodati proizvod mesu, ribljim jelima, koristiti ga za izradu tjestenine, umaka, preljeva od salate. Glavna stvar je sirova, bez toplinske obrade. Nije isključeno korištenje nafte kao droge. Lijek se konzumira u čistom obliku:

  • tečaj od 30 dana;
  • tri puta dnevno;
  • doziranje - 5 mg;
  • jedan sat prije jela.

Cijene u ljekarni

Vrijedan proizvod, osim uobičajenog, možete kupiti iu mrežnoj ljekarni, ako se naruči putem posebne web stranice. Često se prodaja odvija uz popuste, međutim, morate uzeti u obzir da će na cijenu utjecati isporuka, količina ulja u kontejneru, proizvođač proizvoda. Cijena u rubljima za Moskvu:

Volumen ml

Rascjep cijena, str.

Rafinirana hrana

250

490-1300

kozmetički

30

75-120

Styx avokado

100

850-1100

rafiniran

25

45-80

kontraindikacije

Prirodno voćno ulje avokada ima malo kontraindikacija. Glavne su intolerancija na sastojke, alergija na lateks, vitamin C. Kako se ne bi naškodilo zdravlju, neophodno je koristiti lijek s oprezom kod osoba s problemima s žuči, jetrom. Preporučljivo je posavjetovati se sa svojim liječnikom ako planirate koristiti lijek s avokadom. Važne točke:

  • upotreba ulja u početku počinje s pola čajne žličice;
  • u nedostatku neugodnih simptoma tijekom tri dana, povećajte dio na normalu;
  • prije vanjske uporabe napravite uzorak na pregibu lakta.

video

Kozmetičar Recenzije

Nina, 38 godina

Otišao sam na tečajeve za obnavljanje znanja i susreo se s naftnim proizvodom od avokada. Bavim se problemima kože lica, bilo je zanimljivo testirati učinak lijeka. Nakon masaže, klijenti su koristili kozmetičke maske s uljem bez aditiva. Zbog toga se uklanja upala kože, zacjeljuju tragovi akni i dolazi do hidratacije.

Kristina, 29 godina

U kozmetičkom salonu, gdje ja radim manikuru, postoje redoviti kupci, pa ih pokušavam zadržati sretnima. Nakon obrade kutikule, prije nanošenja gela, obavezno napravite masažu ekstraktom avokada. Ulje lijepo miriše, potrošnja je mala. Koža oko noktiju hrani, vlaži, jača ploču.

Eleonora, 42

Moja specijalnost je zdrava kosa, pa pratim što se događa na tržištu kozmetičkih usluga. Zainteresiran za ekstrakt ulja avokada. Rezultati uporabe zadovoljni. Nakon tijeka maski na kosi s ovim uljem, niti se ne razdvajaju, svijetle zdravlju, izgledaju dobro uređeno. Postoje finosti ispiranja, ali ovo je moja tajna.

Recenzije kupaca

Evgenia, 26 godina

Donio egzotično ulje iz Egipta. Rečeno mi je da avokado pomaže rast trepavica, odlučio sam pokušati. Prema receptu dodala je ricinusovo ulje i bademovo ulje u jednakim omjerima. Mješavina od pamuka namočila se prije spavanja. Učinak je jednostavno nevjerojatan - nakon otprilike mjesec dana trepavice su postale guste, guste. Iznenađujuće, čak je i boja postala tamnija.

Elena, 45 godina

Za mene je zima ozbiljan test. U zatvorenom prostoru je vruće, koža lica isušuje, a na hladnoći nosi, razrjeđuje, crveni. Pronašla je izvrstan alat - ekstrakt ulja avokada - i jeftin je. Koristim tijekom cijele godine, svaki dan. Nanesem ulje navečer na lice, kada se upije, stavim još jedan sloj. Sada zimi ne znam probleme - koža je u redu.

Henrietta, 46 godina

Po prvi put gost je probao salatu, začinjenu ovim nevjerojatnim uljem. Zanimljivo je da avokado ima neobičan okus okusom. Sada koristim proizvod cijelo vrijeme, kod kuće učio sam sve. U St. Petersburgu, lako možete kupiti ulje avokada, iako je cijena pristojna. Prvi rezultat osjetio je suprug - njegova se intestinalna funkcija vratila u normalu.

Kategorija:

Ljepota