Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Mirisna cvasti, kora, lišće ovog stabla sadrže mnoge korisne tvari za ljudsko tijelo, imaju blagotvoran učinak na zdravlje žena, liječe ARVI, nutricionisti preporučuju lipe za mršavljenje. Ljuske čiste tijelo jer imaju blagi laksativni učinak i dobra antioksidativna svojstva. Držeći se pravilne prehrane i obavljajući umjerenu tjelovježbu, svoje tijelo možete dovesti u željeni oblik u kratkom vremenskom razdoblju.
Kako su cvijeće lipe korisno?
Ova biljka ima širok raspon učinaka na ljudsko tijelo. Razlikuju se sljedeća ljekovita svojstva lipe:
- ubrzavanje metabolizma;
- zatezanje kože;
- uklanjanje toksina, šljake;
- učinak sagorijevanja masti;
- snižavanje kolesterola;
- liječenje ARVI;
- normalizacija hormonske pozadine;
- oporavak, potpora živčanom sustavu;
- jačanje imuniteta;
- antispazmodično, protuupalno djelovanje.
Ubrzanje metabolizma i zatezanje kože nastaje zbog velikog broja fitoestrogena (hormona sličnih strukturi ženskog hormona estradiola). Štetne tvari potječu iz bioflavonoida - antioksidativnih hranjivih tvari. Ekstrakti iz korijena lipe imaju antivirusna svojstva, oni liječe ARVI, uključujući bronhitis. Sok lipa, poput breze, potiče rast kose.
Kako uzeti lipa za mršavljenje
Linden za mršavljenje će biti najučinkovitiji ako raste u ekološki prihvatljivim uvjetima i sakuplja se u određenom razdoblju ljetnog razdoblja. Biljka cvjeta sredinom ljeta, u srpnju. Sakupiti lipe treba biti kad pola pupoljka još nisu otvoreni. Cvatovi moraju biti bez oštećenja i tamnih listova. Svježa kolekcija može se sušiti na zraku ili u posebnoj sušilici na temperaturi ne višoj od 50 stupnjeva. Bolje je pohraniti praznine u suhom ventiliranom prostoru.
Lipa cvijeće može biti dodan u kadu, koncentrirani infuzije uzeti sa sobom u kadu, razrijeđena tekućina se može konzumirati unutar kako bi se spriječilo prehlade. Linden u prahu u čistom obliku koristi se za snižavanje kolesterola i kao masnoće. Čaj od vapna ima dobar ukus, dobro se slaže s drugim vrstama čaja, ljekovitim biljem, limunom, medom itd., Ima pozitivan učinak na sve sustave ljudske aktivnosti. Također pijte vapno čaj za mršavljenje.
Pojedinačni dijelovi mogu se preliti kipućom vodom, kuhati na pari u termosici, ali ne na duže vrijeme. Nekoliko cvasti, svježe ili sušeno, bit će dovoljno za pripremu čaja. Možete dodati bilo kakve sastojke po svom ukusu. Hladno vapno čaj je vrlo osvježavajuće u vrućem vremenu. Suha kolekcija može se kuhati u vodenoj kupelji. Koncentrirani izvarak treba konzumirati ohlađen.
Linden cvijeće za mršavljenje
Cvatovi imaju snažan diuretski učinak, koji pridonosi brzoj eliminaciji štetnih tvari iz tijela. Šljake i toksini ometaju metabolizam, što rezultira stvaranjem viška masnog tkiva, pa su cvjetovi lipe za mršavljenje vrlo učinkoviti. Dok se držite uravnotežene prehrane i obavljate umjerenu tjelovježbu, u samo jednom mjesecu možete izgubiti do 5 kilograma viška kilograma.
Kora lipa
U lipovoj kori postoji posebna tiladin, koja ima snažan analgetski učinak i ima diuretsko svojstvo. Komprimirati s izvarak kore ovog stabla liječi čireve, opekline različitih stupnjeva, tumori, hemoroidi, giht. Alternativno, koristite kambij - sloj između drveta i kore. Ovi dijelovi stabla se suše i gnječe u prah ili inzistiraju u svom izvornom obliku.
Linden ugljen se koristi u plućnoj tuberkulozi. Što je svježije, to bolje. Za trbušnu distancu, podrigivanje, proljev i druge poremećaje gastrointestinalnog trakta koristi se ugljeni prah. Može se razrijediti u čaši vode ili mlijeka u količini jedne desertne žlice. Ugljeni prah ima dobra antiseptička svojstva, primjenjuje se na otvorene čireve, čire.
Linden odlazi
Pupoljci i lišće lipe bogati su askorbinskom kiselinom (vitamin C). Mogu se koristiti za pripremu vitaminskih salata ili kao terapijska sirovina. Svježe lišće ostavlja glavobolju, za to trebate pričvrstiti list na glavu, vrijeme postupka - 10-15 minuta. U kupki se lunjaju metle. Kada urolitijaza lišće primijeniti na bubrege.
Imela i lipa za mršavljenje
Mješavina biljaka poput imele i lipe za mršavljenje, često postavljena od strane nutricionista. Imaju slična svojstva, ali istodobno je imela jači masnoće. Upotreba infuzije lipa i imele u kombinaciji s pravilnom prehranom i tjelovježbom osigurava gubitak težine od oko 3-4 kg tjedno. Infuzija treba filtrirati, kako bi se poboljšao okus, možete dodati limun ili med.
kontraindikacije
Postoje kontraindikacije za uporabu lipe - to je individualna netolerancija ili alergijska reakcija. Lipa mogu koristiti trudnice, dojilje, starije osobe. Međutim, potrebno je kontrolirati dozu - višak tvari koje se nalaze u cvatovima, može uzrokovati poremećaj živčanog sustava i organa vida. Lipa čaj ima ozbiljan teret na bubrege i srce, tako da ljudi s bolestima kardiovaskularnog sustava ne moraju zloupotrebljavati ovo piće.
Recenzije
Elena, 35 godina
Pio sam čaj od limete svaki dan kao sredstvo za borbu protiv pretilosti. Prednosti su očite: težina se smanjila, rad gastrointestinalnog trakta se poboljšao, stanje kože se poboljšalo, ali apsolutni učinak nije postignut. Svi plamenici prirodnog ili sintetskog porijekla rade samo u kombinaciji s pravilnom prehranom i sportom.
Nikolay, 40 godina
Uvijek uparen s vapnenim metlama koje donosim u kupku i decoction, jer doprinosi boljem uklanjanju toksina i toksina iz tijela. Miris ugodan, ima smirujući učinak. Nakon kupanja pijem čašu hladnog ili vrućeg čaja s lipom, zahvaljujući tome, san se normalizirao. Svaki dio ovog stabla ima svoja jedinstvena ljekovita svojstva.
Victoria, 50 godina
S godinama su počeli problemi povezani s hormonalnim prilagođavanjem. Testiran je na sebi - čaj od lipe normalizira hormonsku ravnotežu, stoga preporučujem da žene koje imaju sličan problem neko vrijeme piju neko piće. Međutim, ne zlostavljajte ljude s bubrežnim i srčanim bolestima. Infuzije imaju jako diuretsko svojstvo.
Nika, 22 godine
Kod moje bake svakog ljeta skupljam lažnu boju. Na temelju toga pripremam različite recepture bezalkoholnih pića, jer doprinose mršavljenju. Lišće dobro ostavlja pomoć od glavobolje, olakšava oticanje. Kod kuće se uvijek nalazi staklenka pepela, snažan je antiseptik, brzo liječi rane. U prirodi, u selu, takav alat treba biti pri ruci.