Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Koncept planiranja trudnoće uključuje čitav niz obveznih mjera koje će pomoći da se započne priprema za pojavu djeteta: u ovom trenutku, žena ne bi trebala uzimati kontraceptivna sredstva, već se obratila liječniku. Bračni par može zamisliti zdravo dijete nakon provjere zdravstvenog statusa za infekcije, prestati piti alkohol, pušiti, uklanjati štetne namirnice iz prehrane, češće pratiti režim, češće udisati svjež zrak, odmoriti se. Analize će pokazati trebate li se liječiti lijekovima.

Što je planiranje trudnoće?

Da bi se zdrava beba mogla roditi, par supružnika mora uložiti puno truda i pripremiti se za predstojeću trudnoću. Aktivnosti planiranja pomoći će izbjeći moguće komplikacije, izdržati, roditi zdravu bebu. Stručnjaci će eliminirati čimbenike štetne za par, dati praktične savjete. Mnoge žene imaju šanse da zatrudne. Proces koncepcije promoviraju:

  • posjete oba supružnika;
  • savjetovanje s ginekologom za ženu;
  • prikupljene analize;
  • odabrani povoljan trenutak pomoću kalendara koncepcije;
  • uklanjanje infekcija genitalnog trakta.

Kako planirati trudnoću

Bračni par mora odlučiti koje će korake poduzeti kako bi se trudnoća dogodila, a dijete će se roditi puno. Kako planirati trudnoću? Planiranje i priprema trebali bi započeti posjetom liječniku, konzultaciji ginekologa. Liječnički pregled pomoći će otkriti prisutnost infekcija u tijelu, bilo kakvu kroničnu bolest. Ginekolog će pregledati maternicu žene, dati detaljnu konzultaciju o planiranju. Pravilno planiranje kalendara planiranja pomoći će obitelji da izbjegne pogreške, samouvjereno prolazi kroz sve faze pripreme.

Što trebate znati

Razumjeti što trebate znati pri planiranju trudnoće. Saznajte:

  • kako je dobro zdravlje, dobro u trenutku začeća;
  • kako izračunati vrijeme početka ovulacije;
  • kakva će se cijepljenja provoditi kako bi se izbjegle zarazne bolesti (hepatitis, vodene kozice, rubeole);
  • što su vitaminski pripravci potrebni za povećanje otpornosti organizma;
  • kako u potpunosti odustati od hormona, drugih lijekova;
  • koji će pomoći ne piti alkoholna pića, ne pušiti;
  • koje testove treba poduzeti;
  • kako napraviti ispravnu prehranu, isključiti dijete / gladovanje.

Gdje početi

Nakon posjeta liječniku potrebno je izraditi opći kalendar planiranja. Popis po stavkama sve aktivnosti koje obitelj mora obavljati prema vjerojatnosti začeća postala je gotovo sto posto. Nekoliko mjeseci prije trudnoće, vrijedi provjeriti sve vitalne unutarnje organe (jetre, bubrega, srca, pluća). Vrijeme je da posjetite liječnika (terapeuta, ginekologa, ORL, stomatologa) ako trebate infektologa, psihijatra. Važno je na vrijeme izvršiti potrebna cijepljenja. Može se začeti i nositi zdrava beba ako roditelji slijede savjet liječnika.

Žena

Za trudnoću, sigurno rođenje djeteta, žena mora započeti sljedećim koracima:

  • posjetite ginekologa, saznajte korisne preporuke, savjete;
  • donirati krv za opću analizu, biokemiju;
  • provjerite urin;
  • mrlja za spolno prenosive infekcije;
  • pregledati zdjelične organe ultrazvučnim pregledom;
  • provjeri krv na protutijela na virusne bolesti (herpes, rubeola);
  • biti testirani na HIV, hepatitis B i C;
  • donirati krv na razinu šećera u krvi;
  • procijeniti stanje maternice, jajnika;
  • provjerite ženske genitalije.

čovjek

Koje korake čovjek treba poduzeti kako bi njegova sperma bila održiva i potpuna? Čovjek bi trebao početi:

  • napraviti potpunu krvnu sliku, mokraću;
  • provjeriti za bilo kakvu infekciju, upalne procese;
  • prebaciti izbor na floru;
  • za visokokvalitetnu, mobilnu spermu za praćenje temperature u preponama (sperma ne podnosi temperature iznad 33-35 stupnjeva);
  • smanjiti na minimum, potpuno napustiti alkoholna pića, pušiti;
  • za sintezu sperme u količini potrebnoj za početak trudnoće, smanjite spolni odnos na 1-2 tjedno.

Kada planirati

Najveća prilika za začeće bebe događa se u zdravom paru. Planiranje koncepcije i dob budućih majki i očeva međusobno su povezani, mlado tijelo je jače, jače i zdravije. Začeće se mogu planirati kada je, u prisustvu kronične bolesti, trudnica podvrgnuta liječenju, ona je apsolutno zdrava. U idealnom slučaju, oba roditelja su napustila svoje loše navike, potpuno se opustila, mnogi su na svježem zraku, jedu dobro. Nekontrolirana uporaba alkoholnih pića, pušenje, sjedilački način života štete ženskom tijelu.

analize

Postoji poseban popis testova koje žena i muškarac moraju poduzeti tijekom tog ključnog razdoblja. Oba potencijalna roditelja moraju obavezno proći:

  • analiza za određivanje krvne grupe i Rh faktora, kako bi se isključila patologija fetalnog razvoja;
  • mrlje, krv za prisutnost genitalnih infekcija;
  • HIV test, hepatitis;
  • opći, biokemijski test krvi koji pokazuje opće zdravstveno stanje;
  • testirati na antitijela;
  • OAM (analiza mokraće);
  • genetska ispitivanja (ako je potrebno);
  • istraživanje o kvaliteti i količini proizvodnje spolnih hormona u budućih majki i očeva.

Što piti tijekom planiranja trudnoće

Planirana trudnoća i porođaj sigurno prolaze ako djevojka ozbiljno razmišlja o uzimanju vitamina. Preporučuje se:

  1. Folna kiselina - osigurat će prevenciju fetalnih razvojnih abnormalnosti. Sintetizira DNA, sudjeluje u procesu stvaranja krvi, diobi stanica, oblikuje živčani sustav. Prihvaćanje folne kiseline preporučuje se tijekom svih trimestra trudnoće.
  2. Kalijev jodid kompenzira nedostatak joda u tijelu.
  3. Vitamin E pomaže u stvaranju zdravog djeteta.

Planiranje trudnoće za nepravilan ciklus

Nepravilni menstrualni ciklusi značajno smanjuju šanse za trudnoću. Rana toksikoza smatra se znakom trudnoće. Da biste povećali vjerojatnost pojavljivanja događaja, morate:

  • položiti ispit kod ginekologa;
  • izračunati datum ovulacije;
  • piti decoctions od origana, lipa, koji normaliziraju ciklus;
  • teško je začeti dijete kako bi se njezina težina vratila u normalu, mršava ili debela žena;
  • redoviti kvalitet seksa vraća ciklus u normalu;
  • liječiti živčani sustav umirujućim lijekovima, ljekovitim biljem.

Planiranje podova

Često se raspravljalo o tehnikama za planiranje poda buduće bebe. Navodi se da na rod djeteta može utjecati hrana. Ako u svakodnevnu prehranu uključite jela od mesa, gljiva, krumpira, jedite banane, naranče, to će biti dječak. Formiranje djevojaka na podu utječe na sirov kupus, orašaste plodove, grah, luk, papriku. Pozitivna povratna sprega i visoka (ne 100% vjerojatnost) je metoda planiranja za sortiranje muških i ženskih kromosoma u spermi, s IVF-om. Za planiranje spola djeteta pokušajte koristiti izračune za:

  • pojam ovulacije;
  • godina rođenja partnera;
  • "Ažuriraj" krv.

Planiranje trudnoće nakon trudnoće

Ako je u prethodnim trudnoćama sve proteklo sigurno, onda su šanse za ponovno zatvaranje vrlo visoke. Optimalni interval između rođenja je dvije godine, za to vrijeme tijelo je potpuno obnovljeno, spremno za rođenje beba, sljedeća trudnoća dobro prolazi. Vremenski razmak kraći od jedne godine nosi rizik od pobačaja. Ako je došlo do propusta pobačaja, ako dođe do prvog ili drugog pobačaja, tijelo se oporavi u roku od tri do četiri godine. U tijelu trudne sve procese su pojačani, tako da se mora odmoriti.

Kako povećati vjerojatnost trudnoće

Planirajte vrijeme trudnoće, povećajte vjerojatnost njegovog pojavljivanja tijekom ovulacije, kada se jaje može oploditi unutar 2 dana. Plodno razdoblje traje od 6 do 8 dana. Česti seks promovira aktivnost, obnavljanje sperme. Nakon odnosa najbolje je opustiti se, mirno ležati na boku ili na leđima. Važno je odustati:

  • od ispiranja;
  • od upotrebe toaletnog sapuna, deterdženata.

video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Majčinstvo