Popularnost terapijskih tretmana masaže je zbog činjenice da je uz manje ograničenja ovaj postupak indiciran za zdravstvene probleme i za liječenje mnogih bolesti. Osim toga, terapijska i profilaktička masaža uz pravilnu uporabu, ne uzrokuje nuspojave. To je dio kompleksa wellness postupaka s ciljem obnove osoba koje su pretrpjele teške ozljede.
Što je terapijska masaža
Opis tehnike terapijske masaže pronađen je u papirusu starog Egipta. Taj je postupak kasnije usvojili Grci, koji su ga počeli koristiti za liječenje raznih bolesti. Danas je to jedan od glavnih pravaca manualne terapije, koja ima širok raspon primjena. Terapijska masaža je postupak kojim se ubrzava obnova rada organa, dijelova tijela za ozljede i bolesti. Koristi se u zdravstvenim ustanovama i sportskim školama.
Liječenje masažom pomaže smanjiti razdoblje rehabilitacije pacijenta s ozljedama različitih stupnjeva. Pod utjecajem zahvata bolni osjeti brže opadaju, ubrzava se formiranje žuljeva, ubrzava stvaranje edema, poboljšava elastičnost mišićnih vlakana, normalizira se metabolički proces, razvija energija i energija. Medicinska masaža utječe na receptore koji se nalaze na površini tijela. Postupak aktivno utječe na krvne žile, mišiće, unutarnje organe.
svjedočenje
Masiranje kao rehabilitacija i terapijsko sredstvo mora prepisati specijalist nakon temeljitog pregleda pacijenta. Ovaj se postupak može koristiti u kozmetologiji u eliminaciji limfnog edema i borbi protiv celulita. Provodi se s poboljšanjem tonusa kože, zadržavanjem tekućine, s viškom težine. Osim toga, postupak je dodijeljen za takve probleme:
- GI patologije (nadutost, konstipacija);
- reumatske bolesti motornog sustava (artritis, radikulitis);
- bolesti živčanog sustava (prekomjerni rad, glavobolja, nesanica, stres);
- bolesti dišnog sustava (kronični i akutni bronhitis);
- grčevi mišića i povećani fizički napori;
- patološki procesi koji se javljaju u mišićno-koštanom sustavu;
- bolesti kardiovaskularnog sustava (infarkt miokarda, kronično zatajenje srca);
- funkcionalni poremećaji nakon prijeloma (promjene mišića, ukočenost zglobova).
Masiranje se može koristiti za:
- smanjiti fizički i psihički zamor;
- stimulacija mišićno-koštanog sustava;
- poboljšati ukupnu dobrobit;
- ublažavanje boli, sedacija, opuštanje mišićno-koštanog sustava;
- vaskularna dilatacija kože;
- poboljšavaju cirkulaciju krvi, poboljšavaju metabolizam u tijelu.
Posebne značajke
Medicinska profesionalna masaža leđa je uobičajena vrsta klasičnog postupka. Redovito vođenje takve terapije doprinosi poboljšanju tjelesne obrane i pojavi pozitivnih emocija. Stručnjaci svojim pacijentima preporučuju da se podvrgnu tijeku manualne terapije najmanje 2 puta godišnje. Zahvaljujući tome, imunitet će se ojačati, a pacijent će biti zdrav i snažan tijekom cijele godine.
Značajke wellness postupka uključuju jasno planiranje broja korištenih tehnika i vremena sesije. Ako je s jednom bolešću potrebno sat vremena da se gnječi, onda se s drugom treba usredotočiti na trljanje. Ove pojedinosti može odrediti samo liječnik. Prvi sastanci moraju biti uvodni, nježni - postupak se izvodi malo iznad povrijeđenog mjesta. Nadalje, nakon 3 sesije bit će moguće prijeći na glavni dio.
Dječja terapijska masaža
Masiranje ima sveobuhvatan učinak na tijelo djeteta. Potiče razvoj i opuštanje mekih tkiva, pomaže u brzom otkrivanju napetih područja u kojima se beba osjeća nelagodno. Terapijska terapija manualne terapije za djecu smatra se konstruktivnim i djelotvornim sredstvom koje u potpunosti zadovoljava potrebe djeteta za fizičkim kontaktom. Redoviti postupci stvaraju izvrsne uvjete za potpuni razvoj djeteta.
Masaža je korisna za bebe čije je dobi više od tri mjeseca ili starije. Roditelji mogu sami obaviti postupak ili pozvati stručnjaka. Sve manipulacije treba primijeniti sat vremena nakon jela, ne mogu se provesti prije spavanja. U ovom slučaju, liječnici ne savjetuju da koristite kremu. Dječja sesija se izvodi dok prati reakciju djeteta, ne smije plakati. Glavne metode manipulacije su trljanje, glađenje, gnječenje, vibracije.
vrste
Terapijska masaža može se podijeliti na opće i lokalno. Općenito, stručnjak masira cijelo tijelo (osim glave) s utjecajem na zahvaćena područja tijela. Prije zahvata liječnik treba provesti dijagnostički i vizualni pregled, upoznati se s bolesnikovom poviješću. Tek nakon toga može dati mišljenje o učinkovitosti odabrane terapije. Bolje je izvršiti manipulacije ujutro, nakon doručka, ali ne svaki dan. Vrijeme sesije treba postupno povećavati - od 20 do 60 minuta.
Lokalna terapeutska masaža je postupak u kojem se masira samo jedan dio tijela. Svi pokreti moraju se izvoditi na struji limfe - u smjeru limfnih čvorova. Učinkovitost lokalnog postupka bit će veća ako se kombinira s medicinskim pripravcima, masti. Pa, kada proces liječenja uključuje vježbanje i fizioterapiju. U pravilu, sesija, ovisno o bolesti, traje od 15 do 40 minuta i održava se svaki dan. Tu je i nemedicinska masaža, koja uključuje preventivne, opuštajuće.
Tehnika terapijske masaže
Tijek terapijske masaže, u pravilu, sastoji se od 10 ili 20 zahvata. Dodijelite postupak svakodnevno, nakon što se preporuča odmoriti 30 minuta. Prekidi između osnovnih tehnika mogu trajati nekoliko mjeseci. Masaža se sastoji od uvodne, glavne, završne faze. Često, da bi se postigao maksimalni učinak, stručnjak ih može primijeniti u kompleksu:
- Uvodno razdoblje (1-3 postupka). Uključuje nježne tehnike (trljanje, milovanje) koje pripremaju osobu.
- Glavni dio (3-16). To uključuje diferenciranu masažu koja se provodi prema kliničkim značajkama bolesti i stanju pacijenta.
- U završnom dijelu za 3 minute, specijalist smanjuje intenzitet tehnika, završavajući terapijom pomilujući područje koje se masira. Ako je potrebno, u ovoj fazi pacijent se može trenirati samo-masažom pomoću masažera.
osoba
Medicinski postupak masaže lica djeluje prema medicinskim indikacijama: kožnim bolestima, seboreji, aknama. Sve ove bolesti imaju zajedničku etiologiju, uzrokovane su lošim djelovanjem lojnih žlijezda, što često izaziva osip na glavi i licu. Indikacije za masažu mogu biti ožiljci i ožiljci, komedoni, pigmentacija kože. Ova vrsta manualne terapije nema učinak suspenzije. Iako se zahvaljujući ovom postupku normalizira funkcija lojnih žlijezda, koža se uklanja, upala se smanjuje.
Masaža lica uključuje prisutnost klasičnih tehnika: gnječenje, milovanje, trljanje, iako im se posvećuje malo pažnje. Glavne su ugađanje. Održavaju se jastučićima za palac i kažiprst. Tehnika pinch postupka poboljšava metabolizam i cirkulaciju krvi, aktivno sudjeluje u oporavku stanica kože. Pokret ne dopušta nježnost i glatkoću, sve se radi intenzivno. Istovremeno je nemoguće spriječiti istezanje kože i prekomjerno smicanje. Postupak je bolan.
S osteohondrozom
Kompleks poremećaja u zglobovima ili osteohondroze cervikalne regije dijagnosticira se u ljudi različite dobi. Glavni uzrok nastanka bolesti - deformacija intervertebralnih diskova. Masaža za osteohondrozu može pomoći kod prvih simptoma bolesti. To uključuje korištenje tehnika kao što su stiskanje, milovanje, trljanje, trešenje, gnječenje, aktivni pokreti s otporom, udarcima i trešnjom. Tijek masaže leđa treba sadržavati najmanje 10 postupaka.
Kada promatrate pogoršanje bolesti, učinak na zahvaćeno područje može varirati. Na početku tečaja koriste se manje aktivni pokreti. Nadalje, povećava se stupanj njihove snage. U tom slučaju, terapeut masaže fokusira se na stanje pacijenta. Tijekom postupka liječenja specijalist djeluje na posebne zone. To su točke koje imaju refleksnu vezu s krvnim žilama, živcima i mišićima. Takve manipulacije opuštaju ih, vraćaju prirodni položaj kralježnice.
kontraindikacije
Metoda, trajanje i broj sesija za svakog pacijenta odabire se pojedinačno. Ne možete koristiti terapeutsku masažu u teškom stanju pacijenta, upalne procese, pogoršanje kroničnih bolesti. Masaža mišića, kukova, trbuha, donjeg dijela leđa ne može se obaviti tijekom trudnoće, menstruacije, kile. Osim toga, kontraindikacije postupka su:
- grozničavim uvjetima;
- bolesti krvi;
- krvarenja;
- proširene vene;
- bolesti kože;
- gnojni procesi;
- periferna vaskularna ateroskleroza;
- oštećenje kože,
- trombozu;
- bolesti bubrega;
- vaskulitis.
cijena
Terapeutska masaža ne može se provoditi samostalno, samo nakon posjeta specijalistu. Ovu uslugu nude razne klinike. Cijena će ovisiti o dijelu tijela na kojem će se proizvoditi. Prosječna cijena usluga masaže u Moskvi prikazana je u tablici:
|
masaža |
Vrijeme u minutama |
Cijena u rubljima |
|
vratne kralježnice |
15 |
860 |
|
natrag |
40 |
1200 |
|
beba |
20 |
1000 |
|
lumbalne |
30 |
800 |
|
grudni koš |
60 |
1500 |
|
celulit |
60 |
3200 |
|
glava |
20 |
1030 |
|
osoba |
20 |
1200 |