Problem stvaranja pukotina na koži ruku postao je raširen. Prvo, epidermis postaje suh i grub, nakon čega se na njemu pojavljuju male pukotine koje nakon nekog vremena same zacjeljuju. Međutim, u nekim ozbiljnijim slučajevima na ljudskoj pokožici nastaju relativno duboke rane koje uzrokuju dosta neugodnosti i sporo zacjeljuju. Koža na prstima, jastučićima pa čak i na membranama puca. Bez obzira na to gdje su se rane pojavile i koje su veličine, liječenje kože je obavezno.
Zašto koža puca
Po izgledu ruku može se puno reći o osobi - o njenim navikama, dobi, zdravstvenom stanju, načinu života. Međutim, koji je razlog da koža na prstima puca? Svaki dan izlažemo epidermu mnogim štetnim čimbenicima. To često dovodi do mehaničkih oštećenja i kemijskih opeklina epidermisa ruku, međutim, osim ovih, postoji mnogo razloga zašto koža na prstima puca.
Unutarnji uzroci
To uključuje razne bolesti, uključujući i kronične. Ponekad simptomi takvih bolesti nestaju na neko vrijeme, a kada se pogoršaju, ponovno se pojavljuju. U tim slučajevima može doći do pucanja kože ne samo na prstima, već i na dlanovima ili drugim dijelovima ruku. Osobe sa sličnim problemima trebale bi se podvrgnuti individualnom liječenju koje propisuje liječnik, ne posljedice, već bolest samu.U drugim slučajevima dopušteno je koristiti druge metode, uključujući samoliječenje. Mogući unutarnji uzroci napuknutih prstiju uključuju:
- Hormonalni poremećaji.
- Alergija.
- Nedostatak vitamina.
- Gljivice.
- Ekcem.
- Psorijaza.
Vanjski faktori
Čimbenici poput hladnoće, vjetra ili aktivne sunčeve svjetlosti mogu nepovoljno utjecati na zdravlje kože. Pod njihovim utjecajem, epidermis se počinje brzo sušiti, pucajući od nedostatka vlage. Hladnoća ima najagresivniji učinak na epidermu prstiju. Na temperaturama ispod nule koža puno brže dehidrira. Oštre promjene temperature, produljeni kontakt s tvrdom vodom i visoka vlažnost nisu manje loši za ruke. Razlog pucanja kože može biti često pranje ruku sapunom ili kontakt s kemikalijama.
Metode tretiranja pukotina i ljuštenja na rukama
Specijalist propisuje liječenje pukotina na koži ruku, na temelju uzroka njihove pojave. Međutim, osim izravne terapije ljekovitim mastima i tabletama, treba izbjegavati štetne čimbenike koji potiču oštećenje epiderme, inače će se situacija samo pogoršati. Budući da korijen problema leži u povećanoj suhoći kože ruku, ključni smjer liječenja trebao bi biti intenzivno vlaženje, zasićenje tijela esencijalnim vitaminima i mikroelementima.
Pravilna prehrana
Često pokožica prstiju puca zbog beri-berija. U tom slučaju rukama može nedostajati vitamina E ili A topljivih u mastima. Da biste ih nadoknadili, trebali biste jesti više povrća (rajčice, mrkve, paprike), kao i svježi sir, orašaste plodove, jetru, govedinu, grah. Bolesnik treba svoju prehranu nadopuniti žitaricama, mliječnim proizvodima i biljnim uljima kao što su maslinovo, laneno, suncokretovo.Zahvaljujući pravilnoj prehrani, dovoljna količina korisnih tvari će ući u ljudsko tijelo, što pridonosi brzom oporavku kože.
Njega higijene
- Smanjite što je više moguće otvoreni kontakt ruku s vodom i deterdžentima, odbijte korištenje lakova za nokte. Sve kućanske poslove, poput pranja suđa ili čišćenja, obavljajte s gumenim rukavicama.
- Svakodnevno navečer namažite kožu prstiju masnom glicerinskom kremom. Za najbolje rezultate, nosite pamučne rukavice preko vrha.
- Koristite blag, nježan sapun poput dječjeg sapuna ili sapuna za kupanje.
- Češće pravite terapeutske kupke za ruke na bazi biljnih dekocija. Nakon takvih postupaka, namažite kožu prstiju laganim, ali masnim kremama (idealno za "Dječje" ).
- U težem slučaju, kada su pukotine na prstima duboke i sporo zacjeljuju, upotrijebite posebno ljepilo za kožu, kojim se mogu zatvoriti rane radi njihovog bržeg zacjeljivanja. U apoteci se ovaj lijek prodaje pod nazivom "Super-Glu" .
liječenje lijekovima
Ako se epiderma prstiju osuši i popuca, moguće je koristiti tako učinkovite lijekove kao što su tablete, kapsule, masti i kreme. Odabirom pravih lijekova ne samo da ćete zaustaviti destruktivni proces, već i ubrzati zacjeljivanje već postojećih rana. U pravilu, liječenje pukotina u epidermisu prstiju i ruku lijekovima uključuje integrirani pristup. Nekoliko puta dnevno bolesnik treba premazati rane posebnom kremom kao što je Depanthenol ili Radevit. Za teže ozljede koristi se Actovegin ili Solcoseryl mast.
- Depantenol i Bepanten. Ovi pripravci sadrže veliku količinu vitamina B koji ubrzava zacjeljivanje pukotina na koži. A klorheksidin, koji je također dio masti, učinkovito dezinficira rane. Vrijedno je primijeniti proizvod 2-4 puta dnevno, tanko ga nanijeti na zahvaćena područja epiderme.
- Radevit. Osnova masti su vitamini A, E, D. Lijek ima omekšavajući, protuupalni, ljekoviti učinak. Radevit pojačava zaštitnu funkciju kože ruku i normalizira procese keratinizacije. Vrijedno je koristiti mast dva puta dnevno - navečer i ujutro.
- Pantoderm. Nanesite lijek nekoliko puta dnevno (nema stroge doze). Mast ima metabolički, restorativni učinak. Pomaže poboljšati regeneraciju kože ruku i poboljšava trofizam.
- Eplan. Ova mast pomaže u ublažavanju svrbeža tijekom zatezanja pukotina, ubrzavajući zacjeljivanje kože. Na rukama stvara nevidljivi zaštitni film koji sprječava ulazak raznih infekcija u otvorene rane. Optimalna je upotreba Eplana dva puta dnevno: ujutro i popodne.
- Aevit. Indikacija za uzimanje Aevita kapsula je nedostatak vitamina A i E. Za postizanje optimalnog učinka liječenja slijedite jasnu dozu - 1 tableta dnevno tijekom 20-40 dana.
Narodni lijekovi
- Terapeutske tople kupke sa škrobom za kožu prstiju. Treba ih pripremiti na temelju otopine krumpira. Ulijte 0,5 žlice škroba u 250 ml kipuće vode, prah dobro promiješajte u vodi dok se potpuno ne otopi. Kad tekućina postane ljepljiva, razrijedite je s pola litre vruće vode, umočite ruke u kupku i držite ne skidajući 15-20 minuta. Nakon postupka podmažite prste sredstvom za zacjeljivanje rana. Vrijedi raditi kupke dok pukotine na rukama ne zacijele.
- Biljne kupke za ruke. Pomiješajte dvije žlice kamilice, trpuca i nevena, prelijte biljke litrom kipuće vode. Kada se juha ohladi do toplog stanja, napunite je dubokom zdjelom i umočite ruke u nju 20 minuta. Zatim namažite kožu hidratantnom kremom. Radite terapeutske kupke svaki drugi dan dok rane ne zacijele.
- Recept za ljekoviti oblog za pukotine.Skuhajte 2 krumpira, zgnječite ih, dodajte par žlica mlijeka i izmiksajte smjesu dok ne postane glatka. Nanesite dobivenu masu na kožu ruku oštećenu pukotinama i omotajte običnom celofanskom vrećicom. Nakon pola sata skinite ljekoviti oblog, operite ruke i namažite ih kremom ili ljekovitom mašću.
- Maska za ruke od meda. Ovaj alat je vrlo učinkovit ako koža na prstima puca. Pomiješajte žumanjak s 50 grama maslinovog ili biljnog ulja i 3 žlice meda. Dobivenom smjesom premazati rane i područje oko njih, ruke omotati celofanom na 25-30 minuta. Kasnije skinite vrećicu, isperite prste toplom vodom i premažite ih hidratantnom kremom (mast, krema ili domaća kisela pavlaka).
- Prirodna krema protiv pukotina. U jednakim omjerima (žlica), pomiješajte sljedeće komponente: kalendula, kamilica, niz, trputac. Prelijte ih čašom kipuće vode, ostavite stajati 7-8 sati. Utrljajte žlicu meda s malim komadićem maslaca i pomiješajte sa žlicom biljnog uvarka.Dobivenu mast koristite dva puta dnevno dok rane potpuno ne zacijele.
Učinkovit kompleks vitamina i minerala
Hipovitaminoza A, P, C negativno utječe na zdravlje kože - ona postaje suha i sklona pucanju. Češće epidermis pati od rana s teškim nedostatkom vitamina PP (primjećeno kod djevojčica koje gube težinu), B1 (s atrofijom kože). Da biste spriječili ozbiljne posljedice i ubrzali zacjeljivanje pukotina na prstima, trebali biste popiti tečaj kompleksa vitamina i minerala. Za zdravlje kože najbitnije skupine su A, B, P, E, vitamin D i cink.
Kako liječiti ispucalu kožu kod djeteta
Koža beba uvijek je vrlo nježna, glatka, ugodna na dodir. Suhoća i pojava pukotina poziv je na buđenje za roditelje koji se ne može zanemariti. Misliti da će se problem riješiti sam od sebe u ovom slučaju prepuno je ozbiljnih posljedica.Da biste uklonili suhoću kože djeteta, vrijedi voditi računa o uklanjanju čimbenika koji dovode do pojave rana.
- Sustavno čistite dječju sobu, ovlažite zrak. Nemojte koristiti regenerator - on je prvi neprijatelj kože jer je jako isušuje.
- Izbacite dječju sintetičku odjeću, često iritira epidermu. Plastične igračke bi također trebale biti zabranjene dok se njeguje bebina koža.
- Ako dijete još uvijek jede majčino mlijeko, suzdržite se od konzumiranja štetne hrane. Bebi koja se hrani adaptiranim mlijekom treba davati samo hipoalergene smjese.
- Ako se suha koža pojavljuje ne samo na rukama, već i na licu - to ukazuje na alergiju na bilo koju hranu. Obratite se liječniku koji će uzeti testove za određivanje alergena.
- Kupajte bebu svaki drugi dan dok koža ponovno ne postane svježa i meka. U kupku dodajte odvare biljaka (neven, neven, kamilica).
- Namažite bebinu kožu hidratantnim kremama bez vode po hladnom ili vjetrovitom vremenu.
- Češće ostavljajte dijete golo, namažite mu kožu hranjivim mlijekom ili kvalitetnom mašću (odgovara Bepanten širokog spektra djelovanja).
- Odbijte samovoljno liječenje pukotina ili ljuštenja kože, jer mnogi lijekovi, uključujući masti ili otopine, sadrže hormonske komponente koje će samo dodatno naštetiti zdravlju bebe. Samo liječnik može propisati učinkovit lijek.
Video: što učiniti ako se koža na rukama suši i puca
Svaki zdravstveni problem lakše je spriječiti nego riješiti. Ako koža ruku ili prstiju popuca, treba odmah poduzeti odgovarajuće mjere. Zaštitite ruke od hladnoće, kemikalija, loše vode i drugih iritansa hranjivim, hidratantnim kremama na bazi glicerina ili silikona.Tretirajte suhe ruke zaštitnim losionom svaki put prije izlaska van, posebno tijekom hladne sezone. Uz pomoć videa naučit ćete što učiniti ako vam se na koži ruku pojave pukotine.
" SVILENA KOŽA RUKU I NOGA ZA 1 MINUTU dnevno. "Fotografija: kako izgledaju pukotine na prstima
Unatoč činjenici da koža ruku izgleda mekano i nježno, ona igra ulogu pouzdanog branitelja tijela od raznih štetnih vanjskih čimbenika. Naše se ruke svakodnevno suočavaju s ogromnim brojem iritansa: prljavštinom, niskim ili visokim temperaturama, trenjem, izloženošću kemikalijama, ali ne mogu se uvijek nositi s njima bez dodatne zaštite. Kako biste izbjegli pojavu pukotina na koži, potrebno je stalno pratiti stanje epiderme. Ispod su fotografije stanja prstiju na kojima je koža počela pucati.
