Kako brzo povećati potenciju na prirodne načine, hranu, lijekove i gimnastiku

Za većinu muškaraca, seksualna moć ne utječe samo na aktivnost u intimnom životu, već i na samopouzdanje. Ako imate problema u ovom slučaju, postoje mogućnosti kako povećati potenciju kod kuće, sredstva možete koristiti prema popularnim receptima ili iz ljekarne. Neke su usmjerene na otklanjanje uzroka disfunkcije, a drugi na brz učinak.

Što je potencija

Pojam potentia, kada je preveden s latinskog, znači "sposobnost djelovanja". U medicini ovaj pojam opisuje seksualno zdravlje muškarca, njegovu sposobnost obavljanja punog spolnog odnosa, seksualno zadovoljstvo žene i dijete. Ovaj koncept uključuje nekoliko aspekata odjednom:

• normalna erekcija;
• seksualna privlačnost;
• trajanje odnosa;
• ejakulacija (ejakulacija).

Kako povećati potenciju

Odsustvo gore opisanog simptoma naziva se impotencija ili smanjenje muške snage. Nekoliko čimbenika može uzrokovati erektilnu ili seksualnu disfunkciju, a najčešći uzroci smanjene potencije su:

Učini da plače zbog užitka!
Ovaj lijek je rješenje za sve probleme s jačinom.
Saznajte više!

• dijabetes melitus;
• bolesti kardiovaskularnog sustava (zatajenje srca, visoki kolesterol);
• pretilosti;
• psihološki problemi, težak stres dovodi do smanjenja seksualne želje;
• promjene dobi;
• multipla skleroza, onkologija, ozljeda kralježnične moždine, Parkinsonova bolest;
• pušenje, konzumiranje alkohola, depresija.

Povećana potencija pojavit će se samo s odlukom osnovnog uzroka, koji je uzrokovao pogoršanje erektilne funkcije. Postoje lijekovi koji imaju trenutni učinak, ali njihov učinak je samo privremen. Bolje je koristiti metode liječenja koje će osigurati trajni, stabilni rezultat. Jedan od glavnih načina za povećanje potencije je da promijenite svoj način života i promijenite ga na bolje.

Doprinosi povećanju snage odbacivanja alkohola, provedbi posebnih vježbi, korištenju zdrave hrane u prehrani. Sve ove metode su prirodni načini za postizanje normalne potencije. Patološka terapija uključuje sljedeća područja koja se koriste za jačanje erekcije:

• vježba (umjereno);
• prehrana;
• uzimanje posebnih lijekova;
• psihoterapija;
• narodni recepti;
• potvrđivanje proizvodnje hormona testosterona i proizvodnje spolnih hormona općenito.

lijekovi

Postoje dvije vrste tableta: prva daje brz učinak bez terapeutskog učinka, drugi - piju se s tečajem kako bi se održao dugotrajan rezultat. Lijekovi trenutnog djelovanja su dodaci prehrani koji imaju svojstva sintetičkih regulatora potencije, ali erekcija traje sve dok su prirodne tvari aktivne. Ova grupa uključuje sljedeće lijekove:

1. Laveron. Doprinosi poboljšanju potencije, organskim osjećajima. Sastav lijeka uključuje lotos, hibiskus, bokvica, kineski dodder, ginseng, češnjak, ginkgo bilobu, astragalus i druge biljne komponente koje uzrokuju povećanje potencije. Lijekovi za seksualno uzbuđenje 5 sati, učinak se pojavljuje 40-60 minuta nakon gutanja. Preporučuje se piti lijek jedan sat prije jela ili pola poslije.
2. Impaza. Ovaj homeopatski lijek sadrži antitijela na NO-sintetazu endotela, afinitet pročišćen. Povećajte seksualnu aktivnost nakon 12 tjedana. Da biste povećali potenciju, uzmite 1 tabletu svaka 2 dana, za terapiju impotencije, morate popiti 2 tablete dnevno. Učinak tretmana traje 6 mjeseci, a za kratkotrajni učinak možete uzeti 2 sata prije seksualnog odnosa. Alat je pogodan za impotenciju različitih etiologija, dopušten je za primjenu kod osoba s kardiovaskularnim bolestima u kojima su zabranjene sintetske lijekove.
3. Orgazeks. Njegova glavna svojstva temelje se na plodovima kineske wolfberry, ginkgo bilobe, korijena ginsenga i sladića, crvenih malina, sjemena rajčice i češnjaka. Djelovanje lijeka usmjereno je na opuštanje zidova zdjeličnih sudova, povećanje sposobnosti erekcije, živčanog sustava, povećanje seksualne želje, osjećaj zadovoljstva. Potrebno je piti lijek 1 sat prije spolnog odnosa ne više od jednom u 2 dana. Doza bi se trebala udvostručiti s organskim patologijama koje su uzrokovale slabljenje potencije. Učinak lijeka se održava 48 sati.

Ako postoji potreba za liječenjem, liječnici mogu propisati sljedeće lijekove za obnovu potencije:

1. Ogopleks. Alat ima utjecaj na muški reproduktivni sustav. Sastav uključuje masne i vodotopive ekstrakte peluda. Sadrže esencijalne minerale, prostaglandine, aminokiseline i vitamine. Za profilaksu je moguće koristiti Ogoplex, sredstvo smanjuje stagnaciju, upalu prostate, povećava dotok krvi, eliminira edeme. Nakon terapije promatraju se sljedeća poboljšanja u reprodukcijskom sustavu: stupanj nastanka sperme, podražljivost, broj ejakulacija, prevencija prerane ejakulacije.
2. Čarobno osoblje. Lijek se sastoji od tibetanskog wolfberryja, kineskog Cordycepsa, sjemenki busennika, jelenskih gaćica i matične mliječi. Treba uzeti na kapsulu prije ručka, lijek je u stanju povećati libido, kvalitetu erekcije i pomaže riješiti preuranjene ejakulacije. Režim liječenja započinje uzimanjem 2 tablete, zatim se doza odabire na temelju rezultata.

Kako povećati potenciju muškaraca na prirodan način

Iznad smo opisali lijekove koji daju trenutne ili odgođene rezultate. Postoje i druge metode, kako povećati potentnost, bez uporabe lijekova. Prirodni načini temelje se na prilagodbi načina života. Važno je na temelju toga odrediti uzrok narušavanja potencije i odabrati metode za poboljšanje erekcije. Koristi se u ove svrhe:

• učinkovite vježbe koje stimuliraju cirkulaciju krvi;
• recepti tradicionalne medicine;
• normalizacija sna, dijeta.

vježbe

Povećanje potencije muškaraca može se postići jačanjem mišića zdjelice. Fizička aktivnost će pomoći u povećanju cirkulacije krvi, što će pozitivno utjecati na protok krvi u genitalni organ. Trening će pomoći u jačanju stidnih mišića, što je izravno povezano s erekcijom. Da biste povećali potenciju, morate izvesti sljedeće vježbe svaki dan:

1. Korak na licu mjesta, podignite koljena i gurnite ih u trbuh.
2. Rotacija zdjelice. Noge na ramenima razmaknite, stavite ruke na struk. Potrebno je 10 minuta za okretanje zdjelice u jednom smjeru, a zatim u drugom smjeru.
3. Stavite ruke na pojas, savijte koljena, zatim ih još više savijte i rastegnite i opustite glutealne mišiće što je više moguće nekoliko puta.
4. Lezite na leđa i podignite zdjelicu.
5. Nekoliko puta maksimalno naprezanje i opuštanje pubic-coccygeal mišića.

hrana

Jedan od najučinkovitijih načina za poboljšanje muškog zdravlja je pravilna prehrana. Povećanje potencije kod muškaraca snažno ovisi o tome što on jede. Prema preporukama liječnika, moguće je povećati potenciju, ako je 30% masti u hrani muškarca, koji su uključeni u proizvodnju hormona, cinka, fosfora, proteina i vitamina E. U prehranu treba dodati sljedeće proizvode:

1. S cinkom: raž, zob, goveđa jetra, mahunarke, jaja, kamenice, repa, korijen đumbira, alge, maslinovo ulje.
2. S fosforom: mekinje, pivski kvasac, bademi, sjemenke bundeve, gljive, cheddar, grah, meso, peršin, celer.
3. S vitaminom E: orašasti plodovi, kruh od cjelovitog zrna, sjemenke suncokreta, soja, janjetina, kikiriki, špinat, banane, suncokretovo ulje.
4. U umjerenim količinama, kava, čaj, čaša alkohola pomoći će u poboljšanju protoka krvi u genitalijama.

Povećana potencija kod muškaraca nakon 40

Često u ovoj dobi dolazi do slabljenja erekcije zbog smanjenja proizvodnje muškog hormona testosterona. To su promjene povezane s dobi, koje se mogu izbjeći jedino ako se počnu provoditi preventivne mjere. Tijelo je u stanju vratiti prethodnu proizvodnju hormona, ali proces nije brz. Kako bi se povećala potencija, preporučuje se održavanje zdravog načina života, pravilno jelo i tjelovježba. Ove metode su opisane gore i vrijede za ovu dobnu skupinu. Ako su psihoemocionalni problemi postali glavni uzrok impotencije, onda ih treba riješiti s psihologom.

Narodni lijekovi

Kućni tretman može se provesti uz pomoć raznih ljekovitih biljaka, infuzija i ukusa. Prirodne komponente djeluju kao pojačivač potencije, povećavaju libido (želju), pomažu u produženju spolnog odnosa. Moguće je napraviti sredstva za montažu iz sljedećih sastojaka:

1. Napravite izvarak dvodomne koprive. Uzmite 1 žlicu na 1 šalicu vode prije jela, potičete mokraćnu funkciju.
2. Infuzija timijana je potrebno piti 1 čašu dnevno.
3. Mješavina crnog vina, meda i sjemena koprive pomaže u jačanju potencije.
4. Biljni čaj s medom, ginsengom ili tinkturom korijena.

video

Recenzije

Oleg, 28 godina

Nema ozbiljnih problema s erekcijom, ali s novim partnerom, zbog uzbuđenja, stvari ne idu uvijek glatko. Živci ozbiljno utječu na potenciju, pa sam odlučio povećati ga uz pomoć Viagre. Lijek je vrlo moćan (i skup), pa uzimam pola doze i sve ide sjajno, ne trebate piti sve, kako ne biste naškodili tijelu.

Anatolij, 48 godina

Problemi su se javili nakon 43 godine, liječnik je dijagnosticirao da nema dovoljno spolnih hormona. Preporučio je izvođenje posebnih vježbi koje mogu poboljšati erekciju. Također je preporučljivo povećati količinu graha u prehrani, zelje i piti čaj s korijenom đumbira. Isprva je rezultat bio slab, ali nakon 4-5 mjeseci potencija se znatno poboljšala.

Dmitry, 42 godine

Problemi nisu počeli odmah, potencija je postupno slabila. Počeo sam mijenjati hranu, izvoditi vježbe, ali rezultat je bio slab. Liječnik je rekao da erekciju stimuliraju spolni hormoni i trebaju mi lijekovi koji mogu ojačati njihovu proizvodnju. U mom slučaju, Impaza je bila prikladna opcija, uzimajući ga prema uputama liječnika.