Koliko alkohola u muškaraca i žena erodira - načina da se ubrza proces

• Kako alkohol nestaje iz tijela
• Koliko se alkohol nagriza
• Istrošeni alkohol iz tijela
• Kako brzo troši alkohol
• video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

"Ako ne možeš piti, nemoj piti!" Dobar je slogan, ali malo utopijski. Uostalom, gotovo svaki odmor uključuje gozbu s alkoholom, ili navečer želite propustiti čašu da se opustite nakon napornog dana na poslu. Kada možete biti sigurni u svoju trezvenost nakon takvog pića? Nakon koliko alkohola nestaje iz tijela, koliko grama votke, rakije ili manje tvrdog pića možete piti navečer da biste bili svježi s glavom i sjeli za volan automobila bez opasnosti? Pročitajte važne informacije!

Kako alkohol nestaje iz tijela

Da biste pravilno pili alkohol, potrebno je razumjeti mehanizam uklanjanja alkohola iz krvi. Nakon što je osoba popila takvo piće, mali dio alkohola ulazi u krv odmah iz želuca, a zatim se apsorpcija nastavlja u crijevima. Koncentracija alkohola u krvi ubrzano raste. Potpuno se alkohol apsorbira u vremenskom razdoblju od 45 minuta do 2 sata. Na brzinu ovog procesa utječu različiti čimbenici - na primjer, je li piće gazirano, koliko hrane osoba konzumira prije i za vrijeme gozbe, itd.

Alkohol je zapravo otrov za tijelo, jer inhibira aktivnost korisne mikroflore. Iz tog razloga proces uklanjanja takvog toksina počinje odmah u tijelu: 90% alkohola se obrađuje u jetri, a 10% izlazi kroz urin, znoj i zrak koji osoba izdiše (zato se osjeća dim). Trebat će više od jednog sata da tijelo potpuno razgradi toksine, i došlo je do potpunog otrežnjenja.

Koliko se alkohol nagriza

Znati koliko alkohola je u potpunosti uklonjeno iz krvi vrlo je važno za one koji voze automobil, jer se za volanom može doći samo ako ste potpuno trijezni. Ako osoba često pije alkohol, bilo bi mudro kupiti alkohol za samoprovjeru. Test na ovom uređaju točno će pokazati sadržaj alkohola u tijelu (dopušteni broj za vozače je do 0, 3 ppm).

Ako povremeno dođe do konzumacije alkohola, morate se usredotočiti na približno vrijeme odvajanja alkohola u tijelu. Prema normama uklanjanja alkohola, vjeruje se da 0, 1 g (ne mg!) Alkohola na 1 kg tjelesne težine na sat uklanja se iz tijela. Trebate znati da je jakost napitaka naznačenih na etiketama boca pokazatelj koliko mililitara alkohola otopi se u 100 ml te tekućine, a težina 1 ml alkohola je 0, 79 g.

Na temelju tih podataka možete točno izračunati vrijeme uklanjanja alkohola iz krvi. S istom svrhom možete koristiti različite tablice i kalkulatore brzine razdvajanja alkohola u tijelu, ali važno je zapamtiti da su njihovi pokazatelji približni. Treba imati na umu da ne samo snaga pića i vrijeme koje je proteklo nakon toga, već i drugi faktori utječu na brzinu povlačenja alkohola iz krvi: muškarac ili žena konzumiraju alkohol, težinu, visinu i dob osobe, individualne osobine organizma.

votka

Ovisno o marki, jačina ovog napitka može varirati od 38 do 60% volumena, ali većina proizvođača proizvodi takav proizvod sa sadržajem od 40% čistog alkohola. Brzina uklanjanja votke iz tijela, osim količine konzumiranog alkohola, izravno će utjecati na težinu osobe. Na primjer, nakon čaše od 50 ml čovjek koji teži 70 kg ponovno će biti trijezan nakon otprilike 2 sata i 15 minuta, a muškarac težine 90 kg bit će normalan pola sata ranije.

Vino

Postoji mišljenje da je ovo žensko piće, lakše je, ima brzo vrijeme eliminacije i nakon čaše vina za ručkom čak možete i za volanom. Tako je razmišljanje pogrešno. Nakon koliko alkohola nestaje, što je sadržano u vinu, također izravno ovisi o tome koliko je napitak bio jak (raspon jačine vina - od 8 do 20% volumena). Čak i nakon čaše suhe crvene 12% vol. Razina alkohola u krvi je blizu 0, 5 ppm i potrebno je oko sat vremena da se indikator vrati u normalu. Ako se pije boca vina, onda se osoba može otrijezniti tek nakon 12 sati.

pivo

Snaga ovog pića, koji se smatra alkoholom, može biti od 3 do 8 vol.%. Čak i bezalkoholno pivo sadrži od 0, 2 do 1% vol. Prilikom izračunavanja koliko eroze piva, osim pokazatelja snage, treba uzeti u obzir koliko se čaša ili čak litara pjenušavog pića ispije. Prednost ovog pića je u tome što se brzo počinje uklanjati iz tijela. Čak i ako se preko noći pije više od litre piva, za 8 sati imat će vremena da nestane, a ujutro možete voziti automobil.

konjak

Ovo piće ima jak stupanj - 40-42% vol., Gotovo isto kao i votke. Na temelju toga brzinu uklanjanja rakije iz tijela treba izračunati na isti način kao i za votku, ali rezultat treba pomnožiti s 10%. Ova izmjena je napravljena jer sastav jantarnog pića uključuje prateće ekstraktivne tvari i visok postotak fuzelnih ulja, što ima dodatni učinak na ljude.

viski

Snaga viskija je 40-50% vol. (ponekad i do 60% vol.). To je jedno od najjačih alkoholnih pića, jer je njegov utjecaj čak i na snažno muško tijelo vrlo značajan. Dakle, čovjek prosječne građe treba računati na potpunu eliminaciju viskija iz tijela tijekom dana. Isto vrijedi i za takvo piće kao što je rum (ovisno o marki, snaga je 40-75% po volumenu).

šampanjac

Ovo piće svakako je prisutno na raznim posebnim događajima. Takvu popularnost zaslužio je zbog ugodnog okusa i slabog stupnja - 9-18% vol. Koliko se ovaj alkohol nagriza? Morate znati da je mamurluk od pjenušavog vina često čak i teži nego nakon votke - sve zbog “mjehurića” ugljičnog dioksida u sastavu. Čak i čaša šampanjca od 100 ml nestaje oko sat i pol.

Istrošeni alkohol iz tijela

Tablica trošenja alkohola će vam pomoći da što preciznije odredite koliko alkohola pijete izlučuje se iz tijela. Podaci su za muškarce prosječne gradnje (oko 70 kg). Ženama treba dodati još 20% pokazatelja tablice.

Kako brzo troši alkohol

Je li moguće ubrzati vrijeme trošenja alkohola iz tijela? Ako se više boca alkoholnih pića popije, onda će intoksikacija trajati oko jedan dan, ništa se ne može učiniti. Uz male količine pijanog trijezan tako brzo će pomoći takve metode:

• dobiti svježi zrak;
• premjestiti više;
• pijte puno vode;
• uzmite vitamin C ili popijte čašu svježe iscijeđenog soka od naranče ili grejpa.

video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!