Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Posebno su popularne netradicionalne metode održavanja zdravlja i autorove metode liječenja raznih bolesti, koje je razvio poznati voditelj televizije Gennady Malakhov. Da bi se vratila funkcionalnost, poboljšalo funkcioniranje jetre, preporučuje se redovito čišćenje tijela biljnim uljima. Prema autoru, ova tehnika je agresivna, ali vrlo učinkovita.

Što je čišćenje jetre

Jetra igra ulogu zaštitne barijere u tijelu. Razgrađuje vitamine i minerale koje osoba dobiva hranom i pićima, aktivne komponente lijekova, krv se pročišćava. Da bi tijelo funkcioniralo ispravno i da nije bilo uspješno, potrebno ga je pravilno održavati i povremeno očistiti. Način čišćenja jetre tradicionalnom medicinom naziva se tubage ili beskontaktno očitavanje.

Što je potrebno

Tubing se koristi za stimuliranje žučnih prolaza, poboljšanje odljeva žuči, pražnjenje žučnog mjehura. Tehnika pomaže u čišćenju donjeg i gornjeg crijeva, pomaže jetri da se riješi toksina, toksina, pijeska i drugih otrovnih tvari. Redovito čišćenje pomaže spriječiti intoksikaciju tijela, normalizira rad gastrointestinalnog trakta, pomaže u stvaranju ispravne crijevne mikroflore i normalizira krvni tlak.

Pravilnim postupkom možete se riješiti osjećaja gorčine u ustima, ukloniti ten žućkaste boje, stvoriti apetit, ukloniti nadutost i zatvor. Ljudi koji redovito provode kondenzaciju tvrde da su poboljšali svoje opće zdravstveno stanje, povećala se radna sposobnost, povećalo raspoloženje. Prema neprovjerenim podacima, čišćenje jetre sprječava pojavu hemoroida i liječi upalu bilijarnog trakta.

Indikacije za

U bolnici se postupak provodi uvođenjem u crijevnu sondu. Glavne indikacije za njegovu svrhu su razne bolesti jetre i bilijarnog trakta: diskinezija, kronični holecistitis, holelitijaza, hepatitis ili pankreatitis. Često se postupak ne propisuje za liječenje, već radi dijagnosticiranja patologije ili pojašnjenja dijagnoze koja je već napravljena.

Kod kuće se često vrši čišćenje jetre kako bi se spriječile takve bolesti i poboljšalo blagostanje. Među glavnim indikacijama za izvođenje kockice izdvajaju se:

  • problemi s spavanjem;
  • nedostatak apetita, opća slabost tijela;
  • prisutnost gorčine u ustima, koja nije povezana s konzumacijom hrane;
  • žutilo bjeloočnice i kože, zemljani ten;
  • česte glavobolje, migrene, vrtoglavica;
  • razni poremećaji crijeva - proljev, konstipacija, nadutost, nadutost;
  • bol u želucu, hipohondriju, crijevima;
  • napadi mučnine i povraćanja.

Čišćenje jetre jetre kod kuće

Cjevčice bilijarnog trakta i jetre, koje je razvio Gennady Malakhov, provodi se uz pomoć biljnog ulja i limunovog soka. Bit postupka je aktivacija funkcije čišćenja jetre, početak procesa uklanjanja žuči, parazita, šljake, toksina, kamenja. Čišćenje jetre u jetri prolazi kroz nekoliko faza:

  • Prva faza je priprema, "omekšavanje" tijela.
  • Druga faza je normalizacija dnevnog režima i tjelesne aktivnosti.
  • Treća faza je prijem choleretic sastava.
  • Četvrta faza zagrijava pomoćne manipulacije.
  • Peta faza je završetak čišćenja.

Malakhov tvrdi da je prvo čišćenje najteže za osobu, jer je tijelo jako začepljeno i teško je za oštar proces detoksikacije. Svaki sljedeći postupak bit će lakši, uzrokovati manje nelagode. Da prvi pokušaj ne obeshrabri želju za nastavkom, tijekom postupka detoksikacije treba slijediti sljedeće preporuke:

  • možete uzeti bilo koje biljno ulje, ali bolje je da ga transportirate maslinom ili lanenim sjemenom;
  • ako nema soka od limuna, može se zamijeniti s koncentriranom kiselinom u prahu, sokom krkavine, brusnicom ili ogrozdom;
  • ako počnete piti ulje i osjećate jak napad povraćanja, pokušajte promijeniti položaj, odmorite se i nastavite postupak za 30-40 minuta;
  • ako se i dalje povlačite, nemojte piti ulje;
  • čišćenje jetre ne bi trebalo provoditi nakon duge niskokalorične dijete ili posta, napornog radnog dana ili živčanog prenaprezanja;
  • za jake bolove u hipohondriju tijekom čišćenja uzeti jedan papaverin, ne-špijun ili drugi antispazmodik.

Kada je najbolje provesti

Prema Gennady Malakhov, najpovoljnije vrijeme za čišćenje jetre je 10-13 lunarnih dana, navečer prije početka punog mjeseca. Osim toga, trebali biste odabrati pravo vrijeme u godini. Zimi i ljeti je bolje ne dirati jetru, dati joj vremena za opuštanje, oporavak od čišćenja. Bolje je izvršiti čišćenje jetre prema Malakhovu početkom jeseni (sredinom rujna - početkom listopada) ili u proljeće.

Kako izračunati dozu maslinovog ulja i limunovog soka

Dozu ulja i soka od limuna treba odabrati na temelju izračuna vlastite težine i tolerancije tjelesnog proizvoda. Za početnike čija tjelesna težina ne prelazi 65 kilograma, potrebno je uzeti 100-150 ml ulja i soka. Kod ponovljenog čišćenja doziranje se može povećati na 300 ml. Ako se ti proizvodi slabo toleriraju u tijelu, njihov broj nije poželjan za povećanje.

Priprema postupka

Da biste očistili jetru u skladu s Malakhovom što učinkovitije i lakše prošli, morate se unaprijed pripremiti za postupak. Apsolutno je nemoguće odmah izravnati jetru kod kuće. Malakhov savjetuje započinjanje procesa s "omekšavanjem" tijela. To će proširiti jetru i žučne kanale kako bi stimuliralo njihovu izlučnu funkciju i olakšalo proces oslobađanja žuči, kamenja, šljake.

Gennady Malakhov ne nudi jasnu, faznu shemu "ublažavanja". Autor metodologije vjeruje da svaka osoba ima pravo odabrati opciju koja je najprikladnija za sebe. Glavno je zapamtiti da tijelo mora biti zagrijano i istovremeno zasićeno vlagom. U tu svrhu prikladne su parne kupelji, kupke, saune, kupke, tuševi. Osobe s mršavom tjelesnom konstitucijom preferiraju vruću kupku, možete joj dodati neke biljke da se opuste. Za pacijente s prekomjernom težinom, bolje je posjetiti suhu saunu, sve ostalo - parnu sobu.

Učestalost posjeta kadi / parne kupelji određuje se pojedinačno, ovisno o tome koliko dobro osoba tolerira toplinu. Za postizanje željenog učinka, optimalna stopa je 1 postupak dnevno ili svaki drugi dan. Trajanje "ublažavanja" ne bi trebalo biti dulje od 25 minuta, a ukupan broj sesija varira od 3-7 puta. Preduvjet za pripremu kupke je da nakon svakog postupka zagrijavanja morate uzeti kontrastni tuš ili zaliti vodu na sobnoj temperaturi.

dijeta

3-4 dana prije planiranog datuma čišćenja potrebno je potpuno preći na vegetarijansku hranu. Potrebno je napustiti uporabu maslaca, ribe, mesa, jaja. Prednost imaju kiselo voće i svježe povrće. Smetnje bi trebalo biti u malim obrocima 5-6 puta dnevno. Kuhanje je bolje na pari, kuhati ili jesti svježe povrće.

5-10 dana prije početka čišćenja u Malakhov ujutro, odmah nakon buđenja i strogo na prazan želudac, potrebno je popiti 1 žlicu ulja zagrijanu na 40 stupnjeva - maslinovo, povrće, laneno sjeme, sezam. Budite sigurni tijekom dana piti što je više moguće od svježe prirodne repe i soka od jabuke iz izračuna: 1 dio repe do 5 dijelova kisele jabuke.

Dnevni režim i tjelesna aktivnost

U preliminarnoj fazi pripreme, Malakhov savjetuje uključivanje dnevnih fizičkih aktivnosti. To će pomoći ojačati tijelo i učiniti ga boljim funkcioniranjem svih svojih sustava. Ujutro, nakon buđenja, možete raditi svjetlosne vježbe, s nagibom tijela na desno-lijevo, čučnjevima, pull-upovima. U večernjim satima - lagano trčanje zagrijava tijelo. Jogging će biti posebno koristan za ljude koji imaju prekomjernu težinu.

Umjesto punjenja ujutro, možete napraviti laganu masažu cijelog tijela, nakon čega slijedi kontrastni tuš. Postupak je kontraindiciran za osobe s pretilošću ili masnu kožu. Jednako važan dio pripreme je ispravna dnevna rutina. Budite sigurni da se dovoljno naspavate, odmorite puno, pokušajte da ne budete nervozni u danima prije čišćenja. Bolje je ustati oko 7-9 sati, ići u krevet najkasnije do 23 sata.

Čišćenje jetre prema Malakhov - korak po korak postupak

Na dan zahvata trebate biti što opušteniji i mirniji, ne planirati ozbiljne poslove i putovanja. Malabuhovljeva tuba počinje se održavati u večernjim satima, a prvu polovicu dana posvećuje završnoj pripremi:

  1. Odmah nakon spavanja, trebate učiniti crijevni klistir za čišćenje. Gennady Malakhov se pozicionira kao urinolog, stoga preporučuje da se napravi klistir s urinom. Ako želite, možete očistiti crijeva posebnim otopinama ili običnom vodom.
  2. Oko 9 sati ujutro napravite lagani doručak, poput kaše na vodi i voća. Popijte čašu svježe kiselog soka.
  3. Za večeru, ako osjećaj gladi pobijedi, uzmite zalogaj povrća od kupusa ili popijte čašu kefira. Nakon toga, ništa nije nemoguće.

Dva sata nakon posljednjeg obroka, počnite zagrijavati jetru, osiguravajući grijaću pločicu u području projekcije organa. Čim se grijač počne hladiti, dodajte vruću vodu. Stavite ulje, sok od limuna, umivaonik (u slučaju povraćanja), Kuznetsov aplikator, vatu, komad vruće paprike unaprijed. Nakon toga nastavite s temeljitim čišćenjem:

vrijeme

Neophodne radnje

Mogući osjeti

19.00

Sjednite u udoban položaj, uzmite dva gutljaja ulja i istu količinu soka od limuna. Ponovite "pića" svakih 15-20 minuta, dok tekućina ne istekne.

Mučnina, povraćanje.

21.00

Uključite jednu nozdrvu s pamučnim štapićem, stavite komad vruće paprike ispod jezika, a Kuznetsov aplikator na stranu. Disanje glatko, povuci želudac udisanjem, povuci se kad uzdišeš. Trajanje postupka je 20 minuta.

Osjećaj pečenja u ustima, vrtoglavica, bol u desnom hipohondriju.

23.00

Počinje izravno čišćenje - opuštanje stolice, proljev. Sluz, ugrušci žuči i kamenje mogu biti prisutni u maztoobraznim fekalnim masama prljave zelene boje.

8.00

Potrebno je popiti 0, 5 litre svježe iscijeđene jabuke, repe, soka od brusnice.

Osjećaj slabosti u tijelu može izazvati vrtoglavicu.

12. 00

Ako imate apetit, možete pojesti laganu salatu ili zobenu kašu.

Prije ručka i dalje se brine proljev.

14.00

Napravite klistir za čišćenje.

Moguća lagana nelagodnost, tjeskoba. S vremenom, postoji potpuna reljef, konzistencija fecesa postaje homogena.

Konsolidacija rezultata

Pravi izlaz iz čišćenja nije ništa manje važan od samog procesa. Nakon zahvata, Malakhov preporučuje da se suzdržite od fizičkih napora, da se odmorite više, da se pridržavate dnevnog režima i prehrane. U prvih nekoliko dana moguće je smanjiti apetit, popiti više soka, iskoristiti bujne kukove, kamilicu. Nakon što je proces probave poboljšan, možete postupno uvesti novu hranu i jela u prehranu.

Dijeta nakon čišćenja jetre

Pravilna, uravnotežena prehrana pomaže učvrstiti rezultat i ima pozitivan učinak na stanje zdravlja općenito. U razdoblju između čišćenja treba slijediti sljedeće preporuke:

  • trebate jesti hranu samo ako ste preplavljeni osjećajem gladi, nikada se ne prejedajte ili jedite “za društvo”;
  • odustati od alkohola, jake kave, čaja, duhana;
  • težina jedne porcije ne smije prelaziti 300 grama, ali ako osjećate jaku glad, popijte čašu slabog, slabog čaja;
  • uvijek započnite jutro uz čašu svježe iscijeđenog soka - cikle, mrkve, bundeve, jabuke, naranče;
  • kao glavna hrana treba biti kiselo voće, povrće, vegetarijanske juhe, prehrambene žitarice;
  • potrebno je odbaciti masnoće, pržene, dimljene proizvode, konzerviranu hranu, fensi kruh, poluproizvode;
  • ograničiti potrošnju soli, vrućih začina, umaka, gljiva, mahunarki;
  • fermentirani mliječni proizvodi s niskim udjelom masti, domaći žele će biti korisni za probavu.

Koliko puta trebate ponoviti postupak

Jetra se sastoji od četiri dijela, od kojih se svaki, prema mišljenju autora, čisti u jednom postupku. Za potpuno čišćenje morate provesti 4 sesije s pauzama od dva do tri tjedna. Oni koji su u više navrata koristili kabotažu, ne bi trebali biti gorljivi. U preventivne svrhe, cjevčice s biljnim uljem i sokom od limuna trebaju se provoditi najviše dva puta godišnje. Za prvo čišćenje jetre prema Malakhovu, imperativ je da mjesec bude u punoj fazi.

Nuspojave i kontraindikacije

Prije nego što nastavite s pripremnim procesima čišćenja jetre prema Malakhovu, upoznajte se s općim kontraindikacijama:

  • trudnoća, dojenje;
  • razdoblje oporavka nakon obavljanja bilo kojeg kirurškog zahvata;
  • akutne upalne ili infektivne bolesti;
  • pogoršanje kroničnih bolesti;
  • kila;
  • prisutnost polipa, malignih neoplazmi u crijevu;
  • nedavno prenesene bolesti kardiovaskularnog sustava - srčani udar, moždani udar;
  • smanjeni tlak;
  • bolesti probavnog trakta - gastritis, čir;
  • erozija crijeva;
  • krvarenje.

Sam proces čišćenja događa se na različite načine. Najteži dio je za početnike. Mogu se pojaviti sljedeće nuspojave:

  • Mučnina ili povraćanje, koje je povezano s unosom ulja. Ako je nakon nekog vremena došlo do povraćanja, a bilo je i inkluzija zelene ili crne boje u masama, to znači da je želudac očišćen od štetnih filmova i prehrambenih proizvoda.
  • Tekuće stolice, sa nečistoćama sluzi, zelene, što je potvrda uspješnog čišćenja.
  • Bol u dijafragmi, strana - povezana s smanjenjem glatkih mišića.
  • Slabost, bol u mišićima, drhtanje ruku. Simptomi se javljaju nakon zahvata i prelaze sami navečer ili na večeru sljedećeg dana.

video

Liječnici recenzije

Michael, hepatolog

Čišćenje jetre prema Malakhov je opasno za zdravlje. Niti jedan kvalificirani medicinski stručnjak neće savjetovati svog pacijenta. Razmislite samo o činjenici da se ne zna kako će se tijelo ponašati nakon udara nafte, a nema garancije da se u kamenu neće zaglaviti veliko kamenje. Tada bez hitne operacije neće učiniti.

Tatiana, gastroenterolog

Metoda čišćenja jetre prema Malakhovu, po mom mišljenju, nije ništa drugo do placebo. Klistir je posebno sumnjiv. Mnoge štetne tvari i oko 40 mg kortikosteroida se oslobađaju iz ljudskog tijela zajedno s urinom. Uvođenje fekalija u lumen rektuma može dovesti ne samo do intoksikacije, nego i do oštećenja nadbubrežnih žlijezda.

Pregledi pacijenata

Maxim, 45 godina

Čišćenje jetre prema Malakhovu bilo je moje spasenje. Prije dvije godine doživio sam gubitak oca i često sam pio. S vremenom sam se počela osjećati jako loše, postojala je stalna gorčina u ustima, velika slabost, bol u mojoj strani. Nakon tri postupka čišćenja, koje je savjetovao susjed, sve je “nestalo kao rukom”. Sada ne pijem, čak pokušavam i jesti.

Daria, 52 godine

Vidio sam metodu čišćenja jetre prema Malakhovu na televiziji. Učinila je, kako je autorica savjetovala, ali umjesto aplikatora, upotrijebila je magnet (prijatelj je rekao, pojačava učinak). Prvi osjećaji su bili strašni, ali ujutro se stanje vratilo u normalu. Dan kasnije, postalo je lakše disati, povećati učinkovitost. Sada planiram ponoviti postupak.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Zdravlje