Za ženu koja nosi dijete, čudno je promijeniti hormonsku pozadinu. Često, hormoni "skok" u prvim mjesecima, što uvelike utječe na krvni tlak (BP). Smanjuje se ili povećava, a to je loše za razvoj bebe i zdravlje buduće majke.
Normalni pritisak tijekom trudnoće
Za normalno zdravstveno stanje djeteta u maternici i njegov pravilan razvoj potrebno je pratiti funkcioniranje ženskog cirkulacijskog sustava u položaju. Normalni pritisak tijekom trudnoće ne smije biti veći od 140 (gornji) / 90 (niži) i manji od 90/60. Kako prepoznati povećanje ili smanjenje pokazatelja u prvom tromjesečju, što učiniti u tako opasnoj situaciji?
Nizak pritisak trudnoće
Kada su stope manje od 100/60, to je znak da žena ima nizak krvni tlak tijekom trudnoće. Ovaj fenomen naziva se hipotenzija - smanjenje žilnog tonusa, koji se određuje pokazateljem krvnog tlaka. Spada na početku pojma, sve do šesnaestog tjedna. Nizak tlak u trudnica u ranim fazama karakteriziraju sljedeći simptomi:
- slabost;
- pospanost;
- brz puls;
- glavobolja;
- vrtoglavica, nesvjestica;
- kratak dah, osjećaj kratkog daha;
- umor, značajna razdražljivost;
- tinitus.
Zašto trudnice imaju nizak krvni tlak
Normalne stope se smanjuju iz sljedećih razloga:
- sjedilački način života, sjedilački rad;
- infekcije;
- pritisak može pasti s čestim stresom, umorom;
- tijekom vježbanja;
- hipotenzija tijekom rane trudnoće javlja se kada se dehidrira;
- kada hodate (brzo, dugo);
- ozbiljan gubitak krvi;
- patologija kardiovaskularnog sustava;
- fiziološka reakcija ženskog tijela na nošenje djeteta.
Što je opasno niski krvni tlak tijekom trudnoće?
Pokazatelji ispod medicinske norme imaju vrlo negativan utjecaj na fetus i stanje žene. Je li niski krvni tlak opasan u ranoj trudnoći?
- Hipotenzija je uzrok ozbiljnog prekida protoka krvi u posteljici. Krv s visokim sadržajem kisika ne teče u fetus u pravoj količini. Kao rezultat toga, dijete pati od nedostatka zraka.
- Dijete dobiva puno korisnih hranjivih tvari iz krvi koje pomažu u postavljanju organa. Niske stope često su uzrok patologije rasta i pravilnog razvoja djeteta.
Kako povećati krvni tlak tijekom trudnoće
Ispraviti situaciju s krvnim tlakom na bolje može i treba biti. Samo prije ove buduće majke treba konzultirati ginekologa bez iznimke. Inače će se situacija samo pogoršati. Što učiniti s hipotenzijom, kako podići pokazatelje? Ako nema ozbiljnih patologija kada nosite bebu, tada možete povećati pritisak tijekom trudnoće kako slijedi:
- Nakon noćnog spavanja, liječnici ne savjetuju odmah ustati iz kreveta. Bolje je leći ili sjediti neko vrijeme. Mala užina (voće, krekeri).
- Morate ležati na horizontalnoj površini, podignuti noge. Istodobno, krv će se aktivnije aktivirati u gornji dio tijela, ispunjavajući mozak kisikom.
- Preporučljivo je povremeno uzimati kontrastni tuš, što pozitivno utječe na cirkulaciju krvi.
- Nošenje kompresijskih čarapa ili čarape također pomaže u normalizaciji krvnog tlaka. Postupno će se podići na normu.
- Fizičke jednostavne vježbe za održavanje ukupnog tona smatraju se odličnim načinom za podizanje niskog tlaka u ranoj trudnoći (aqua aerobic, plivanje, joga za trudnice, fitball vježbe, ples, itd.).
Visoki krvni tlak tijekom trudnoće
Ne samo niski BP je opasan. Pokazatelji iznad norme također donose nelagodu, negativno utječu na dobrobit djeteta. Vrijednost veća od 140/90 prijavljuje hipertenziju. Kada je povećan pritisak tijekom trudnoće pravilan, ovaj fenomen se naziva hipertenzija. Dva su tipa:
- Kronična hipertenzija. U slučaju ove vrste bolesti, indikatori „skoče“ zbog patologija koje se javljaju u tijelu (često su to smetnje bubrega i endokrinog sustava).
- Gestacijska hipertenzija uzrokovana je trudnoćom. U pravilu se ovaj fenomen javlja nakon 19-20 tjedana, ali ponekad se dogodi da pritisak može porasti u prvim tjednima.
Zašto se pritisak povećava tijekom trudnoće
Postoji nekoliko razloga koji mogu uzrokovati odstupanja od norme:
- dijabetes melitus;
- prekomjerne tjelesne težine;
- povišeni tlak u ranoj trudnoći izaziva bolesti bilijarnog trakta;
- smetnje u funkcioniranju štitne žlijezde;
- prethodne traumatske ozljede mozga;
- bolesti bubrega;
- učestali stres, naprezanje;
- dobi buduće majke.
Visoki arterijski (rjeđe intrakranijalni) tlak u prvom tromjesečju trudnoće ima sljedeće znakove:
- povećan umor;
- različite glavobolje;
- crvenilo lica;
- zvonjava u ušima;
- mučnina, ponekad povraćanje;
- zamagljen vid, smetnje vida, blještanje muha pred očima;
- abnormalnosti srca, tahikardija (ubrzan rad srca);
- vrtoglavica;
- pretjeranog znojenja.
Što je opasan visoki krvni tlak tijekom trudnoće
Nedosljednost s medicinskim standardima negativno utječe na dijete i njegovu majku. Zbog toga su trudnoća i visoki krvni tlak nespojivi pojmovi. Evo nekoliko primjera što se može dogoditi ako se krvni tlak ne normalizira na normalan način na vrijeme:
- Konstrikcija krvnih žila često dovodi do hipoksije (nedostatka kisika), a to postaje smetnja normalnom razvoju djeteta.
- Dugo razdoblje hipertenzije uzrokuje funkcionalni neuspjeh ženskih organa.
- Snažni, nagli skokovi krvnog tlaka mogu izazvati odvajanje mrežnice oka, moždani udar.
- Zbog vaskularnih grčeva razvija se placentna insuficijencija koja dovodi do pobačaja.
- Krvni tlak iznad norme dovodi do odvajanja dijela posteljice, što narušava prehranu fetusa i ponekad postaje poticaj za prijevremeni porod.
Kako smanjiti pritisak tijekom trudnoće
Povratak tlaka na normalne vrijednosti trebao bi se odvijati isključivo pod nadzorom iskusnih liječnika. Što učiniti kako bi se normalizirali pokazatelji? Terapijske tehnike koje pomažu smanjiti visoki krvni tlak podijeljene su na lijekove i lijekove. Također se preporučuje terapijska dijetalna hrana. Liječenje hipertenzije u trudnica kod kuće bez lijekova podrazumijeva takve radnje:
- izbjegavanje stresnih situacija, pretjeranog fizičkog napora;
- redovite šetnje ulicama;
- trajanje noćnog sna trebalo bi biti najmanje deset sati, a dnevna bi trebala biti oko dva sata.
Proizvodi koji smanjuju pritisak tijekom trudnoće
U prisustvu hipertenzije, vrijedi ozbiljno preispitati dnevni meni žene na položaju. Što mora biti uključeno u terapijsku prehranu:
- bobice: malina, viburnum, brusnica, brusnica, jagoda, ogrozd, shadberry;
- plodovi se mogu koristiti za smanjenje krvnog tlaka i uklanjanje neugodnih simptoma: marelice, slatke jabuke, breskve, grožđe, šljive (šljive);
- mlijeko, kefir, svježi sir;
- Proizvodi koji smanjuju pritisak tijekom trudnoće uključuju zdrave napitke: svježe sokove, esencije bobica, bundeve, viburnum, sok od brusnica;
- povrće i drugo: mrkva, krumpir, brokula, repa, mahunarke, svježe zelje, jaja (žumanjci), kelj.
Tablete za pritisak u trudnoći
Kada u ranim stadijima postoje povremeni skokovi krvnog tlaka, terapijske mjere počinju sa sedativima na biljnoj bazi. Oni pomažu da padaju pokazatelji u normu. Primjerice, infuzija maternice, tableta ili kapljica valerijana, Novopassit, Persen i tako dalje. Često ti alati daju pozitivan rezultat ako se kombiniraju s nefarmakološkom terapijom.
Kada je visoki krvni tlak u ranim stadijima trudnoće stabilan, treba popiti sljedeće skupine lijekova:
- Papazol se smatra najsigurnijim i najučinkovitijim lijekom. To traje desetak dana samo imenovanjem ginekologa.
- Dopegit - još jedna popularna tableta za pritisak tijekom trudnoće. Analogi lijeka: Methyldopa, Aldomet. Oni pomažu učinkovito i nježno smanjiti učinkovitost na normalu.
- Verapamil, nifedipin, normodipin - blokatori kalcijevih kanala. Koriste se za brzo smanjenje previsokog tlaka.