- Korisna svojstva vode s medom
- Kako piti vodu iz meda
- Kako napraviti mednu vodu
- Dijeta na med i vodu
- Kontraindikacije mednom vodom
- Video: voda s medom na prazan želudac
- Recenzije
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Voda s medom je vrlo djelotvorna za mršavljenje, ali medeni napitak ima i koristi za poboljšanje cjelokupnog zdravlja ako ga pijete ujutro. Prirodni proizvod pomaže u uklanjanju toksina, potiče sagorijevanje tjelesne masti i ubrzava metabolizam. Učinkovitost alata potvrđena je oduševljenim pregledima ljudi koji su na sebi isprobali čudesna svojstva proizvoda. Saznajte kako med radi ujutro na prazan želudac za gubitak težine i pokušajte svoj učinak na sebe.
Korisna svojstva vode s medom
Velike prednosti medne vode koriste se za liječenje ili prevenciju mnogih bolesti. Vitamini sadržani u ovom slatkom proizvodu doprinose jačanju imunološkog sustava, imaju antivirusni učinak. Napitak od meda i vode smatra se općim tonikom koji mogu popiti apsolutno svi. Antiparazitsko djelovanje pomaže u borbi protiv crva.
Medena voda ujutro
Za one koji najviše žele izgubiti na težini, dobiti vitku figuru i već izabrali dijetu, voda iz meda ujutro za gubitak težine neće biti suvišna. Ona se nosi s cijepanjem masti, poboljšava metabolizam, tako da će se svaka hrana koja će se apsorbirati tijekom dana brže probaviti. Osim toga, pijete na prazan želudac tako slatku malu vodu, učinite vaš imunitet snažnijim, tako da se nećete bojati bakterija.
Topla voda s medom
Čaša obične tople vode s medom može značajno poboljšati funkcioniranje svake stanice u tijelu. Vodicka brzo prodire u zidove probavnog trakta, čime ga obnavlja i obnavlja. Nakon nekog vremena, aminokiseline i druge korisne tvari proizvoda ulaze u krv i šire se u mišiće, mozak, srce i tako dalje.
Voda s medom noću
Ako ste zabrinuti za svoje zdravlje ili borbu s prekomjernom težinom, onda će voda s medom tijekom noći biti izvrsna prevencija za vas. Doprinosi ranom uklanjanju masti iz tijela. Osim toga, ovaj slatki proizvod značajno smanjuje apetit, što će biti osobito korisno za one koji vole jesti noću. U isto vrijeme ima umirujuća svojstva, pa ćete noću čvrsto spavati.
Kako piti vodu iz meda
Jedite slatku vodu previše, morate pravilno. Nećete naškoditi vašem tijelu ako se udaljite od uputa, ali učinak će biti manje vidljiv. To ovisi o tome koje rezultate želite postići, postoji nekoliko vremenskih okvira kada i kako piti vodu iz meda:
- Voda s medom za gubitak težine prije 7 sati na prazan želudac čisti tijelo, uklanja sve toksine.
- Od 7 do 9 ujutro, slatki proizvod aktivira moždane stanice, pomaže da se bolje usredotočite na stvari.
- Medena voda će vam pomoći da postanete vitkiji ako je pijete ujutro od 9 do 11. U ovom trenutku aktivira se gušterača koja je odgovorna za metabolizam, tako da želudac brže probavlja hranu.
Kako napraviti mednu vodu
Nije nimalo teško napraviti mednu vodu. Glavno je da su svi proizvodi prirodni. Preporučljivo je da sastojke pomiješate s vodom bogatom mineralima. Ako koristite tekuću vodu, preporučljivo je filtrirati je od mehaničkih zagađivača. Dodaci poput limuna ili cimeta mogu pomoći u postizanju dodatnog učinka. Med vode na prazan želudac za mršavljenje će biti pravi pronaći za one koji su dugo htjeli izgubiti težinu.
S limunom
Pijte iz obične vode s limunom i medom za mršavljenje koje aktivno koriste oni koji žele brzo smršaviti, poboljšati tijelo i očistiti probavni sustav. Uostalom, ova kombinacija proizvoda ubrzava metabolizam, izlučuje želučani sok za probavu hrane i cijepanje masti, čisti protok limfe, pomaže apsorpciju kalcija. Priprema ne traje puno vremena, samo trebate imati pri ruci potrebne sastojke. U čaši pomiješajte žlicu slatkog proizvoda s iscijeđenim sokom od pola limuna i razrijedite čašom vode.
S cimetom
Još jedno korisno piće je voda s cimetom i medom za gubitak težine. Pomaže očistiti toksine, koji često uzrokuju debljanje. Priprema pića u večernjim satima: u čašu zaliti kipuće vode st. l. med i tsp cimet, pomiješajte, pokrijte da biste ulili. Ujutro popijte pripremljeni lijek na prazan želudac. Za poboljšanje učinka piti piće 2 puta dnevno - ujutro i prije spavanja. Za manje od dva tjedna osjetit ćete svjetlost po cijelom tijelu, stolica će se normalizirati, koža će postati svježa.
Dijeta na med i vodu
Tu je dijeta na med i vodu, koji će pomoći da vaše tijelo u obliku. Sve što trebate učiniti je popiti piće ujutro na prazan želudac, poslijepodne nakon obroka i noću. Glavna stvar koju treba promijeniti tijekom prehrane je dijeta. Trebao bi se sastojati samo od zdravih, prirodnih proizvoda. Isključite sve pržene, brašno, šećer, majoneze, gazirana pića. Pokušajte jesti u malim porcijama. Dijeta traje tjedan dana ili ne više od 10 dana. Limun ili cimet mogu se sigurno dodati u vodu, kao u gornjim receptima, ali ne biste trebali zloupotrebljavati limunovo piće.
Kontraindikacije mednom vodom
Kao i svaki drugi proizvod, čak i prirodni med ima svoje nedostatke i kontraindikacije. Nemojte se previše udaljiti slatkom vodom, ako postoje problemi s gušteračom. Dijeta meda nije prikladna za dijabetičare, osobe s pretilošću. Kontraindikacije s medenom vodom također se proširuju na one koji su osjetljivi na prirodne sastojke proizvoda. U drugim slučajevima, ovaj način gubitka težine je prikladan.
Video: voda s medom na prazan želudac
Recenzije
Victoria, 46 godina
Svaki dan pijem vodu s medom i limunom, ponekad zamjenjujem vapno. Velika pomoć onima koji žele uvijek održavati tanku figuru. Imam mnogo različitih vrsta meda: vapno, cvijet, svibanj - ne vidim nikakvu razliku. Čuo sam da umjesto limuna možete koristiti čajnu žličicu jabučnog octa, ali niste pokušali. Med i voda za mršavljenje - dobro za svakoga!
Elena, 32 godine
Glavni plus je jeftinost na ovaj način da izgubite težinu. Med je gotovo u svakom domu. Pijem malo vode dva puta dnevno i osjećam se sjajno. Pokušao sam ishranu medom - odbacio 3 kg tjedno. Pokušao sam jesti zdravu hranu. Šteta je što je moj muž alergičan, inače bi ga i on posadio. Voda s medom na prazan želudac za mršavljenje je Božji dar!
Catherine, 54 godine
Savjetujem svim ženama da isprobaju učinak ovog jednostavnog pića. Potrebno je samo otopiti jednu i pol žlicu meda hladnom vodom i uzeti ga prije doručka. Olakšajte, energija će se povećati, probava će se poboljšati, živčani sustav je u redu. Za mene je medna voda za mršavljenje postala svakodnevni ritual i ne pate od prekomjerne težine.
Kristina, 43 godine
Voda i med - ovo je moja tajna već godinu dana, počela sam davati najstarijoj kćeri (14 godina) ujutro prije doručka. Najvažnije je da se moje zdravstveno stanje poboljša, pojavi se mnogo snage i energije, što mi pomaže da se više krećem, a time i da zadržim svoj oblik. Tijekom prehrane pokušavam jesti više sirovog povrća ili voća, nakon obroka - čaša vode s medom je potrebna.