Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Ljudsko tijelo je mudro. Ima štit koji štiti od napada bakterija, parazita i virusa. Kada imunološki sustav radi bez kvarova, stvaraju se antitijela. Aktivno se odupiru bolesti. Narodni lijekovi pomažu u jačanju zaštite kada ona oslabi i pojave se zdravstveni problemi, loše osjećanje.

Kako podići imunitet narodnim lijekovima

Poznato je da ljudski imunološki sustav uključuje nekoliko organa. Najvažniji su krajnici i upala slijepog crijeva. Važnu ulogu u jačanju zaštitnih snaga ima pravilan rad probavnog trakta. Postoje znakovi koji definiraju slab imunološki sustav:

  • obične prehlade;
  • javlja se kronični umor;
  • dolazi do promjena raspoloženja;
  • pojavljuje se razočarenje.

Jačanje imuniteta narodnim lijekovima treba započeti jednostavnim metodama:

  • regulacija spavanja - vrijeme noćnog odmora je najmanje 8 sati;
  • svakodnevne šetnje u prirodi;
  • korištenje kontrastnih tuševa i kupki za stopala;
  • korištenje postupaka kupanja;
  • organizacije za uravnoteženu prehranu;
  • korištenje recepata s prirodnim sastojcima;
  • upotreba biljaka za jačanje imuniteta.

Kako ojačati imunitet narodnim lijekovima? Vrijedno je saznati koje karakteristike trebaju imati sastojci koji čine recepte kako bi jačanje bilo učinkovito. Izazov za ljekovite proizvode:

  • pojačajte vazodilataciju za bolju cirkulaciju krvi;
  • imaju vitamine za normalizaciju metaboličkih procesa;
  • sadrže fitoncide koji ubijaju viruse;
  • imaju antibakterijska svojstva;
  • očistiti probavni trakt od toksina;
  • zagrijati tijelo;
  • budi prirodni pojačivač imuniteta.

Narodni lijekovi za imunitet

Za pomoć u jačanju zaštitnih snaga odrasle osobe i djeteta, koriste se kao dio terapijskih sredstava i u prirodnom obliku:

  • bobičasto voće: brusnice, brusnice, ogrozdi;
  • citrusi;
  • kiseli kupus;
  • češnjak;
  • slatka paprika;
  • dušo;
  • riblje ulje;
  • proizvodi pčelarstva: pergu, propolis;
  • mama;
  • ljekovito bilje: gospina trava, dječačić;
  • kućne biljke: aloja, kalanhoa, zlatni brkovi;
  • imunomodulatori: ginseng, limunska trava, Rhodiola rosea;
  • plodovi mora: lignje, alge;
  • proklijalo zrno;
  • zob;
  • začini: klinčići, đumbir, kurkuma, cimet.

Narodni recepti za imunitet

Uz česte prehlade zimi, obnavljanje imuniteta narodnim lijekovima provodi se pomoću biljnih čajeva s dodatkom meda, limuna, pekmeza od malina. Opća svojstva jačanja imaju:

  • kiselo bobičasto voće: svježe i smrznuto;
  • pića s đumbirom;
  • tinkture ginsenga, limunske trave;
  • biljni čajevi i dekocije;
  • miks vitamina sa medom, suhim voćem, limunom.

Jačanje imuniteta narodnim lijekovima na bazi meda

Za prevenciju bolesti i brzo jačanje imunološkog sustava tijekom prehlada, narodna medicina preporučuje lijekove koji sadrže med. Elementi u tragovima, vitamini pomažu u poboljšanju tijela. Narodni lijekovi za podizanje imuniteta pomoću meda odrasli uzimaju veliku žlicu dva puta dnevno, a dijete - žličicu, najbolje prije jela.

Mješavina jednakih dijelova češnjaka i meda pomaže u jačanju imunološkog sustava. U mješavini orašastih plodova i suhog voća ima mnogo korisnih vitamina i mikroelemenata: grožđica, suhih marelica, suhih šljiva. Od svake vrste se zdrobi po 100 g, doda isto toliko meda i limun koji se sitno nasjecka. Mješavina pomaže u jačanju imunološkog sustava:

  • 3 režnja češnjaka;
  • 100 g meda;
  • limun.

Narodni lijekovi za jačanje imuniteta na bazi češnjaka

Teško je natjerati dijete da pije lijek od češnjaka zbog neobičnog mirisa. U tom slučaju čaša toplog mlijeka pomoći će u jačanju obrambenih snaga. Dodajte mu 5 kapi soka od češnjaka - beba će piti sa zadovoljstvom. Odraslima će se svidjeti recept u kojem se 2 glavice češnjaka 14 dana infuziraju u boci crvenog poluslatkog vina. Učinkovita je takva infuzija, koja se, kao i prethodna, pije u žlici prije jela. Recept:

  • sipajte 0,5 l vode;
  • dodaj nasjeckani limun i sitno nasjeckanu glavicu češnjaka;
  • izdrži 5 dana.

Kako podići imunitet narodnim lijekovima na bazi limuna

Ugodan lijek dobiva se od limuna. Pomaže u jačanju imunološkog sustava zajedno s drugim komponentama.Narodni iscjelitelji preporučuju svakodnevno pijenje čaja od mješavine u koju se doda 0,5 kg naribanog limuna i upola manje meda. Korisno sredstvo gdje se glavica češnjaka zdrobi s agrumom i prelije s pola litre kipuće vode. Nakon tri dana piju se dvije žlice natašte, ujutro. Ukusan i zdrav napitak koji se pije tri puta dnevno. Doziranje - jedna žlica. Za kuhanje:

  • uzmite 250 g meda;
  • dodajte čašu soka od mrkve, limuna, rotkvice;
  • ulijte 250 ml cahorsa.

Jačanje imuniteta ljekovitim biljem

Kako podržati imunitet narodnim lijekovima s biljem? Omiljeno piće - infuzija šipka. Šaka bobica prelije se kipućom vodom u termos bocu od pola litre, pije se kao čaj. Zimi možete sakupljati crnogorične iglice. Prokuhajte litru vode, stavite 4 žlice, ostavite jedan dan. Piti šalicu 21 dan. Dobro djeluju biljni pripravci koji se mogu kombinirati ili koristiti odvojeno.Dodajte 1,5 žlice mješavine u čašu kipuće vode, inzistirajte. Preporuka za korištenje:

  • mudrac;
  • majčina dušica;
  • majčina dušica;
  • kopriva;
  • crni ribiz.

Kombinirani pojačivači imuniteta

Formulacije s više sastojaka potpomažu imunološki sustav. Uzmite ih na žlicu prije jela. Preporuča se samljeti 1 kg oraha i heljde. Sve prelijte medom - 750 grama. Ukusan i zdrav lijek - nasjeckajte 2 jabuke, 100 grama oraha, 2 limuna, pomiješajte s dvije žlice meda. Mješavina pomaže u jačanju obrambenih snaga organizma:

  • sok od 4 limuna;
  • pola čaše soka od aloe;
  • pire od naranče;
  • 300 g meda, orasi.

Video: narodni recepti za jačanje imuniteta

Jačanje imunološkog sustava narodnim lijekovima omogućuje vam da se nosite s bolestima odraslih i djece, posebno zimi. Problem s prehladom možete trajno riješiti ako pijete vitaminske infuzije, biljne čajeve, koristite ukusne i zdrave mješavine. Video tutorijali u nastavku pomoći će vam da savladate recepte tradicionalne medicine, proučite ispravnu tehnologiju kuhanja i potrebne proporcije.

Češnjak za jačanje imuniteta

Kako ojačati imunitet kod kuće

Recept. Sredstva za jačanje imunološkog sustava i oporavak. đumbir

Podizanje imuniteta narodnim lijekovima po Amosovu

Amosovljeva vitaminska mješavina, za jačanje i povećanje imuniteta organizma narodnim lijekovima

Recenzije

Ekaterina, 25 godina Poznat problem - dijete se počelo razboljeti kad je krenulo u vrtić. Bio sam odlučan da ovo pitanje shvatim ozbiljno. Prije svega, počela sam s kaljenjem. Čitao sam kako ojačati imunološki sustav narodnim lijekovima. Napravila sam orašasto-mednu mješavinu sa suhim voćem - dala sam sinu ujutro, a navečer - da popije napitak od đumbira. Prehlade su nestale.
Karina, 35 godina Zima nikad ne prođe bez grlobolje. Tako sam umoran od uzimanja tableta. Odlučio ojačati imunološki sustav u jesen. Proizvodi u receptima su dostupni, sve je jako ukusno. Kuhala je čajeve i nosila ih sa sobom na posao, a noću je uzimala mješavinu s češnjakom. Muž je prvo psovao, a onda je počeo jesti sa mnom. Prvi put zima prošla bez grlobolje!
Anna, 29 godina Nema ništa gore kada je dijete bolesno, a mnogi lijekovi su kontraindicirani. Liječnik je savjetovao jačanje obrane tijela narodnim metodama. Glatko je odbio jesti češnjak, ali se oduševio medom i orašastim plodovima te je sa zadovoljstvom popio napitak od brusnice.Pokušala sam svaki dan napraviti biljni čaj, limunadu s đumbirom. Sve se popravljalo.
Pažnja! Podaci navedeni u članku služe samo u informativne svrhe. Materijali članka ne pozivaju na samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje, na temelju individualnih karakteristika pojedinog pacijenta.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Medicina