U slučaju ozljeda šake često se oštećuju ligamenti u blizini ručnog zgloba koji drže kosti zglobova šake. Problem se često javlja prilikom padova. Uzrok istezanja ili puknuća ponekad postaje pretjerani stres na rukama - za utovarivače, sportaše, žbuke, krojačice. Oštrim trzajima roditelji mogu povući ligamente bebinih ruku.
Znakovi i simptomi iščašene ruke
Ligamenti su elastična vlakna koja povezuju kosti u zglob. Zajedno s tetivama koje pričvršćuju mišiće za kosti čine njezin savitljivi dio.Ligamenti su prožeti žilama i živčanim receptorima. Zato pri najmanjem pokretu ozlijeđene ruke tijelo probija oštra bol, a zglob natekne. Kod djeteta temperatura tijekom istezanja često raste na 37,5-38 stupnjeva. Ova vrsta ozljede može se razlikovati od puknuća ili puknuća ligamenata šake, iščašenja ili prijeloma kostiju po tome što žrtva može pomicati zglob.
Kod uganuća ruke liječnici razlikuju tri mogućnosti:
- Blaga: mogu se pojaviti mikroskopska pukotina na tetivama. Osoba gotovo slobodno pomiče ruku. Bolovi su blagi, nema otoka zgloba.
- Srednji stupanj: djelomično pucanje ligamenata šake. Bolno je pomicati ruku, njegova pokretljivost je oštro ograničena. Zglob natečen.
- Teški stupanj: ruptura ligamenata šake. Akutna bol, opsežna upala, jaka oteklina. Često se pojavljuju hematomi.
Što učiniti s uganućima
Oštećena ruka treba potpuni odmor.Na njega je potrebno pričvrstiti hladan predmet umotan u ručnik. Bolovi će popustiti za 1,5-2 sata, oteklina će se smanjiti, a može se staviti imobilizirajući (imobilizirajući) zavoj. Zglobove najbolje fiksira elastični gumeni zavoj, ali u nedostatku njega možete koristiti obični zavoj od gaze ili šal, šal, šal.
Tada pacijenta treba odvesti u hitnu. Potrebno je da stručnjak potvrdi uganuće i isključi druge dijagnoze: njihovo puknuće ili dislokaciju, prijelom kostiju. Potrebno je napraviti rendgensku snimku, eventualno tomogram. Posebice je nemoguće odgoditi posjet hitnoj pomoći s jakim crvenilom, djelomičnim gubitkom osjetljivosti šake.
Prva pomoć
Prva pomoć kod uganuća pružena na vrijeme znatno ubrzava daljnje liječenje. Pomaže u izbjegavanju rizika od ozbiljnih komplikacija. Redoslijed radnji je sljedeći:
- Na ozlijeđenu ruku treba staviti hladan oblog 1,5-2 sata.
- Zatim je potrebno imobilizirati dlan zavojem, što će ubrzati proces ozdravljenja. Ako se oštećeni zglob pomiče, na njega se s obje strane stavljaju udlage (školska ravnala, tanke daske i sl.).
- Ketorol, Next, Celecoxib, Meloksikam pomažu u anesteziji ozljede.
Istezanje ligamenata šake prepuno je nakupljanja eksudata (tekućine). Kako tkiva u blizini ozlijeđenog područja ne bi oteklina, žrtva mora držati ruku u razini ramena. Ako prilikom pružanja prve pomoći osobu treba spustiti, onda to treba biti iznad glave. Osim toga, poželjno je da pacijent povremeno nježno stiska i otpušta prste kako bi se izbjegao razvoj komplikacija.
Kako liječiti uganuće
Prvo morate ukloniti oteklinu. Liječenje hladnoćom i čvrstim zavojem nadopunjuje se lijekovima protiv bolova i protuupalnim lijekovima.Propisuju se lokalno u obliku masti, gelova i interno. U slučaju lakšeg oštećenja, oporavak se provodi kod kuće i traje 1-2 tjedna. Umjereno uganuće može potrajati do 3 tjedna da zacijeli. Kada se slome, uklanjanje ozljede povećava se na 2-3 mjeseca. U bolnici rade operaciju ruke, fiksiraju je gipsom.
Ako nema opasnosti od krvarenja i temperatura je normalna, nekoliko dana nakon ozljede, propisana je lagana masaža ovratne zone, ramenog zgloba, koristeći metode milovanja, gnječenja, vibriranja, trljanja . U nedostatku boli, ozlijeđeno područje se masira. Kada bol i oteklina potpuno nestanu, možete izvoditi terapeutske vježbe za ruku.
Masti
Efkamon ili Gevkamen rashlađujuće masti koje sadrže mentol nanose se odmah nakon oštećenja šake. Zatim se 1-1,5 tjedan koristi mast s nesteroidnom aktivnom tvari: Voltaren (diklofenak), Nurofen-gel, Ketoprofen ili Indometacin.Ako je uganuće jako, propisuju se hormonske masti: hidrokortizon ili prednizon.
Nakon nestanka edema koriste se masti Apizartron, Viprosal, Vipratox, Heparin za aktiviranje cirkulacije krvi u ligamentima. Masti Finalgon, Myoton, Espol dobro se zagrijavaju. Ozlijeđene posude ruku jačaju Troxevasin, Venoruton. Mast za uganuća treba nanositi u tankom sloju. Nježnim kružnim pokretima lagano se utrljava u kožu.
S trakom oko ruke
Ligamenti ručnog zgloba vrlo su osjetljivi na ozljede. Na njega se stavlja zavoj u obliku križa. Prvo morate zamotati zglob zavojem 2-3 puta. Njegovi slojevi trebaju stati jedan na drugi kako bi čvrsto fiksirali zavoj. Zatim zavoje nadlanicu, provuku zavoj između prstiju i vrate se na nadlanicu. Novi zavoj trebao bi pokriti prethodni za pola širine zavoja. Posljednja 2-3 zavoja se međusobno preklapaju. Kraj zavoja je prerezan na dva dijela, koji su vezani na zglobu.
Ako trebate uhvatiti i prste, radi se zavoj za uganuće, također počevši s 2-3 okreta oko zgloba. Zatim zavijte stražnju stranu šake, krećući se prema prstima. Zamotani su u okomite zavoje. Zatim, počevši od vrhova prstiju, zavijte cijelu četku horizontalnim pokretima. Zavoj treba učiniti čvrstim, ali ne smije previše zatezati ligamente i povećati bol. Zavijena ruka je obješena na remen (šal).
Narodni lijekovi
Glavni recepti:
- Kod uganuća ruke često se rade oblozi sa zaslađenom kašicom od sirovog krumpira i luka ili s apotekarskom plavom glinom. Zatim se ruka umota u topli šal.
- Topao oblog od votke koristan je za ligamente prije spavanja. Ne ostavljajte preko noći!
- Možete pripremiti melem: kaša od češnjaka sa nasjeckanim listovima mente prelije se vrelom otopljenom svinjskom mašću, ohladi se procijedi i utrlja 2-3 puta dnevno u oboljelo mjesto.
- Skuhajte mješavinu listova breze, koprive, cvijeta bazge, kore vrbe i pijte kao čaj.
fizioterapija
Fizikalne metode utjecaja na bolesne ligamente pomažu bržem izlječenju. Zglob počinje sve manje boljeti. Kod istezanja ligamenata ruke dobro pomažu UHF, elektroforeza i magnetoterapija. Popularna metoda bioenergoregulacijske terapije je aparat Prolog-02, koji generira struje slične živčanim impulsima. Postupci ublažavaju bol, smanjuju unos lijekova i aktiviraju tjelesne rezerve za brži oporavak.
Naučite i što učiniti ako vam je puhan vrat.