Drugo tromjesečje trudnoće traje tri tjedna i stiglo je najtiše vrijeme vašeg položaja. Sada se vaše tijelo ne mijenja toliko da bi omelo kretanje ili narušilo zdravlje, ali osjeti vas već jasno podsjećaju da očekujete dijete. Iskusni ultrazvučni liječnici već će vam u tom razdoblju moći reći pod u malom djetetu, a za bebu možete pripremiti ružičasto ili plavo odijelo. Sada se događaju globalne promjene s vašim djetetom, on raste jednako brzo kao što nikada neće rasti, njegov rast i težina dolaze svaki tjedan, a danas fetus izgleda kao mali, a ne sasvim proporcionalan mali čovjek.
Što se događa s tijelom u 15. tjednu
Drugo tromjesečje traje već tri tjedna, sada ste stigli do sredine četvrtog akušerskog mjeseca (četiri tjedna svaki mjesec). Toksikoza u prvom tromjesečju potpuno je oslobođena, a najljepše je vrijeme posvetiti sebi, brinuti se za kuću, a ne naporno raditi. Uterusa još nije dovoljno velika da uzrokuje neugodnosti za trudna majka, a dok ste tek počinju da se udebljati nakon mogućeg gubitka u prvom tromjesečju.
Sada se vi i vaša beba dobro osjećate, beba je već manje ranjiva na djelovanje negativnih okolišnih čimbenika, pouzdano se brani od njih placentalnom barijerom. Međutim, prehrambene potrebe djeteta se povećavaju, a ako je prehrana majke daleko od idealne, a tijelo manjka bilo koje tvari, oboje će patiti. Majčinski organizam provest će posljednje zalihe za potrebe djeteta, što će dovesti do pogoršanja kvalitete zuba, kose, noktiju, anemije i lošeg izgleda.
Postupno, vaš struk se širi, a posebno ako ste tanki, vaše stanje postaje vidljivo drugima, au tijesnoj haljini vaš trbuh se može blago povećati. No, kod pretilih žena situacija može biti neprimjetna, ali subjektivni osjećaji živo vas podsjećaju na vašu situaciju. Uobičajena odjeća sada je postala skučena, pa je stoga vrijedno mijenjati svoju garderobu na prostraniju - dati prednost slobodnim bluzama, haljinama i hlačama koje ne stisnu trbuščić zbog posebnih umetaka ili reznih značajki.
Postupno, uslijed rasta trbuha, središte gravitacije se mijenja, pomiče se naprijed, a to mijenja opterećenje stopala. Cipele s visokom petom trebale bi se promijeniti u nižu i stabilniju, inače se možete upoznati s bolovima u nogama i leđima, grčevima potkoljeničnih mišića i proširenim venama. Osim toga, postoji visok rizik od pada i ozljeda. Postupno se povećava volumen dojke, bradavice potamnjuju, na koži se pojavljuju vene, mogu se formirati strije, tako da mliječna žlijezda zahtijeva posebnu njegu i pravilan odabir platna od prirodnih tkanina s udobnim trakama.
Promjene raspoloženja postale su manje oštre, postupno emocionalna iskustva nestaju, ali ih mogu zamijeniti neka letargija, sporost i odsutnost. To je normalna pojava, jer priroda štiti trudnice od stresa i vanjskih nadražaja. Postupno možete uočiti činjenicu da se većina vaših misli i briga okreće samo oko vašeg stanja i budućeg majčinstva - to je normalno, stvara se tzv. Tijelo isključuje sve nepotrebno, dopuštajući ženi da mirno nosi i rodi dijete.
Fetalni razvoj: težina i spol
Do tog datuma fetus doseže težinu 70-80 grama, a njegov rast se i dalje mjeri od krune do repne kosti (CTE), a ostavlja ga od 10 do 13 cm.
U tom vremenskom okviru, moguće je otkriti spol djeteta s iskusnim ultrazvučnim aparatom od iskusnog stručnjaka, budući da su vanjske genitalije djeteta već formirane, iako još ne jasno. No, dok su pogreške moguće, podaci na podu bit će kasnije razjašnjeni. Unutarnje genitalije djeteta nastavljaju se poboljšavati - dječaci počinju proizvoditi hormon testosteron, djevojčice - prvi dio estrogena.
Nakon 15 tjedana rast udova postaje aktivan, noge dostižu duljinu ručki i postupno postaju duže. Izgled djeteta sve više poprima izgled male osobe, iako su oči još uvijek široko razmaknute, glava je nesrazmjerno velika u odnosu na tijelo. Aurikle zauzimaju svoje pravo mjesto, formira se njihov izgled, ali su još uvijek vrlo mekane. Dijete se ponaša aktivno, kreće se i udaljava od zidova maternice, ali do sada majka praktički ne osjeća njegove pokrete zbog debelog zida maternice i dovoljnog prostora u njoj za dijete.
Glavni događaj u razvoju ovog tjedna je formiranje moždane kore, koja će se poboljšati još mjesec dana. Tijekom tog razdoblja, obje hemisfere mozga tvore gyrus i brazde, živčane stanice se aktivno dijele, formirajući bijelu i sivu tvar u mozgu. Sada središnji živčani sustav glatko preuzima funkcije kontroliranja tijela djeteta.
Žlijezde su aktivno uključene u rad - lojne i znojne, proizvodi se izvorno mazivo, ali do sada je vrlo malo. Beba, zbog razvoja analizatora jezika, može reagirati na hranu koju mama konzumira, zbog promjene okusa plodne vode. Glavni organi i sustavi također otklanjaju smetnje u radu - srce se aktivno smanjuje i oko 30 litara krvi dnevno prolazi kroz krvne žile djeteta. U jetri i žučnom mjehuru nastaje prva žuči, koja, ističući se u crijevima mrvica, stvara prve dijelove izvornog fecesa, mekonija, koji će biti oslobođen tek nakon rođenja djeteta. Bubrezi fetusa postaju manje aktivni, oni proizvode prvi urin, koji se skuplja u mokraćnom mjehuru i ispušta u amnionsku tekućinu. Tijekom dana se nekoliko puta ažuriraju i potpuno uklanjaju otpadne produkte fetusa kroz posteljicu i tijelo majke.
Iako su prvi udisaji još uvijek daleko, pluća se aktivno treniraju, mišići disanja i dijafragma se razvijaju, glasnice su već formirane, a ovaj tjedan glotis je otvoren. Zbog svega toga, fetus može izvoditi posebne vježbe disanja, koje uzrokuju gutanje i uklanjanje amnionske tekućine. Zbog ulaska tekućine u respiratorni trakt formira se plućno tkivo koje priprema bebu za samostalno disanje nakon rođenja.
U tijeku je i razvoj zglobova i mišića mrvica zbog kojih se mogu izvoditi aktivni pokreti - produljenje i savijanje udova, prevrtanje, guranje. Kosti su ojačane aktivnim taloženjem kalcijevih i magnezijevih soli u njima, koža postaje višeslojna. Međutim, slojevi kože su još uvijek vrlo tanki i nema potkožnog masnog tkiva, pa je koža svijetlo crvene boje i mnogo bora. Kosa se pojavljuje na koži - lanugo, mnogo vlasi, ali među njima možete jasno identificirati na licu obrve i cilije.
Bebina amnionska tekućina pouzdano ga štiti od vanjskih utjecaja, trzanja, drhtanja i omogućuje kretanje. Oni se ažuriraju do deset puta dnevno, hrane bebu, sada je njihov volumen do 150 ml, a temperatura vode je oko 37 stupnjeva, što stvara idealne uvjete za fetus. Normalno, amnionska tekućina je bistra i sterilna, ali njihov sastav ovisi o prehrani majke, njezinoj aktivnosti i životu djeteta. Kako bi se smanjio volumen maternice, priroda je stvorila poseban fetalni položaj za dijete, koji od ovog tjedna već može podržati - on pritiska ruke i noge na trbuh i križeve. To je postalo moguće zbog formiranja prvih refleksa.
Osjećaji buduće majke
Nakon teškog prvog tromjesečja, najčešće praćene toksikozom ili raznim neugodnim osjećajima, prijetnjom prekida, drugo tromjesečje je olakšanje. Do 15 tjedana manifestacije toksikoze potpuno nestaju, apetit se budi, a tijelo aktivno vraća sredstva potrošena u prvim tjednima. Nemojte se hraniti hranom, kako ne biste dobili višak kilograma i ne biste imali ozbiljne edeme. Međutim, iu tom razdoblju buduća majka može imati neke nove, a ne uvijek ugodne senzacije. Jedan od njih može biti manifestacija rinitisa u trudnica - stalni osjećaj nazalne kongestije i krvarenja iz nosa, osobito noću. Ovaj fenomen nije opasan, ali trebate se posavjetovati s ORL liječnikom kako biste isključili druge patologije. Navlaživanje zraka, prozračivanje i navodnjavanje nosa prskanjem morske vode pomoći će u suočavanju s ovim fenomenom.
Zbog promjene položaja maternice može se povećati potreba za mokrenjem u zahod, može doći do zatvora i nadutosti. Kako se nositi s ovim pomoći će vježbanje i pravilnu prehranu. Može postojati i slabost u pozadini početno niskog pritiska trudnica, glavobolje i vrtoglavice, vrijedi se kretati i hodati više, uzimati vitamine.
Zbog djelovanja hormona dolazi do porasta pigmentacije kože, što se manifestira tamnom linijom od pubisa do pupka, potamnjenjem areole i pojavom više malih pigmentnih mrlja na licu i tijelu, rukama. Zbog povećanog metabolizma, začepljenosti, vrućih trepće, a ponekad i osjećaja nedostatka zraka, to je normalno ako ne uzrokuje izraženu nevolju. Još jedna zajednička značajka trudnica je zbunjenost - i stoga postoji opasnost od ozljeda, to morate zapamtiti posebno na ulici. Potrebno je više se kretati, aktivno se usredotočiti na poslove. Na pozadini takve značajke, fizički, postoji val snage i energije, koji vam omogućuje da aktivno putujete, bavite se poslom, kupujete.
Dno maternice sada je visoko poraslo i možete ga sami testirati na 7-10 cm ispod pupka. U trbušnoj šupljini još uvijek ima dovoljno mjesta, a sada ne bi trebalo biti nikakvih posebno neugodnih osjećaja: dopuštena su samo svjetla na stranama maternice od istezanja materičnih ligamenata, ali nisu konstantna, nisu jako izražena i prolaze kada se položaj tijela mijenja. ako vaš želudac boli ili se maternica osjeća poput kamena, osjećate njezinu kontrakciju - odmah se obratite liječniku, to može biti znak problema ili neposredne prijetnje vaše trudnoće.
U razdoblju od 15 tjedana s nedostatkom mikronutrijenata mogu se javiti konvulzije gastrocnemiusovih mišića, problemi sa zubima ili noktima, pa je potrebno, po savjetu liječnika, početi uzimati dodatni kalcij. S bljedilom, čestim nesvjestama ili stalnom slabošću, potrebno je testiranje hemoglobina i dodatak željeza. Ništa manje korisno je uzimanje magnezija i joda.
Vrlo brzo će se otkriti prvi pokreti bebe, ali za sada je maternica još uvijek mala, a žena ne osjeća pomicanje mrvica, iako mnogi ljudi uzimaju crijevnu peristaltiku za njih.
Stanje maternice
Do 15 tjedana maternica je nekoliko puta narasla, dno mu je dostiglo 10 cm od pupka, a debljina mu je oko 2, 5 cm, što je važno za punu trudnoću fetusa, a specijalisti ultrazvuka procjenjuju strukturu maternice. Sada se maternica dobro osjeća kroz prednji trbušni zid kao zaobljena gusta formacija. Normalno, zidovi maternice su opušteni, što omogućuje stijenkama maternice da hrani placentu i stvori dovoljno prostora za mrvice. Kada se ton maternice uzdigne, on se skuplja, postaje kamen i ometa hranu posteljice, što može dovesti do početka odvajanja. Stoga je pojava bilo kakve nelagode u maternici razlog za posjet liječniku, a kontrakcije maternice s bolovima i krvarenjem su posebno opasne.
Povećava se abdomen zbog rasta maternice, iznad pubisa se oblikuje mali brežuljak, a od pubisa do pupka se pojavljuje tamna traka.
Ultrazvuk 15. tjedna
Kada provodite ultrazvuk tijekom razdoblja od 15 tjedana, možete odrediti spol djeteta, ako želi ispravno ležati senzore. Iako to nije 100% rezultat, ali iskusni liječnici to vrlo točno određuju. Ako držite 3D ultrazvuk, možete vidjeti svoju bebu u svom punom sjaju, ona je već prilično velika i možete je vidjeti u detaljima - ruke, noge, lice. No, glavni zadatak ultrazvuka je još odrediti stanje fetusa, identificirati moguće malformacije i pokazatelje mjera. Osim toga, proučava se stanje placente i pupkovine, stanje stijenke maternice i vrata, duljina cerviksa i stanje unutarnjeg osa, položaj donjeg ruba posteljice u odnosu na vrat maternice. Ultrazvučnim pokazateljima određuje se fetalni period, izračunavaju težina i fetalni CTE. Podaci ultrazvuka ovog tjedna uspoređeni su s prethodnim studijama kako bi se procijenila dinamika fetalnog razvoja, procjena srčanog udara mrvica i uteroplacentalne cirkulacije.
Iscjedak iz genitalnog trakta
Tijekom trudnoće, količina iscjedka iz genitalnog trakta može biti nešto više od normalne, zbog djelovanja estrogena i progesterona. Tijekom normalne trudnoće iscjedak je homogen, tanak, lagan ili proziran, gotovo bez mirisa. U prisutnosti smeđeg ili krvavog iscjedka, odmah se morate zabrinuti - u drugom tromjesečju ne smije biti iscjedka. Pojava krvi na platnu može biti dokaz patologije trudnoće - cervikalna insuficijencija (cerviks ne može zadržati rastući fetus), abrupcija posteljice ili abnormalnosti cerviksa u obliku erozije.
Ne manje opasna će biti prisutnost iscjedak s kiselim mirisom u obliku pahuljica, sirast, što može ukazivati na drozd. Također može uzrokovati svrab i peckanje, crvenilo genitalija. Ništa manje uznemirujuće bit će pjenušava priroda, siva, zelena ili žućkasta s neugodnim mirisom. Takvi sekreti se javljaju s disbiozom vagine (bakterijska vaginoza), s genitalnim infekcijama i opasni su za fetus, jer infekcija može ići na membrane ploda i uzrokovati infekciju. Na najmanju nelagodu i promjenu u prirodi iscjedka, odmah se obratite liječniku.
Kakve testove treba poduzeti
Ovog tjedna testovi će biti standardni - provodi se analiza mokraće prije posjeta liječniku. Ako liječnik smatra potrebnim, mogu se propisati posebna istraživanja, osobito ako postoji opasnost od prekida trudnoće ili visokog rizika od kongenitalnih abnormalnosti. Oni uzimaju krvne testove za razine hCG-a i progesterona, te se izvodi ultrazvuk fetusa. U odnosu na iste od 16 do 20 tjedana trudnoće, provodit će se posebni probirni pregled - trostruki test koji identificira rizik od kongenitalnih anomalija i fetalnih malformacija.
Bolovi u trbuhu i donjem dijelu leđa
Tijekom normalnog tijeka trudnoće ne bi trebalo biti bolova ili nelagode u trbuhu. Dopušteni su samo osjećaji laganog uvlačenja u bočnim površinama trbuha kao posljedica istezanja ligamenata uterusa. Ti su bolovi nestabilni, nisu izraženi i slabi. Opasnost od boli može biti grčeve s krvavim iscjedkom kao znakom ugroženog pobačaja. To zahtijeva hitnu liječničku pomoć i hospitalizaciju.
Ponekad se bolovi u trbuhu mogu pojaviti zbog problema s bubrezima - tada se donji dio trbuha povlači, bolovi se javljaju u stidnom području, au slučaju problema s bubrezima bol je na desnoj strani (kao što je vjerojatnije da će ovaj bubreg patiti). Bol na desnoj strani također može biti znak upale slijepog crijeva kod trudnica, posebno u kombinaciji s mučninom, uzrujanom stolicom i teškom malaksalošću. Simptomi pijelonefritisa također mogu biti bol u leđima s promjenama u mokraći, bolovima tijekom mokrenja, groznici i općoj slabosti.
Hladno i curenje iz nosa
U ovom razdoblju trudnoće prehlada ili gripa više nisu toliko opasne za fetus, jer je zaštićena placentom. Međutim, sve su infekcije opasne, uključujući banalni curenje iz nosa, jer uzrokuju bolest i metaboličke poremećaje, hipoksiju. Zbog smanjenja imuniteta, prehlada u trudnice može biti ozbiljnija, a javljaju se slabost, povišena temperatura, grlobolja i curenje iz nosa. Groznica i sami virusi mogu biti opasni za fetus, tako da ne možete odbiti liječenje ili pokušati liječiti kod kuće, morate ga pregledati liječnik. Liječnik će propisati lijekove koji su prihvatljivi za liječenje u tom razdoblju, osim toga, on će savjetovati i narodne metode rješavanja prehlade. Trudnicama se pokazuje obilno alkoholno piće, posteljina, grgljanje i ispiranje nosa, udisanje ako nema temperature. Obvezni će biti bolovanje i odmor.
U to se vrijeme zabranjuju žbuke i banke, bilo koje toplinske procedure i uzimanje lijekova bez odobrenja liječnika, osobito antivirusno i imunostimulirajuće.
Način rada napajanja
Tijekom tog razdoblja, obroci trebaju biti pet puta dnevno, u malim porcijama s laganim obrocima. Trudnice moraju imati doručak, tijekom žitarica za doručak, žitarica i proteina su najkorisnije, one pružaju dugotrajnu sitost i hranjive tvari potrebne tijelu. Voće i povrće koje se koristi u prehrani trebaju biti obvezni, reguliraju stolicu, daju potrebne vitamine i minerale. Mliječni proizvodi nisu ništa manje korisni kao izvor kalcija za vas i za fetus - važni su razni mliječni proizvodi.
Vrijedi malo ograničiti proizvode kao što su kava i čaj, muffini i proizvodi od bijelog brašna, začinjeni, slano jelo, poluproizvodi, konzervirana roba. Zamijenite ih najprirodnijom i zdravijom hranom. Sada imunološki sustav fetusa nije osjetljiv na alergene, a možete imati čokoladu, citruse, plodove mora. Но всего стоит употреблять в меру, чтобы не провоцировать негативных реакций в дальнейшем.
Категорически исключен из питания алкоголь и продукты с ним, даже один бокал слабого алкоголя может вызвать негативные реакции у плода.
seks
В этом периоде сексуальность женщины расцветает, и если врач не запретил вам интимную близость, наслаждайтесь друг другом, в этом сроке чувствительность влагалища и наружных гениталий повышена. Это даст вам новые ощущения, а пока еще небольшой живот не ограничивает вас в выборе поз. Польза от секса несомненна – повышенные дозы гормона удовольствия помогут женщине снять напряжение и расслабиться. Во время секса стоит быть осторожными, отказаться от грубых сношений и глубоких проникновений.