Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Slučajno oslobađanje plina iz crijeva, osobito s neugodnim mirisom, uzrokuje neugodnost kod osobe. Problem se javlja u zdravom tijelu i kao simptom bolesti probavnog trakta. Često prolazi nakon promjene u prehrani, ali kronični oblik zahtijeva ozbiljan tretman.

Što je nadutost

U probavnom traktu zdrave odrasle osobe nalazi se 1 l plinova koji izgledaju kao sluz ili pjena od malih mjehurića zraka. Većina njih je u želucu, manje - u malom i sigmoidnom kolonu. Oko 0, 5 litara plina ispušta se tijekom dana. Kada se akumuliraju u suvišku i rasporede se kroz anus u volumenu do 3 litre, liječnik postavlja dijagnozu "nadutosti" (ili "nadutosti"). Načini njihova formiranja:

  • Do 70% plinova nastaje kada se zrak proguta, dok se govori, jede hranu u pokretu. Fenomen se naziva "aerofagija".
  • Formiranje crijevnih plinova - nastaje kao posljedica metabolizma bakterija, reakcije kiselog i alkalnog okoliša u probavnom traktu.
  • Difuzija iz općeg krvotoka, gdje plin ulazi aerofagijom.

klasifikacija

Po prirodi toka postoje 2 vrste nadutosti:

  • kronična - opažena u aerofagiji, neurozi, pothranjenosti;
  • akutni - povezani s crijevnom opstrukcijom ili je znak peritonitisa (upala trbušne šupljine).

Mehanizam nastanka nadutosti podijeljen je u 8 vrsta:

  • Alimentarna - pojavljuje se na pozadini uporabe hrane, čija apsorpcija proizvodi plinove: proizvode s grubim vlaknima, pektin, celulozu.
  • Visinska nadmorska visina - nagli pad atmosferskog tlaka (podizanje dizala u neboderu, putovanje zrakoplovom) dovodi do patologije.
  • Dinamičan - dolazi do kvara gastrointestinalnog trakta, u kojem se plinovi duž crijevnih petlji polako kreću.
  • Probavni sustav - nadutost je povezana s poremećenom probavom: nepravilna apsorpcija i cirkulacija žučnih kiselina, netolerancija na određene proizvode.
  • Disbiotik - pretjerano gaziranje razvija se s promjenama u crijevnoj mikroflori.
  • Mehanički - kretanje masa hrane kroz gastrointestinalni trakt je poremećeno zbog adhezije, tumora.
  • Psihogena - pojavljuje se na pozadini stresa, emocionalnog prekomjernog uzbuđenja.
  • Krvožilni - nadutost uzrokuje kršenje protoka krvi debelog crijeva, stagnaciju ili povišeni tlak u portalnoj veni.

Što je opasno u nastanku crijevnog plina

Opasno za život stanje ne nosi, ali nadutost može ukazivati na bolesti probavnog trakta (gastritis, pankreatitis, kolecistitis, itd.), Tumori. Česta emisija plinova uzrokuje nelagodu, stres.

Kronična nadutost umanjuje apsorpciju hranjivih tvari od strane crijevnih zidova, inhibira aktivnost enzima i remeti probavni proces.

Znakovi nadutosti

Dječja djeca postaju nemirna, noge se pritiskaju zbog oštrih bolova, navečer mnogo viču i plaču. Njihov trbuh postaje okrugao i napet. Ponekad lice postane crveno, stolica postaje sluzava, a dolazi do opstipacije. Dijete starije od godinu dana i odrasla osoba sa simptomima nadutosti su:

  • grčeve u trbuhu, napetost, osjećaj prekomjerne punine;
  • mučnina, povraćanje;
  • miris vodikovog sulfida u ispušnim plinovima;
  • belching;
  • proljev ili konstipacija;
  • flatus - oštro oslobađanje plinova kroz rektum s karakterističnim zvukom (rezonancija sfinktera).

Klinička slika ovisi o uzroku patologije.

Ako je meteorizam povezan s neurozom, osoba pati od poremećaja spavanja, tjeskobe, slabog apetita. Kod bolesti probavnog trakta, osim trbušne distenzije, postoje i drugi simptomi:

  • osjećaj težine;
  • tutnjava u trbuhu;
  • gubitak apetita;
  • smrdljiv miris fecesa;
  • slabost;
  • nestabilnost stolice;
  • vrtoglavica, visoka temperatura (s crijevnim infekcijama);
  • metalik ili gorak okus u ustima;
  • povećana jetra;
  • žutost kože;
  • lažni poriv za pražnjenjem;
  • plaketa jezika;
  • žgaravica;
  • štucanje;
  • glavobolje;
  • loš dah.

Uzroci nadutosti

Patologija se često javlja zbog pothranjenosti: u pokretu, u razgovoru, iz hrane s viškom ugljikohidrata, vlaknima.

Nadutost uzrokuje gazirana pića, kvas, kupus, sve mahunarke.

Kod osoba s nedostatkom laktaze ova se reakcija odvija na mlijeku, jogurtu, siru, svježem siru. Drugi uzroci nadutosti i stvaranja plina kod muškaraca i žena su:

  • gušavost;
  • akutne crijevne infekcije;
  • promjene uzrokovane starenjem probavnog trakta (u bolesnika starijih od 65-70 godina);
  • živčani poremećaji (češće su pogođene žene);
  • abdominalna operacija;
  • hemoroidi;
  • nedostatak probavnih enzima;
  • bolesti organa probavnog trakta - gastritis, kolecistitis, ciroza jetre, pankreatitis, hepatitis;
  • crijevna opstrukcija, atonija (slabljenje peristaltike);
  • ileoascendoanastomoza (kirurška veza aferentne petlje ileuma s krajem uzlaznog kolona i stvaranje "slijepog džepa").

Stalno nadutost

Kod trudnica se nadutost promatra cijeli dan, jer maternica vrši pritisak na probavni trakt, smanjuje tonus mišića.

Povećana nadutost nakon rođenja ostaje još 2-3 mjeseca, dok se rad crijeva ne vrati u normalu.

Kod drugih ljudi uzrok ovog stanja - bolesti probavnog trakta:

  • ciroza jetre;
  • pankreatitisa;
  • hepatitis;
  • gušavost;
  • početni stadij peritonitisa.

Nadutost nakon jela

Kada razgovaraju i jedu hranu u bijegu, osoba proguta zrak koji izlazi s podrigivanjem ili plinom kroz rektum. Bolovi u želucu, mučnina. Manje često određene namirnice uzrokuju nadutost:

  • mlijeko;
  • slatko svježe voće (osobito jabuke, grožđe);
  • raženi kruh;
  • masno meso;
  • kupus;
  • pržena hrana.

Plinovi u crijevima uvečer

Glavni uzroci nadutosti na kraju dana su slaba motilitet crijeva ili poremećaji hranjenja tijekom dana. Na nadutost dovesti takve pogreške u prehrani:

  • Proizvodi koji se ne uklapaju zajedno: svježe voće s jogurtom, mlijeko s mesom, kvasac i kefir.
  • Višak hrane s netopivim vlaknima - kupus, jabuke, crni kruh, grah.
  • Velike porcije nakon dugog posta, osobito s viškom soli.
  • Bogata kasna večera - nakon 19 sati gastrointestinalni trakt usporava, enzimi se pogoršavaju.

dijagnostika

Liječnik prikuplja pritužbe pacijenata, podatke o prehrambenim navikama, provodi inspekciju. Za određivanje lokalizacije akumulacija plina provode se palpacija i udaranje - oni kucaju i osjećaju želudac. Dijagnoza je pojašnjena takvim metodama:

  • opći i biokemijski testovi krvi - tijekom upale otkriva se povišena razina leukocita, a kod anemije dolazi do pada crvenih krvnih stanica i hemoglobina;
  • coprogram (fekalni pregled) - otkriva upalu, helmintske invazije, pomaže u procjeni evakuacijske funkcije crijeva;
  • Rendgenski pregled gastrointestinalnog trakta - izvodi se u slučaju sumnje na tumore, abnormalnosti u strukturi probavnog trakta, upalnih bolesti (gastritis, kolecistitis, duodenitis);
  • endoskopski pregled - pregled jednjaka, želuca, debelog crijeva, sigmoide ili dvanaesnika za otkrivanje opstrukcije, akutne upale gastrointestinalnog trakta, tumora;
  • Ultrazvučni pregled abdominalnih organa - ultrazvučni pregled stanja organa i tkiva. Postupak omogućuje otkrivanje abnormalnosti abdominalnih organa.

Kako liječiti nadutost

Prva pomoć za jake bolove u trbuhu - 2 kapsule Espumizana ili tableta No-Shpy.

Za označene crijevne kolike nazovite liječnika i osigurajte mir pacijentu.

Liječenje nadutosti kod kuće provodi se takvim metodama:

  • Terapija lijekovima - simptomatska i etiotropna (eliminira uzrok bolesti).
  • Dišna gimnastika - pomaže kod nadutosti, koja se temelji na psihosomatici, opušta živčani sustav i ublažava grčeve u trbuhu.
  • Terapeutska vježba - vježba poboljšava motornu aktivnost crijeva, povećava tonus dubokih mišića trbušne šupljine.
  • Tradicionalna medicina - biljni izvarci i infuzije poboljšavaju probavu, ublažavaju bolove i grčeve u želucu.

Pripravci za smanjenje stvaranja plina u crijevima

Za simptomatsko liječenje koriste se spazmolitici: No-Shpa za djecu stariju od 6 godina i odrasle, Papaverin za pacijente bilo koje dobi u svijećama je rektalna. Tablete se uzimaju 2-3 puta dnevno s teškim bolovima u trbuhu. Plinovi uklanjaju takve lijekove:

  • Sorbenti (Smekta, Polysorb) - uklanjaju toksine i troske, štite sluznicu probavnog trakta, obnavljaju mikrofloru. Dopušteno pacijentima svih dobi, primjenjenim u obliku praha na razrjeđenje suspenzije.
  • Defoameri (Espumizan) - rade na simetikonu, koriste se jednokratno, uz hranu ili nakon obroka, daju kratkoročni učinak. Koristi se kod osoba svih dobi, ali je zabranjen u slučaju crijevne opstrukcije.
  • Enzim znači (Kreon, Mezim Forte) - poboljšava probavu, smanjuje težinu trbuha i oticanje. Pilula se uzima s obrokom, liječnik propisuje dozu.
  • Karminativni lijekovi (Baby Calm) - kapi i sirupi uklanjaju plinove, oslobađaju spastične bolove, čak i pogodni za novorođenčad.

Etiotropsko liječenje meteorizma ovisi o uzroku patologije i provodi se s takvim pripravcima:

  • Probiotici, prebiotici (Linex) - obnavljaju crijevnu mikrofloru, koriste se za disbakteriozu u bolesnika svih dobi.
  • Antibiotici (Stopdiar, Enterofuril ) - za infekcije crijeva oralno u tabletama. Djeci su prikazane suspenzije i kapsule.
  • Laksativi (Duphalac) - olakšavaju oslobađanje hrane i plinova, koriste se za zatvor. Imenovan djeci i odraslima u obliku sirupa, praška za razrjeđivanje suspenzije.
  • Prokinetici (Tsirukal, Motilium) - stimuliraju motilitet crijeva, eliminiraju proljev, mučninu, povraćanje.

Dijete s napuhavanjem

Uz jaku nadutost prvog dana, jedite kuhanu rižu u količini od 200-250 grama suhog proizvoda dnevno i popijte 2-2, 5 litara tekućine: vode, biljnog čaja. Nakon dodjele dijete, s izuzetkom takvih proizvoda:

  • pečenje kvasca, od raženog brašna;
  • masna riba i meso;
  • krema, mlijeko;
  • konzervirana hrana, suho meso, kiseli krastavci;
  • tvrdo kuhana jaja;
  • orašasti plodovi, sjemenke (osim pistacija);
  • začina;
  • mahunarke, kukuruz, rotkvica, repa, luk, češnjak, kupus, rotkvice, gljive;
  • gazirana pića;
  • kave;
  • banane, jabuke, kruške, grožđe i grožđice, šljive, breskve;
  • pshenka, ječam;
  • čokolada.

Kada se proljev isključi iz izvora vlakana: svježeg voća i povrća, a kod zatvora im se povećava volumen u prehrani. Osnovna pravila prehrane:

  • popiti 2-2, 5 litre vode;
  • ne kombiniraju voće s fermentiranim mliječnim proizvodima;
  • Nemojte jesti vrlo hladnu ili toplu hranu;
  • žvakati polako i ne govoriti dok jede;
  • ne grickajte u pokretu;
  • napraviti porcije od 200-250 g;
  • isključiti mliječne proizvode s nedostatkom laktaze;
  • jesti nemasno meso: piletina, teletina, puretina;
  • gulaš ili peći biljnu hranu;
  • dodajte kumin, kopar, komorač, peršin u posuđe - ovo zelenilo smanjuje nadutost.

Vježbe s jakim gaziranjem

Ako problem nije povezan s bolestima probavnog trakta i tumora, lagana gimnastika će poboljšati stanje:

  • Kada sjedite na udisaju, jako udišite trbuh, dok izdišete, opustite se i zaokružite što je više moguće. Napravite vježbu 10-15 puta.
  • Stavite noge na bokove, ruke paralelne s podom. Nagnite se lijevo i desno, zadržavajući razinu tijela. Obavite vježbu 10 puta na svakoj strani umjerenim tempom.
  • Na podu uzmite poziciju "stola" ili "mačke": koljena ispod bokova, dlanova ispod ramena. Nagnite se natrag i zaokružite, povlačeći trbuh. Dišite duboko i polako. Napravite vježbu 8-10 puta.
  • Lezite na leđa, podignite noge, savijte se za 90 stupnjeva i pritisnite na svoje tijelo s obje strane. Cjevanica je okomita na pod. Ruke uhvatite za stopalo, a potkovica potegne naprijed. Dišite duboko 10-15 sekundi, opustite se. Ponovite ove korake 3-4 puta.
  • Ležeći na leđima, otkidajte lopatice s poda, podignite koljena savijena i oponašajući bicikliranje na minutu. Disanje je glatko.
  • Na koljena, pridruži se nogama. Spustite stražnjicu na pete, ispružite ruke naprijed i položite prsa na pod, zaokruživši leđa. Dišite duboko, brojite do 10, ustanite. Vježbu ponovite 2-3 puta.

Liječenje meteorizma narodnih lijekova

Kod kuće za liječenje nadutosti možete koristiti tradicionalnu medicinu.

  • Čaj od kamilice - za 1 žličicu. sirovine uzeti 200 ml kipuće vode, skuhati 5 minuta. Uzmite čašu prije spavanja kako biste spriječili oticanje i poboljšali probavu.
  • 1 tbsp. l. sjemenke kopra uliti čašu kipuće vode, filtrirati nakon pola sata i dati djeci prije jela žličicu 3 puta dnevno. Odrasli piju infuziju od 75 ml. Ovaj lijek za plinove u crijevu koristi se za uklanjanje simptoma.
  • Ulijte 2 žlice. l. Mint kipuće vode (400 ml), nakon 20 minuta, soj. Pijte pola sata prije obroka 3 puta dnevno, po 100 ml, sve dok ne osjetite nadutost.
  • Zakuhajte 2 žlice. l. origano čašu kipuće vode. Razrijediti 800 ml hladne vode. Napravite klistir ako je nadutost kombinirana s zatvorom. Volumen tekućine za djecu je smanjen na 400-500 ml. Češće od 2 puta dnevno, postupak se ne provodi.

Sprječavanje povećanog plina u trbuhu

Da biste spriječili gutanje viška zraka, nemojte apsorbirati hranu dok trčite, nemojte koristiti žvakaću gumu dulje od 5 minuta, ne razgovarajte dok jedete. Ostale mjere za sprječavanje nadutosti:

  • posljednji put jesti hranu 4 sata prije spavanja;
  • rjeđe koriste namirnice koje stimuliraju stvaranje plina;
  • izbjegavajte stres;
  • radite gimnastiku ujutro, hodajte više;
  • pravodobno liječenje bolesti probavnog trakta.

video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Zdravlje