Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Od davnina Slaveni poznaju pšeničnu grizu, koju su jeli radnim danima i blagdanima, tretirali goste, dodavali ulje, meso ili povrće. Danas, žitarice nisu toliko popularne, ali je vrijedno diverzificirati njihovu prehranu kako bi stekle koristi. Najbolji način za pripremu kaše od žitarica od pšenice u laganom štednjaku, što smanjuje vrijeme provedeno od strane domaćice.

Kako kuhati pšeničnu kašu u laganom štednjaku

Karakterizira ga visoka nutritivna vrijednost kuhanog mrvljivog i mirisnog pšeničnog brašna, brzo obnavlja snagu nakon napornog dana, te je neophodna za fizički radne ljude. Sadrži spore ugljikohidrate i proteine. Potrebno ga je prevesti u redovitu uporabu, raznovrsno meso, gulaš, bundeve ili grožđice. Nezaslađena kaša (s čvarcima, gljivama, ribom) uzima se za ručak ili večeru, a slatka - za doručak.

Priprema pšenične kaše u laganom štednjaku započinje izborom proizvoda i njihovom pripremom. Važno je znati da postoje dvije vrste žitarica pšenice - Poltava i Artek. Poltava je cijela ili grubo zdrobljena zrna, a Artek je fino usitnjene čestice. Za ukras, bolje je koristiti Poltava grubo slomiti, jer ne kuhati mekana do kaša, čuva konzistenciju i željenu viskoznost.

Kako kuhati pšenične žitarice u laganom štednjaku: za početak oprati križ, zaliti vodom drugi, pokriti prvi s dva prsta i ostaviti. Nakon što izbacite ostatke, uklonite ga, pustite da tekućina istekne. Proces se ponavlja nekoliko puta, zatim se žitarice polažu na dno posude sporog štednjaka, začinjeno mesom ili povrćem, začinima. Možete ga prokuhati u mlijeku ili vodi, odabirom iz predloženih programa ispravan, s naglaskom na vrstu multicooker koristi.

Pšenične žitarice u Redmond multicookeru

Da biste dobili ukusnu pšeničnu kašu u višenamjenskoj kuhinji Redmond, morate zadržati točan omjer - za čašu žitarica potrebne su dvije čaše vode. Isprati sjemenke, oguliti i stajati, zaliti dno posude i začiniti maslacem i solju. Napunite potrebne proizvode vrućim mlijekom ili vodom, odaberite način rada "Rice" ili "Heljda". Vrijeme kuhanja je pola sata, nakon završetka rada aparata, a zatim još malo zapečite paprikaš u načinu "Preheat", zatim začinite kremom i poslužite na stolu.

Pšenične pahuljice u polikarboni

Ima vlastite karakteristike kuhanja pšenične kaše u štednjaku Polaris. Arnaut treba isprati toplom vodom, položiti na dno posude i zaliti mlijekom / vodom, začiniti povrćem ili gljivama. Krumpirska kaša se priprema na programu Multipovar, gdje se bira temperatura od 100 stupnjeva i vrijeme od 20 minuta. Nakon što se temperatura smanji na 80 stupnjeva, vrijeme je postavljeno na 35 minuta. Ispada ne gore nego na štednjaku.

Pšenične žitarice u Panasonicovoj višekutnici

Ako ujutro ne bude vremena za kuhanje doručka, onda će pšenična kaša u Panasonicovoj višekutnici, pripremljena s funkcijom odgođenog starta, pomoći domaćici. Da biste to učinili, navečer stavite sve sastojke na dno posude (bolje je kuhati jelo na vodi, jer se mlijeko može sagnuti), zatvorite poklopac, postavite Krupa mod i željeno vrijeme za koje treba pripremiti jelo. Ne zaboravite uključiti uređaj u utičnicu, a ujutro uživati u okusu ukusne hrane, čije srdačnost je dovoljno za dugo vremena.

Recept za pšeničnu kašu u laganom štednjaku

Za kuhanje dječjih jela idealan je recept za pšeničnu kašu u laganom štednjaku s kremom, grožđicama ili bundeve s cimetom. Dobro je diverzificirati slatko jelo sa šećerom, džemom ili komadom maslaca. Odrasli će cijeniti pšeničnu kašu koja služi kao prilog, ili kao samostalno jelo za drugu - s mesom, konzerviranim mesom, gljivama ili povrćem. Žitarice možete nadopuniti svim začinima.

Od ukusnih opcija, želio bih spomenuti i dodatak sira, koji daje sapiću izvrstan kremasti okus. Gljive će dati jelu bogatstvo proteina, a povrće će smanjiti sadržaj kalorija, ali povećati osjećaj sitosti. Slatke opcije mogu biti kuhane u mlijeku, začinjene kondenziranim mlijekom, orašastim plodovima, suhim voćem ili namještaj. Dobro je ukrasiti delikatesu za doručak s šećerom za presvlačenje, svježim lišćem mente, a za večeru - bosiljak, slatku papriku ili kumin.

Recept za pšeničnu kašu s mlijekom u laganom štednjaku

  • Vrijeme kuhanja: 1 sat.
  • Usluga: 2 osobe.
  • Kalorijska jela: 136 kcal.
  • Namjena: za doručak.
  • Kuhinja: ruska.
  • Poteškoća pripreme: jednostavna.

Recept za pšeničnu kašu na mlijeku u sporom štednjaku izgleda vrlo jednostavno, jer ne zahtijeva dugotrajnu pripremu proizvoda. Ukupno ćete morati prati žitarice i sipati ih mlijekom. Ostatak će u kulinarskom centru obaviti pametni aparat koji svojim efektom kuhanja podsjeća na vodenu kupku. Pšenične žitarice s mlijekom u laganom štednjaku postat će mirisne i mrvice, pogodne za divan doručak za cijelu obitelj. Ovo je izvrsna prilika da se sjetite mladosti odrasle osobe i uživate u okusu djeteta.

sastojci:

  • pšenične žitarice - 150 g;
  • mlijeko - 0, 55 l;
  • šećer - 80 g;
  • sol - štipanje;
  • maslac - 60 g;
  • jagode - 4 kom.

Način pripreme:

  1. Krupa prosijati kroz sito, ukloniti šljunak, smeće, ljusku.
  2. Isprati nekoliko puta vodom, napuniti pet minuta u prikladnu posudu, ispustiti tekućinu.
  3. Žitarice stavite na dno posude, začinite uljem, pokrijte mlijekom, solite.
  4. Začinite sa začinima, kuhajte na programu "Pečenje" 40 minuta. Promiješajte dok kuhate.
  5. Neka kasnije 15 minuta, rasporediti u tanjure.
  6. Odrežite jagode u četvrtine, ukrasite površinu.
  7. Preporučuje se mjerenje proporcija strogo tako da je dovoljno za određeni broj obroka.

Pšenična kaša s bundevom u laganom štednjaku

  • Vrijeme kuhanja: 1 sat.
  • Usluga: 3 osobe.
  • Kalorijska jela: 115 kcal.
  • Svrha: za ručak.
  • Kuhinja: ruska.
  • Poteškoća pripreme: jednostavna.

Pšenična kaša s bundevom u multikvaru ima svijetlo žutu boju i viskoznu konzistenciju. Za nju je vrijedno uzimanja medene bundeve, koja ima ugodnu slatkoću. U tom slučaju, potrebno je začiniti gotovu posudu šećerom u manjim količinama. Bolje je usredotočiti se na dodatak vanilije i cimeta, koji će naglasiti okus bundeve i učiniti obrok nezaboravnim.

sastojci:

  • bundeve - 400 g;
  • pšenično žito - staklo;
  • mlijeko - 4, 5 šalice;
  • šećer - 60 g;
  • vanilin - vrećica;
  • maslac - 50 g;
  • sol - 5 g;
  • Cimet - prstohvat.

Način pripreme:

  1. Ogulite bundeve, izvadite sjeme, izrežite pulpu u velike kocke.
  2. Presavijte opran i oguljen kruh na dnu posude, pokrijte toplim mlijekom.
  3. Začinite začinima, kuhajte sat na funkciji "Heljda" ili "Riža".
  4. Kada poslužite u zdjeli, pospite cimetom i stavite komad maslaca.

Pšenična kaša u štednjaku

  • Vrijeme kuhanja: 1 sat.
  • Usluga: 3 osobe.
  • Kalorijska jela: 105 kcal.
  • Svrha: za večeru.
  • Kuhinja: ruska.
  • Poteškoća pripreme: jednostavna.

Pšenična kaša u loncu na vodi je raznovrsna posuda, koja se nakon proizvodnje može mijenjati s bilo kojim dodatkom. Ako je planirano da se koristi kao trajna garnish, onda oni čine meso zazharka odvojeno i posuti sa sirom, prženi luk. Kada koristite žitarice za desert, u nju se dodaju vrhnje, suho voće, orašasti plodovi, med i lišće svježe mente.

sastojci:

  • pšenično žito - staklo;
  • voda - 4 šalice;
  • maslac - 30 g;
  • sol - prstohvat.

Način pripreme:

  1. Žitarice isperite sve dok iz nje ne nestane bistra ili prozirna voda. Prođite, uklonite smeće, stavite ga u zdjelu.
  2. Solite, napunite vodom, odaberite program "Pečenje", "Brzo kuhanje" ili "Heljda". Kuhajte 40 minuta.
  3. Začinite maslacem, ostavite da se zagrijava 20 minuta.

Pšenične žitarice s mesom u laganom štednjaku

  • Vrijeme kuhanja: 1, 5 sati.
  • Usluga: 6 osoba.
  • Kalorijska jela: 127 kcal.
  • Svrha: za ručak.
  • Kuhinja: ruska.
  • Poteškoća pripreme: jednostavna.

Pšenična kaša s mesom u zemljanom loncu pokazala se vrlo hranjivom i služi kao izvrstan obrok nakon napornog radnog dana ili ispred njega. Daje puno energije, ostavlja dugi osjećaj punine. Optimalno je kombinirati kašu s govedinom, začiniti začinima i koprom. Kada koristite svinjetina začin je bolje zamijeniti kumin i kurkuma, i piletina - curry.

sastojci:

  • govedina - 0, 65 kg;
  • pšenične žitarice - 2 čaše;
  • voda - 7 čaša;
  • luk - 1 kom.
  • mrkva - 1 kom.
  • zira - štipanje;
  • sol - 5 g;
  • mljeveni crni papar - prstohvat;
  • kopar - 20 g

Način pripreme:

  1. Isperite meso, izrežite na kriške, isjeckajte luk i naribajte mrkvu na finom rende. Kombinirajte sastojke u tavi.
  2. Pečite na način "Pečenje" pola sata. Presavijte žitarice, začine, pokrijte vodom.
  3. Uključite program "Pilaf", kuhajte prije signala, promiješajte.
  4. Seckajte kopar, pospite pripremljenom posudom.
  5. Za kuhanje trebate malu mrkvu, kako ne biste ubili okus mesa.

Pšenična kaša s gulašem u laganom štednjaku

  • Vrijeme kuhanja: 1 sat.
  • Usluga: 6 osoba.
  • Jela kalorija: 128 kcal.
  • Svrha: za večeru.
  • Kuhinja: ruska.
  • Poteškoća pripreme: jednostavna.

Pšenična kaša s gulašem u laganom štednjaku kuha se brže od sličnog jela od mesa zbog činjenice da su sastojci mesa spremni. Oni samo trebaju zagrijati, ali za više mirisne delikatese preporučuje se da ih kuhate zajedno s kašom. Da bi se pojačao okus, dobro je dodati hranu prženim lukom, što će potaknuti okus proizvoda i učiniti ih još privlačnijima.

sastojci:

  • pšenične žitarice - 2 čaše;
  • svinjski paprikaš;
  • biljno ulje - 40 ml;
  • luk - 2 kom.
  • voda - 4 šalice.

Način pripreme:

  1. Zagrijte ulje tako da uključite funkciju "prženje", prije pečenja pržite prstenove luka. Uklonite povrće, stavite žitarice.
  2. Ulijte u vodu, začinite začinima. Stavite način "Heljda", kuhajte prije signala.
  3. Stavite gulaš, luk, promiješajte, kuhajte na grijaču pola sata.
  4. Poslužite s kiselim vrhnjem i zelenim lukom.

Pšenične žitarice u laganom štednjaku za dijete

  • Vrijeme kuhanja: 1 sat.
  • Usluga: 4 osobe.
  • Kalorijska jela: 136 kcal.
  • Namjena: za doručak.
  • Kuhinja: ruska.
  • Poteškoća pripreme: jednostavna.

Pšenica žitarice u multicooker za dijete treba biti ukusna i atraktivna, tako da on može dobiti dovoljno za dugo vremena i dobiti puno korisnih vitamina, vlakana. Sljedeći recept pomoći će vam razumjeti kako pripremiti slatku poslasticu s grožđicama. Nastala kaša Artek u višekutnom stroju razlikovat će se viskoznošću, ugodnom aromom i atraktivnim okusom. Umjesto grožđica, možete staviti suhe marelice ili datulje, začiniti medom ili omiljenim džemom.

sastojci:

  • pšenično žito - staklo;
  • maslac - 20 g;
  • šećer - 40 g;
  • voda - 3, 5 šalice;
  • grožđica - 40 g

Način pripreme:

  1. Temeljito operite kruh, uklonite ljuske, ostatke. Ulijte u posudu s maslacem, šećerom.
  2. Napunite vodom, dodajte grožđice, odaberite način rada “Krupa”, kuhajte 35 minuta. Ako postoji "Multipovar" način, podesite vrijeme na 35 minuta, a temperaturu na 100 stupnjeva.
  3. Nakon kuhanja promiješajte, a zatim 10 minuta na grijaču.
  4. Za mrvljivu i meku konzistenciju smanjite količinu vode na pola.
  5. Po želji, grožđice se mogu namakati odvojeno u vrućoj vodi i poslužiti u fazi rasporeda posuđa na pločama.

Savjeti za kuhanje pšenične kaše u laganom štednjaku

Kako bi bilo koji kuhar učinio pšeničnu kašu u laganom štednjaku jednostavan i atraktivan proces, morate obratiti pozornost na sljedeće profesionalne preporuke:

  • za kuhanje ukusnog jela, uzmite žitarice pakirane u vrećice, koje je zajamčeno da ne bude užeženo, već čistije;
  • nakon završetka kuhanja je jelo bolje dati nekoliko minuta kasnije, postavljanjem programa “Predgrijavanje”, tako da će se okusi otvoriti još bolje;
  • držite razmjere, za mjerenja koristite mjernu posudu koja dolazi s laganim štednjakom;
  • tekuća tekstura dobiva se ako se na jednom dijelu zrna mjeri šest dijelova vode;
  • mrvljivu konzistenciju dobiva se smanjivanjem tekućine na pola istog volumena žitarica;
  • začinite ukusno jelo maslacem, maslinovim ili lanenim uljem;
  • Korištenje lonca za kuhanje pod tlakom smanjit će vrijeme kuhanja za otprilike pola, ali trebat ćete pažljivo pratiti tlak i ne otvarati uređaj kada se jelo skuva.

Video: Pšenične žitarice u laganom štednjaku s mesom

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Kulinarstvo