Bez obzira jeste li netko tko je navikao držati zalihe grickalica na svom stolu ili jednostavno ne možete otići na ručak, morate znati što smijete, a što ne smijete jesti na poslu. Da, ograničava vas, ali bolje je nego stvarati neprijateljsko ili neugodno uredsko okruženje. Neke namirnice ne treba uzimati za ručak
Ribe
KupusJeste li ikada ušli u kuću gdje se kupus kuha ili pirja? Ako je tako, onda vam ne treba objašnjenje. Iako je ovo zdrav i ukusan proizvod, ne biste ga trebali nositi u ured na ručak.
Kiseli krastavciKiseli kupus, krastavci i rajčice bogati su probioticima koji održavaju pravilno funkcioniranje vašeg tijela. Međutim, sve što je fermentirano odaje miris zbog kojeg će vas osoba za susjednim stolom zamrziti.
JajaKuhana jaja izvrstan su izvor proteina i smrde. Ovaj užasan miris ostaje u prostoriji dugo vremena čak i nakon što je obrok gotov. Pojedite jaja za doručak kod kuće i ponesite na posao nešto drugo što ne ostavlja miris.
Fast foodVaš omiljeni hamburger ili pizza imaju dobar okus kada ih jedete, ali miris koji ostavlja za sobom je druga priča. Čak će i pakiranja brze hrane danima smrdjeti u uredu.
luk i češnjak
Čak i ako volite začinjena jela, nemojte dodavati luk i češnjak onome što namjeravate jesti u uredu. Ne samo da će soba loše mirisati, već vam ni dah neće biti svjež.