Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Ljudsko tijelo je mudro raspoređeno. Ima štit koji štiti od napada bakterija, parazita i virusa. Kada imunološki sustav djeluje neuspješno, proizvode se antitijela. Oni se aktivno odupiru bolestima. Folk lijekovi pomažu u jačanju zaštite kada slabi i pojavljuju se zdravstveni problemi, koji se ne osjećaju dobro.

Kako podići imunološki sustav narodnih lijekova

Poznato je da ljudski imunološki sustav uključuje nekoliko organa. Najvažniji su tonzile i upala slijepog crijeva. Važnu ulogu u jačanju zaštitnih sila ima pravilno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta. Postoje znakovi koji definiraju slab imunološki sustav:

  • javljaju se česte prehlade;
  • pojavljuje se kronični umor;
  • pojavljuju se promjene raspoloženja;
  • manifestirana depresija.

Jačanje imunološkog sustava narodnih lijekova treba početi jednostavnim metodama:

  • regulacija sna - vrijeme noćnog odmora od najmanje 8 sati;
  • svakodnevno planinarenje u prirodi;
  • korištenje kontrastnih tuševa i kupki za stopala;
  • korištenje postupaka za kupanje;
  • organizacije uravnotežene prehrane;
  • korištenje recepata s prirodnim sastojcima;
  • korištenje imunostimulirajućih biljaka.

Kako poboljšati imunitet narodnih lijekova? Potrebno je saznati koje bi značajke trebale imati sastojke koji čine recepte kako bi jačanje bilo učinkovito. Zadatak ljekovitih proizvoda:

  • ojačati širenje krvnih žila radi bolje cirkulacije krvi;
  • sadrže vitamine za normalizaciju metaboličkih procesa;
  • sadrže fitoncide za uništavanje virusa;
  • imaju antibakterijska svojstva;
  • očistiti probavni trakt od toksina;
  • zagrijati tijelo;
  • biti prirodni imunostimulansi.

Narodni lijekovi za imunitet

Pomoći u jačanju zaštitnih sila za odrasle i djecu, u sastavu terapeutskih sredstava iu prirodnoj upotrebi:

  • bobice: brusnice, brusnice, ogrozda;
  • agrumi;
  • kiseli kupus;
  • češnjak;
  • slatka paprika;
  • med;
  • riblje ulje;
  • pčelinji proizvodi: pergouille, propolis;
  • mama;
  • ljekovito bilje: gospina trava, divlja svinja;
  • sobne biljke: aloe, kalanchoe, zlatni brkovi;
  • imunomodulatori: ginseng, limunska trava, rodiola rosea;
  • plodovi mora: lignje, alge;
  • klijavog zrna;
  • zob;
  • začini: karanfilić, đumbir, kurkuma, cimet.

Narodni recepti za imunitet

Uz česte prehlade zimi, imunitet se obnavlja narodnim lijekovima uz korištenje biljnih čajeva uz dodatak meda, limuna, džemova od maline. Restauratorska svojstva imaju:

  • kiselo jagodičasto voće: svježe i zamrznuto;
  • đumbir pića;
  • tinktura ginsenga, limunske trave;
  • čajevi i biljni čajevi;
  • mješavina vitamina s medom, suhim voćem, limunom.

Poboljšajte imunitet narodnih lijekova na bazi meda

Za prevenciju bolesti i brzo jačanje imunološkog sustava u slučaju prehlade, tradicionalna medicina preporučuje proizvode koji uključuju i med. Elementi u tragovima, vitamini pomažu u poboljšanju tijela. Narodne lijekove za podizanje imuniteta uzimanje meda uzimaju odrasle osobe s velikom žlicom dva puta dnevno, a dijete - čajem, po mogućnosti prije jela.

Dobro pomaže jačanju imunološkog sustava mješavinom jednakih udjela češnjaka s medom. Mnogi korisni vitamini i elementi u tragovima u mješavini orašastih plodova i suhog voća: grožđice, suhe marelice, šljive. 100 g svake vrste se zdrobi, doda se isti med i limun, koji se sitno sjeckani. Jača imunološki sustav doprinosi smjesi:

  • 3 češnja češnjaka;
  • 100 g meda;
  • limun.

Folk lijekovi za poboljšanje imuniteta na temelju češnjaka

Zbog specifičnog mirisa teško je dobiti dijete da pije lijek s češnjakom. U ovom slučaju, čaša toplog mlijeka pomoći će ojačati obranu. Dodajte 5 kapi soka od češnjaka - beba će je piti s užitkom. Odrasli će voljeti recept, u kojem dvije glave češnjaka inzistiraju 14 dana u boci crvenog poluslatkog vina. Takva infuzija je učinkovita, koja se, kao i prethodna, pije na žlici prije jela. Prema receptu:

  • sipati 0, 5 litara vode;
  • dodajte zgnječeni limun i sitno sjeckani češnjak;
  • stajati 5 dana.

Kako poboljšati imunitet narodnih lijekova na bazi limuna

Ugodna medicina dobiva se limunom. Pomaže jačanju imunološkog sustava zajedno s drugim komponentama. Tradicionalni iscjelitelji svakodnevno piju čaj s mješavinom u kojoj se dodaje 0, 5 kg mljevenih limuna i pola meda. Lijek je koristan, gdje je glava češnjaka zgnječena agrumima i izlivena pola litre kipuće vode. Nakon tri dana ujutro piju dvije žlice na prazan želudac. Ukusno i zdravo piće, koje se uzima tri puta dnevno. Doziranje - jedna žlica. Za pripremu:

  • uzeti 250 grama meda;
  • dodajte čašu mrkve, limuna, soka od rotkvice;
  • sipati 250 ml kahora.

Jačanje imuniteta ljekovitog bilja

Kako podržati imunološki sustav narodnih lijekova s biljem? Omiljeno piće - infuzija šipka. Pregršt bobica ulijeva kipuću vodu u pola litre termos, piju kao čaj. Zimi možete skupljati iglice četinjača. Kuhajte litru vode, stavite 4 žlice, inzistirajte dan. Pijte šalicu 21 dan. Sakupljanje bilja dobro radi i može se kombinirati ili primijeniti zasebno. U čaši kipuće vode, dodajte 1, 5 žlice smjese, inzistirajte. Preporučujemo upotrebu:

  • kadulje,
  • timijan;
  • timijan;
  • koprive;
  • crna ribizla.

Kombinirana sredstva za jačanje imunološkog sustava

Kompozicije koje sadrže nekoliko komponenti pomažu imunološkom sustavu. Uzmite ih u žlicu prije jela. Preporuča se mljevenje 1 kg oraha i heljde. Svi sipati med - 750 grama. Ukusan i koristan alat - usitnite 2 jabuke, 100 grama oraha, 2 limuna, pomiješajte s dvije žlice meda. Jačanje tjelesne obrane pomaže u miješanju:

  • sok od 4 limuna;
  • pola čaše soka aloe;
  • pureed orange;
  • 300 g meda, oraha.

Video: popularni recepti za podizanje imuniteta

Jačanje imuniteta narodnih lijekova može se nositi s bolestima odraslih i djece, osobito zimi. Možete trajno riješiti problem s prehladama, ako pijete vitaminske infuzije, biljne čajeve, koristite ukusne i zdrave smjese. Sljedeći video vodiči pomoći će vam da savladate recepte tradicionalne medicine, proučite ispravnu tehnologiju pripreme i potrebne razmjere.

Češnjak povećava imunitet

Kako poboljšati imunitet kod kuće

Podizanje imuniteta narodnih lijekova Amosov

Recenzije

Catherine, 25 godina

Poznati problem - dijete se počelo razboljeti kad je otišao u vrtić. Namjeravao sam ozbiljno riješiti ovo pitanje. Prije svega, počnite s kaljenjem. Pročitao sam kako ojačati narodne lijekove za imunološki sustav. Napravio sam mješavinu s medom i suhim voćem - dao sam ga sinu ujutro, a navečer - piti đumbir piti. Prehlade su se povukle.

Karina, 35 godina

Zima ne prolazi bez upale grla. Tako umorni od pijenja pilula. Odlučio sam ojačati imunološki sustav u jesen. Proizvodi u receptima dostupni, sve vrlo ukusno. Napravila je čajeve i odvela ih na posao, a noću je uzela mješavinu češnjaka. Suprug je isprva opsovao, a onda počeo jesti sa mnom. Po prvi put, zima je prošla bez upale grla!

Anna, 29 godina

Još gore, kad je dijete bolesno, i mnogi lijekovi su kontraindicirani. Liječnik je savjetovao jačanje obrane tijela popularnim metodama. Odbijao je jesti češnjak, ali bio je oduševljen medom i orašastim plodovima, i sa zadovoljstvom je pio brusnicu. Svaki dan sam pokušao napraviti biljni čaj i limunadu s đumbirom. Sve je prošlo na popravku.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Zdravlje