Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Gotovo svaka kućanica kod kuće ima mikrovalnu pećnicu. Uz njegovu pomoć, možete ne samo brzo zagrijati bilo koje jelo, ali i kuhati (kuhati, gulaš). Koliko vremena se troši na kuhanje repe? Ponekad više od sat vremena. Mikrovalna pećnica će je brže obraditi. Kako brzo kuhati repu u mikrovalnoj pećnici?
Kako kuhati repu u mikrovalnoj pećnici
Zbog činjenice da kuhanje repe u mikrovalnoj pećnici ispada mnogo brže nego standardnom metodom na štednjaku, sve korisne tvari ovog povrća se spremaju. To je možda jedna od glavnih prednosti ove metode pripreme. Drugi plus je trajanje. Doista, trebat će vam samo nekoliko minuta da pripremite povrće za uporabu.
Prije nego što naučite kuhati korjenasto povrće u mikrovalnoj pećnici, vrijedi dodati da takva obrada ne pokvari proizvode, kao što vjeruju neki navijači prirodne hrane. Mnoge domaćice preferiraju dugo kuhanje na štednjaku samo zato što su sigurne u štetnost mikrovalnih pećnica, a prethodno su ga ucjenjivale za kuhanje i održavanje zdrave prehrane.
Mikrovalna pećnica je pravi pronalazak za one koji vole jesti ukusnu hranu i ne žele potrošiti puno vremena na kuhanje. Mikrovalne zrake utječu na tekućinu unutar proizvoda, zagrijavaju je i zadržavaju sav sok, što se ne može reći o uobičajenom kuhanju povrća. Jeste li primijetili da crni sok nakon kuhanja uvijek ostaje na dnu posude? U ovoj tekućini, ostaju najkorisniji vitamini koje sipate u smeće. U isto vrijeme visoka brzina procesa kuhanja štedi vam vrijeme.
Kako kuhati repu u mikrovalnoj pećnici
Puno vrijeme kuhanja ovisi o veličini korijena i traje od 10 do 20 minuta. Biti će bolje ako odaberete nekoliko plodova iste veličine - za 10 minuta bit će spremni kuhati salate ili druga jela. Još jedna stvar koju treba uzeti u obzir je snaga uređaja: što je snažnije, to će manje vremena kuhati u mikrovalnoj pećnici.
Kako kuhati repu u mikrovalnoj pećnici bez vode
Povremeno smo nalijevali povrće, ali postoji alternativni način. Možete kuhati repu u mikrovalnoj pećnici i bez vode. Da biste to učinili, trebat ćete uzeti nekoliko plodova srednje veličine, a ne vrlo duboke posude s poklopcem (posuda za pečenje je savršena). Kako kuhati repu u mikrovalnoj pećnici:
- Prvo, morate pripremiti korijen: temeljito oprati, ne treba očistiti, odrezati korijenje i vrh.
- Ocijedite i probijte povrće sa svih strana s čačkalicom, a zatim ga stavite u kuhani spremnik.
- Stavite obrazac u fotoaparat i uključite snagu od 800 W.
- Nakon 10 minuta, provjerite - ako je potrebno, morate nastaviti kuhati još 5 minuta.
- Kuhano povrće treba ohladiti. Najbolje je ohladiti ga pod hladnom vodom.
Kako kuhati repu u mikrovalnoj u vodi
Druga metoda brzog kuhanja povrća za boršč ili salate jest kuhati repu u mikrovalnoj pećnici u vodi. Princip je otprilike isti: operite, ne čistite, stavite u posudu. Zatim morate uzeti 100 grama vode, zaliti povrće i pokriti zdjelu poklopcem. Možete sigurno poslati sve gulaš. Postavite maksimalni način rada i pričekajte 10 minuta. Zatim provjerite spremnost.
Kako u potpunosti ispeći repu u mikrovalnoj pećnici
Ako samo želite pojesti ovaj zdravi vitamin, možete ga ispeći u mikrovalnoj pećnici s marinadom i odmah početi koristiti. Izrada marinade je vrlo jednostavna: trebate žlicu octa, a sol i začini su po vašem nahođenju. Potrebno je ne samo oprati povrće, nego ga i oljuštiti, te ga izrezati na male ili srednje komade, ako je plod velik. Zatim pripremljenu smjesu pomiješajte s kockicama povrća i pošaljite na pečenje.
Budući da ovo nije cijelo korjenasto povrće, bit će ga brže pripremiti: nakon 7 minuta možete provjeriti njegovu spremnost. Okus takvog proizvoda malo će se razlikovati od okusa pripremljenog na drugi način. Ako želite da se povrće prekrije koricom, kao i tijekom dugog pečenja, otvorite poklopac i vratite posudu još 2-3 minute na način rada "Grill".
Kako kuhati repu u mikrovalnoj pećnici za vinaigrette
Za one koji cijene svoje vrijeme, ali u isto vrijeme vole domaću kuhinju, mikrovalna pećnica će ponovno doći u pomoć. Repe u mikrovalnu za vinaigrette je pripremljen vrlo brzo. Osim toga, na isti način možete kuhati i drugo povrće za salate. Da biste to učinili, trebate samo očistiti korjenasto povrće (neolupirano) i film hrane. S njime umotajte korjenasto povrće, napravite nekoliko rupa kako bi pare izašle slobodno, stavite ga na kuhanje 15 minuta. Nakon tog vremena možete početi kuhati salatu s biljnim uljem.
Cikle u mikrovalnoj pećnici brzo u paketu
Još jedna dokazana metoda kuhanja povrća je kuhana repa u mikrovalnoj pećnici brzo u paketu. Za to će poslužiti običan rukavac koji koristite za pečenje jela od mesa u pećnici. Kako kuhati repe u mikrovalnoj pećnici u nekoliko koraka:
- Moj korijen, ako je potrebno, onda očistiti i izrezati na komade.
- Sve stavljamo u rukav (nije potrebno čvrsto vezati, jer para mora slobodno izlaziti).
- Stavite na tanjur i spremite.
- Odaberite najmoćniji način i pričekajte 10-12 minuta. Ako ste sve učinili ispravno, onda će komadi srednje veličine nakon tog vremena biti spremni. Inače ćete morati nastaviti kuhati i ostaviti povrće da se smiri.