Ljepota kose, čak i ton i glatkoća kože, zdravlje noktiju izravno su povezani s ravnotežom vitamina i elemenata u tragovima u tijelu. Nepravilna prehrana, faktor sezonalnosti, unutarnji neuspjesi dovode do nedostatka hranjivih tvari, što se odmah odražava kroz vanjske manifestacije. Farmaceutski pripravci u obliku tableta, kapsula ili ampula mogu brzo nadopunjavati nedostatke vitamina.

Koji vitamini trebaju koža i kosa?

Preporučuje se početak primanja vitaminskih pripravaka nakon savjetovanja s liječnikom. Samo profesionalac će moći točno odrediti uzroke, dodijeliti odgovarajući, prikladan za vas. Za ljepotu kože i kose postoje sljedeći vitamini:

  • Retinol ili vitamin A - odgovoran je za proizvodnju kolagena, stanični oporavak. Olakšava upalu, iritaciju kože, smanjuje pojavu psorijaze, ljušti, regulira lojne žlijezde. Sprečava lomljivost, suhu kosu, potiče njihov rast.
  • Tiamin ili vitamin B1 - učinkovit u liječenju ekcema, psorijaze, dermatitisa, pioderme. Ometa pojavu rane sijede kose, prekomjerni gubitak i dio kose.
  • Riboflavin ili vitamin B2 - zasićuje stanice kisikom, odgovoran je za brzinu metaboličkih procesa, povećava barijernu funkciju epidermisa. Uz nedostatak riboflavina, kosa na korijenu postaje pretjerana masna, a vrhovi su suhi i razdvojeni, a vjerojatnost peruti se povećava.
  • Pantotenska kiselina ili vitamin B5 - odgovorni su za elastičnost kože, smanjuju pojavu malih bora, djeluju na sušenje. Olakšava ljuštenje, svrab, smanjuje rizik od prekomjernog gubitka kose.
  • Piridoksin ili vitamin B6 je protivnik peruti i gubitka kose. Aktivno se koristi u liječenju kožnih bolesti.
  • Biotin - odgovoran je za obnovu kože. Njen nedostatak dovodi do ćelavosti, suhoće, ljuštenja kože.
  • Folna kiselina - bori se protiv akni, pomaže u obnavljanju stanica, jača krvne žile, štiti od negativnih učinaka ultraljubičastog zračenja.
  • Cijanokobalamin - poboljšava cirkulaciju krvi, unutarstaničnu prehranu. Promiče ubrzani rast kose, njihov oporavak.
  • Askorbinska kiselina - odgovorna je za razmnožavanje kolagena, normalizira turgor kože, vraća zdravu boju u lice. Minimizira negativne učinke slobodnih radikala.
  • Tokoferol je antioksidans koji je odgovoran za procese regeneracije, unutarstanične prehrane i metabolizma. Koristi se u borbi protiv pigmentacije, plitkih bora, strija. Obnavlja olakšanje i teksturu epidermisa.
  • Filokinon - bori se protiv nadutosti, upale kože, ima učinak izbjeljivanja.
  • Niacin - štiti epidermis od negativnih učinaka vanjskih čimbenika, ubrzava rast kose.
  • Fillohinon - bori se protiv upale kože, eliminira natečenost, ima učinak sijeva.

Vitaminski kompleksi

Za suzbijanje dermatoloških i triholoških problema s kompleksnim tretmanom propisani su vitamini za kožu i kosu. Kako se ne biste zbunili s izborom u širokom rasponu farmaceutskih pripravaka, najprije se obratite liječniku. On će odabrati optimalni sastav, uzimajući u obzir stanje i karakteristike tijela, budući da vitaminsko prezasićenje, kao i njihov nedostatak, mogu negativno utjecati na vaše zdravlje.

Doppelgerts Active

Kompleks vitamina, minerala, biljnih komponenti. Optimizira metabolizam, stimulira rast kose, njihovu obnovu, smanjuje negativan utjecaj vanjskih čimbenika. Sadrži cink, vitamine B5, B6, biotin, polinezasićene masne kiseline, ulje pšeničnih klica. Prema uputama, lijek treba uzimati s obrocima jednom dnevno. Trajanje liječenja je 2 mjeseca. Predstavnik tvrtke može kupiti paket od 30 kapsula za 478 rubalja.

Ladys formula

Vitamin kompleks za kosu i nokte s uključivanjem ekstrakta ljekovitog bilja. Sastojci: vitamini A, C, D3, E, B6, B12, tiamin, riboflavin, niacin, folna kiselina, biotin, fosfor, jod, magnezij, cink, mangan selen, kolin, L-cistein, ribonukleinska kiselina, konjski rep, rep \ t, Ladys formula njeguje, poboljšava elastičnost kože, poboljšava učinak uporabe makeup kozmetike, štiti od ultraljubičastog zračenja. Proizvođač preporučuje uzimanje 1 tabletu 3 puta dnevno tijekom 1 mjeseca. Trošak pakiranja 60 tableta bit će 1035 rubalja.

Vitrum Beauty

Kompleks uključuje brojne vitamine (A, E, D, C, B1, B5, B6, B9, B12, PP, H), biljne ekstrakte, jod, kalij, kalcij, magnezij, antioksidanse. Vitrum Beauty normalizira metaboličke procese, minimizira učinke stresa na tijelo, vizualno poboljšava stanje kose, hrani ih, čisti, obnavlja, obnavlja tonus kože. Vitamini za kosu i nokte koriste se za neuravnoteženu ili pothranjenost. Uzmite 2 tablete dnevno nakon obroka 1 mjesec. Prosječna cijena 30 tableta 850 rubalja.

Famvital

Priprema francuske proizvodnje pomaže u borbi protiv preranog starenja, smanjuje rizik od gubitka kose, jača nokatnu ploču, vizualno poboljšava stanje kože, lokalizira upalne procese. Prosječna cijena po pakiranju od 90 kapsula je 1776 rubalja. Kompleks ima značajke recepcije: nakon jutarnjeg obroka u večernjim satima piju rubinsku kapsulu.

Jutarnja kapsula sadrži 7 aktivnih tvari:

  • ekstrakt zelenog čaja;
  • askorbinska kiselina;
  • prirodni beta karoten;
  • cink;
  • selena;
  • krom;
  • Borago ulje (izvor gama-linoleinske kiseline).

Večernja kapsula sadrži 9 aktivnih tvari:

  • ekstrakt sjemenki grožđa;
  • hrskavica riba;
  • vitamini B2, B5, B6;
  • biotin;
  • bakar;
  • željezo;
  • riblje ulje.

aevit

Sadrži vitamin A i E u želatinskim kapsulama koje se uzimaju 1-2 puta dnevno ili izvana. Da biste to učinili, probušite kapsulu, masni sadržaj utrljajte u vlasište ili dodajte maske. Lijek obnavlja turgor, aktivira regeneraciju epitela, vlaži, uklanja desquamation. Aevit je uključen u kategoriju proračunskih sredstava, cijena paketa od 10 kapsula kreće se od 52 do 67 rubalja.

solgar

Vitamini za rast kose i nokte u obliku duguljastih tableta sadrže askorbinsku kiselinu, sumpor organskog podrijetla, crvene alge, prah, cink, silicij, bakar, aminokiseline. Nanesite na uklanjanje lomljive kose, hidratizirajte kožu, ojačajte nokatnu ploču. Prema uputama, uzimajte 2 tablete dnevno s obrocima. Cijena američkog lijeka u prosjeku će iznositi 2433 p. za 120 komada.

Popunite sjaj

Sadrži vitamine za jačanje kose i noktiju: A, C, B5, B1, B2, B6, B9, E, PP, H, B12. Poboljšava stanje kože u nepovoljnim ekološkim uvjetima, pruža antioksidativni učinak, potiče izlučivanje toksina iz tijela, aktivira sintezu kolagena, vraća staničnu strukturu. Lijek se koristi za sprječavanje dermatoloških problema. Uzmite 1 tabletu 1 puta dnevno uz obroke. Preporučuje se piti puno tople vode. Paket od 30 tableta košta prosječno 380 rubalja.

Perfectil

Vitamini za kosu, kožu i nokte uklanjaju suhoću, ljuskanje, izjednačavaju teksturu epidermisa, vraćaju elastičnost kože i zdravu kosu. Lijek normalizira izlučivanje lojnih žlijezda, sprječava pojavu akni i dermatitisa. Aktivira rast kose, hrani folikule. Sastav sadrži kompleks vitamina A, B5, B6, B12, C, E. Preporučuje se uzimanje pilule jednom dnevno nakon obroka. Tečaj je 1 mjesec. Prosječna cijena po 30 kapsula 623 rubalja.

Laura

Kompleks vitamina za kožu izrađuje ruska tvrtka Evalar, spada u kategoriju lijekova protiv starenja. Kompozicija sadrži hijaluronsku kiselinu, fitoestrogene divljeg jama, vitamine E, C. Smanjuje dubinu, ozbiljnost bora, poboljšava elastičnost, osigurava čak i ten. Odraslim se savjetuje da uzimaju jednu tabletu dnevno najmanje mjesec dana. Lijek se proizvodi u obliku duguljastih tableta, a paket sadrži 36 komada. Prosječna tržišna cijena 429 str.

Revidoks

Kompleks antioksidanata nove generacije. Ublažava tupi ten, tamne krugove ispod očiju, uklanja suhoću, ljušti kožu, izglađuje plitke bore, omekšava pigmentaciju, produžava mladalačku kožu. Sadrži suhi ekstrakt grožđa i sjemenke nara, selena, pomoćne tvari. Uzmi tabletu dnevno. Cijene u ljekarnama za paket od 15 komada u rasponu od 1270 do 1405 rubalja.

Vitamini u ampulama

Osim uobičajenog oblika tableta, vitamini za kožu i kosu proizvode se u staklenim ampulama. Za svaku primjenu otvara se nova bočica. Držite ga na čistom mjestu. Postoji nekoliko načina za korištenje ovog alata:

  • Dodavanje šampona. Sadržaj ampule se dodaje u dio deterdženta neposredno prije upotrebe.
  • Masirajte u kožu. Bolje je da se postupak izvodi noću, jer se ampula otvara, sadržaj se nanosi na korijenje prstima, a skalp i ruke se hrani istovremeno.
  • Dodavanje maski. Sadržaj ampule dodaje se u maslinovo ulje, ricinusovo ulje ili ulje repinca, protrlja se u korijen, širi se duž duljine ili nauljenim vrhovima. Zamotajte glavu filmom i zagrijte ručnikom sat vremena, a zatim isperite šamponom.
  • Ubrizgavanje. Kada alopecija, ojačati žarulje, poboljšati rast radi intramuskularne injekcije vitamina. Ti se postupci provode isključivo pod nadzorom liječnika.

video

Recenzije

Elena, 43 godine

Revidoks je kupio dodatak prehrani na savjet prijatelja, kupio potpuno prirodan sastav lijeka. Nakon prvog tjedna primjene, lice je postalo svjetlije, blijedo zelena nijansa nestala, natečenost gotovo nestala, bore oko očiju izglađene. Vitamini su se izvrsno nosili s mojim zadatkom.

Katerina, 30 godina

Za mene je broj jedan u rangiranju vitamina za kožu i kosu i dalje dokazan Aevit. Na tržištu, to nije prvo desetljeće, počela sam uzimati iz adolescencije, a učinak je uvijek vidljiv. Poboljšava ne samo vanjsko, već i unutarnje stanje. Također mi se sviđa činjenica da se može primijeniti izvana - na primjer, umrljane usne.

Olya, 23 godine

Stres me potaknuo da tražim vitamine za kožu i kosu, nakon čega mi je kosa pala katastrofalno, a nokti su mi počeli rasti s lopovima. Na vlastiti rizik, naručio sam Solgar iz SAD-a. Jedna banka bila je dovoljna za 2 mjeseca. Nakon upotrebe primijetio sam samo jedan minus - ogromnu veličinu tableta, teško ih je progutati, ali naručit ću više od jednom.

Kategorija:

Zdravlje