Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Organi mokraćnog sustava obavljaju mnoge važne funkcije. Opće dobrobit osobe ovisi o njezinu zdravlju. Bubrezi se sami čiste, no s prevelikim nakupljanjem toksina ta se funkcija smanjuje. Postoji mnogo načina kako pomoći tijelu da se riješi toksina, ali bolje je koristiti provjerene prirodne metode.
Kako bubrezi rade
Glavni zadatak organa je pročišćavanje krvi putem mokrenja. Bubrezi uklanjaju višak vlage, a s njom i otpadne tvari, produkte raspadanja tkiva i toksine.Kroz njih dnevno prođe oko 150 litara tekućine. Bubrezi proizvode 3 važna hormona. Eritropoetin je uključen u sintezu crvenih krvnih stanica, renin regulira krvni tlak, a kalcitriol održava razinu kalcija u kostima i normalnu kemijsku ravnotežu.
Kako pročistiti bubrege bez lijekova
Detoksikacija se provodi na više načina. Medikamentno se koristi u prisutnosti dijagnoze potvrđene istraživanjem, prirodno - ako je čišćenje potrebno za prevenciju. Potonja metoda je poželjnija, jer ne remeti rad drugih organa, već samo uklanja nakupljanje toksina. Prirodna detoksikacija provodi se ljekovitim biljem, zdravom hranom i vitaminima. Čišćenje bubrega potrebno je za poboljšanje rada sustava za izlučivanje.
češnjak
Univerzalno sredstvo za čišćenje mnogih organa i sustava. Češnjak se koristi za otklanjanje problema s krvlju i žilama, snižavanje razine kolesterola i poboljšanje rada bubrega.Sva ova svojstva objašnjavaju se prisustvom alicina u sastavu biljke. To je organski spoj koji ima snažno baktericidno, protugljivično i protuupalno djelovanje. Uključite češanj češnjaka u prehranu i osjećat ćete se bolje za 2 tjedna.
kurkuma
Jedan od načina za čišćenje bubrega je korištenje začina. Najkorisniji od njih je kurkuma. Sadrži vrlo aktivnu tvar koja smanjuje upale u cijelom tijelu. Zove se kurkumin i ima mnogo korisnih svojstava. Osim protuupalnog, prah korijena kurkume ima antitumorsko, antioksidativno, antibakterijsko, antidepresivno i hepatoprotektivno djelovanje.
brusnica
Sok od bobičastog voća sadrži aktivne tvari koje mijenjaju slijed gena i imaju izraženo protuupalno djelovanje.Brusnice sadrže organske kiseline, vitamine C i B, minerale, bioflavonoide i pektine. Sve to određuje korisna svojstva bobica. Od njih je za čišćenje bubrega najvažnije diuretičko i antibakterijsko djelovanje.
Za učinkovitu detoksikaciju konzumirajte 200 g svježeg bobičastog voća dnevno ili pijte četvrtinu šalice prirodnog soka 4 puta dnevno tijekom 20 dana. Prije nego što očistite bolesne bubrege brusnicama, trebali biste saznati kontraindikacije za ovu metodu. Bobice sadrže puno kiselina, pa kod peptičkog ulkusa i gastritisa mogu izazvati pogoršanje. Trudnice i dojilje također bi se trebale suzdržati od pijenja brusnica i njihovog soka.
đumbir
Ukusni začin smatra se najpopularnijim ljekovitim začinom. Korijen đumbira sadrži jedinstvenu organsku tvar koja se zove gingerol. Ima snažno protuupalno, antibakterijsko djelovanje te pozitivno djeluje na probavu.Prelijte 3-4 kriške đumbira kipućom vodom, dodajte 1 žličicu. med i limun. Pijte ovaj napitak 2 puta dnevno tijekom 2 tjedna. Infuzija ima blagi diuretski učinak i nježno čisti bubrege od pijeska i sluzi.
peršin
Zeleno čišćenje je najbrži način da izliječite svoje bubrege. Njime možete izvršiti detoksikaciju organizma u samo jednom danu. Listovi peršina djeluju diuretski i normaliziraju rad nadbubrežnih žlijezda. Odvojite 1 dan za čišćenje. Pripremite 2 velika vezica peršina i kopra, operite ih i pomiješajte. Podijelite zelje na 5 dijelova. U razmacima od 3 sata pojesti 1 vezicu. Između obroka pijte čistu vodu ili sok od jabuke.
Korijen maslačka
Infuzije ljekovitog bilja pomažu u uklanjanju viška tekućine iz tijela. U tu svrhu prikladne su biljke s diuretičkim svojstvima.Jedan od njih je maslačak. Svi njegovi dijelovi imaju ljekovita svojstva, ali se korijen koristi za čišćenje bubrega. Tvari sadržane u njima pomoći će poboljšati rad genitourinarnog sustava i ukloniti toksine iz tijela. 200 g suhog korijena preliti čašom kipuće vode i kuhati 5 minuta. Pijte dva puta dnevno tjedan dana.
Korijen celera
Uobičajeni usjev povrća spriječit će stvaranje bubrežnih kamenaca. Za čišćenje je prikladna vrsta celera s peteljkama s velikim korijenom. Ima bogat kemijski sastav, koji doprinosi normalizaciji tlaka i potiče mokrenje. Ulijte 2 žlice. suhog korijena celera s čašom vruće vode, kuhajte 30 minuta, procijedite i dodajte kipuću vodu do prvobitnog volumena. Uzimajte napitak od 150 ml 3 puta dnevno prije jela.
Vitamini za čišćenje bubrega
Da biste pojačali učinak prirodnih metoda detoksikacije ili ako nije dao željeni rezultat, možete pribjeći pomoći bioaditiva i lijekova.Kompleksi vitamina i minerala su potrebni kada zdravlje bubrega propisuje liječnik. Većina hranjivih tvari trebala bi dolaziti iz hrane, ali za liječenje bolesti potrebno je povećati njihovu količinu.
Korisni vitamini za bubrege:
- Retinol (A). Popravlja stanične membrane.
- Riboflavin (B2). Normalizira protok krvi u bubrežnim žilama.
- Piridoksin (B6). Sudjeluje u uklanjanju produkata staničnih raspada.