Treadmill se odnosi na kardiovaskularne strojeve. Redovite vježbe poboljšavaju rad srca, krvnih žila i pluća, povećavaju izdržljivost, jačaju mišiće. Električna treadmill za kuću pomaže da se tijelo u red bez trošenja na teretanu.
Princip rada električne trake
Za razliku od magnetskih i mehaničkih modela, električna tračnica radi na mreži. Kretanje mreže je zbog rada elektromotora, koji određuje brzinu i kut nagiba.
Pokrenuti na električnom simulatoru mogu osobe s bolestima nogu i vena, kao što nije potrebno uložiti napor da se pomakne platno.Električna traka za trčanje - simulator s širokom funkcionalnošću. Ima upravljačku ploču za mikroračunalo, zaslon. Pomaže kontrolirati udaljenost, brzinu, gubitak kalorija, intenzitet. Načini obuke su odabrani za osobe s različitim fizičkim treninzima, zahvaljujući tome, možete povećati opterećenje u skladu s napretkom nastave.
Vrhunske trake za trčanje
Među proizvodima različitih marki postoje posebno kvalitetni i izdržljivi simulatori. Najbolji proizvođači stekli su priznanje i popularnost zbog povratnih informacija korisnika. Proizvodi ovih marki nalaze se u fitness klubovima, teretanama:
- DFC;
- OBITELJ;
- Ugljični fitnes;
- TRNEO;
- HouseFit.
DFC T103 Capri
Sklopivi dizajn modela pomaže u održavanju kompaktnosti simulatora, štedi prostor. Simulator se lako kreće zahvaljujući kotačima. Jeftina električna traka za trčanje pomoći će stezanju tijela, ojačati mišiće:
- Cijena - od 16990 rubalja.
- Simulator je prikladan za osobe težine do 100 kg, a sama staza teži 25 kg. Tijekom nastave, na zaslonu se prikazuje ograničenje brzine, broj potrošenih kalorija, pređena udaljenost. Motor ubrzava od 1 do 10 km / h 32x100 cm, a nudi se izbor od 12 načina osposobljavanja.
- Pros: pristupačna cijena, sklopivi dizajn, razne vrste obuke. Simulator je pogodan za početnike i napredne korisnike.
- Cons: nema sustava amortizacije, kut nagiba nije podesiv, nema kardio senzora.
OBITELJ TM 200M
Funkcionalna staza pomaže kod vježbanja kod kuće. Snaga motora omogućuje rad pri brzinama do 12 km / h, dok simulator radi tiho i glatko. Izdrži do 110 kg, ugrađeni senzori nadziru potrošnju energije, brzinu pulsa tijekom vježbanja:
- Cijena - od 27990 rubalja.
- Na stazi 36x103 cm možete voziti brzinom od 0, 8 do 12 km / h bez brige o sigurnosti. Sustav ublažavanja smanjuje vjerojatnost ozljede stopala. Mogućnost podešavanja nagiba trake za trčanje dodaje se u 12 načina rada. Izbornik je Russified, prikazan na svijetlom kontrastnom zaslonu.
- Pros: način rada za uštedu energije i sustav hlađenja motora. Senzori bilježe potrebne vrijednosti, jednostavnu i intuitivnu kontrolu, sustav amortizacije, kompaktne dimenzije.
- Cons: ručno podešavanje nagiba.
Carbon Fitness Yukon
Električni put za ljude prosječne gradnje, čija težina ne prelazi 90 kg. Sustav jastuka i ojačani okvir čine vježbe sigurnima. Funkcionalnost nije toliko široka kao kod naprednih modela, ali kvaliteta materijala i montaže osigurava da simulator traje duže od jedne godine:
- Cijena - od 21.490 rubalja.
- Motor američke proizvodnje razvija brzinu od 1 do 10 km / h. Tijekom vježbanja, na zaslonu se prikazuje koliko je udaljenost prevaljena, koliko dugo i s kojom kalorijskom potrošnjom. Platno je stabilno, glatko se kreće, veličina je 32x105 cm, a omjer cijene i kvalitete čini stazu izvrsnim vježbačem za kućne sportove.
- Pros: niska cijena, pouzdan sustav amortizacije, teži samo 22 kg. Ne zauzima puno mjesta, sklopivi dizajn promiče praktičan prijevoz stroja za vježbanje.
- Minusi: nema načina treninga, buke pri brzini iznad 5 km / h.
Torneo Linia T-203
Jeftina traka s kardio senzorom namijenjena je za kućne sportove. Upravljačka ploča je jednostavna, to nije teško. Maksimalno opterećenje koje može izdržati okvir i platno doseže 100 kg. Širina staze je veća od širine modela iste klase:
- Cijena - od 17490 rubalja.
- Pruža učinkovitu obuku. Veličina platna 40x110 cm omogućuje vam udobnost, a amortizacija štiti ligamente gležnja i zglobove od preopterećenja i ozljeda. Postoje 3 programa treninga, ubrzanje do 13 km / h, prikaz brzine, pulsa, kalorija.
- Pros: razumna cijena, stalak za staklo, srčani senzori, niska razina buke tijekom rada. Kompletni kompenzatori za neravnine poda.
- Minusi: kut nagiba nije podesiv, za visoke ljude ruke simulatora su niske, težine 47 kg.
HouseFit HT-9848HP
Prati s mogućnošću programiranja individualnih vježbi. Tehnički parametri modela vrlo su visoki, a funkcionalnost je reda veličine veća nego u većini modela u istoj cjenovnoj kategoriji. Snažan motor ubrzava platno na 14 km / h:
- Cijena - od 29890 rubalja.
- Platno 40x120 cm i čvrsti okvir izdrži težinu do 110 kg. Na ručki se nalaze pulsni senzori, kao i gumbi za prebacivanje brzine. Na LCD zaslonu se, pored glavnih indikatora, prikazuje i brzina pulsa. Za siguran rad moguće je uključiti magnetski ključ, zaštitu od preopterećenja.
- Pros: sklopivi dizajn, tkanina s antistatičkom funkcijom i apsorpcija udara. Veliki zaslon, okvir s premazom protiv klizanja, lekcije za programiranje.
- Cons: pogrešno prikazuje potrošene kalorije.
Kako odabrati električnu traku za trčanje
Za kupnju jedinice kvalitete proučite kriterije odabira: snagu motora, značajke weba, veličinu konstrukcije, funkcionalnost i dodatne značajke. To će vam pomoći da pronađete simulator koji zadovoljava vaše potrebe i ispunjava vaša očekivanja. nijanse:
- Od snage motora ovisi o učinkovitosti trčanje. Što je veća snaga, vježba više energije.
- Staza s sustavom amortizacije štedi od ozljeda, štiti zglobove i ligamente. Pogledajte veličinu platna - što više, to je ugodnije za trčanje.
- Veličine ovise o području koje uzimate pod simulatorom. Važno: veliki modeli podnose teška opterećenja. Sklopivi dizajn riješit će problem pohrane.
- Široka funkcionalnost olakšava obuku. Možete promijeniti kut nagiba, programirati osobne vježbe, pratiti brzinu pulsa i potrošnju kalorija.
- Dodatne značajke - aktiviranje ključa, zaštita od preopterećenja, blokiranje, držač čaša, stalak za telefon, dodirni gumbi na ručkama, kompenzatori nepravilnosti na podu - utječu na sigurnost i jednostavnost korištenja.