Mnoga su djeca u ranoj dobi izložena čestim bolestima, pa brižne majke pokušavaju koristiti desetke lijekova za jačanje imuniteta. Bolest nije uvijek oslabljen imunološki sustav, naprotiv, to je signal da se tijelo bori sa štetnim virusom. Saznajte kako ojačati imunitet djeteta od 1 godine i starijeg.
Savjet imunologa kako ojačati imunitet djeteta
O zdravstvenim pitanjima svakako se posavjetujte sa stručnjacima. Prva osoba kojoj se treba obratiti je pedijatar. On će propisati potrebne testove, dati preporuke o uzimanju lijekova.Ponekad je potrebno konzultirati imunologa koji će propisati liječenje, dodatne studije, ako je potrebno, detaljno će reći kako povećati imunitet djeteta. Kada kod imunologa:
- Dijete je bilo izloženo SARS-u više od 6 puta godišnje ili je došlo do komplikacija nakon infekcije.
- Česta upala srednjeg uha, upala pluća, upala pluća, bronhitis.
- Kod bolesti temperatura ne raste (tijelo se ne bori protiv virusa).
- Alergija.
- Uvećani limfni čvorovi na vratu ili pazuhu.
Par savjeta imunologa o tome kako ojačati imunitet vašeg djeteta:
- Radite jutarnje vježbe, sport, igrajte igre na otvorenom tijekom dana.
- Više vitamina C u prehrani (čaj od đumbira, med, limun). Kupite askorbinsku kiselinu u apoteci.
- Idemo više svježeg bobičastog voća, voća, povrća, zelenila.
- Ojačajte svoje klince i idite u šetnju po svakom vremenu. Napravite kontrastni tuš, ne pokušavajte umotati dijete i učiti ga da pije hladne napitke.
- Cijepite se sezonski.
Kako ojačati imunitet kod djeteta narodnim lijekovima
Prirodni tretman za učinkovito jačanje imunološkog sustava tijela. Roditelj ne mora trčati u apoteku po skupa sredstva. Kako mogu povećati imunitet djeteta uz pomoć tradicionalne medicine:
- Češnjak i luk. Čak i aroma ovog povrća pomaže ubijanju patogenih bakterija i virusa. Sitno sjeckani češnjak ili luk možete dodati u jela, ili oguljene rasporediti po kući.
- Mliječni proizvodi. Obogaćen blagotvornim bifido- i laktobacilima koji poboljšavaju crijevnu mikrofloru. Kalcij koji se nalazi u jogurtima, sirevima i kiselom tijestu također pomaže u jačanju kostiju.
- Limun. Ako niste alergični na citruse, slobodno dodajte malo limuna u svoju prehranu.
- Orasi. Pomiješajte različite vrste orašastih plodova ili jedan s medom, jedite zdrave slatkiše za bebu. Med također odlično jača imunitet: odaberite sorte heljde ili limete.
- Uvarci i voćni napici. Šipak, kamilica, ribizl, borovnica u napitcima vrlo su korisni za promicanje zdravlja i zaštitu od infekcija.
Kako ojačati imunitet djeteta nakon antibiotika
Korištenje antibiotika pomaže u borbi s bolestima, ali to ne prolazi bez traga za tijelo. Zaštita imunološkog sustava je smanjena, mikroflora želuca je ubijena, pa se snaga djeteta mora vratiti i nakon uzimanja lijekova. Koje mjere treba poduzeti nakon uzimanja antibiotika:
- Savjetujte se s liječnikom o uzimanju proizvoda koji obnavljaju crijevnu mikrofloru i obrambenu sposobnost organizma. To nisu samo lijekovi, već i fermentirani mliječni proizvodi.
- Prirodni lijekovi su među najučinkovitijima. Ovaj:
- uvarci i čajevi (limunska trava, šipak, đumbir, ehinacea);
- dušo;
- aloja;
- limun.
- Preispitajte svoju prehranu: dajte manje hrane bogate mastima, šećerom, začinima. Bolje je uravnotežiti prehranu i koristiti samo proces kuhanja ili kuhanja na pari za obradu. Mliječnih proizvoda, jela bi trebalo biti više na jelovniku.
- Jutro bi trebalo započeti vježbanjem, a igre na otvorenom trebale bi biti poslijepodne.
- Ojačajte dijete, ne izbjegavajte šetnju na svježem zraku, idite na kupanje.
- Uklanjanje toksina najbolje je učiniti s puno vode.
Kako ojačati imunitet djetetu od 2 godine kod kuće
Prije jačanja imunološkog sustava djeteta uz pomoć raznih sredstava, isključite stresne situacije iz njegova života.Također provjerite je li vaša prehrana uravnotežena. Uvarci i infuzije sa specifičnim okusom ne mogu se uvijek ponuditi bebi, možda ih uopće neće piti. Kako povećati imunitet djeteta od 2 godine u ovom slučaju? Zdravi slatkiši će vam pomoći. Recept:
- grožđice, suhe marelice, nasjeckani orasi;
- dodaj malo meda, sok od limuna;
- promiješati, smjesu čuvati u hladnjaku:
- tri puta dnevno dajte bebi žličicu ovog sastava.
Kako poboljšati imunitet kod djeteta od 3 godine prije vrtića
Ljubav je nešto što odrasli roditelj može dati svom mališanu u bilo koje vrijeme i to će biti najbolji lijek za infekcije. Kad se dijete osjeća zbrinuto, toplo, onda mu vrtić nije strašan, neće se razboljeti, stres mu ne prijeti. Započnite jutro s punjenjem, svakako dajte više vitamina C i svježe bobice, povrće, voće. Alternativni odmor i aktivne igre, svakako prošećite na svježem odmoru.Obavezno se pridržavajte pravila osobne higijene, nakon svake šetnje ulicom, posjetite WC, naučite djecu prati ruke.
Kako podići imunitet djeteta sa 4 godine nakon bolesti
Kad je beba bila bolesna, njen organizam je znatno oslabljen i mora se spriječiti ponovna infekcija. Što će poboljšati stanje:
- Provjetrite prostorije u kući, pažljivo obavite mokro čišćenje, obrišite prašinu.
- Pazite na djetetovu higijenu kod kuće i u šetnji kako ne biste popunili "rezerve" virusa i patogenih bakterija.
- Morate piti više tekućine, pravilno se hraniti, jesti manje slatke, pržene, masne i škrobne hrane.
- Dobro raspoloženje uvelike utječe na snagu tjelesnih obrana, stoga koristite aktivne igre koje vaša beba voli.