Sedam mjeseci trudnoće je razdoblje kada dijete dostiže težinu i visinu, dopuštajući joj da preživi u slučaju prijevremenog rođenja, kada dijete može izaći u odjelu nedonoščadi. To je razlog da se smiri i manje brine o zdravlju djeteta. Ako računate na datum, ovo je razdoblje od 27. do 31. tjedna trudnoće, a od sredine ovog mjeseca (na 30 tjedana) otići ćete na porodni dopust, a ako imate blizance - od 28. tjedna. Sedmi mjesec je treće tromjesečje trudnoće - najkritičnije i najteže vrijeme kada se trudnoća već aktivno osjeća, a može uzrokovati i neugodnosti. Važno je pratiti zdravlje i stanje maternice, uz svaku bolest odmah obavijestiti liječnika.
Što se događa s tijelom u sedmom mjesecu
U tom je razdoblju stanje zdravlja još uvijek dobro, unatoč prilično rastućem trbuhu. Ako iz zdravstvenih razloga ili po volji, žena ne želi ići na rodiljni dopust i nastavlja raditi, onda bi trebala uvesti određena ograničenja za sebe kako ne bi preopterećivala i ne izazivala prerano rođenje i loše zdravlje. Potrebno je odmoriti svakih sat vremena za deset minuta, ako je moguće, leći ili podići i istegnuti noge, dugo vremena ne biti u statičnim, sjedećim i stojećim položajima.
U tom razdoblju sve su misli već apsorbirane u ranom majčinstvu, a mnoge žene oduševljeno pripremaju miraz, pa čak i počinju raditi za budućnost mrvica. Pomaže opuštanju i odvraćanju pažnje, komunikaciji s djetetom tijekom posla. Dovoljno je gledati kako bi vaše noge i leđa od sjedenja za dugo vremena.
Sada ste značajno povećali težinu, a želudac je narastao na znatnu veličinu, visina dna maternice do kraja mjeseca će doseći oko 30-32 cm, ali to još nije njegova maksimalna veličina. Hod se mijenja, leđa u struku savijaju se naprijed. Na koži se mogu pojaviti pigmentirana mjesta, traka od pubisa do pupka postaje izražena i tamna, bradavice i areole dojki potamne, vene na prsima postaju jasno vidljive ispod kože.
Fetalni razvoj: težina i spol
Beba se već pola godine razvija u vašem tijelu, a za to vrijeme je postigla mnogo - iz jedne je stanice izrasla u bebu, gotovo punopravnu i formiranu, ali još ne spremnu za vanutjelesno postojanje. Svi njegovi organi i sustavi su već formirani, a sada su u fazi sazrijevanja i diferencijacije. Aktivno uče skladan rad i daljnje uvjete postojanja u vanjskom svijetu. No, dok su još uvijek vrlo slabi i krhki, trebat će još tri mjeseca da se beba potpuno pripremi za rođenje.
Osobito su krhke i nezrele pluća, koja su, iako već potpuno formirana, u srušenom stanju. Prvi dišni pokreti nastaju zbog protoka amnionske tekućine kroz gornje dišne putove. No, sada pluća nisu spremna za samostalno disanje i puno rastezanje, nedostaje im posebna supstanca - surfaktant koji ih sprečava da se zajedno zalijepe na izlazu. Počinje se raditi od oko 32-34 tjedna trudnoće. Ako se iz nekog razloga rođenje održi ovog mjeseca, dijete će se dojiti uz pomoć specijalnih aparata za disanje, stimulirajući proizvodnju vlastitog surfaktanta, a uvešće se i umjetno. U ovom razdoblju stopa preživljavanja djece je do 95% i više, međutim, bolje je pokušati dovesti dijete do roka kako ne bi bilo problema s njegovim zdravljem.
Baby ovog mjeseca će biti vrlo brzo i aktivno se udebljati, dolazi do taloženja potkožnog masnog tkiva, što postupno dovodi do zaokruživanja tele i glađenja kože. Ali sada je još uvijek vrlo tanka i jarko crvene boje, posude sijaju kroz integume. Sada je fetus značajno porastao, a malo je mjesta u maternici za njega, zauzima sav njegov prostor, iako se još uvijek može aktivno kretati i kretati, mijenjati položaj tijela. Ako mrvica leži preko glave ili glave, dok je još prerano za zabrinutost, on će zauzeti svoju zadnju stabilnu poziciju malo kasnije. Možete razgovarati s djetetom i izvoditi vježbe tako da okrene glavu. Sada je važno promatrati pokrete - previše rijetki ili previše aktivni pokreti mogu govoriti o neudobnosti fetusa, što zahtijeva pregled liječnika i detaljno objašnjenje uzroka. Česti i aktivni, bolni tremori mogu ukazivati na neugodan položaj majke ili nedostatak kisika. Također, aktivnost djeteta može reagirati na tjeskobu ili stres majke.
Ovog mjeseca završava se konačno formiranje reproduktivnog sustava i genitalija djece - kod dječaka testisi se postupno spuštaju u skrotum, on postaje veći. kod djevojaka se naposljetku formira klitoris, ali male usne još uvijek ne pokrivaju mali, genitalni jaz. Kod djece se aktivno nakuplja hranjiva i mineralnih komponenti - fosfor i kalcij se aktivno koriste za izgradnju kostura, željezo počinje da se taloži u jetri i tkivima, iz njega se aktivno formiraju hemoglobin i drugi heme proteini. Kostur djeteta još nije u potpunosti formiran, okoštavanje velikih kostiju aktivno se događa - lubanja, bedra, tibia, kosti ruku, ali do sada su kosti vrlo gipke.
Što se još događa 7. fetusu:
- Dijete aktivno i izrazito tuče srce, koje se može čuti kroz trbuh i zid maternice, dok je kod djevojaka broj otkucaja srca nešto veći nego kod dječaka. U prosjeku je oko 150-160 otkucaja u minuti.
- Dijete dobro čuje zbog dobro oblikovanog slušnog aparata - može razlikovati i pamtiti zvukove unutar majčinog tijela i izvana, od grubog i glasnog zaustavljanja ili zabrinutosti.
- Razlikuje glasove rođaka, a ubuduće će mu pomoći da se smiri već na polju rođenja.
- Do kraja sedmog mjeseca beba postupno gubi svoj konjski tok - lanugo, ostaje samo fragmente, a prva kosa raste po glavi, pojavljuju se obrve i cilije, dijete može otvoriti i zatvoriti oči.
- Vizija se formira, iako do sada dijete može razlikovati samo svjetlo i tamu.
- Emocija - beba se može namrštiti, grimasiti ili se nasmiješiti.
- Razvijene motoričke sposobnosti - sisanje prstiju, igranje s pupčanom vrpcom.
- Ritam sna i budnosti se prilagođava, ne podudarajući uvijek s ritmom majke.
Do kraja mjeseca, beba će doseći veličinu 40-42 cm i težiti do 1600-2000g. U prosjeku dodaje 200 grama tjedno, dodajući 800-850 g u mjesecu, a navečer beba može biti aktivnija nego tijekom dana, jer se u večernjim satima više opuštate i manje se krećete, a kretanje čini toddler rock. Dijete guta i probavlja dijelove amnionske tekućine, ispušta urin u amnionsku tekućinu i formira prvobitni kalcijum, nestat će nakon rođenja.
Osjećaji buduće majke
Osjećaji buduće majke nisu osobito različiti od onih koji su bili ranije, u prethodnom mjesecu - pokreti fetusa i njihov intenzitet i učestalost su posebno važni. Moraju obratiti pozornost prije svega, jer rijetki i tromi pokreti, kao i vrlo jaki, česti i osjetljivi, mogu ukazivati na patnju djeteta u majčinoj utrobi. Normalno je najmanje 10-15 pokreta u dvanaest sati, a bolje kretanje nekoliko puta na sat.
Sada je žena potpuno svjesna svog majčinstva i počinje se brinuti o činjenici da se rađanje približava i da će se uskoro roditi nova osoba. Stoga u ovom razdoblju žena može osjetiti pojačanu emocionalnost i promjene raspoloženja, tjeskobu ili tjeskobu.
Do tog vremena žene značajno dobivaju na težini, u prosjeku bi trebale biti oko 8-10 kg, a težina postupno ostaje zbog aktivnog rasta fetusa i zadržavanja tekućine. Trbuh je već narastao do vrlo velike veličine i može imati drugačiji oblik, pupak je uvijen ili rastegnut. Koža na trbuhu zbog istezanja može svrbež ili svrbež, pa čak i istezanje može nastati zbog prekomjerne suhoće kože crvene ili ljubičaste boje - strija. Dojke su se mogle znatno povećati, vene su se jasno vidjele, a prvi kolostrum se može osloboditi iz bradavica, iako to uopće nije potrebno. Treba ga koristiti za specijalna sredstva od grudi, trbuha i bedara, kako bi se spriječile strije ili smanjile njihove manifestacije. Koriste se odmah nakon tuširanja dva puta dnevno, primjenjujući na problematična područja kože.
Metabolizam u trudnica u tom razdoblju se povećava, volumen cirkulirajuće krvi postaje sve veći, što dovodi do osjećaja topline, povećanog znojenja, posebno noću, kada žena spava ili tijekom fizičke aktivnosti. Također, zbog djelovanja hormona, zadržavanje tekućine u tkivima može se pojaviti i kod nastanka edema, osobito u donjim udovima i rukama. Snažniji će biti oteklina u večernjim satima, od produljenog statičnog držanja, nakon spavanja oteklina će postupno nestati. Ako je oteklina mala, ona ne uzrokuje nelagodu i nema abnormalnog povećanja težine - to je sasvim normalno, vrijedno je kontrolirati unos tekućine i odbacivanje soli i viška šećera. Ako je oteklina jaka, trebate se posavjetovati s liječnikom.
Problemi sedmog mjeseca
Do vremena od sedam mjeseci, vaginalni sekret, nazvan leukoreja, može se povećati. Oni proizlaze iz povećane proizvodnje zaštitnih faktora od vaginalnih žlijezda protiv infekcije i zbog sluznice u cerviksu. Ako su prozirni, bez mirisa i patoloških nečistoća, sasvim je normalno, ne biste trebali brinuti. Kada posjetiti liječnika?
- ako ima puno pražnjenja, oni su tekući, neprestano propuštaju i vlaže posteljinu;
- imaju slatki miris;
- Mliječno, zgrčeno i sirasto pražnjenje, slično kao i skuta, s kiselim mirisom. Ova kandidijaza može biti prijetnja fetusu, uzrokujući ton maternice, pa čak i fetalnu infekciju u maternici;
- žućkasta, siva, zelenkasta ili s mjehurićima, mješavina sluzi i gnoju, bogata ili s neugodnim ribljim mirisom. Ovi sekreti mogu ukazivati na razvoj bakterijske vaginoze ili genitalnih infekcija, što zahtijeva hitno liječenje.
U tom razdoblju mogu se osjetiti nelagoda i bolovi u leđima i trbuhu, kao posljedica opterećenja kralježnice i pomicanja središta gravitacije, kao i posljedica uganuća i mišića u maternici i trbuhu. Osim toga, Bregston-Higgsove borbe za trening mogu se pojaviti s vremena na vrijeme, koje se osjećaju kao otvrdnjavanje maternice nekoliko sekundi, nakon čega slijedi opuštanje. Nije opasno ako tijekom tih kontrakcija nema bolnih osjećaja, fetus ne pati i nema patoloških izlučevina. Ako se pojavi donji dio trbuha ili donjeg dijela leđa, bolovi u trbuhu ili bolovi u trbuhu, krvavost ili uočavanje iz vagine, odmah se obratite liječniku. To mogu biti znakovi prijevremenog poroda. Takve su manifestacije posebno opasne u kombinaciji s protokom bistre tekućine iz vagine - amnionske tekućine. Time je potrebno odmah hospitalizirati u bolnici i riješiti pitanje porođaja.
Velika maternica vrši pritisak na sve unutarnje organe, što može dovesti do probavnih smetnji kod žgaravice, podrigivanja, nadutosti i zatvora. Zbog problema s probavom, mogu se pojaviti razdoblja mučnine i teških bolova u trbuhu, vrijedi revidirati svoju prehranu, olakšavajući joj. Mogući su i problemi s disanjem tijekom vježbanja, penjanje stepenicama itd. To je zbog pritiska uterusa pluća i podizanja dijafragme. Teško je naći položaj za spavanje, na trbuhu i na leđima je nemoguće spavati, tako da morate odabrati držanje za spavanje sa strane, s jastucima ispod struka i ispod nogu. Opterećenje na leđima se povećava, posebno s aktivnim načinom života trudnice, a zavoj se koristi za ublažavanje opterećenja. Saznajte kako odabrati pravi zavoj za trudnice - koji je bolji? Zamor i razdražljivost se nakupljaju - morate se kontrolirati, češće se odmoriti.
Hladnoća također može postati opasna u sedmom mjesecu, izazivajući fetalne probleme, pa čak i prijevremene radove zbog jakog kašlja i kontrakcije prednjeg trbušnog zida. Također, groznica i prehlada dovode do formiranja fetoplacentalne insuficijencije, što narušava prehranu fetusa.
Analize i istraživanja
Ovaj mjesec ćete posjetiti liječnika dva puta za standardne testove - mjerenje težine, pritisak i pregled za edem i zdravstvene probleme. Budite sigurni da odredite visinu dna maternice, opseg abdomena i otkucaje srca fetusa, njegov položaj i tjelesnu aktivnost. Buduća majka polaže takve ispite:
- Pregled urina kako bi se odredio rad bubrega - ne bi trebalo biti leukocita, proteina i mikroba. Ako je potrebno, odrediti će se dnevna analiza urina ili bakposev urina.
- Test krvi na razinu glukoze i biokemijski test krvi.
- Ultrazvuk razjasniti vrijeme trudnoće i da, kao i stanje fetusa i posteljice, amnionske tekućine i maternice. To je potrebno u slučaju problematične trudnoće kako bi se planirale terapijske mjere.
- Osim toga, može se propisati doplerometija, protok krvi u krvnim žilama posteljice, pupkovina i fetusa.
Dijeta i težina mame
Prehrana kao i prije mora biti uravnotežena i što zdravija, potrebna vam je mnogo proteina i vitamina s mineralima, vlaknima za normalnu funkciju crijeva. To je vrijedno jesti u malim porcijama, ali često, tako da nema težine u želucu, zatvor i žgaravica. U prehrani soli i šećera potrebno ju je svesti na minimum, tako da nema zadržavanja tekućine. Da bi se isključila masna, pržena i teška hrana, slatko i pecivo.
Dnevno u prehrani trebaju biti mliječni proizvodi kao izvor kalcija, meso kao izvor proteina i željeza, te kaša, kao izvor složenih ugljikohidrata. Večera najkasnije dva sata prije spavanja, između glavnih obroka, zalogaja na voće i mliječne proizvode. Do tog vremena, povećanje težine će biti do 10 kg unutar normalnog raspona.
seks
Ako je stanje sasvim normalno, onda pitanje intimnosti nije akutno, ali nema jasnog odgovora na pitanje koliko je siguran seks u tom razdoblju i intimne odnose. Za svaku ženu i za svaki slučaj ovo pitanje treba pristupiti pojedinačno. Samo po sebi seks i orgazam ne utječu na normalnu trudnoću, štoviše, tijekom seksa, cirkulacija zdjeličnih organa i maternice se povećava, što povećava protok hranjivih tvari i kisika. No, zbog velikog trbuha i postupno smanjivog libida, intimna intimnost možda nije tako intenzivna i česta, a izbor poza će biti donekle ograničen. No, sama po sebi, seks u tom razdoblju nije kontraindiciran, ako ne postoji opasnost od prijevremene trudnoće.
Suzdržati se od seksa je potrebno kada:
- cervikalna insuficijencija;
- prijetnja prijevremenog rođenja;
- krvarenje ili previa placente;
- povećan ton maternice;
- upalni procesi genitalija oba partnera.