- Što je inzulinska rezistencija
- Indeks inzulinske rezistencije
- Simptomi inzulinske rezistencije
- razlozi
- Analiza otpornosti na inzulin
- Odnos između otpornosti na inzulin i dijabetesa
- Otpornost na inzulin i trudnoća
- Liječenje inzulinske rezistencije
- efekti
- video
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Ako inzulinska rezistencija prevladava u tijelu pacijenta - što je to, koji su simptomi, kako pravilno proći analizu i obilježja prehrane, potaknut će stručnjak. Ovaj patološki proces prati imunitet tijela vlastitog inzulina, što rezultira potrebom za dodatnom primjenom injekcija ili inzulinskih pumpi. Ako se smanjuje osjetljivost na inzulin, pacijent je izložen riziku od dijabetesa, zahtijeva liječnički nadzor i sudjelovanje.
Što je inzulinska rezistencija
Ako je metabolički odgovor na hormon inzulin odsutan, to znači da inzulinska rezistencija prevladava u tijelu pacijenta. Proizvodnja glukoze se smanjuje, kojoj prethodi prekomjerna težina, oblik pretilosti. Patologija napreduje. Važno je razumjeti da je zbog smanjenja osjetljivosti na inzulin poremećena ne samo metabolizam, nego i ozbiljne promjene tijekom rasta stanica, reprodukcije, sinteze DNA, transkripcije gena. Takvu patologiju je teško izliječiti. Stoga bi bolesnici u riziku trebali redovito prolaziti odgovarajuće testove.
Indeks inzulinske rezistencije
Definicija homa je pomoćna dijagnostička metoda potrebna za otkrivanje bolesti, razjašnjavanje konačne dijagnoze. Za analizu se uzima pretežno venska krv, na razini inzulina i šećera na posni. Prema rezultatima laboratorijskih istraživanja fokus je na dva pokazatelja testa:
- Indeks IR (homa IR) - u normalnom stanju tijela treba biti manji od 2, 7. Izračunava se pomoću formule: indeks IR = IRI * GPN / 2, 25, gdje je u izračunu IRI, imunoreaktivnog inzulina na prazan želudac, GPN glukoza u plazmi na prazan želudac.
- Indeks inzulinske rezistencije (CARO) je normalna vrijednost do 0, 33. Izračunava se pomoću sljedeće formule: CARO = IRI / GPN.
Norma kod žena
Ako govorimo više o ženskom tijelu, predstavnici slabijeg spola s pretilošću spadaju u rizičnu skupinu. To vrijedi i za trudnice koje dobivaju dodatnu težinu kada nose fetus. Opasnost je da nakon prirodne isporuke može postojati inzulinska rezistencija. Normalizirati proizvodnju glukoze u takvoj kliničkoj slici može biti samo lijek.
Simptomi inzulinske rezistencije
Kada se problemi s metabolizmom masti u tijelu razvija otpornost na inzulin, što značajno smanjuje kvalitetu života pacijenta. U većini slučajeva moguće je odrediti metabolički sindrom analiziranjem venske krvi, međutim, realno je pretpostaviti karakterističnu bolest vanjskim i unutarnjim znakovima. Simptomi inzulinske rezistencije su:
- abdominalna pretilost (u trbuhu);
- dijagnosticirana neplodnost;
- arterijska hipertenzija;
- ometena pažnja;
- česta nadutost;
- sklonost depresiji;
- smanjena osjetljivost receptora;
- kratak dah od povećanog napora;
- povećana glad.
Iz laboratorijskih studija:
- prisutnost proteina u urinu;
- prekomjerna proizvodnja triglicerida u jetri;
- povišene razine glukoze u krvi;
- ovisnost o "štetnom" kolesterolu.
razlozi
Prije nego što započnete učinkovito liječenje inzulinske rezistencije, važno je saznati etiologiju patološkog procesa i zauvijek se riješiti patogenih čimbenika. Češće, otpornost na inzulin ima genetsku predispoziciju i povezana je s hormonalnim poremećajima. Stoga je obvezno pregledati gušteraču, obaviti krvnu analizu ne samo za homu, već i za gomone. Ostali precipitacijski čimbenici prikazani su u nastavku:
- nezdrava prehrana;
- višak dnevne količine ugljikohidrata;
- brz rast masnog tkiva;
- uzimanje određenih lijekova;
- nepravilan rad mišića izaziva fiziološku otpornost na inzulin.
Analiza otpornosti na inzulin
Važno je znati u kojim koncentracijama inzulin prevladava u krvi kako bi se pravodobno spriječile ekstenzivne patologije cijelog organizma. Normalni indeks trebao bi varirati između 3 i 28 μU / ml, dok drugi pokazatelji značajno povećavaju rizik od ateroskleroze. Najpouzdanija metoda laboratorijskog istraživanja smatra se testom stezanja ili euglikemijskom hiperinzulinemičnom stezaljkom, koja ne samo da osigurava kvantitativnu procjenu inzulinske rezistencije, nego također određuje etiologiju patološkog procesa.
Kako proći
Da bi se pouzdano odredila inzulinska rezistencija, bolesnik mora proći obrok venske krvi na prazan želudac. Jedenje je potrebno zaustaviti i 12 sati prije laboratorijskog ispitivanja, dok je poželjno kontrolirati vodnu bilancu. Od dodatnih preporuka za donošenje analize, liječnici posebnu pažnju posvećuju sljedećim točkama:
- Uzorkovanje krvi potrebno je obaviti sigurno ujutro.
- Pola sata prije analize zabranjeno je pušiti, na dan - piti alkohol.
- Uoči je važno eliminirati fizički i emocionalni stres, moralno se smiriti.
- Obavijestite svog liječnika o primanju određenih lijekova.
Odnos između otpornosti na inzulin i dijabetesa
Ova dva patološka procesa usko su povezana. Važno je znati da posebne beta stanice gušterače pružaju prihvatljivu razinu glukoze u krvi, povećavajući izlučivanje inzulina. Kao rezultat toga, razvijaju se relativna euglikemija i hiperinzulinemija, što otežava proizvodnju dovoljne doze inzulina. Stoga se razina glukoze u krvi patološki povećava, tolerancija je odsutna, hiperglikemija napreduje. Kako bi se neutralizirao patološki proces, potrebno je operacijskom metodom smanjiti skalu masnog tkiva.
Otpornost na inzulin i trudnoća
Normalna osjetljivost na inzulin može pokrenuti progresivnu trudnoću. Liječnici tu činjenicu uzimaju u obzir pri provođenju niza laboratorijskih testova, ali ako nakon poroda ostanu markeri u krvi, postoji ozbiljna patologija. Prilikom nošenja fetusa potrebno je boriti se s prekomjernom težinom, voditi aktivan životni stil, zanositi se aerobnim vježbama. Inače, patologije kardiovaskularnog sustava napreduju, povećava se rizik od ateroskleroze krvnih žila.
Trebamo također pojasniti da s inzulinskom rezistencijom napreduje hiperandrogenizam, koji može biti glavni uzrok dijagnosticirane neplodnosti. Jajnici proizvode višak hormona testosterona, čime doprinose pogoršanju policističnog. Ako se abnormalna proizvodnja hormona jajnika ne otkloni pravodobno, to će biti problematično za ženu da iskusi radost majčinstva.
Liječenje inzulinske rezistencije
Važno je razumjeti da dijeta smanjuje inzulin u stanicama, kontrolira njegovu povećanu akumulaciju u određenim dijelovima tijela. Međutim, nije dovoljno izabrati medicinsku prehranu za inzulinsku rezistenciju, potreban je sveobuhvatan pristup problemu, uz obvezno napuštanje svih loših navika i imenovanje terapije lijekovima. Sljedeće medicinske preporuke pridonose brzom oporavku:
- Prehrana i gubitak težine osiguravaju inhibiciju patološkog procesa, bez takve stabilne pozitivne dinamike inzulinske rezistencije nije moguće.
- Promjena načina života i izbjegavanje loših navika je pola uspjeha, ostaje samo da se normaliziraju poremećeni hormoni.
- Zamjenska terapija pravodobno sprječava neplodnost, izuzetno je važno prevladati otpornost na inzulin.
lijekovi
Od lijekova, liječnici moraju propisati cijeli sintetski hormon. Na taj način se normalizira rad gušterače, poravnaju poremećeni hormoni i kontrolira koncentracija inzulina u stanicama. Liječnici u liječenju izoliranih dvije kategorije lijekova. Ovo je:
- sintetski hormoni: Duphaston, Utrozhestan.
- lijekovi za povećanje osjetljivosti na inzulin: Metformin, Etomoksir.
Da bi se razumjelo kako djeluje i zašto je potrebno koristiti terapiju lijekovima za otpornost na inzulin, u nastavku je kratak opis najučinkovitijih lijekova u zadanom terapijskom smjeru:
- Duphaston. Tablete se mogu propisati tijekom trudnoće ili progresivnih ginekoloških bolesti. Doziranje i primjena povezana s menstrualnim ciklusom.
- Metformin. Pilule za oralnu primjenu, koje obavljaju ulogu zamjenske terapije, osiguravaju otpornost na inzulin. Lijek pojačava terapijski učinak prehrane i gubitak težine.
dijeta
Ako slijedite dijetni meni, možete riješiti zdravstveni problem bez uzimanja bilo kakvih dodatnih lijekova. Budući da ugljikohidrati povećavaju razinu šećera u krvi, morat ćete trajno napustiti šećer, slatkiše i slastice. Zabranjena slatka voća, masno meso i alkohol. Dopušteni su sljedeći sastojci hrane:
- mliječni proizvodi s niskim udjelom masti;
- kaša i jaja;
- govedina i piletina;
- soje.
Gubitak težine
Ako izgubite na težini, globalni problem otpornosti na inzulin bit će riješen za 50%. Korekcija viška težine pomaže eliminirati masno tkivo, kojim dominira povećana akumulacija inzulina. Ne biste trebali gladovati, ali pravilna prehrana, izbjegavanje loših navika i umjerena tjelesna aktivnost koristit će samo pacijentu.
vježbe
Govorit ćemo o aerobnom treningu koji ima sustavni učinak u cijelom tijelu - smanjuju težinu, povećavaju tonus, sprječavaju kardiovaskularne i živčane patologije. Ovo su najučinkovitije vježbe za otpornost na inzulin:
- Šetnje na svježem zraku u trajanju od 30 minuta ujutro i navečer.
- Idi plivati, voziti bicikl.
efekti
Kod inzulinske rezistencije i odsutnosti pravodobnog liječenja, pacijent će se suočiti s ozbiljnim zdravstvenim problemima. Stoga je važno da na vrijeme idete na dijetu i uzimate hormone. Sljedeće dijagnoze predstavljaju potencijalnu prijetnju: teško ih je liječiti konzervativnim liječenjem:
- kardiovaskularne bolesti;
- ateroskleroza;
- sindrom policističnih jajnika;
- pretilost jetre;
- fiziološke abnormalnosti rasta.