Smatra se da soda pomaže ljudima da izgube težinu. Na čemu se temelji ovaj učinak? Gubitak viška kilograma zbog uklanjanja tekućine iz tijela. U tom smislu, ako se prekomjerna težina pojavi zbog sklonosti oticanju, ova metoda će vam pomoći. Međutim, potkožna mast, kao uzrok viška kilograma, natrijev bikarbonat neće se ukloniti. Kako izgubiti težinu s sodom? Postoje dva načina - kupanje i pijenje sokova.
Korisna svojstva sode za mršavljenje
Soda kupka za mršavljenje ima mnoge prednosti: doprinose opuštanju, čišćenju tijela, oslobađanju napetosti nakon intenzivnog fizičkog napora. Osim toga, ovaj postupak čisti, omekšava i smiruje kožu. Učinak kupke se nastavlja kada završite tretmane vodom. U tom smislu, ne morate se tuširati, isprati kožu čistom vodom.
Kako pravilno pripremiti i uzeti soda kupke?
Kako izgubiti težinu s sodom uzimajući kupke? Trajanje tretmana vodom je pola sata, ako ne osjećate nelagodu, nelagodu. Nakon kupanja, morate izbrisati kožu ručnikom, nositi ogrtač, opustiti se. U procesu opuštanja dolazi do aktivnije eliminacije toksina, razgradnje masti. Tijek mršavljenja uz pomoć kupki s sodom je 10 postupaka, koji se ponavljaju svaki drugi dan ili jednom tjedno.
Korak-po-korak soda s receptom:
- Napunite kupku pola vodom, čija je temperatura između 37-39 stupnjeva. Jako topla voda je nepoželjna.
- Rastopite u kupki pakiranje od 300 g sode bikarbone, 500 g morske soli.
- Dodajte jedan od predloženih eteričnih ulja za mršavljenje: metvica, limun, smreka, cimet, grejp, naranča.
Saznajte više recepata kako napraviti soda kupka za mršavljenje kod kuće.
Je li moguće piti soda za pečenje za mršavljenje?
Ranije se smatralo da uzimanje čaše vode s otopljenom žlicom natrijevog karbonata pomaže u uklanjanju žgaravice. Sada je dokazano da takvo piće privremeno smanjuje kiselost želučanog soka, nakon čega se dramatično povećava. Kao posljedica toga, mogu se razviti duodenalno krvarenje, rupture njegovih zidova i akutne bolesti probavnog trakta.
Negativan učinak soda i mršavljenja. Zbog stvaranja kisele okoline, probava je poremećena, masti se i dalje apsorbiraju u istom ritmu. Stoga ne smijete ugroziti svoje zdravlje konzumiranjem natrijevog karbonata. Morate dodati kupanje soda zdravoj prehrani i sportu, a san o vitkoj figuri će postati stvarnost.
Recept za spaljivanje masnoća pića s limunom
Gubljenje težine s sodom i limunom moguće je napraviti posebnom pićem. Njegovo djelovanje temelji se na činjenici da kombinacija soka i limunovog soka izlučuje toksine, potiče metaboličke procese i djeluje kao diuretik.
Recept za pripremanje mršavih napitaka za mršavljenje s natrijevim karbonatom i limunovim sokom:
- Sastojci: 0, 5 žličice. soda, sok od pola limuna, 300 ml vode.
- Priprema: sok stisnite u posuđe, dodajte malo natrijevog karbonata i vode. Kada se fizz prestane, ulijte preostalu sodu i vodu.
- Primjena: piti u malim gutljajima.
Saznajte više o tome kako radi soda za pečenje.
kontraindikacije
Slim sa soda ima brojne kontraindikacije:
- Ne možete koristiti metode mršavljenja s ovom tvari za trudnice, dijabetičare, dojilje, osobe s rakom.
- Soda kupke su kontraindicirana za hipertenzivnih bolesnika s distonijom, bilo koje bolesti srca i krvnih žila.
- Zaboravite na soda kao način gubitka težine trebaju biti osobe s bolestima želuca.
Pročitajte i kako prestati jesti i početi gubiti težinu.
Recenzije o učinkovitosti metoda gubitka težine
Yaroslav, 23 godine: “Soda kupke su mi pomogli riješiti se nekoliko centimetara u struku. Nije primijećen nikakav vidljiv učinak. "
Varya, 25 godina: „Svaki dan tijekom tjedna uzimala sam vodu s sodom. Nije bilo nuspojava, palo je tri kilograma. "
Victoria, 29 godina: “Prošla je soda kupke. Tijekom tog vremena, koža je postala glatkija, općenito, konture lika su zategnute, izgubio sam pet kilograma ”.