Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Pojava bora u bilo kojoj dobi uvijek je iznimno neugodna. Žene ih pokušavaju sakriti različitim bojama kozmetike. No, vrijedi li vizualno sakriti bore, ako u naše vrijeme postoje mnogi načini da ih potpuno ili djelomično izravnate? Pogledajmo kako ukloniti bore na čelu kod kuće, u kozmetičkom salonu ili uz pomoć stručnjaka.

Uzroci nabora

Bore nastaju iz nekoliko razloga. Evo glavnih:

  • Obično je to rezultat starenja. U ovom trenutku, ten blijedi, nastaju nepravilnosti kože. Pojavljuju se prve horizontalne bore, nakon čega slijede okomite kožne nabore u obrvama.
  • Uzrok bora je gubitak kolagenih i elastinskih vlakana, koja su odgovorna za čvrstoću i elastičnost kože.
  • Bore ili brazde također se mogu formirati u ranoj dobi kao posljedica čimbenika kao što su pušenje, stres, živčana napetost, neuravnotežena (loša) prehrana, veliko opterećenje, nagli gubitak težine zbog prehrane.

Ali nemojte očajavati, sada postoje mogućnosti da spriječite bore ili da ih onesvijestite. Da biste to učinili, tu su kozmetika, vježbe, injekcije.

Vertikalne bore

Pojava okomitih bora uzrokovana je ne samo prirodnim starenjem, već i pokretima lica mišića lica, jer s vremenom koža postaje manje elastična. Pojavljuju se jedan ili dva nabora između obrva. Također, na njihov izgled utječe složen rad, iskustva. Kako izgledaju ove bore, pogledajte fotografiju ispod.

Vertikalne bore možete ukloniti pomoću posebno dizajniranih vježbi:

  • Za mišiće čela s vratom. Zamotajte glavu u ruke tako da su vaši kažiprstovi na prednjem dijelu, a palčevi na stražnjoj strani glave. Pomaknite kožu čela u sredinu, podignite obrve. Izbrojite do 7. Rasporedite prste na takav način da su oni slabo pritisnuti i da ne stvaraju nove kožne nabore.
  • Za treniranje mišića koji su iznad obrva. Stavite vrhove srednjih prstiju na središta obrva. Namršti se i povuci obrve. Brojite do 7. Ponovite iste korake, ali povucite obrve prema dolje. Prsti samo trebaju slabo pritisnuti na kožu, ali ne i stvarati nove kožne nabore.
  • Za treniranje mišića koji se nalaze u superfrontalu i ispod površine lica. Postavite srednji i prstenasti prst na vanjske kutove očiju i povucite ih prema ušima dok zatvarate oči. Istodobno naprezajte mišiće i tako se oduprite kašnjenju.
  • Još jedna vježba za mišiće lica čela i prekobrojnih dijelova. Postavite jastučiće srednjeg, indeksnog i prstenastog prsta na kožu ispod očiju, i povucite ga dolje (zatvorene oči). Mentalno izbrojite do 7. Pritisak prstiju treba biti umjeren, tako da se na koži ne pojavljuju novi nabori.

Još jasnije tehniku vježbi, pogledajte ovaj video vodič:

Horizontalne bore

Ova vrsta bora pojavljuje se zbog čestog podizanja obrva, na primjer, iznenađenja. Oni imaju oblik jedne ili više vodoravnih linija duž čela. Slika ispod pokazuje kako se pojavljuju takvi nabori.

Za uklanjanje takvih bora pomoći će složene vježbe (različite od vježbi za uklanjanje vertikalnih bora).

  • Sjednite i stavite ogledalo ispred sebe, laktove stavite na stol. Stavite prste na čelo duž područja kose, povucite kožu i držite je. Pokušajte ne stvarati nove nabore. Zatvorite oči i polako povucite kožu. Brojite do 4 i otpustite. Zato ponovite tri puta.
  • Da biste zahvatili mišiće ispod i iznad dijelova lica, podignite obrve što je više moguće i otvorite oči šire. Zato ponovite 10 puta.
  • Druga vježba za mišiće ispod i iznad lica. Stavite prste na čelo i povucite kožu na dno. Pokušajte ne podignuti obrve. Ponovite 6 puta.
  • Da biste smanjili mišiće vrata i brade, ispružite donju usnu prema naprijed i udesno, a zatim lijevo i dolje (dijagonalno). Gornja usna treba ostati nepomična.

Vježbe protiv bora

Redovito vježbajte mišiće lica. Trening značajno poboljšava ne samo izgled kože i njezinu plastičnost, već i cirkulaciju krvi u koži. Kao rezultat, mišići postaju zategnuti, a bore postaju manje vidljive ili potpuno nestaju.

Skup vježbi za uklanjanje bora u području čela sastoji se od nekoliko vježbi:

  • Ustani i poravnaj leđa, ramena. Podignite ruke, spustite glavu na prsa. Dalje, nagnite glavu na lijevo rame, prsa, desno rame i leđa. Ponovite ovaj slijed nekoliko puta.
  • Otvorite usta, nagnite glavu i zatvorite vilicu. Povucite prema dolje donju čeljust, zategnite mišiće brade.
  • Za kontrakciju labijalnih mišića zategnite vratne mišiće i spustite uglove usta, zatim ih opustite. Poduprite bradu dlanovima, s laktovima na rubu stola.

Ako vas zanimaju vježbe i želite saznati više o tome kako se izvode, pogledajte ovaj video majstorski razred:

Narodne metode

Osim uporabe kozmetike i vježbi, postoje tradicionalne metode koje pomažu ukloniti bore s čela. Proizvodi se sastoje od prirodnih sastojaka, lako se nanose i apsolutno sigurni. Ovdje su najpopularnije.

  • Voda. Pokušajte piti više vode dnevno, najmanje - 1600 ml. Pijte nekoliko gutljaja svakih 20-25 minuta. Pomaže hidratizirati kožu.
  • Maska od meda i banana. Da bi ga, mljevenje pola banane i miješati kaša s medom, tako da gusta pasta oblika. Isperite lice i osušite ga ručnikom. Nanesite masku na frontalni dio lica i držite je na koži pola sata. Isperite kozmetikom s toplom vodom, obrišite lice s komadom leda.
  • Maska od rižinog brašna i grejpa. Za brašno prosijati rižu i samljeti je u mlincu za kavu. Pomiješajte dvije žlice soka od grejpa, žlicu brašna, žlicu jogurta. Nanesite na lice, držite 10 minuta i isperite.
  • Grožđa. Napravite kašu od male količine zelenog grožđa (uzmite bez sjemena) i vode. Trljajte ga kružnim pokretima u koži čela.

  • Maska vrhnja mrkve. Za pripremu proizvoda, iscijedite sok od 300 grama mrkve i pomiješajte s čajnom žličicom bademovog ulja. Stavite smjesu u hladnjak na dva sata. Masku nanesite na željena područja lica 10 minuta, a nakon toga lice isperite toplom vodom.
  • Mint compress. Prokuhajte metvicu. Ručnik preklopite u tri sloja i namočite u toplu juhu. Stavite oblog na očišćenu kožu u području čela, kapaka i obraza 5 minuta. Ako imate dilatirane kožne posude, ovaj postupak se najbolje obavlja hladnim oblogom.
  • Losion. Za pripremu lijeka pomiješajte krastavac, 0, 5 grama salicilnog alkohola, 50 ml soka od jagode i vode. Navlažite pamučni jastučić u losionu i nanesite na bore 10 minuta.
  • Losion od žumanjka. Za pripremu pomiješajte žličicu meda, žumanjak, 100 ml kreme. Za njih dodajte žlicu soka od limuna i votku. Nanesite losion navečer, prije spavanja.
  • Parafinska maska. Rastopite vosak, očistite čelo maslinovim uljem. Uzmite mali komad tkanine i namočite u parafin, stavite ga na čelo. Kada se tkanina stvrdne - uklonite.

  • Maska kvasca i mlijeka. Za pripremu, pomiješajte kvasac (onaj koji se prodaje u obliku malih opeka) s mlijekom, dok se ne stvori kremasta masa. Nanesite na kožu i isperite nakon 20 minuta.

Kozmetički proizvodi

U svakoj ljekarni možete kupiti posebne proizvode protiv bora. Ali prvo se posavjetujte s kozmetičarkom, on će vam odabrati djelotvornu šminku za vaš tip kože, pomoći odgovoriti na pitanje - kako ukloniti bore na čelu?

  • Uglavnom, to je krema. Svaki dan nanosite dobru hranjivu kremu na kožu. Redovita upotreba kreme daje koži elastičnost, stimulira regeneraciju stanica, štiti od vanjskih oštećenja - vremenskih uvjeta (dovode do prijevremenih bora).
  • Također odaberite hidratantnu kremu za lice. Sastoji se od minerala, vitamina, antioksidanata, hranjivih tvari. Nanesite ovu kremu na lice nakon tuširanja.
  • Svakodnevno koristite krema za sunčanje sa SPF-om (faktor zaštite od sunca) najmanje 20 minuta. Sunčeve zrake su jedan od najčešćih uzroka bora. Ako provodite puno vremena na suncu, onda odaberite kremu sa SPF-om od oko 30.

injekcije

Prije uklanjanja bora na čelu, naučite o posebnim injekcijama koje će vam pomoći pri rješavanju ovog problema. Kada ih koristite ispod kože, gdje se bore moraju ukloniti, mala količina lijeka se ubrizgava na dubinu od 3 mm. Učinak takvog načina pomlađivanja može trajati najviše šest mjeseci.

Postupci pomlađivanja injekcijom se razlikuju prema metodi izlaganja.

  • Postoje injekcije koje se daju pod nabor kože. Oni ispunjavaju nepravilnosti čela i na taj način glatke bore. Zajednički proizvodi: Restyline i Perline. Oni neutraliziraju nedostatak hijaluronske kiseline i vode u koži i pomažu u uklanjanju čak i dubokih bora.
  • Druga vrsta ubrizgavanja djeluje kao zamrzavanje. Uvedeni lijekovi blokiraju komunikacijske kanale između živčanih završetaka i mišića. Popularni alati: Dysport, Botox. Razlikuju se u stanju skladištenja i broju aktivnih jedinica, ali se ne razlikuju po učinkovitosti i trajanju utjecaja. Uz njihovu pomoć možete ukloniti bore u području nosa i čela. Primjer rezultata nakon "Botoxa" pogledajte na donjoj fotografiji.

prevencija

Kako bi izbjegli stvaranje novih bora ili kako ne bi pogoršali već formirane, pokušajte slijediti ova pravila:

  • Koristite piling za lice dva puta tjedno.
  • Masirajte s malo kokosovog ulja.
  • Koristite kvalitetne kreme protiv starenja.
  • Vaš san bi trebao trajati najmanje 8 sati dnevno.
  • Jedite više hrane kao što su meso, voće, zeleno povrće.
  • Izvodite posebne vježbe.

Postoji mnogo načina za uklanjanje bora na čelu. Hoće li to biti vanjsko uplitanje ili narodne metode i vježbe ovisi o vama. Ako ste uspjeli ukloniti bore na čelu koristeći gore navedene informacije, ili imate zanimljive i korisne informacije o ovoj temi, ostavite svoje komentare ispod članka.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Ljepota