Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Da bi dobili lijepu figuru, mnogi sportaši i amateri koriste proteinske napitke i dobitke. Pogodno je popiti piće s vama na treningu u posebnom dodatku koji se zove sportski šejker. Njegova uporaba omogućit će nekoliko sekundi pripremu napitka za osnaživanje, zasićenje tijela korisnim elementima.

Što je sportski šejker?

Slušajući takav pojam, osoba koja ne zna će se zapitati: što je proteinski šejker? Odgovor je jednostavan: to je vrsta kontejnera za višekratnu upotrebu namijenjen pripremi, skladištenju i konzumiranju hranjivih proteinskih smjesa. Po izgledu, ovaj uređaj podsjeća na staklo s poklopcem, unutar kojeg možete vidjeti nekoliko odjeljaka.

Ovaj dodatak pomaže ne samo pohranjivanju, nego i transportu kapsula, prašaka, vode, bez straha od kvarenja proizvoda. Prije pronalaska šejkera, ljudi su morali miješati komponente kod kuće, sipati u boce, ponijeti ih sa sobom. S dolaskom takvog uređaja, sportašima je postalo lakše: tijekom treninga postalo je moguće koristiti svježe pripremljenu kompoziciju. To se dogodilo zahvaljujući posebno dizajniranoj strukturi šejkera.

Na tržištu postoje mnoge vrste sportskih shakersa, koji se razlikuju po volumenu, broju odjeljaka, materijalu od kojeg su napravljeni itd. Trenutno postoje:

  • Dvije komore (sastoji se od 2 odjeljka: prvi ispod praška, drugi - tekući).
  • Tri komore (dodatni odjel za spremanje tableta).
  • Četverokomorni (plus gumeni odjeljak u koji je postavljen rezervni sastav).

Što bi trebao biti kvalitetan šejker za koktel

Ovisno o učestalosti korištenja dodatne opreme, vrijedi odabrati volumen. Najbolje za pripremu proteina je 500 ml (jednokratno posluživanje). Veći kapacitet (600-700 mililitara) odgovarat će obožavateljima proteina geynerov. Takav profesionalni uređaj omogućuje poštivanje režima i korištenje svježeg napitka.

Materijal od kojeg je napravljen tresač pažljivo je praćen, siguran je. U većini slučajeva to je plastika ili metal. Profesionalni dodaci izrađeni su od silikona ili plastike, opremljeni dodatnim uređajima (mreža, opruga), što pridonosi brzoj pripremi kompozicije, kao i praktičnoj uporabi.

Kako odabrati shaker za sportsku prehranu

Ako odaberete shaker, obratite pozornost na:

  • volumen čaše;
  • prisutnost mjerne ljestvice (pomaže u održavanju proporcija);
  • postupak zatvaranja poklopca (opcija uvijanja koja osigurava 100% zaštitu od propuštanja smatra se prikladnom);
  • prisutnost mreže ili opruge (čini sastav homogenog);
  • materijal odabran za izradu pribora, njegov oblik (kako ne bi skliznuo u ruke).

Gdje kupiti i koliko košta

Kupnja takvog uređaja ne uzrokuje pitanja. Shaker se može naći u sportskom butiku ili naručiti u online trgovini. Cijena robe varira ovisno o komponentama (broju komora, kvaliteti materijala, prisutnosti mreže itd.). Trošak najjednostavnijeg dvodijelnog pribora je 250-300 r, a profesionalni 1000-1300 r.

Kako koristiti spremnike za sportsku prehranu

Takvi spremnici mogu se koristiti za skladištenje kapsula, mješavina i drugih komponenti proteinsko-ugljikohidratnog dodatka prehrani sportaša. Rok trajanja je šest mjeseci. Za to vrijeme, uz svakodnevnu uporabu, ostatak ostaje na stijenkama stakla i navoju poklopca, što dovodi do rasta bakterija. Prije uporabe posuda je potrebno tretirati vrućom vodom.

Video: koji protein šejker je bolji

Recenzije

Victor, 23 godine

Dugo vremena koristim šejker za sport. Sviđa mi se što se na treningu, koji traje 5-6 sati, mogu osvježiti, dobiti zaduženje za vedrinu. Prije nastave napunim stanice s mješavinom i vodom (ponekad uzimam sok). Prije uporabe, morate protresti čašu - i piće je spremno. Time se štedi vrijeme, koje je za sportaša toliko važno.

Egor, 25 godina

Gledajući u trgovinu "Sportmaster", vidio sam šejker. Nakon što je dobio savjet od prodavatelja, kupio je uređaj. Odmah ću reći: pripremam šumeću otopinu, pa sam odabrala plastičnu kutiju. Također koristim kapsule koje su uvijek izgubljene, rasute po vrećici. Sada je problem riješen, jer za to postoji poseban odjel.

Anna, 30 godina

Na sljedećem treningu vidio sam šejkera s prijateljem. Nakon što sam se posavjetovao, dobio sam svoju dodatnu opremu. Moja radost nije imala granica kada sam na sljedećoj lekciji koristio uređaj. Ovo je tako kul! Više ne moram tražiti hladnjak u teretani. Čak i dok trčite, takav je uređaj prikladan za korištenje.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Drugo