- Uzroci opstipacije kod trudnica
- Što je opasan zatvor u ranoj trudnoći?
- Što pomaže kod zatvora
- Zdravi proizvodi za zatvor
- Je li moguće napraviti klistir tijekom trudnoće
- Koji je najsigurniji laksativ za trudnice?
- Učinkoviti narodni lijekovi za zatvor tijekom trudnoće
- Metode prevencije
- Video preporuke: kako se riješiti zatvora tijekom trudnoće
Problemi s prirodnim kretanjem crijeva smatraju se tradicionalnim pratiocima gestacijskog razdoblja. Žene pate od zatvora, bez obzira na dob, zdravlje ili životni stil. Takvo stanje ne samo da se može eliminirati, nego i učinkovito spriječiti posebnim preventivnim mjerama.
Uzroci opstipacije kod trudnica
Glavni razlog za poteškoće u radu crijeva tijekom trudnoće su prirodne hormonalne promjene. U normalnom stanju tijelo proizvodi posebne tvari koje intenzivno stimuliraju kontrakciju unutarnjih mišića. Inervacija crijeva i maternice je jedna, dakle, kada je jedan organ opušten, sličan učinak pojavljuje se iu drugom. Takav proces može izazvati pobačaj. Kako bi se uklonio rizik, tijelo se obnavlja, stvarajući neku vrstu zaštite. Negativna posljedica je pojava zatvora.
Drugi čimbenici koji pridonose napadima zatvora tijekom rane trudnoće su:
- progesteron i povećanje njegove razine u tijelu (supstanca utječe na unutarnje mišiće već u ranim fazama gestacije);
- kompresija crijeva od strane maternice (prirodni proces uslijed fetalnog rasta);
- proizvodi s visokim sadržajem željeza mogu uzrokovati tešku i bolnu konstipaciju tijekom rane trudnoće;
- stresne situacije (trudnice postaju osjetljivije na vanjske čimbenike);
- autoimuni procesi (tijelo trudne žene zahtijeva stalno nadopunjavanje vitaminima i mineralima);
- niska tjelesna aktivnost (nedostatak vježbanja kod većine trudnica je prirodna promjena);
- nedostatak tekućine (žena treba piti najmanje dvije litre vode dnevno);
- unutarnje bolesti (osobito hemoroidi, analne pukotine i druge bolesti analnog područja).
Što je opasan zatvor u ranoj trudnoći?
Poteškoće u utrobi utječu ne samo na stanje ženinog tijela, nego i na razvoj fetusa. Zatvor tijekom trudnoće treba liječiti kada se pojave primarni simptomi. Nelagodu možete eliminirati na različite načine. Najučinkovitiji od njih smatraju se posebnom prehranom, uzimajući blage laksative na biljnoj bazi i primjenjujući neke od preporuka alternativne medicine.
Negativni učinak opstipacije tijekom rane trudnoće je sljedeći čimbenik:
- nepravilna mikroflora u crijevima u ranim stadijima trudnoće fetusa uzrokuje kongenitalne abnormalnosti probavnog sustava kod djeteta;
- tijekom napada konstipacije u debelom crijevu nakupi se nekoliko desetaka štetnih tvari koje štete razvoju fetusa;
- u slučaju zatvora trudnice, ona mora intenzivno raditi, što postaje ne samo uzrok jakih napadaja boli, već također dovodi do stresnih stanja;
- U tijelu žene ostaju otrovni produkti raspadanja hrane s nepravilnim utroba.
Što pomaže kod zatvora
Raspon lijekova za probleme s crijevnim pokretima je različit izbor imena i oblika oslobađanja. Ključni čimbenik u izboru ljekarne kako bi se uklonio zatvor je razina sigurnosti za tijelo buduće majke i fetusa u razvoju. Stručnjaci preporučuju poduzimanje preventivnih mjera što je prije moguće.
Kako se nositi sa zatvorom tijekom trudnoće:
- promjena u prehrani (počevši od ranih razdoblja trudnoće);
- pridržavanje preporuka stručnjaka;
- korištenje narodnih lijekova;
- posebne svijeće od zatvora za trudnice;
- uporabe droga.
Zdravi proizvodi za zatvor
Pravilna prehrana može drastično promijeniti stanje ljudskog zdravlja. Kada trudnoća dijeta igra posebnu ulogu. Bilo kakve abnormalnosti u tijelu žene automatski imaju negativan učinak na fetus. Zatvor tijekom trudnoće pomaže eliminirati neke namirnice. Uz njihovu pomoć možete se ne samo nositi s poteškoćama pražnjenja crijeva, već i normalizirati stolicu ili eliminirati probavne smetnje.
Proizvodi koji pomažu izbjeći zatvor u ranim fazama trudnoće uključuju:
- šljive;
- suhe marelice;
- mekinje;
- sirova repa;
- heljda;
- zobeno brašno;
- kruh.
Je li moguće napraviti klistir tijekom trudnoće
Primjena mehaničke metode uklanjanja problema s crijevnim pokretima široko se primjenjuje u medicinskoj praksi. Klistir odmah pomaže riješiti problem, ali tijekom trudnoće ova metoda ima brojne kontraindikacije. To je zbog nekih značajki ženskog tijela. Postupak može izazvati porođaj, pa prije korištenja ove metode kontaktirajte stručnjaka za objašnjenje nijansi.
Klistiranje tijekom trudnoće je zabranjeno u sljedećim slučajevima:
- identificirali opasne znakove ugroženog pobačaja;
- ranije su žene imale pobačaje;
- uspostavljena je niska placentacija;
- povećan ton maternice;
- dijagnoza cervikalne insuficijencije.
U drugim slučajevima dopuštena je upotreba klistira, ali se ne preporuča samostalno odlučivati o njenom korištenju. Ako liječnik sumnja na abnormalnosti u stanju trudnoće, može zabraniti takve postupke. Stručnjaci preporučuju korištenje takvih lijekova za zatvor, kao što su sigurni glicerinski čepići ili uvođenje određene hrane u prehranu, a klistir se smatra hitnom mjerom.
Koji je najsigurniji laksativ za trudnice?
Kod uzimanja bilo kakvih lijekova tijekom trudnoće trudnica ne smije zaboraviti na mogući negativni utjecaj na fetus. Lijekovi se tijekom bilo kojeg razdoblja trudnoće odabiru vrlo pažljivo. Liječenje opstipacije provodi se samo sigurnim i prirodnim lijekovima. Neki od njih primaju maksimalan broj pozitivnih recenzija i osobito su popularni kod liječnika i pacijenata.
Sljedeći lijekovi mogu učinkovito eliminirati zatvor tijekom trudnoće:
- Duphalac (lijek je bistra tekućina, preporuča se 2-3 tjedna da se riješi napada konstipacije);
- Senade (tablete se smatraju laksativima biljnog podrijetla);
- Mikrolaks (posebna otopina za rektalnu uporabu, pomaže kod napada zatvora oko 15-20 minuta, može se koristiti kao hitna pomoć u slučaju poteškoća u pražnjenju crijeva);
- Glicerinski čepići (lijek eliminira simptome zatvora, ali je bolje koristiti supozitorije glicerina tijekom trudnoće samo u slučaju nužde).
Učinkoviti narodni lijekovi za zatvor tijekom trudnoće
Alternativna medicina nudi mnoge recepte namijenjene uklanjanju problema s pokretima crijeva u procesu nošenja fetusa. Odabirom određene metode, obratite pozornost na sastav preporuka. Ako među sastojcima postoje proizvodi koji mogu izazvati alergijske osipe, onda ih treba napustiti.
Primjeri narodnih lijekova:
- Sok od krumpira. Svježi gomolji moraju se guliti, usitniti, naribati ili usitniti miješalicom. Pomoću gaze istisnite svježi sok i pomiješajte ga s vodom na sobnoj temperaturi točno u omjeru 1: 1. Alat treba uzeti četvrt sata prije obroka za četvrtinu šalice. Sok od krumpira ne samo da će smanjiti zatvor, nego će također imati blagotvoran učinak na probavni sustav u cjelini.
- Bujon krastavca. Nekoliko čajnih žličica biljne mješavine ulijte litrom kipuće vode i kuhajte na srednjoj vatri nekoliko minuta. Nakon hlađenja juha je spremna za uporabu. Pijte dva puta dnevno oko 100g. Krushina ima ne samo dobar učinak laksativa, nego i jača vitalnost.
- Sok od crvenog oraha. Da biste dobili piće morate uzeti samo svježe voće. Sok treba miješati sa šećerom i konzumirati nakon buđenja i prije odlaska u krevet za četvrtinu čaše. Po kg crvenog pepela uzima se 600 grama šećera. Voće jača imunološki sustav, djeluje stimulativno na probavni sustav.
- Ricinusovo ulje. Kako bi se uklonili problemi s kretanjem crijeva, preporuča se koristiti lijek u trodnevnom tijeku od 30 g dnevno. Ricinusovo ulje tijekom trudnoće ima učinak blagog laksativa, ali ga treba uzimati strogo u skladu s preporukama.
Metode prevencije
Potrebno je provesti preventivne mjere kako bi se spriječio zatvor tijekom trudnoće u ranim fazama, u ranoj fazi gestacije. Teškoća pražnjenja crijeva u tom razdoblju je uobičajena, pa čak i karakteristična pojava. Kada se pojave prvi simptomi, možete ukloniti neugodu s posebnom prehranom ili narodnim lijekovima, ali ako osjetite jaku bol prilikom posjeta zahoda, morat ćete koristiti lijekove.
Da biste spriječili problem na sljedeće načine:
- ako nakon jutarnjeg buđenja popijete čašu vode, tada će se nakon kratkog vremena pojaviti želja za prirodnim radom crijeva, što će eliminirati pojavu zatvora;
- suhe marelice i suhe šljive tijekom trudnoće smatraju se najboljim pomagačima u sprječavanju nastanka poteškoća u procesu prirodnog crijeva;
- ako se u crijevima pojavi nelagodnost, možete pojesti mali komad kruha od raženog integralnog kruha;
- noću se preporučuje piti čašu mlijeka uz dodatak meda;
- žena treba voditi relativno živahan način života;
- hranu treba uzimati u malim obrocima, ali u prosjeku 6 puta dnevno;
- iz dnevne prehrane potrebno je isključiti proizvode koji mogu izazvati kršenje probavnog procesa (kiseli krastavci, dimljena hrana, začinjena hrana, masna hrana, gruba vlakna).