- Što je treniranje
- Tko je trener
- Vrste treniranja
- Tehnike treniranja
- Kako postati trener
- Video: zašto trebate treniranje
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Podučavanje se razlikuje od klasičnog savjetovanja ili treninga u tome što nema čvrstih preporuka ili savjeta. Trener traži rješenje problema s klijentom. Coaching se razlikuje od psihološkog savjetovanja postavljanjem motivacije, postizanjem željenog cilja u poslu ili životu.
Što je treniranje
Postoje mnoge definicije coachinga. To je ujedno i trening za osobnu samorealizaciju, gdje trener u obliku razgovora vodi klijenta do željenih ciljeva. Izvršni coaching (osobni savjetnik) stvara uvjete za sveobuhvatno poboljšanje osobnosti osobe. Coaching je i sustav za ostvarivanje društvenog i kreativnog potencijala svih sudionika treninga. Postoje četiri osnovne razine coachinga:
- postavljanje životnih ciljeva;
- provjera stvarnosti smjera;
- izgradnju načina za njihovu provedbu;
- postizanje rezultata (stupanj volje).
Tko je trener
Kauč je stručnjak koji profesionalno pomaže svojim klijentima da ostvare svoje ciljeve. Trener-trener je uspješna osoba u životu koja stalno poboljšava svoje znanje, radi na sebi i posjeduje vještine razvoja kadrova. Poslovni trener mora biti obrazovan u jednoj od svjetski certificiranih škola koje izdaju dozvole za pružanje usluga treniranja. Osobni trener:
- radi s klijentom na određivanju vlastitog potencijala;
- podučava pravila samoregulacije;
- motivira osobu na osobni i profesionalni razvoj.
Vrste treniranja
Danas postoji nekoliko vrsta treniranja. Glavna klasifikacija temelji se na broju klijenata. Prema području primjene ove vrste treniranja razlikuju se:
- Individualni coaching. Konzultant radi s klijentom jedan po jedan. Tijekom suradnje rješavaju se pojedinačni zadaci koji utječu na različita područja života osobe: karijera, posao, zdravlje, odnosi, obitelj.
- Trening tima (grupa). Poslovni trener radi s grupom ljudi. Posebna značajka coachinga je da nekoliko ljudi ima zajednički zadatak. Oni mogu biti obitelj, poslovni partneri, sportski tim ili javna organizacija.
- Organizacijski coaching. Konzultant surađuje s prvom osobom organizacije. Obuka podrazumijeva korištenje sistemskih tehnika s ciljem identificiranja potencijala menadžera, zaposlenika ili cijelog poduzeća. Razlika između organizacijskog coachinga i drugih je u utjecaju na interese cijele tvrtke, a ne na njezine pojedince.
Trening života
Jedan od najvažnijih blokova životnog coachinga je postavljanje ciljeva. Glavna stvar u radu s klijentom je naučiti ga da jasno razumije ono što doista želi. Tijekom treninga osoba se dublje spoznaje, pojavljuje se povjerenje u njegovo djelovanje, svijest se povećava. Treniranje nema nikakve veze s psihologijom ili psihoterapijom. Čovjek radi u sadašnjosti kako bi stvorio željenu budućnost. Dakle, životno treniranje - što je to i kada je potrebno?
Tempo života moderne osobe ne ostavlja nikakve šanse za provedbu većine planova. Uostalom, kad ispadne slobodna minuta, ljudi čekaju mir i tišinu, želeći misliti na ništa. Osobni život treniranju pomaže ne samo upravljati vremenom, ali i omogućuje klijentu da ocijeni svako područje svog života na svoju vlastitu. Treninzi potiču ravnotežu između karijere, zdravlja, financijskog blagostanja, osobnog života.
Podučavanje u obrazovanju
Treniranje se uspješno primjenjuje u obrazovanju. Učenik otkriva svoj potencijal, postiže visoke rezultate u učenju bez prisile. Što je treniranje u obrazovanju? Obuka oblikuje spremnost učenika za samorazvoj, projektira obrazovno okruženje sveučilišta ili škole, pomaže u izgradnji procesa učenja uzimajući u obzir osobne kvalitete učenika. Nastavnici također imaju koristi od coachinga. Novi pogled na proces učenja usredotočen je na slobodnu primjenu nestandardnih pristupa. Učiteljica pomaže u formiranju odgovorne osobe.
Poslovni coaching
Coaching je izvorno formiran za poslovno okruženje. Za poduzetničke aktivnosti najbolje se prilagođavaju tehnologije osposobljavanja. Poslovno treniranje se koristi da bi se osoba dovela na novu razinu, kako bi pomogla formulirati ciljeve. Poslovni trener pomaže ne samo u izboru karijere, već i radi ubrzavanja rasta karijere. Profesionalni coaching je daleko od specijalizacije osobe. Tečajevi pomažu učeniku da pronađe pametna rješenja za složene probleme. Menadžeri organiziraju coaching za svoje osoblje kako bi poslovanje tvrtke postalo učinkovitije.
Sportski coaching
Metoda savjetovanja i obuke također se koristi u sportu. Ovo je poseban svijet u kojem postoje pravila usmjerena na postizanje pobjede. Treniranje u sportu pomaže sudionicima u učenju kako upravljati svojim emocijama, razvijati snage i postići profesionalni cilj. Fitness trener savjetuje vrhunske sportaše koji se natječu na svjetskim prvenstvima, pomažu u uklanjanju strahova, teže postižu visoke rezultate.
Osobni coaching
Riječ je o individualnom radu s klijentom, kada mu trener pomaže kako bi što učinkovitije ostvario svoje ciljeve. Zadatak trenera je ukloniti iz osobe utjecaj prošlih razočaranja i neuspjeha na današnji uspjeh. Učenik prestaje omalovažavati svoje sposobnosti, stječe povjerenje, počinje shvaćati njegovu jedinstvenost i vrijednost. Individualni coaching pomaže savjetniku da poveća njihove prihode, jer ih, u pravilu, samouvjerenost i strahovi sprečavaju da se povećaju.
Management Coaching
Sve više i više menadžera za poboljšanje rada svojih organizacija dolaze u menadžment s filozofijom coachinga. Ovaj se stil sastoji od dvije tehnike. Prvi uključuje upravljanje s planiranjem, motivacijom, komunikacijom, donošenjem odluka. Podučavanje u upravljanju osobljem pomaže eliminirati ograničenja i proširiti potencijal zaposlenika. Druga se metoda može opisati kao strukturiranje odnosa u timu. Coaching management uči zaposlenike da djeluju proaktivno i odgovorno.
Treniranje visokih performansi
Klasični udžbenik o otkrivanju osobnih osobina osobe nije knjiga o psihologiji, već djelo "Treniranje visoke učinkovitosti" Johna Whitmorea. Zanimljiva je ne samo za individualni trening, već i za korporativne. Učinkoviti coaching je umjetnost koja zahtijeva razumijevanje i mnogo prakse. Knjiga uči da se prevladaju zablude o poslu, pomaže da se svježi pogled na menadžment i na ljude. Govori ne samo o financijskom podučavanju, već io odnosima s drugima.
Tehnike treniranja
Postoji nekoliko tehnika treniranja, s kojima možete gledati u budućnost i osigurati sve scenarije. Iako svatko ima različite motive, oni se mogu postići pridržavanjem osnovnih načela treninga. Osnovne tehnike treniranja:
- Sve je dobro sa svima. Najvažniji princip koji uči da se ne stavljaju oznake i da se ne postavljaju dijagnoze.
- Svi ljudi imaju potrebne resurse za provedbu željenog. Potrebno je ukloniti iz sebe uvjerenje o nedostatku kompetentnosti ili nedostatku obrazovanja u određenom pitanju.
- Ljudi uvijek čine najbolji izbor. Načelo pruža dobru priliku da se pomiri s donesenim odlukama i njihovim posljedicama.
- Osnova svakog čina su samo pozitivne namjere. Svaka osoba traži ljubav i sreću, ali na to primjenjuje različite akcije.
- Promjene su neizbježne. Ovaj proces ne ovisi o našim željama, jer se tijelo ažurira svakih sedam godina. Kakve će promjene biti sutra ovisi o tome što osoba radi danas.
Kako postati trener
Trenerska struka ne zahtijeva detaljno poznavanje problema psihologije i neuroznanosti. On ne mora biti stručnjak u svim problemima koji će mu biti upućeni. Konzultant jednostavno postavlja pitanja, pomažući intenzivirati ljudska istraživanja ili kognitivne aktivnosti. Kako postati trener? Prvo, osoba mora sama odlučiti o sljedećem: je li u stanju razviti redovite komunikacijske vještine i je li želja istinita.
Postati profesionalac u ovom poslu je izvanredan korak. Morate živjeti u potpunoj jasnoći svoje budućnosti, donijeti svoj život u punom redu i postaviti osobne ciljeve. Mnogi treneri započeli su sljedeće korake:
- testirana spremnost da postane stručnjak uz pomoć posebnih testova;
- usvojio znanje pod vodstvom mentora trenera u pripremnom programu i dobio certifikat;
- pronašli nove kupce na temelju njihovog znanja;
- nakon prvih 100 plaćenih sesija donesene su odluke o ulaganju u daljnji razvoj karijere.
Međunarodna akademija za treniranje
U Rusiji postoji jedinstvena coaching akademija Mack, koja online obučava stručnjake u svom području, izdaje certifikat međunarodnog standarda. Tvrtka pruža obuku putem elektroničkih sredstava i inovativnih tehnologija. Tečaj se odvija na jasan i jasan način, stoga je pogodan i za početnike i za one koji se već razvijaju na ovom području. Akademija redovito provodi razne radionice za razvoj vještina. Ovdje možete naučiti dijete ili tinejdžerski trening, kao i tečaj treniranja za osobe s ADHD-om.
Tečajevi treniranja
Na Internetu je lako pronaći veliki broj tečajeva koji nude učenje struke i podizanje razine. Bilo koji coaching centar pruža studentima video i audio materijale, knjige, komunikaciju uživo s profesionalcima. Među najpopularnijim temama su osnove, alati i tehnologije coachinga. Tečajevi su korisni i za poslovne ljude i za obične ljude koji su zainteresirani za život u skladu s drugima i sa sobom.