Ljudski mozak je aktivan cijelu noć. Iako svi ljudi imaju snove, 95% njih se zaboravi ubrzo nakon buđenja. Znanstvenici vjeruju da je situacija uzrokovana promjenama koje se u ovom trenutku događaju u mozgu. Ne podržava obradu i pohranu informacija potrebnih za formiranje memorije. Koje su zanimljive činjenice povezane sa snovima.
Trajanje
U običnom životu ljudi spavaju u prosjeku šest godina. Tijekom noći odrasli i djeca vide nekoliko snova, koji traju od pet do dvadeset minuta.Zašto se ujutro sve zaboraviFrontalni režnjevi, koji su neaktivni tijekom REM faze sna, igraju ključnu ulogu u formiranju pamćenja. Znanstvenici su pronašli izravnu vezu između pamćenja snova i visoke gustoće bijele tvari u mozgu.
Razlike u sadržajuMuškarci često vide oružje, događaje povezane s agresijom, tjelesnu aktivnost. Žene imaju duže snove, mnogo je likova koji pričaju, izražavaju odbijanje. Istodobno, imaju isti broj predstavnika različitih spolova. Muškarci će manje vidjeti žene u svojim snovima.
Nisu svi snovi u bojiCrno-bijeli su rijetki u dobi ispod 25 godina, ali ljudi stariji od 55 imaju ih u 25% slučajeva. Znanstvenici razliku pripisuju nedostatku televizora u boji starije generacije u djetinjstvu. Ljudi često vide snove u nježnim pastelnim bojama.
Lucidno sanjanje
Postoje razne metode koje pomažu u učenju ovih procesa. Osoba može kontrolirati snove, biti ih svjesna, čak i ako nije budna.
Negativni snovi su češći
Emocionalni sadržaj često je pod utjecajem tjeskobe, stvarnog životnog stresa, nekih lijekova. U tim slučajevima svoju ulogu igraju vanjski podražaji - zvukovi, neugodni mirisi.