Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kada jedan od partnera koristi manipulativnu strategiju ponašanja, veza postaje toksična. „Otrov“ uništava i iscrpljuje ljude na psihičkoj, emocionalnoj pa čak i fizičkoj razini. Psiholozi identificiraju 7 znakova toksičnih odnosa koji se mogu pojaviti kako u paru tako i između prijatelja, kolega na poslu ili rodbine u obitelji.

Uzmi puno, ne daj ništa zauzvrat

Situacija kada jedan od partnera daje, a drugi "blagonaklono" uzima pažnju, brigu i ljubav, ne može trajati vječno.Takvi odnosi vode ljubavnike u slijepu ulicu: bole i negativno utječu na moral svake od strana. Sebičnost je ključni razlog zašto toksičnost počinje bujati. Istovremeno, prava zdrava veza je interakcija dva ravnopravna partnera, koja nalikuje dvosmjernoj ulici.

Svjetljenje plinom

Ovo je čin uvjeravanja sugovornika da se ponaša ludo ili iracionalno. Gaslighting je omiljena taktika vještih manipulatora, čija je svrha natjerati osobu da posumnja u vlastitu adekvatnost i realnost svoje percepcije stvarnosti. Ovo je jedan od oblika psihičkog zlostavljanja, koji se očituje u formi povrijedljivih šala, stalnih "kalambura" , optuživanja i zastrašivanja. Gaslighting je otrovan i nema govora o poštenju i iskrenosti u takvoj vezi.

Odricanje od odgovornosti

Potrebno je dvoje zrelih ljudi da bi zdrava veza funkcionirala.Kada barem jedan partner u vezi pokazuje znakove nezrelosti i odbija preuzeti odgovornost za svoje pogreške i postupke, oni postaju “otrovni”. To dovodi do nemogućnosti rješavanja konfliktnih situacija između voljenih ljudi na "miran način" . Nezrela osoba sklona je okrivljavati partnera za vlastite probleme i neuspjehe, ponekad očekujući da on riješi sve probleme.

Nepovjerenje

Romantične veze uvijek se trebaju graditi na povjerenju. Kad paru nedostaje povjerenja, to je uvijek znak toksičnog ponašanja. Tipične manifestacije takvih odnosa su zabrana jednom od partnera da posjećuje prijatelje ili djevojke, provjerava telefone, poruke u instant messengerima ili dopisuje na društvenim mrežama. Sve su to vrlo nezdrava ponašanja koja se ne bi trebala tolerirati u normalnoj vezi.

Konstantne kritike

U "umjerenim" dozama pruža mogućnosti za razvoj i samousavršavanje.Kritika je normalna u svakoj vezi, ali samo do određene granice. Ponekad postaje štetan i otrovan. Konstruktivna kritika trebala bi se temeljiti na ljubavi i iskrenoj brizi, a ne na temelju zlih misli ili mržnje. Potonje je uvijek manifestacija toksičnog ponašanja.

Nedostatak komunikacije

Komunikacija je važan dio svake veze, posebno jake i zdrave. Nedostatak otvorene i slobodne razmjene mišljenja i informacija jasan je znak toksičnosti. Psiholozi napominju da bi partneri trebali slobodno izražavati svoje mišljenje jedno o drugome, a također bi mogli razgovarati o svim pitanjima - od anegdota do "neugodnih" tema i problema. Emocionalna bliskost, stalna zaposlenost ili banalna nespremnost na komunikaciju dodaju "otrov" odnosima i uništavaju ljubav.

Konstantna kontrola i manipulacija

U nekim parovima, jedan od partnera može pokazivati kontrolirajuće, manipulativno ponašanje.Umjesto da se s poštovanjem, ljubavlju i pažnjom odnose prema voljenoj ili voljenoj osobi kao prema njima, takve osobe ih tretiraju kao alate za ispunjenje svojih želja. Svaki znak takvog nezdravog ponašanja razlog je za prekid odnosa koji su puni toksičnosti. Osoba koja voli neće stalno kontrolirati ili manipulirati srodnom dušom ili voljenom osobom.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Razno